Блюда в духовке – 20 быстрых и вкусных рецептов
Рецепты 21.11.2020 Ольга Шемет
Фото: eda-land.ruЕсли ты до сих пор считаешь, что печь – это сложное искусство, мы готовы с этим поспорить! Держи 20 быстрых и вкусных рецептов блюд в духовке на все случаи жизни. Супы, мясо, гарниры, десерты – выбирай!
1. Запеченная брокколи в яйце
Фото: donday.ruДля цвета добавь мелко нарезанную морковь, помидор или болгарский перец.
Тебе понадобится: 2 головки брокколи, 2 луковицы, 6 яиц, 1 ст.л. оливкового масла, специи и травы.
Приготовление: Раздели брокколи на соцветия и 3 минуты привари ее в кипящей воде. Обжарь лук в оливковом масле, и с ним же – другие овощи, если используешь. Выложи лук в форму, сверху разложи соцветия брокколи и залей взбитыми яйцами со специями. Запекай 15 минут в духовке при 200 градусах.
2. Тыквенные оладьи в духовке
Фото: karmelpilates.comБыстрое, полезное блюдо и почти без масла.
Тебе понадобится: 400 г тыквы, 3 яйца, 1 ст.
л. сахара, 200 г муки, 2 ст.л. йогурта, 1 ч.л. растительного масла, 0,5 ч.л. соды.
Приготовление: Натри тыкву на терке, оставь на 15 минут и отожми лишний сок. Добавь к ней остальные ингредиенты и вымешай тесто, а потом оставь его настояться еще 20 минут. Выложи оладьи ложкой на смазанный маслом противень и выпекай в духовке при 190 градусах 15 минут с одной и 10 минут с другой стороны.
3. Люля-кебаб в духовке
Фото: lediveka.ruРекомендуем использовать смешанный фарш из говядины и свинины.
Тебе понадобится: 500 г фарша, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, пучок кинзы, 50 мл красного вина, 50 мл воды, 1 ст.л. соевого соуса, специи.
Приготовление: Перемешай фарш с измельченным луком, чесноком, кинзой, соевым соусом и специями, и убери на час в холодильник. Пару минут отбей его об стол и сформируй люля-кебаб на палочках. Влей в форму воду с вином, и сверху подвесь мясные заготовки. Выпекай полчаса при 190 градусах, один раз перевернув в середине процесса.
4. Ребрышки в вине
Фото: rachelwilliamsonline.comДаже если ты готовишь ребрышки впервые в жизни, по этому рецепту они точно получатся!
Тебе понадобится: 1 кг говяжьих ребер, 250 мл красного вина, 250 г лука, 2 моркови, 2 стебля сельдерея, 500 мл бульона, 1 головка чеснока, 1 пучок зелени, 60 г муки, 1 ст.л. томатной пасты, 50 мл сливок, специи.
Приготовление: Очисти ребра, посоли, поперчи и слегка обжарь в масле. Крупно нарежь овощи и тоже обжарь, добавь к ним томатную пасту с мукой, и протуши. Влей к овощам вино, вложи ребра и протуши еще полчаса. Выложи в форму, добавь половинки головки чеснока и зелень, залей бульон, накрой фольгой и еще 2 часа запекай в духовке при 180 градусах.
5. Ароматная свинина в духовке
Фото: correiodoscampos.com.brСложно найти рецепт блюда для духовки еще проще и быстрее!
Тебе понадобится: 1 кг свинины, 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. сушеного чеснока, цедра 1 лимона, 0,5 ч.
л. соли, орегано, черный перец, кориандр.
Приготовление: Промой свинину, сделай надрезы сеточкой и натри смесью из оливкового масла, цедры и всех специй. Заверни мясо в пленку и оставь в холодильнике на 2 часа. Запекай в рукаве 15 минут при 200 градусах, и потом еще час – при 170 градусах.
6. Запеченный кабачок в панировке
Фото: lifehacker.ruСамая полезная и оригинальная закуска.
Тебе понадобится: 1 кабачок, 2 ст.л. муки, соль, 2 яйца, специи, панировочные сухари.
Приготовление: Нарежь кабачки крупными брусочками и обваляй их в муке и специях. Отдельно взбей яйцо и смешай панировочные сухари с приправами и травами. Каждый кусок кабачка обмакни поочередно в обе емкости, выложи на противень и 25 минут запекай в духовке при 200 градусах.
7. Баклажаны с ветчиной в духовке
Фото: pizzarezept.ruНа подготовку ингредиентов уйдет максимум 15 минут.
Тебе понадобится: 1 баклажан, 10 помидоров черри, 100 г моцареллы, 50 г ветчины, базилик, зелень, 2 ст.
л. оливкового масла, чеснок, 100 г сыра.
Приготовление: Измельчи в блендере зелень с чесноком и добавь к ним оливковое масло. Помой баклажан и сделай глубокие надрезы крест на крест, просоли и оставь на полчаса, а потом промой.
Положи его в форму, смажь зеленым соусом, а в разрезы вложи ломтики ветчины, помидоров и моцареллы. Все, что останется, сложи рядом, присыпь тертым сыром и выпекай 40 минут при 180 градусах.
8. Йогуртовое пирожное в духовке
Фото: mykaleidoscope.ruОчень нежный и быстрый десерт из подручных ингредиентов.
Тебе понадобится: 200 г йогурта, 1 яйцо, 30 г сахарной пудры, 0,5 стакана кукурузного крахмала, 25 г изюма, 50 г песочного печенья, 10 г сливочного масла.
Приготовление: Взбей яйцо с сахарно пудрой и йогуртом, и туда же добавь крахмал. Измельчи печенье в крошку и засыпь дно смазанных маслом формочек. Сверху разложи распаренный изюм или другой наполнитель, залей йогуртовой смесью и засыпь сверху оставшейся крошкой печенья.
Выпекай в духовке полчаса при 180 градусах.
9. Тушеная капуста с яблоками в духовке
Фото: en.postila.ioДа, даже тушеную капусту можно приготовить в духовке, еще и с такими необычными добавками.
Тебе понадобится: 1 кг квашеной капусты, 2 луковицы, 2 сладких яблока, половина стакана изюма, специи, 150 мл белого вина, 1 ст.л. сахара.
Приготовление: Очисти и измельчи лук с яблоками, обжарь их с сахаром и выложи в ту же сковороду капусту. Доведи все до кипения, влей вино со специями, добавь изюм и отправь в духовку на час при 150 градусах.
10. Запеченный томатный суп
Фото: postila.ruУдивительное блюдо в духовке с ярким ароматом копченостей точно станет твоим любимым!
Тебе понадобится: 1 кг помидоров, 800 мл бульона, 300 г копченого окорока, 3 луковицы, 150 г сыра, 3 зубчика чеснока, специи, 3 ломтика хлеба.
Приготовление: Измельчи и обжарь лук с чесноком в оливковом масле, туда же добавь очищенные и порезанные помидоры.
Добавь бульон, кубики хлеба и специи, а потом около 40 минут провари на маленьком огне. Туда же добавь кубики мяса, еще немного чесночных сухариков по вкусу и тертый сыр, и запеки суп в горшочках около 15 минут при 180 градусах.
11. Запеченная ячневая каша
Фото: stiralkovich.ruНеобычный гарнир прямиком из Прибалтики. Если ты до сих пор не имеешь понятия, что делать с ячневой крупой – рассказываем!
Тебе понадобится: 180 г ячневой крупы, 300 г бекона, 3 зубчика чеснока, 2 луковицы, специи.
Приготовление: Нарежь кубиками бекон и обжарь его с измельченным луком и чесноком. Выложи в форму промытую крупу, сверху бекон, приправь и залей 1,5 л воды. Выпекай кашу около часа в духовке при 180 градусах.
12. Пончики в духовке
Фото: postila.ruКлассические пончики в масле подходят далеко не всем, а вот в духовке получаются куда полезнее.
Тебе понадобится: 1 стакан теплого молока, 1 ст.л. сухих дрожжей, 2 ст.л. сливочного масла, 0,5 стакана сахара, 2 яйца, 4 стакана муки, 1 ст.
л. корицы, 1 ч.л. соли, щепотка мускатного ореха.
Приготовление: Разведи дрожжи в трети теплого молока и оставь на 5 минут. Добавь остальное молоко, сахар, размягченное масло, взбитые яйца и специи. В конце добавь муку, замеси тесто и оставь в тепле на час.
Раскатай его и вырежи пончики, накрой их полотенцем и оставь еще на 45 минут. Выпекай пончики 10 минут в духовке при 160 градусах, а потом обмакни их в глазурь или растопленное сливочное масло с сахаром.
13. Воздушные творожные лепешки без муки
Фото: zen.yandex.ruВсего четыре ингредиента – и диетические лепешки к чаю готовы.
Тебе понадобится: 130 г жирного творога, 3 яйца, 0,5 ч.л. разрыхлителя и соли.
Приготовление: Взбей белки с солью миксером до пиков, а желтки – отдельно до легкой белизны. Разомни творог и добавь его в желтки с разрыхлителем, и взбей еще пару минут. Аккуратно лопаткой соедини смесь с белками, выложи ложкой на пергамент и выпекай 20 минут при 160 градусах.
14. Куриные окорочка на капустной подушке
Фото: jam-bakery.ruЛучше подойдет молодая капуста, или просто выбирай кочаны поменьше.
Тебе понадобится: 1 кочан капусты, 3 куриных окорока, 2 зубчика чеснока, 3 ст.л. растительного масла, специи.
Приготовление: Обваляй окорочка в специях и оставь полежать на полчаса. Нарежь капусту крупными шайбами и выложи в форму. Смешай масло со специями и давленым чесноком, и смажь капусту. Сверху выложи окорочка и запекай все вместе в духовке около 50 минут при 180 градусах.
15. Дорада с лимоном и базиликом в духовке
Фото: polezniesvojstva.ruПо такому же принципу можно приготовить в духовке и любую другую рыбу.
Тебе понадобится: 1 дорада, 1 лимон, 20 мл оливкового масла, соль, перец, пучок базилика.
Приготовление: Очисти и выпотроши рыбу, а потом выложи ее на фольгу, смазанную оливковым маслом. Посоли и поперчи, сбрызни соком половины лимона, а в брюхо вложи рубленый базилик и ломтики оставшейся части лимона.
Заверни фольгу конвертиком и 25 минут выпекай при 200 градусах.
16. Фаршированные помидоры
Фото: zen.yandex.ruИспользуй крепкие и упругие помидоры покрупнее.
Тебе понадобится: 12 помидоров, 500 г фарша, 1 баклажан, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 3 ст.л. булгура, зелень, 1 ч.л. зиры, 2 ст.л. оливкового масла, специи.
Приготовление: Запеки баклажан 15 минут в духовке при 200 градусах, очисти от кожицы и пюрируй блендером. Сними верхушки помидоров, аккуратно достань мякоть и отдельно взбей блендером со специями и оливковым маслом. Фарш смешай с тертым луком и чесноком, мякотью баклажана, отварным булгуром, зирой и рубленой зеленью.
Выложи начинку в помидоры и накрой крышечками. Томатный соус вылей в форму, в него же поставь помидоры, накрой фольгой и выпекай 15 минут при 80 градусах. Сними фольгу и выпекай еще полчаса.
17. Сырники с фруктами в духовке
Фото: zen.yandex.ruФрукты или ягоды подойдут любые, например – персик.
Тебе понадобится: 300 г творога, 1 яйцо, 1 ст.л. муки, 1 ст.л. меда, 1 персик, 1 ст.л. кунжута.
Приготовление: Разомни творог вилкой, добавь муку, яйцо, кунжут, мед и порезанный персик. Перемешай тесто и сформируй сырники. Выложи на пергамент и выпекай блюдо в духовке 20 минут при 180 градусах.
18. Запеканка из отварной курицы с помидорами
Фото: domashniy.ruЕсли у тебя осталась вареная курица из бульона – ее можно приготовить куда интереснее!
Тебе понадобится: 500 г курицы, лук-порей, 4 помидора, зелень, 50 г сливочного масла, 2 ст.л. муки, 150 г 20% сметаны, цедра 1 лимона, специи и травы, 2 ст.л. тертого сыра, 1 ст.л. панировочных сухарей.
Приготовление: Измельчи лук-порей, слегка обжарь в сливочном масле, и туда же добавь сметану, муку, цедру, травы и рубленую зелень со специями. Выложи кусочки курицы в форму для запекания, залей сметанным соусом и перемешай. Сверху выложи тонкие кусочки помидоров, засыпь смесью сыра и сухариков и выпекай 40 минут при 180 градусах.
19. Рулеты из лаваша с картофелем
Фото: pinterest.ruДобавь цвета с помощью паприки, куркумы или измельченной зелени.
Тебе понадобится: 4 листа тонкого лаваша, 6 картофелин, 100 г сыра, 250 мл молока, 2 яйца, 25 г сливочного масла, специи, 1 желток.
Приготовление: Отвари картофель, измельчи в пюре и добавь к нему специи, молоко, масло, тертый сыр и яйца. Разложи начинку по лавашу, сверху положи следующий лист, и делай дальше слоями. Сверни все в рулет, туго заверни его в пленку и убери на час в холодильник. Нарежь шайбами по 2 см в толщину, смажь желтком и выпекай в духовке около 15 минут при 180 градусах.
20. Куриный паштет в духовке
Фото: instagram.comЧтобы блюдо было сочнее, замени половину куриного филе на индюшиное или используй филе бедра.
Тебе понадобится: 350 г куриной печени, 400 г куриного филе, 1 луковица, 100 мл 20% сливок, 3 яйца, 1 ст.л. растительного масла, специи.
Приготовление: Взбей в блендере печень, мясо и лук со сливками и яйцами.
Добавь специи по вкусу, вылей смесь в смазанную маслом форму и полтора часа запекай в духовке при 190 градусах.
пошаговые рецепты с фото для приготовления в домашних условиях
- #просто
- #есть распространенные аллергены
- #впечатляющий рецепт
- #интернациональная кухня
- #европейская кухня
- #обед
- #ужин
- #запеченные блюда
- #русская кухня
- #низкокалорийный
рецепт
40 минут
Треска в нежном мисо с капустой бак-чой
рецепт
1 час 50 минут
Запеченная пареная репа
рецепт
1 час 50 минут
Курица на соли
рецепт
1 ч 20 м
Аппетитная запеканка из макарон с шампиньонами в духовке
рецепт
Нежная творожная запеканка с сочными ананасами
рецепт
1 ч 15 м
Превосходная рисовая запеканка с рыбой в духовке
рецепт
40 минут
Курица терияки в духовке
рецепт
30 минут
Курица с овощами в фольге в духовке
рецепт
1 ч 10 м
Курица с баклажанами и помидорами в духовке
рецепт
2 ч 55 м
Антрекот из свинины в духовке
рецепт
40 минут
Антрекот с орешками в духовке
рецепт
3 часа 20 минут
Телятина с сухофруктами в духовке
рецепт
2 ч 25 м
Стейк из телятины в духовке
рецепт
1 д 1 ч
Филе индейки со свиной вырезкой в духовке
рецепт
3 ч 50 м
Шашлык из филе индейки в духовке в маринаде с душистым перцем горошком
рецепт
50 минут
Запеченное рагу с брокколи, сельдереем и помидорами черри
рецепт
50 минут
Запеченное овощное рагу в духовке с томатным соком, картофелем и прованскими травами
рецепт
50 минут
Запеченное рагу в духовке с баклажанами, картофелем и карри
рецепт
40 минут
Шампиньоны, фаршированные яйцами в духовке
Главные составляющие правильного обеда — вторые блюда.
А по праздникам они занимают особое место на столе и становятся его украшением. Умение готовить вкусные и красивые вторые блюда отличает хорошую хозяйку, и это тот момент, когда особенно хочется блеснуть и приятно удивить всех сидящих за столом. Чаще всего вторые блюда готовятся на основе мяса, птицы, круп, мучных изделий, яиц или молочных продуктов — все это делает их питательными. Например, запеченые в духовке на противне блюда отлично утоляют голод и надолго сохраняют чувство сытости. Если приготовить запеченые в духовке на противне блюда из качественных продуктов и соблюсти технологию приготовления, блюдо будет еще и очень полезным. Для вашего удобства мы подобрали лучшие пошаговые рецепты запеченых в духовке на противне блюд в классическом и необычном исполнении. Внимательно прочитайте список ингредиентов, обратите внимание на вес и объем каждого. Подберите необходимую для готовки посуду и следите за временем приготовления — это также влияет на вкус, аромат и качество получившегося блюда.
Точное соблюдение рекомендаций позволит приготовить запеченые в духовке на противне блюда так, что результат вас не разочарует — в этом помогут рецепты с фото, соответствующими каждому этапу приготовления. Кстати, вторые блюда, приготовленные в домашних условиях по нашим рецептам, ничем не уступают ресторанным. Такое блюдо будет приятно подать домашним к завтраку, обеду или ужину и поставить на праздничный стол.
50 простых и вкусных ужинов на сковороде, которые стоит попробовать сегодня вечером
Ужины на сковороде сейчас в моде, и на то есть веская причина — простое приготовление, легкая очистка. Попробуйте эти ароматные блюда, приготовленные из курицы, свинины, морепродуктов и многого другого. Одна сковорода, одно блюдо, ужин готов.
Наши редакторы и эксперты тщательно отбирают каждый продукт, который мы представляем. Мы можем получать комиссию от ваших покупок.
1 / 50
Мой партнер обожает эти пикантные фаршированные перцы, а мне нравится, как быстро они готовятся.
Украсьте нежирной сметаной и вашей любимой сальсой. — Джин Эрхардт, Портленд, Орегон
Перейти к рецепту
Нужны обновления? Вы можете купить антипригарную сковороду Taste of Home на Amazon!
2 / 50
Всем нужна легкая еда. Попробуйте эту простую и вкусную курицу на противне с жареным картофелем, которая гарантированно понравится всей семье. Если вы используете свежий лимонный сок, украсьте каждую порцию небольшим количеством лимонной цедры для яркого вкуса. — Андреа Потишман, Менло-Парк, Калифорния
Перейти к рецепту
3 / 50
Этот ужин из свиной вырезки на противне я приготовила для нужд нашей семьи. Это так быстро и легко чистить, так как вы используете одну кастрюлю для всего! Используйте любой сорт мелкого картофеля — мальки или другой цветной картофель — забавный и вкусный вариант. — Дебби Джонсон, Сентертаун, Миссури
Перейти к рецепту
4 / 50
Я выросла на этом классическом рецепте мясного рулета, но я адаптировала его к мини-рулетам, чтобы они быстрее выпекались.
Соус-топпинг всегда пользуется успехом. Я добавила картофель и спаржу, чтобы получилась легкая полноценная еда. — Динн Джонсон, Рединг, Пенсильвания,
Перейти к рецепту
5 / 50
Придайте своему пирогу юго-западную нотку, намазав его соусом тако и посыпав черной фасолью, зеленым перцем чили и куриными полосками. — Taste of Home Test Kitchen, Милуоки, Висконсин
Перейти к рецепту
6 / 50
С красивой решетчатой корочкой это запеченное блюдо с сыром выглядит так же хорошо, как и на вкус. Его также легко приготовить, так как для него используется готовое к употреблению тесто для рулета. — Лоррейн Нэйг, Эмметсбург, Айова
Перейти к рецепту
7 / 50
Куриное карри в сковороде — быстрый способ подать еду на стол без суеты. Всем это нравится, и это полезно для здоровья! Подавайте его с жасминовым рисом. — Триша Круз, Игл, Айдахо
Перейти к рецепту
8 / 50
Мы с мужем едим много лосося.
Однажды вечером, спеша приготовить ужин на стол, я приготовил это блюдо из лосося с розмарином. Это хранитель! Вы также можете добавить нарезанные цуккини, маленькие соцветия цветной капусты или свежую зеленую фасоль. — Элизабет Брэмкамп, Гиг-Харбор, Вашингтон,
Перейти к рецепту
9 / 50
Это фантастический ужин без мяса или великолепный гарнир. Он хорошо сочетается с различными овощами, обжаренными на листе. Нам нравится использовать кабачки или кабачки летом, и вы также можете заменить травы в заправке. — Элизабет Ларсен, Плезант-Гроув, Юта
Перейти к рецепту
10 / 50
Когда члены моей семьи чуют запах этого блюда, выпекаемого в духовке, они понимают, что их ждет угощение! Если вы любите острое, добавьте щепотку хлопьев красного перца или замените острую итальянскую колбасу на острую. — Эшли Клейтор, Чесапик, Вирджиния
Перейти к рецепту
11 / 50
В этом рецепте я сочетаю два любимых блюда: пиццу и бутерброды BLT.
Перейти к рецепту
12 / 50
Когда время имеет решающее значение, приятно иметь в заднем кармане идею быстрого и легкого перекуса. Мало того, что это вкусно, так еще и можно почистить в мгновение ока. — Джоан Холфорд, Норт Ричленд Хиллз, Техас
Перейти к рецепту
13 / 50
Это блюдо я приготовила для мамы, когда она вернулась в наш родной город. Поскольку она очень любит креветки и слегка острую пищу, я решил приготовить поблано с начинкой из креветок, чтобы удивить ее. Она была в восторге. — Тина Гарсия-Ортис, Тампа, Флорида
Перейти к рецепту
14 / 50
Этот быстрый и простой рецепт я разработал методом проб и ошибок. Раньше я тоже украшала его сметаной, но исключила ее, чтобы облегчить рецепт. Всем моим друзьям нравится, когда я готовлю эти чимичанги, и они намного полезнее, чем жареные во фритюре.
Перейти к рецепту
15 / 50
Курица на противне — это легкое блюдо без глютена с низким содержанием углеводов, которое идеально подходит для насыщенных будней. Курица нежная, сочная и очень вкусная! Теперь он в списке наших любимых блюд. Зеленую фасоль можно заменить любым овощем с низким содержанием углеводов. — Дениз Браунинг, Сан-Антонио, Техас
Перейти к рецепту
16 / 50
Эти лодочки прекрасно сочетаются с чипсами из тортильи, фасолью или рисом. Вы также можете накрыть их, упаковать на льду и взять с собой на пикник или обед. Прямо из духовки или холодные, они всегда вкусные. — Фрэнсис Бентин, Скио, Орегон
Перейти к рецепту
17 / 50
Удобство и простота этого ужина из курицы делают его еще более потрясающим. Не стесняйтесь менять овощи в течение года — липко-пряно-сладкий соус вкусен ко всему!! — Джули Петерсон, Крофтон, Мэриленд
Перейти к рецепту
18 / 50
В отличие от некоторых обедов на одной сковороде, которые требуют предварительного приготовления в сковороде или кастрюле, здесь используется только противень, и точка.
— Джуди Бэтсон, Тампа, Флорида
Перейти к рецепту
19 / 50
Я разработал эту пиццу с прошутто песто для своего маленького внука, который еще не пристрастился к овощам. Он укутывает его и даже не замечает эдамаме. Он также пользуется успехом у других моих внуков и племянниц, не говоря уже обо всех их родителях! — Дон Манзагол, Кэмпбелл, Калифорния
Перейти к рецепту
20 / 50
Обеды на сковороде — это мечта занятого повара, ведь они быстро готовятся и легко убираются. Эта джамбалайя на листовых сковородах представляет собой полезный вариант классического блюда, в котором используется рис из цветной капусты в качестве ужина с низким содержанием углеводов. — Джули Петерсон, Крофтон, Мэриленд
Перейти к рецепту
21 / 50
Этот рецепт вкусен и быстр, и его можно легко удвоить для гостей, пришедших на ужин в последнюю минуту. Приготовьте его в духовке или на гриле и добавьте овощи по вашему выбору.
— Джуди Бэтсон, Тампа, Флорида
Перейти к рецепту
22 / 50
Перейти к рецепту
23 / 50
Вкус этого блюда из курицы и овощей в сковороде выглядит так, будто на его приготовление ушли часы ручного труда, но простые ингредиенты можно приготовить за считанные минуты. Розмарин придает ему насыщенный вкус, а мясной сок отлично готовит овощи. Это невероятно просто! — Шерри Мелотик, Ок-Крик, Висконсин
Перейти к рецепту
24 / 50
Мне нравится готовить этот ужин из морепродуктов для компании, потому что он потрясающий на вкус, но требует совсем немного усилий, чтобы приготовить его. Используйте спаржу, брокколи или их смесь. Это все о том, что доступно по достойной цене. — Коллин Делаудер, Херндон, Вирджиния
Перейти к рецепту
25 / 50
Этот рецепт курицы в тандури удобен для будних вечеров, так как запекается на одной сковороде, но он также достаточно особенный для гостей.
Перейти к рецепту
26 / 50
Лимон объединяет это ароматное и полезное блюдо. Вы можете использовать тертый сыр пармезан вместо романо, если хотите. — Томас Фаглон, Сомерсет, Нью-Джерси
Перейти к рецепту
27 / 50
В нашем районе круглый год в изобилии свежие лимоны. Когда у меня было несколько дополнительных под рукой, я быстро приготовил маринад и в итоге получил действительно вкусную куриную муку на противне, которая обладала прекрасным вкусом. Я запекла его, чтобы добавить картошку, но вы можете пожарить курицу, если хотите. — Калли Кронг-МакКрири, Эскондидо, Калифорния
Перейти к рецепту
28 / 50
В этом рецепте креветок и овощей на одной сковороде есть все, что мне нужно для семейного ужина в будний день: быстро, вкусно, питательно, и все трое моих детей будут его есть! Мой старший сын любит креветки, и я подумал, что они подойдут как ужин на сковороде.
— Элизабет Ларсен, Плезант-Гроув, Юта
Перейти к рецепту
29 / 50
Для нашего фахитас я комбинирую курицу и ананас для получения другого вкуса. Эти фахитас более сладкие, но моя семья их любит! — Нэнси Хейшман, Лас-Вегас, Невада
Перейти к рецепту
30 / 50
Большинство вечеров мне нужно что-то, что я могу получить на столе с минимальными усилиями и восхитительными результатами. Этот ужин из листовой кастрюли стал фаворитом на все времена не только из-за его яркого вкуса, но и из-за того, что он быстро готовится. — Элизабет Ларсен, Плезант-Гроув, Юта
Перейти к рецепту
31 / 50
Каждую неделю я стараюсь предлагать новую здоровую рыбу. Это блюдо с мягкой тилапией со свежим укропом и вкусной корочкой из панировочных сухарей с травами является победителем. — Тамара Гурон, Нью Маркет, Алабама
Перейти к рецепту
32 / 50
Люди думают, что у меня было много проблем, когда я раздавал эти пакеты.
Отдельные пакеты из алюминиевой фольги удерживают сок во время запекания, чтобы курица с травами оставалась влажной и нежной. Фольга экономит время и упрощает уборку. — Эдна Шаффер, Беула, Мичиган
Перейти к рецепту
33 / 50
Колбаса с перцем всегда была на столе, когда я рос. Вот как сделать это простым способом: просто возьмите противень и ингредиенты, а затем дайте духовке сделать всю работу. — Дебби Гласскок, Конуэй, Арканзас
Перейти к рецепту
34 / 50
Я всегда ищу новые способы приготовления лосося. В этом блюде сладкий соус придает рыбе и зеленой фасоли легкий привкус домашнего барбекю. Даже нашим детям нравится. — Алиша Колдуэлл, Роберсонвилль, Северная Каролина
Перейти к рецепту
35 / 50
Так как я не люблю зеленый болгарский перец, я решила сделать начинку, которая бы хорошо сочеталась с моим любимым перцем поблано.
После нескольких дегустаций с моей семьей этот рецепт фаршированного перца поблано стал одним из наших любимых. Я также добавила черную фасоль, использовала перец Кубанель и подала с рисом с кинзой и лаймом. — Лорри Стаут, Гейтерсберг, Мэриленд
Перейти к рецепту
36 / 50
Пикантная курица, нежная моцарелла и хрустящая нежная брокколи — все в одной сковороде. Что может быть лучше? — Бекки Хардин, Сент-Питерс, Миссури
Перейти к рецепту
37 / 50
Я люблю делиться своей кухней, и этот сытный ужин на сковороде завоевал репутацию вкусного блюда. Люди на самом деле подходили ко мне публично, чтобы попросить рецепт. —Лори Следж, Брэндон, Миссисипи
Перейти к рецепту
38 / 50
Недавно я стал фанатом тилапии. Мягкий вкус позволяет легко добавлять наши любимые ингредиенты. И в нем мало калорий и жиров. Что не любить? — Робин Бреннеман, Хиллиард, Огайо
Перейти к рецепту
39 / 50
Ароматный цыпленок на кости дополнен травами, лимоном и сытными овощами в этом пикантном комплексном блюде.
— Шеннон Норрис, Кудахи, Висконсин
Перейти к рецепту
40 / 50
Любителям острых куриных крылышек понравится это исполнение, превращающее их в пиццу. Подавайте его с соусом из голубого сыра и хрустящим сельдереем, как и вкусный оригинал. — Шари ДиДжироламо, Ньютон, Пенсильвания
Перейти к рецепту
41 / 50
Когда на улице холодно, я люблю жарить свиную вырезку со сладким картофелем, яблоками и апельсином. Сладость и специи сделают любой вечер уютным. — Даниэль Бойлз, Спарта, Висконсин
Перейти к рецепту
42 / 50
Охлажденные хлебные палочки не только придают пицце забавный оттенок, но и делают это блюдо главным блюдом вечера в моем доме по будням. Кормить детей? Нарежьте кусочки небольшими полосками и дайте детям окунуть каждую полоску в соус маринара. Им это понравится! — Мэри Хэнкинс, Канзас-Сити, Миссури
Перейти к рецепту
43 / 50
Простой маринад придает этим отбивным приятный аромат, хрустящая корочка и брюссельская капуста добавляют питательных веществ! —Чар Уэллетт, Колтон, Орегон
Перейти к рецепту
44 / 50
Моим девочкам нравится, когда я готовлю эту пиццу-мэшап с хот-догами и чили.
Это чудесный способ использовать оставшийся перец чили. — Дженнифер Стоуэлл, Смитвилль, Миссури
Перейти к рецепту
45 / 50
Сочетание курицы и артишоков мне давно нравилось. Вот мой собственный лимонный твист. Несмотря на все похвалы, этот ужин очень весело подавать. —Карли Джайлз, Хокиам, Вашингтон,
Перейти к рецепту
46 / 50
Заправленная зелень поверх теплой пиццы может показаться немного странным, но поверьте мне, это фантастика. — Трейси Янгман, Пост-Фолс, Айдахо
Перейти к рецепту
47 / 50
Этот рецепт кальцоне выводит любимое итальянское блюдо на новый уровень с пармезаном и травами, посыпанными сверху. — Шеннон Роум, Вокеша, Висконсин
Перейти к рецепту
48 / 50
Я всегда буду помнить, как пахло в доме моей бабушки, когда она каждое воскресенье готовила куриные бедра с бальзамом.
С тех пор, как она дала мне рецепт, трогательные ароматы всегда возвращают меня в детство. — Эрин Чилкоут, Сентрал Айлип, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
49 / 50
Мне нравится это блюдо с колбасой и овощами по двум причинам: оно очень сытное и готовится на одной сковороде. Это беспроигрышный ужин! — Мариетта Слейтер, Джастин, Техас
Перейти к рецепту
50 / 50
Мои сыновья любят пиццу, но не пироги на вынос. Я достаю свою верную форму для выпечки, чтобы приготовить пиццу из кукурузного хлеба с овощами в корочке и всем, что сверху, от пепперони до остатков ветчины. — Мэри Леверетт, Колумбия, Южная Каролина
Перейти к рецепту
Первоначально опубликовано: 1 декабря 2021 г.
Элли Мартин Клифф
В настоящее время директор по контенту Taste of Home Элли пишет о еде и воспитании детей почти 20 лет. Когда она не в штаб-квартире TOH, она, вероятно, пробует рецепты без глютена и молочных продуктов, консервирует все, что есть в сезон, слушает что-нибудь на скрипке или играет в «Запретный остров» со своей семьей.
Katie Bandurski
В качестве старшего редактора отдела продаж Кэти знакомит читателей Taste of Home с лучшими подарками, предложениями и товарами для дома на рынке. Заядлый гурман и энтузиаст отпуска, Кэти является экспертом в создании значимых моментов. Когда ее нет в офисе, вы увидите, как она исследует Висконсин, пробует новые вегетарианские рецепты и смотрит рождественские фильмы.
25+ быстрых и простых ужинов на листах
Главная » Рецепты » ужины на листах » 25+ быстрых и простых ужинов на листах
Автор: Тейлор Стинсон | 13 комментариев | Размещено: | Обновлено:
Пин Перейти к рецепту
Духовка сделает всю работу за вас с этими быстрыми и легкими блюдами из листовой формы. Эти идеи здорового ужина отлично подходят для занятых будних вечеров!
Приготовление еды всего за 1 час с моим бесплатным испытанием!
Верните свои выходные и подайте ужин на стол за 20 минут или меньше!
Создано с помощью ConvertKit
Преимущества обедов на сковороде
- Обеды на сковороде — это легкие, полезные блюда, которые не требуют дополнительных гарниров.
- Время приготовления минимально (все, что вам нужно сделать, это положить ингредиенты на противень), и духовка сделает большую часть работы.
- Очистка очень проста, потому что все готовится вместе на одной сковороде.
- Комбинации бесконечны, поэтому они отлично подходят для использования остатков мяса или продуктов, которые у вас есть под рукой.
Как приготовить ужин из листовых сковородок
- Выберите белок. Почти любой тип белка, который только можно вообразить, можно использовать для обедов на листовых сковородах! Очень популярны курица, говядина, свинина и креветки. Если вам нужны растительные белки, попробуйте тофу или консервированный нут. Все эти варианты работают с различными овощами и соусами.
- Выбери овощи. После того, как вы собрали белок, заполните оставшуюся часть противня овощами. Я люблю использовать все, что есть под рукой в холодильнике. Брокколи, морковь, цветная капуста, картофель, болгарский перец… серьезно, можно все! Одна вещь, за которой нужно следить, — это разное время приготовления для разных овощей, но в остальном вы можете заставить все работать.
- Приготовьте легкий маринад. Завершите трапезу, полив самодельным маринадом перед тем, как поставить противень на сковороду. Обычно я комбинирую продукты из кладовой вместе, например, ароматизированное масло с кислотой (уксус, лимонный сок и т. д.) и третьим ингредиентом, таким как чеснок и/или дижонская горчица. Нужно больше вдохновения? Взгляните на эти простых маринадов для курицы , чтобы найти отличные идеи!
Эти блюда на сковороде варьируются от стейка до колбасы, свиной вырезки и жареной говядины. для жаркого. И в отличие от жареного обеда, эти рецепты готовятся в духовке всего 30 минут!
35 минут
Этот омлет из сосисок и корнеплодов на сковороде — это вкусный, быстрый и легкий ужин, приготовленный на одной сковороде в духовке с добавлением розмарина и чеснока. Поговорим о здоровой и легкой осенней еде!
Приготовить по этому рецепту
Порция: 1 г | Калорийность: 309 ккал | Углеводы: 20 г | Белок: 20 г | Жир: 18 г | Насыщенные жиры: 4 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 6 г | Холестерин: 75 мг | Натрий: 947 мг | Калий: 492 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 8650 МЕ | Витамин С: 117,2 мг | Кальций: 60 мг | Железо: 2,3 мг
Листовой стейк Фахитас нежный, сочный и ароматный.
Только одна кастрюля и идеально подходит для занятых будних вечеров! Лучше всего варианты с низким содержанием углеводов и кето
Сделайте этот рецепт
ЛЕГЧЕ, ПОЛЕЗНЕЕ, чем идти за китайцами, потому что это выпечка, и БЫСТРЕЕ, чем звонить на вынос !! Столько ВКУСА в этом семейном фаворите! Он войдет в вашу обычную ротацию!!
Приготовьте по этому рецепту
Одна сковорода Свиная вырезка заатар, сладкий картофель и цветная капуста — это быстрое и полезное блюдо, которое понравится всей семье! Это вкусный и простой рецепт свиной вырезки, наполненный нежирным белком и большим количеством овощей, которые любят все члены семьи.
Приготовьте этот рецепт
Пропустите рекламу и получите право на рецепты!
- БЕЗ РЕКЛАМЫ для более чем 600 рецептов!
- Планы питания на неделю, продуктовые и подготовительные списки
- Бонусные электронные книги
Ниже вы найдете мои любимые рецепты морепродуктов и вегетарианцев, которые можно приготовить на противне.
Вы можете приготовить все виды рыбы, включая лосося, на сковороде, а также моллюсков, таких как креветки. Я также люблю готовить вегетарианские блюда на сковороде с хрустящим нутом и корнеплодами!
35 минут
Эти миски Будды из листовой сковороды с соусом тахини из куркумы — это вкусная идея для веганского обеда, которую можно приготовить почти все на одной сковороде!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 535 ккал | Углеводы: 74 г | Белок: 20 г | Жир: 20 г | Насыщенные жиры: 3 г | Натрий: 698 мг | Калий: 1233 мг | Волокно: 19 г | Сахар: 12 г | Витамин А: 10117 МЕ | Витамин С: 32 мг | Кальций: 148 мг | Железо: 7 мг
Это простое и вкусное блюдо из лосося терияки НАСТОЛЬКО вкусное, приготовлено на одной сковороде и готово за 20 минут!
Приготовьте по этому рецепту
Этот ужин со спаржей, креветками и сосисками, приправленный Old Bay, не может быть проще.
Подается с лимонным айоли, это блюдо, которое может найти свое место в вашем еженедельном меню!
Приготовить по этому рецепту
Мой ужин из листового лосося с кленовым листом, сладким картофелем и спаржей — это простое, быстрое, вкусное и сытное осеннее блюдо!
Приготовить по этому рецепту
Ужин, приготовленный на 1 сковороде из 7 ингредиентов? Вот такая у нас еда! Этот ужин из листовых сковородок включает раскрошенный тофу, нежные жареные овощи и нашу смесь специй тандури в индийском стиле. Он ароматный, такой сытный, на растительной основе, и мы в восторге от того, насколько он простой и универсальный!
Приготовьте этот рецепт
Хотите научиться готовить еду?
Мой сервис по планированию еды, Dinner Prep Pro, избавляет вас от догадок и помогает вам приготовить ужин за 15-20 минут каждый вечер. Мои контрольные списки приготовления еды занимают всего 1 час в неделю!
Узнать больше
Приготовление курицы на противнеЕсли вы хотите приготовить курицу отдельно на противне вместо того, чтобы добавлять сразу все овощи и соус, у меня есть очень удобное руководство по как приготовить ЛУЧШУЮ запеченную куриную грудку – и я даже включил 6 маринадов и идей для натирания специями!
Ниже вы также найдете МНОЖЕСТВО рецептов приготовления курицы на сковороде – они, безусловно, самые простые, когда дело доходит до обедов на сковороде, и вы никогда не ошибетесь с курицей!
40 минут
Эти тарелки для приготовления куриных блюд с соусом песто — это вкусная идея для обеда с низким содержанием углеводов, которая готовится за 30 минут!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 294 ккал | Углеводы: 16 г | Белок: 31 г | Жир: 13 г | Насыщенные жиры: 2 г | Полиненасыщенные жиры: 1 г | Мононенасыщенные жиры: 3 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 74 мг | Натрий: 624 мг | Калий: 1169 мг | Волокно: 6 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 2324 МЕ | Витамин С: 184 мг | Кальций: 113 мг | Железо: 2 мг
40 минут
Эти миски для приготовления куриных блюд в индийском стиле очень легко приготовить, и они собираются вместе на одном противне — в них даже есть пакоры!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 277 ккал | Углеводы: 24 г | Белок: 30 г | Жир: 8 г | Насыщенные жиры: 2 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 74 мг | Натрий: 767 мг | Калий: 1206 мг | Волокно: 5 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 389МЕ | Витамин С: 85 мг | Кальций: 76 мг | Железо: 3 мг
35 минут
Эти тарелки для приготовления блюд из греческой курицы в листовой сковороде — это идея обеда с низким содержанием углеводов с маринадом из лимона и орегано, и они готовы через 30 минут!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 309 ккал | Углеводы: 9 г | Белок: 30 г | Жир: 17 г | Насыщенные жиры: 4 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 8 г | Холестерин: 83 мг | Натрий: 471 мг | Калий: 470 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 3 г | Витамин А: 950 МЕ | Витамин С: 153,5 мг | Кальций: 70 мг | Железо: 1,4 мг
40 минут
Этот хрустящий цыпленок с кокосовой стружкой на противне с сальсой из манго и картофелем фри из сладкого картофеля — идеальная идея для ужина в рабочие дни.
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 412 ккал | Углеводы: 38 г | Белок: 41 г | Жир: 10 г | Насыщенные жиры: 5 г | Холестерин: 150 мг | Натрий: 556 мг | Калий: 1075 мг | Волокно: 5 г | Сахар: 17 г | Витамин А: 7716 МЕ | Витамин С: 119 мг | Кальций: 38 мг | Железо: 2 мг
40 минут
Эти миски для сбора урожая с курицей и мускатной тыквой наполнены осенним вкусом и помогут легко приготовить еду. Почти все готовится на одной сковороде!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 379 ккал | Углеводы: 31 г | Белок: 28 г | Жир: 17 г | Насыщенные жиры: 4 г | Полиненасыщенные жиры: 3 г | Мононенасыщенные жиры: 7 г | Холестерин: 67 мг | Натрий: 434 мг | Калий: 469 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 1500 МЕ | Витамин С: 110,6 мг | Кальций: 40 мг | Железо: 2 мг
45 минут
Этот цыпленок в листовой сковороде Sriracha Ranch — это очень простая и полезная 30-минутная идея для ужина, которая также может использоваться для приготовления пищи на неделю!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 284 ккал | Углеводы: 25 г | Белок: 31 г | Жир: 7 г | Насыщенные жиры: 1 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 72 мг | Натрий: 1098 мг | Калий: 1251 мг | Волокно: 7 г | Сахар: 7 г | Витамин А: 4893 МЕ | Витамин С: 187 мг | Кальций: 108 мг | Железо: 3 мг
30 минут
Эти фахитас с курицей на сковороде — это быстрый и простой способ насладиться вашим любимым блюдом Tex Mex.
Все готовится на одной сковороде всего за 30 минут!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 300 ккал | Углеводы: 3 г | Белок: 28 г | Жир: 11 г | Насыщенные жиры: 4 г | Холестерин: 87 мг | Натрий: 387 мг | Калий: 472 мг | Сахар: 1 г | Витамин А: 175 МЕ | Витамин С: 4,1 мг | Кальций: 114 мг | Железо: 0,6 мг
30 минут
Цыпленок с бальзамическим соусом на сковороде — это идея для здорового обеда с низким содержанием углеводов. Он готовится на одной сковороде за 30 минут и отлично подходит для приготовления еды!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 263 ккал | Углеводы: 8 г | Белок: 31 г | Жир: 12 г | Насыщенные жиры: 3 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 6 г | Холестерин: 83 мг | Натрий: 467 мг | Калий: 552 мг | Волокно: 3 г | Сахар: 4 г | Витамин А: 6700 МЕ | Витамин С: 103,1 мг | Кальций: 40 мг | Железо: 1,6 мг
35 минут
Курица с розмарином на противне — это здоровое низкоуглеводное блюдо, которое готовится всего за 30 минут.
Кроме того, оно отлично подходит для приготовления пищи!
Приготовить по этому рецепту
Калорийность: 295 ккал | Углеводы: 14 г | Белок: 29 г | Жир: 14 г | Насыщенные жиры: 3 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 8 г | Холестерин: 72 мг | Натрий: 385 мг | Калий: 735 мг | Волокно: 5 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 1350 МЕ | Витамин С: 173,3 мг | Кальций: 50 мг | Железо: 1,8 мг
Ямайский ужин из куриного листа запекается с болгарским перцем, луком и картофелем в острой ямайской приправе менее чем за 30 минут. Украсьте свежим манго!
Приготовьте этот рецепт
Ужин на сковороде без суеты! Просто украсьте свежими помидорами прямо перед подачей на стол! Легко, быстро и освежающе!
Приготовьте по этому рецепту
Этот ужин из куриного листа с паприкой готовится на одной сковороде с картофелем, сладким перцем, цуккини и помидорами черри.
Приготовьте по этому рецепту
Быстро, ПРОСТО и с потрясающим вкусом терияки! Нежная курица, сочный ананас и хрустящие нежные овощи делают ВКУСНУЮ еду на одной сковороде без необходимости очистки.
Приготовить по этому рецепту
Идеальное легкое блюдо для занятых будних вечеров. Лучше всего приготовить из нежной и сочной курицы, спаржи в пикантно-сладком соусе.
Приготовить по этому рецепту
Простое блюдо на одной сковороде с полезными жареными овощами. Лучше всего то, что уборка — это легкий ветерок, поэтому это идеально подходит для занятых будних вечеров!
Приготовьте по этому рецепту
Рецепт приготовления блюда из жареной курицы и сладкого картофеля. Приправленное оливковым маслом и специями каджун, а затем обжаренное до совершенства, это простое приготовление блюда из курицы на сковороде со сладким картофелем просто великолепно.
Приготовить по этому рецепту
Эта листовая сковорода с медово-абрикосовой курицей и спаржей — это полезный и свежий весенний ужин, который готовится целиком на одном подносе! Легко и БЫСТРО!
Приготовьте этот рецепт
Инструменты для приготовления пищи
- Вот идеальный набор противней!
- Сделайте уборку проще простого, застелив противни пергаментной бумагой.
- Возьмите несколько стеклянных мисок для приготовления еды, чтобы упаковать эти рецепты в качестве еженедельных обедов.
- Приготовление еды в морозильной камере! Butcher Box удобно доставляет к вашей двери замороженное мясо.
- Заморозьте и охладите остатки в круглых стеклянных мисках с крышками, пригодных для использования в микроволновой печи.
- ** Полный список инструментов можно найти здесь **
Какой размер противня следует использовать?
Я рекомендую использовать для этих обедов противень размером 13″ x 18″.
Такой размер позволяет приготовить еду на семью из четырех человек на одной сковороде.
Что подавать к этим рецептам?
Эти блюда на противнях сами по себе содержат белки и овощи, но если вы хотите добавить дополнительную гарнир, вы можете подать к ним рис или хлеб.
Можно ли использовать замороженные овощи для обедов на противнях?
Да, можно! Вы можете запечь замороженные овощи в духовке, не размораживая их предварительно. Имейте в виду, что на их приготовление потребуется больше времени, а текстура может отличаться от той, что была бы, если бы вы готовили свежие овощи.
Можно ли замораживать обеды из листовой формы?
Хотя вы, безусловно, можете попробовать заморозить некоторые обеды из листовых сковородок, мне не нравится, как некоторые овощи получаются после повторного разогрева. Чтобы избежать сырых овощей, я бы рекомендовал просто заморозить белки в этих рецептах.
Все эти рецепты рассчитаны на 3-5 дней, так что вы должны успеть доесть остатки, прежде чем они испортятся!
- ▢ 1/4 стакана маринада на выбор
- ▢ 1 фунт белка на выбор
- ▢ 2 стакана овощей на выбор
Добавьте все ингредиенты в застеленную пергаментом форму и запекайте в течение 20 минут или около того. (конкретные инструкции будут варьироваться в зависимости от рецепта, указанного выше).
Это базовый шаблон обеденного листа.
Перейдите по ссылкам в этом сообщении в блоге, чтобы узнать больше индивидуальных рецептов приготовления еды.
Калорийность: 200 ккал (10 %) Углеводы: 17 г (6 %) Белки: 14 г (28 %) Жиры: 9г (14%) Насыщенный жир: 2 г (13%) Холестерин: 41 мг (14%) Натрий: 360 мг (16%) Калий: 296 мг (8%) Клетчатка: 4 г (17%) Сахар: 4 г (4%) Витамин А : 4697 МЕ (94 %) Витамин С: 10 мг (12 %) Кальций: 29 мг (3 %) Железо: 1 мг (6 %)
- БЕЗ РЕКЛАМЫ
- Еженедельные контрольные списки для приготовления еды
- Бонусные электронные книги
30-минутные приемы пищи Основные блюда Ресурсы для приготовления еды Самые популярные посты Лист рецептов Pan Dinners
Создано Taylor Stinson
Привет, меня зовут Тейлор! Я основатель The Girl on Bloor, блога о еде, где я делюсь рецептами приготовления здоровой пищи для занятых людей.