ΠΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β»
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ (Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ) ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β». ΠΠ°ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π΄Π° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉβ¦ΠΌ-ΠΌΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡβ¦ ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β» ΠΎΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΌ Π΄Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- 2,5 ΠΊΠ³ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½
- 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 2 ΡΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- 100 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°
- 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 100ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 120 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ° 9%
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«ΠΠΎΠ±ΡΡΒ»:
ΠΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
1.ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡ- Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»Π°-ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°, Π³Π°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
2.ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ: ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ βΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ, Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ Π²ΡΠ΅- Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
3.Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ. Π Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4.ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ- ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ β Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ. ΠΠ±ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
optim1stka.ru
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ “ΠΠΎΠ±ΡΠ°”: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π₯ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.Β
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ) ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ), Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
optim1stka.ru
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ “ΠΠΎΠ±ΡΠ°”: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π₯ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.Β
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ) ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ), Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ. ΠΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΉΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΠΎ ΡΠ°Π΄Ρ Π»ΠΈ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π³Π΄Π΅ Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ. ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
7dach.ru
π Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠΎΠ±ΡΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Β«ΠΊΠΎΠ±ΡΡΒ»! ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ!ΒΒ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20 Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Β«ΠΊΠΎΠ±ΡΡΒ» ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ.
Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 7-8 ΠΏΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ:
Β
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:Β
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ.Β Β
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠΎΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° (Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.Β
Π ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².Β
ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°, Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ² ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π»Π° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΒ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Ρ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1-2 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Β«ΠΊΠΎΠ±ΡΡΒ» Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ (Π½Π° ΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ). ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π΄Π°.Β
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΆΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΠ»Π° ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°) ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.Β
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.Β
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Β«ΠΊΠΎΠ±ΡΡΒ» Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ»Π° Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π΄Π²ΡΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ .Β
Π Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π― ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ 0.5 Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Β«ΠΊΠΎΠ±ΡΡΒ» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.Β
Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β» ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°.
Β
Π Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
? ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ
?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎ Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠ·Π΅Π½, ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅, ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Facebook ΠΈ Pinterest!
alimero.ru
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠΎΠ±ΡΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β». ΠΠ½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π§Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°- 3000 Π³.,
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ β 2000 Π³.,
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 1500 Π³. (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 1000 ΠΌΠ»),
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 150 Π³.,
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈ β 6 ΡΡ.,
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° β ΠΏΠΎ 1 ΠΏΡΡΠΊΡ,
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 200 Π³.,
- ΡΠΊΡΡΡ 9%-ΠΉ β 150 ΠΌΠ».,
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½Π°Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β»
Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10ΠΌΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 60, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»Π° Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ). Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°).
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Β«ΠΠΎΠ±ΡΡΒ» ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 25.
ΠΠ° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΡΡ! (0)
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½! ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ “ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»”, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Vcusnyatina.ru Π² Π»Π΅Π½ΡΠ΅ “Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡΠ°”vcusnyatina.ru
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β» Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ β 3 ΠΊΠ³.
- ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΠΊΠ³.
- ΠΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 4 ΡΡΡΡΡΠΊΠ°
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ.Π».
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡ.Π».
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 200 ΠΌΠ».
- Π£ΠΊΡΡΡ β 150 ΠΌΠ».
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 1 Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ 0,5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ – ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β». ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Β«ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅Β» Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΡΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΠ·ΡΡΠΊΠΈΒ» ΠΊΠΎΠ±ΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°Ρ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠ±ΡΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ – ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ – ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠ±ΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ β Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ β ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈΒ». ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 0,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠΎΠΊΠ° Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ!). ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΠ± Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ ΠΎΠ± ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ; ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Β«ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈΒ» Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ ΠΊΠΎΠ±ΡΠ°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
varenye-na-zimu.ru
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠΎΠ±ΡΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ°Π³Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β» Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, β Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½.Β ΠΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Ρ Β«ΠΊΠΎΠ±ΡΠΎΠΉΒ», ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²: ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ». ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°:
- Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ β 1 ΠΊΠ³;
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 60 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΡΠΊΡΡΡ 9% β 40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 0,5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ². Π».
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Β«ΠΠΎΠ±ΡΠ°Β»
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. Π‘ΠΎΡΡ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΊΠΎΠ±ΡΡΒ». Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡ, ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΡΡΠ»ΠΈΠ».
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΈ ΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°. Bon Appetite!
Π‘ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ 0
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½! ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ “ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»”, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Lady-day.ru Π² Π»Π΅Π½ΡΠ΅ “Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡΠ°”lady-day.ru
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ “ΠΠΎΠ±ΡΠ°” Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ , Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ “ΠΠΎΠ±ΡΠ°” Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
– 3 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½; ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅,
– 6 ΡΡΡΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ,
– 2 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°,
– 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π»ΠΈΡΡΠ°),
– 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°,
– 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°,
– ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° 1-1.5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΊ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-3 ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 25-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° “Π₯ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°” Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ “ΠΠΎΠ±ΡΠ°” Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
konservashka.ru