Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ? Π ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅? Π ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ΡΡ? Π Π²ΡΡ Π±Ρ ΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ? ΠΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ! Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ (ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ).
Π ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΌ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
- ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°) β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β 3 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ΄Π° β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 8 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ;
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°:
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ β 400 Π³.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 1 ΡΡ.
- ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ β 300 Π³.
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ (ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.) β 30 Π³.
- ΠΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ β 1-2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ, Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΠΌ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ? Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ! Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ (ΠΊΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ).
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 3 ΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ 8 ΡΠ°Π·. ΠΡΡ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ
- Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ , ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ: ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΊ.
- ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ.
vsepirojki.ru
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌΒ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ,Β ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π½.
ΠΡΡ ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°, Π½ΠΎΠΆ, ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ | 3 ΡΡΠ°ΠΊ. |
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ | 150 ΠΌΠ» |
ΠΠΎΠ΄Π° | 150 ΠΌΠ» |
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 3 ΡΡ. Π». |
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ | 1,5 Ρ. Π». |
Π‘Π°Ρ Π°Ρ | 2 ΡΡ. Π». |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | 1,5 Ρ. Π» |
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ | 3 ΡΡΠ°ΠΊ. |
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ | 150 ΠΌΠ» |
ΠΠΎΠ΄Π° | 150 ΠΌΠ» |
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 3 ΡΡ. Π». |
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ | 1,5 Ρ. Π». |
Π‘Π°Ρ Π°Ρ | 2 ΡΡ. Π». |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | 1,5 Ρ. Π». |
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ | 1/8 Ρ. Π». |
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ. ΠΠ· Π½Π΅Π΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π€Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ
Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ | 3 ΡΡΠ°ΠΊ. |
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ | 150 ΠΌΠ» |
ΠΠΎΠ΄Π° | 150 ΠΌΠ» |
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 3 ΡΡ. Π». |
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ | 1,5 Ρ. Π». |
Π‘Π°Ρ Π°Ρ | 2 ΡΡ. Π». |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | 1,5 Ρ. Π» |
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ | 3 ΡΡΠ°ΠΊ. |
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ | 150 ΠΌΠ» |
ΠΠΎΠ΄Π° | 150 ΠΌΠ» |
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 3 ΡΡ. Π». |
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ | 1,5 Ρ. Π». |
Π‘Π°Ρ Π°Ρ | 2 ΡΡ. Π». |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | 1,5 Ρ. Π». |
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ | 1/8 Ρ. Π». |
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π»Π°.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ 7-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°! ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ?
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
- ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ±ΠΌΠΈΠ½Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ 30Ρ
40 ΡΠΌ.
- ΠΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±ΡΡΠ·Π³Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
Π₯ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.Β ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ , Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ½Π° Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎ-, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Β«Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΒ».
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Β«ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
www.alizy.club
Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ!
Π Π°Π΄ ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ. Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ:
- Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
- Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
- Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°Π» Π½Π° ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡ . ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ Π½Π°Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΈΠΌ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ , ΡΡΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π³. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- Π―ΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΡΠΊΠΈ β 6-7 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ²
Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π‘Π΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β 2 ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
- ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ β 1 ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ
- ΠΡΠΊ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° β 1,5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ)
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
1. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
2. Π ΡΠ°ΠΊ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π’ΡΠ΄Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
3. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ. Π Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
4. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ° Π½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ. Π Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅Β ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Ρ.ΠΊ. Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² 2 ΡΠ°Π·Π°.
Π― ΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ.
6. ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π² ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΒ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ
7. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. Β ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ½Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ.
8. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
9. ΠΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ 3. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅.
10. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. Π ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ. Β ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
11. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. Π Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 3-4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π’ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
12. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»Π° Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
13. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ
14. Β ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
15. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
16. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π°ΠΏΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π°Π»Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ. Π ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°. ΠΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π₯Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°Π»ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 500 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΡΠΊΠ° Π²/Ρ β 600 (650) Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 700-800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1-2 ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ.
Π ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ. Π ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅. ΠΠΏΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
3. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠΌ. Π Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ». ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π²Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π»Π΅Π±.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
4. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
5. ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ. Π Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π°Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ»ΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ°Β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
6. Π ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ. Π Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ.
7. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
8. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. Π Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉΒ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΠΎΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
Π’Π΅ΡΡΠΎ
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
- ΠΡΠΊ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
- Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΠΏΠΎ 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΅ΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ Π΅Π΄Ρ, Ρ.Π΅. Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ΄Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
2. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
3. ΠΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Π·Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ. Π― Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π€Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½.
ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
4. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
5. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎΒ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ 1-2. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ.
Π€Π°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°
6. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π·Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π½ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1/3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
7.Β ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΠ΅ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ.
8. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠΈΠ»Π΅ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ.
9. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15 ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
10. ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ»ΠΎ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΡ ΠΌΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π³ Π·Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ!
firstcook.ru
Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π°ΠΌ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 450-500 Π³.;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ (3.2% ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ) β 350 ΠΌΠ».;
- ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 0.5 Ρ. Π».;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 2 Ρ. Π».;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 70 Π³.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β 5-6 ΡΡ.;
- Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ.;
- ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ β 1 ΠΊΠ³.;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 2-3 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π».;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 100-120 Π³.
ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
- ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π¨Π°Π³ β1. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠΌΡ ΡΠΉΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ (Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 Π³). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ β2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 40.
Π¨Π°Π³ β3. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π½, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π¨Π°Π³ β4. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΈΠΏΡΡ), ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ β5. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β6. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ β7. ΠΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π¨Π°Π³ β8. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ β9. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ β10. ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ.
Π¨Π°Π³ β11. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
vkuspirog.ru
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 24.12.2017
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»: Drug [offline]
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ. Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ , Π° ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° – ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΉ ΠΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ – Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏ, ΠΈ Π²Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ. Π― ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
– ΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ – 600 Π³Ρ.,
– ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ – 150 ΠΌΠ».,
– Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ – 150 ΠΌΠ».,
– ΡΠΎΠ»Ρ – 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°,
– ΡΠ°Ρ
Π°Ρ- 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°,
– Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅- 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 11 Π³Ρ.,
– ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ – 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
– ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ – 3 ΡΡ.,
– ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ – 200 Π³Ρ.,
– ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ – 500 Π³Ρ.,
– Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ – 1 ΡΡ. (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ),
– ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ – ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ,
– ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ- 1 ΡΡ.
1. Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. Π― ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ 1 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
2. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, ΡΡΡ
Π»ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. Π£ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° 1,5-2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅ 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ.
4. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
5, ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
6. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠ°.
7. Π Π»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
8. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150 ΠΌΠ». Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ.
9. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
10. ΠΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
11. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ± Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π». ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ.
12. ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΡΡΡ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ 0,5 ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
13. ΠΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
14. ΠΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ.
15. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ
ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°). ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
16. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Π° Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ
ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ!
every-holiday.ru
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ – Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, “ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡ ” – Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π΅Π΅Ρ. ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ – 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ – 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
ΡΠ°Ρ
Π°Ρ – 1 ΡΡ. Π».;
ΡΠΎΠ»Ρ – 1 Ρ. Π».;
Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ – 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ (11 Π³) ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ 25 Π³ ΡΡΡΡΡ
;
3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ + 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
ΡΠ°ΡΡ – 1 ΠΊΠ³;
ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° – 1 ΠΊΠΎΡΠ°Π½;
Π»ΡΠΊ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ) – 1-2 ΡΡ.;
ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ – ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°:
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ – 2 ΡΡ. Π».;
ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ – 1-2 ΡΡ. Π».
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ-ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20-30.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ.
Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40-55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
rutxt.ru
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
Π£ΠΆ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡ
Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ, Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ.
Π― Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.
ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²Π°Π»Π° ΠΌΡΠΆΠ° ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ… ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π» Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
!
ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ! ΠΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ»Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π°, ΠΈ Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅…
ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΡΠ» Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ, Π½Π° ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π».
Π€Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ
ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠ°Ρ
.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π― ΠΊΡΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
700 Π³ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
450 Π³ Β ΡΠ°ΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ ΠΆΠΈΡΠΊΠΎΠΌ. (1 ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
300 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 3.2 % ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
150 Π³Ρ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°
20 Π³Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ – ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ 1. 5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ.
Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 1. 5 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΌ 2 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΡΠΌ 1 ΡΠΉΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠ°Π·ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ! ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎ, ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π‘Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
Π― ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠ°ΡΡΠ° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
Π‘ΡΡ ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΡΡΡΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 170Π‘. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 40-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅.
ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΅ΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°, ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ. Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΎ! Π£ΠΆΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
Π Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ…
moyblog.tv