Блюда с фасолью – простые и вкусные пошаговые рецепты с фото
Скрыть дополнительные параметры
Подбор по параметрам
Тип блюда
Продукты MAGGI®
- Вторые блюда
- Выпечка
- Выпечка и десерты
- Горячие закуски
- Десерты
- Завтраки
- Изделия из теста
- Напитки
- Салаты
- Супы
- Холодные закуски
Метод
приготовления
Время
приготовления
- Мультиварка
- Микроволновая печь
- Хлебопечка
- Блендер
- Духовка
- Пароварка
- Фритюрница
- Гриль
- Скороварка
- Медленноварка
- Фондю
- Горшочки
- Варка
- Тушение
- Жарка
- Готовка на пару
- Приготовление на огне
- Брожение
- Соковыжималка
- До 15 минут
- 15-30 минут
- 30-60 минут
- Более часа
- Более 2 часов
- Азербайджанская
- Азиатская
- Американская
- Английская
- Арабская
- Армянская
- Белорусская
- Ближневосточная
- Болгарская
- Венгерская
- Греческая
- Грузинская
- Еврейская
- Европейская
- Индийская
- Испанская
- Итальянская
- Кавказская
- Китайская
- Корейская
- Латиноамериканская
- Марокканская
- Мексиканская
- Немецкая
- Польская
- Русская
- Тайская
- Татарская
- Узбекская
- Украинская
- Французская
- Чешская
- Швейцарская
- Шотландская
- Ямайская
- Японская
- Постные рецепты
- Вегетарианские рецепты
- Детское питание
- Низкокалорийная диета
- Диета-Магги
- Кето диета
Желаемые
ингредиенты
Исключить
ингредиенты
Время дня:
Сложность:
- Завтрак
- Обед
- Ужин
- Перекус
- Низкая
- Средняя
- Высокая
Дополнительно:
Тип рецепта:
- Большая компания
- Дети
- Пошаговые фоторецепты
- Видео рецепты
рецепты за 10-20 минут с фото| Меню недели
Проверенные простые и быстрые рецепты с фасолью.
Указана калорийность и время приготовления. Супы, тушеные блюда, салаты и даже конфеты из фасоли. Рецепты на каждый день на скорую руку.
Для этого очень вкусного и полезного блюда, приготовленного на пару, характерно разнообразие текстур и натуральных вкусов.
Казалось бы, нет ничего необычного в этом салате, совсем простые, знакомые ингредиенты, однако домашние жареные сухарики его просто преображают!
Очень полезные и вкусные конфеты, и никто не догадается, из чего они сделаны.
Для меня этот салат – полноценный ужин. Айсберг и перец- хрустящая свежесть, кукуруза придает легкую сладость, а фасоль – сытность.
Суп-пюре с цветной капустой и красной фасолью получается удивительно нежным, согревающим и сытным, но при этом он приготовлен без добавления мяса.
Тушеная капуста с фасолью – отличное постное блюдо, которое благодаря бобовым получается не только вкусным, но и сытным.
Суп не обязательно должен быть сварен с мясом, чтобы согревать и насыщать.
Если вы хотите разнообразить ваши гарниры, то предлагаю попробовать булгур с красной фасолью и овощами.
Если вы любите салаты из свеклы, а особенно с чесноком, то этот рецепт паштета из свеклы с фасолью вам точно понравится!
Не только летом, но и в любое другое время года можно готовить полезные овощные блюда.
Постный суп с фасолью и грибами получается ароматным, наваристым и достаточно сытным.
Сегодня хочется с вами поделиться очень доступным и простым рецептом – постным супом с консервированными овощами и гречневой крупой.
Зима – самое время для довольно сытных супов, густых и ароматных, теплых и уютных.
Честно говоря, это осеннее блюдо уже давно стало всесезонным, потому что баклажаны нынче доступны круглый год, а фасоль для салата можно использовать консервированную.
Осенью, когда за окном серо и хмуро, хочется ярких и согревающих блюд.
Куриное филе с фасолью в сливках – очень быстрый и простой рецепт от Джейми Оливера.
Бюджетный салат с фасолью и сухариками, который всегда делаем для своих к пивному столу.
Пока овощные прилавки рынков и магазинов ломятся от вкусных сезонных овощей, самое время заняться заготовками.
Паштет из фасоли с вялеными томатами, который делается почти мгновенно.
Есть салаты очень простые в исполнении и по составу, но от этого не менее вкусные.
В холодную зимнюю пору, когда за окном, как правило, серо и хмуро организм требует чего-то горячего и сытного.
Это довольно простое блюдо оказалось весьма сложно описать, ведь рецепт здесь из серии “все на глаз и сколько было”.
Сегодня я хочу поделиться рецептом салата, который в жаркий день прекрасно заменит собой обед или ужин, потому что сытости ему добавляет белая фасоль, а особенную изюминку – запеченная красная паприка (идеально, если перец запечь на открытом огне, тогда у салата появится едва уловимый пикантный аромат дымка).
Это довольно необычный салат с использованием запеченной моркови и двух видов фасоли: стручковой и белой консервированной.
20 простых рецептов фасоли – безупречные закуски
Эти полезных, сытных и вкусных рецепта фасоли сами по себе являются отличной едой. На самом деле удивительно, как вы можете использовать их по-разному — суп, салат, тушеное мясо и соусы! А еще они очень бюджетные. Еще одна причина запастись фасолью!
| Содержимое… Рецепты с рисом и фасолью |
Суп из черной фасоли Фасоль, как правило, богата питательными веществами. Они богаты белком, клетчаткой, фолиевой кислотой и антиоксидантами. К тому же они такие дешевые и вкусные! Так держать, бобы!
Я люблю их в тушеных блюдах и супах, потому что они очень хорошо впитывают ароматы, создавая более ароматные ощущения, когда вы наслаждаетесь супом.
Они также придают приятную текстуру и цвет салатам и соусам. А еще они очень экономичны!
Их можно купить много, запастись ими и приготовить разными способами!
С учетом сказанного, вот 20 простых рецептов фасоли, которые помогут вам начать и спланировать свой еженедельный рацион в рамках бюджета! 😉
Рецепты с рисом и фасолью
1.
Карибский рис с фасолью
Приправьте свой ужин этим классическим рецептом из красной фасоли и риса, который можно приготовить менее чем за 1 час. С рисом, консервированной красной фасолью и шотландским перцем, приготовленным в кокосовом молоке и бульоне; щедро приправленный Креольская приправа , тимьян и паприка . Так просто и легко сделать, но приносит много фантастических ароматов.
2. Красная фасоль и рис
Нет ничего более утешительного, чем теплая чашка этого вкусного рецепта с ветчиной и фасолью в сочетании с приготовленным на пару рисом. Насыщен восхитительными сложными вкусами колбасы Андуй, рульки и копченой индейки . Делается более особенным с добавлением различных трав и специй. Ах! Действительно сытно и сытно!
3. Африканский рис с фасолью
Эта красота прямо здесь гарантированно поразит вас своей изысканностью. Легко настраиваемый с вашими любимыми вареными бобами, травами и специями.
Я увеличу огонь и добавлю больше мясного вкуса из раков или остатков ветчины на вашем месте. Действительно один из самых простых рецептов фасоли, которые вы можете попробовать. 😉
4. Черная фасоль и рис
Ищете быстрый рецепт консервированной черной фасоли? Не смотрите дальше, потому что это действительно попадает в точку. Я люблю это со вкусом Cajun с Cajun/ Creole Приправа . И вам наверняка понравится версия в мексиканском стиле с Taco Seasoning . Подавайте его с вяленой курицей () или свиными отбивными (, запеченными в духовке) , чтобы получить фантастический ужин.
Рецепты тушеной фасоли
5. Пуэрто-риканская фасоль
Наслаждайтесь тарелкой (или двумя!) этого сытного вегетарианского рецепта фасоли, идеально подходящего для прохладной погоды. Еще сытнее и сытнее с добавлением болгарского перца и картофеля, приготовленных в сильно приправленном томатном соусе и бульоне.
Быстрое и простое блюдо, которое обязательно согреет ваше тело и душу. ❤
6. Курица с тушеной фасолью в мультиварке
Пришло время использовать эту мультиварку, чтобы без особых усилий приготовить вкусную комфортную еду, тушеную курицу с фасолью. Просто загрузите его помидорами, курицей, перцем халапеньо и консервированной фасолью вместе с душистым перцем , тимьяном , тмином и паприкой , и пусть мультиварка сделает всю работу за вас. Идеально подходит для занятых людей, которые все еще хотят насладиться изысканной едой. 😉
7. Тушеная африканская черная фасоль
Определенно, это один из моих любимых рецептов консервированной черной фасоли, потому что он быстро готовится. С самыми простыми продуктами для кладовой, остатками копченой индейки или курицы , а также несколькими помидорами, вы уже через несколько минут сможете насладиться этим чрезвычайно сытным рагу.
Быстро, легко и просто неотразимо!
8. Черная фасоль быстрого приготовления
Ваша любимая комфортная еда становится проще и легче с помощью кастрюли быстрого приготовления. Замачивание больше не требуется! О, да! Теперь вы можете наслаждаться рецептом сочной и насыщенной черной фасоли, наполненной прекрасным ароматом каджунской кухни. И самое приятное, что он полностью веганский! Яааай!
9. Рецепт фасоли пинто
Поднимите уровень своих любимых мексиканских блюд – буррито или тако , и добавьте к ним вкусный рецепт фасоли пинто. Дымный и сытный с правильным количеством тепла от копченых паприки , халапеньо и порошка чили . Не стесняйтесь добавлять больше, если хотите, чтобы блюдо было более острым. Ооо! Аппетитная доброта в каждом кусочке!
Рецепты фасолевого супа
10. Суп из черной фасоли
Не можете насытиться черной фасолью? Наслаждайтесь ими еще больше с этим утешительным супом из черной фасоли, который, несомненно, принесет вам чистую радость в каждой ложке.
Упакованный картофелем и различными специями для прекрасного длительного ароматного ощущения. Еще один рецепт из черной фасоли, который обязательно нужно попробовать, чтобы добавить его в свой веганский список. 😉
11. Суп с ветчиной и фасолью
Отличный способ использовать остатки ветчины и индейки после ужина в честь Дня Благодарения. Просто добавьте свежие овощи, такие как морковь, сельдерей и хорошую дозу белой фасоли, и вы получите полезный, сытный и вкусный суп, который наверняка каждый раз будет напоминать вам о доме. Ааа! Так мясисто-вкусно!
Рецепты салата с фасолью
12. Салат из трех фасолей
Хотите рецепт нута, кроме тушеного мяса? Вам повезло с этим освежающим салатом из трех бобов, приготовленным из нута, фасоли каннеллини и фасоли. Классический любимый салат со сладким перцем, луком, помидорами и зеленой фасолью, заправленный сладкой цитрусовой заправкой. Лучший летний гарнир для следующего летнего отдыха.
13. Салат из черной фасоли и кукурузы
Этот салат из черной фасоли и кукурузы по-настоящему развлекает интересными вкусовыми сочетаниями и яркими цветами. Действительно вызывает привыкание с добавлением остроты от рубленого перца халапеньо и тмина. Кроме того, добавление кусочков кукурузы и авокадо дополняет блюдо, делая его более восхитительным и изысканным. Потрясающий!
Рецепты соусов из фасоли
14. Обжаренные бобы
Вы не ошибетесь, выбрав этот рецепт коренастых, гладких и сочных пережаренных бобов. Фасоль готовят, делают пюре и приправляют кусочками бекона, тмином и перцем чили для прекрасного вкуса. Подавать вместе с энчиладас , тако и буррито , чтобы завершить ваше мексиканское наслаждение. 😉
15. Ананас на гриле и сальса из черной фасоли
Как насчет того, чтобы добавить тропическую нотку в свой обычный рецепт из черной фасоли? Конечно! Шипящий и дерзкий ананас на гриле, который можно добавить к сальсе из черной фасоли, действительно впечатляет.
Контрастные вкусовые сочетания сладкого и пряного с легким привкусом, несомненно, помогут начать вечеринку в кратчайшие сроки!
16. Фасолевый соус
Поднимите жареные бобы на новый уровень с этим сырным соусом из бобов, который можно приготовить за 30 минут. С добавлением йогурта и сметаны он стал еще более кремовым. Идеальный соус, подходящий к нашим любимым чипсам из тортильи , хлебным палочкам и куриным крылышкам ! Абсолютный фаворит публики, который не разочарует.
Другие рецепты пикантных бобов, которые стоит попробовать
17. Карибская миска с лебедой и фасолью
Более полезная версия классического рецепта из красной фасоли и риса с использованием богатой белком киноа с высоким содержанием клетчатки. Приготовлено на сливочном кокосовом молоке и бульоне со вкусом умами и травами. Безусловно, это аппетитное блюдо можно легко приготовить по своему вкусу.
😉
18. Фасоль по-южному с беконом
Ааа! Посмотрите на эти манящие великолепные большие куски бекона. Каждый кусочек этой пикантной запеченной фасоли с беконом — это полное определение комфортной еды. Несомненно, это прекрасный гарнир к Жареная курица или Салат из капусты . Действительно доволен до глубины души!
19. Запеканка из зеленой фасоли
Украсьте свой стол этой запеканкой из зеленой фасоли, приготовленной с нуля, чтобы дополнить праздничное меню. Необыкновенное блюдо из зеленой фасоли и домашний суп-пюре из грибов с хрустящим жареным луком, который не оставит равнодушным никого за столом. Определенно, это один из лучших рецептов зеленой фасоли, который вы когда-либо готовили!
20. Зеленая фасоль с беконом
Упрощенный рецепт зеленой фасоли, состоящий всего из 6 ингредиентов и готовый за 20 минут из сковороды на стол! Как это круто? Быстрое и простое блюдо, но само по себе оно может стать превосходным ароматным гарниром или полноценным блюдом.
Не стесняйтесь добавлять больше кусочков бекона и чеснока, чтобы усилить вкус. Яааааа!
20 простых рецептов фасоли
Эти полезные, сытные и вкусные рецепты фасоли сами по себе являются отличным блюдом. На самом деле удивительно, как вы можете использовать их по-разному — суп, салат, тушеное мясо и соусы! А еще они очень бюджетные. Еще одна причина запастись фасолью!
Оценок пока нет
Автор: Imma
Курс: Гарнир
Кухня: Африканская, Американская, Карибская, Ямайская, Южная
Отметьте нас в Instagram! Вы готовили этот рецепт? Я люблю слушать, как это получилось! Отметьте меня в Instagram @ImmaculateBites и обязательно оставьте оценку ниже!
Подпишитесь на Instagram
25 лучших рецептов фасоли – Любовь и лимоны
Не знаете, как использовать эту банку фасоли? Вы находитесь в правильном месте. Эти простые рецепты фасоли включают в себя что-то для всех – перец чили, тако и многое другое!
Перейти к рецепту
Судя по полкам продуктовых магазинов, мы все сейчас ищем хорошие рецепты фасоли.
Я не знаю, каково это там, где вы находитесь, но в Чикаго трудно где-либо найти консервированную или сушеную фасоль. В результате нам с Джеком, возможно, пришлось посетить несколько дополнительных продуктовых магазинов, но в то же время я был рад видеть, что люди покупают бобы. Это фантастический источник растительного белка, клетчатки и других питательных веществ, они хранятся неделями и очень вкусны!
Более того, они невероятно универсальны. Разогрейте их на плите с солью и перцем и подавайте в качестве гарнира, превращайте их в пюре со сливочным соусом или соусом для пасты, добавляйте их в тако или запекайте в сытном вегетарианском пироге. Ваши варианты безграничны, но эти 25 простых рецептов фасоли — отличное место для начала.
Рецепты бобовых соусов
Соус из белой фасоли
Если у вас есть белая фасоль, оливковое масло и лимоны, вы можете приготовить этот пикантный соус в кратчайшие сроки! Мне нравится добавлять розмарин и базилик, чтобы сделать его более свежим, но если у вас их нет под рукой, замените те травы, которые у вас есть, или пропустите их.
Он будет кремовым и ярким в любом случае.
Хумус
7 ингредиентов. 5 минут. 1 большая миска гладкого сливочного соуса! С точки зрения вкуса, текстуры и простоты хумус трудно превзойти.
Супы с фасолью и тушеные блюда
Легкое вегетарианское чили
Ни один список рецептов фасоли не будет полным без классического чили, приготовленного из фасоли и помидоров. Я приправляю свои соусом адобо из банки чипотлей в адобо. Он дымный, пикантный и так далее. штопать. хороший!
Картофельный крем-суп
В этом картофельном супе на растительной основе нет ни сливок, ни молочных продуктов. Вместо этого он получает свою утешительную кремовую текстуру от смешанного картофеля и белой фасоли!
Суп с жареным красным перцем
Жареный красный перец, морковь и фенхель придают этому яркому супу насыщенный цвет и вкус, а горсть смешанной белой фасоли делает его кремовую текстуру идеальной. Этот рецепт также находится на странице 203 кулинарной книги Love & Lemons.
Крем-суп из дикого риса
В этом питательном супе я использую белую фасоль двумя способами! Я оставляю немного цельного для сытной текстуры, а остальное смешиваю с кешью, пастой мисо и дижонской горчицей, чтобы сделать основу супа слегка сливочной и пикантной.
Суп из пастернака и белой фасоли с карри, стр. 223 Поваренной книги «Любовь и лимоны»,
Можете ли вы догадаться, как этот суп приобретает бархатистую текстуру? Смешанная белая фасоль, конечно! Специи карри и яблоки подчеркивают сладкий ореховый вкус пастернака в этом простом, успокаивающем супе.
Tomatillo Zucchini White Bean Chili, страница 99 Love and Lemons Every Day
Этот пикантный томатилло чили — один из моих самых любимых рецептов фасоли! Это непревзойденный перец чили из белой фасоли со сливочным вегетарианским бульоном, ярким от сока лайма.
Овощной суп с лапшой в спирали
В этом забавном варианте классического супа минестроне я заменяю цуккини и сладкий картофель в спирали на макароны.
Если у вас нет спирализатора, нарежьте овощи кубиками. Все равно будет вкусно!
Риболлита (тосканский суп из белой фасоли)
Не бросайте черствый хлеб на прилавок! Вместо этого добавьте его в кастрюлю с бульоном из белой фасоли, чтобы приготовить риболлиту, гибкую, питательную итальянскую классику.
Рецепты пасты и фасоли
Веганская паста со сливками
Подвинься, макароны с сыром! Банка белой фасоли смешивается с ярким ореховым соусом, таким же сочным и сливочным, как приготовленный из сыра, сливок или масла.
Веганский салат с макаронами
Маленькая темно-синяя фасоль делает этот яркий и соленый салат из макарон достаточно сытным, чтобы его можно было съесть отдельно!
Спагетти и фрикадельки
Иногда ничего, кроме домашней миски со спагетти и фрикадельками, не годится. Я делаю сытные дымчатые вегетарианские шарики из черной фасоли и грибов и выкладываю их на макароны с большой ложкой домашнего томатного соуса.
Поверьте, вы не пропустите мясо!
Тальятелле с помидорами и зеленью
В этой тальятелле используется несколько ингредиентов из кладовой – консервированные помидоры, макароны, морковь, лук-шалот и фасоль каннеллини – но она все равно получается острой, насыщенной и сытной. Это также находится на странице 95 The Love & Lemons Cookbook.
Рецепты фасоли в чашке
Миска для риса с имбирем и манго
В этом рецепте я использую классическое сочетание фасоли и риса в совершенно новом направлении. Я приправляю их хрустящими овощами, сливочным авокадо, нарезанным кубиками манго и острым соусом из тамари-лайма. Совок маринованного имбиря берет все это сверху.
Чаша Будды
Я делаю эту яркую миску с бобами мунг, но в крайнем случае можно использовать и французскую зеленую чечевицу. Они добавляют веса этой смеси овощей и коричневого риса, а соус тахини с куркумой наполняет все это ярким вкусом.
Тарелка с коричневым рисом и фасолью адзуки
Фасоль адзуки — это маленькие красные бобы с насыщенным, ореховым и слегка сладковатым вкусом.
Они делают это питательное сочетание хрустящих овощей, красной фасоли и риса уникальным и вкусным, но если вы не можете их найти, не стесняйтесь использовать вместо них черную фасоль.
Чаша для буррито с портобелло
Смешайте черную фасоль или фасоль пинто с нарезанными чипотле из банки с перцем чипотле в соусе адобо, и у вас получится самая вкусная чаша для буррито. Я люблю подчеркивать их дымный вкус шариком сладкой и острой ананасовой сальсы.
Простая миска с сладкой картошкой и лебедой
Пока у вас есть зерно, овощи и консервированная или сушеная фасоль, вкусная миска всегда рядом. Здесь я комбинирую киноа, нут и жареный сладкий картофель, чтобы приготовить простой ужин в будний день, но здесь подойдет почти любая смесь зерновых, бобовых или овощей. Просто добавьте большую дольку лимона и наслаждайтесь!
Рецепты основных блюд с фасолью
Уютный веганский пирог с грибами и белой фасолью, стр. 141 книги «Любовь и лимоны каждый день»
Тимьян, грибы и фасоль каннеллини — главные ингредиенты этого домашнего пикантного пирога.
Вкусно под рассыпчатой, слоеной корочкой, но я так люблю эту начинку, что с удовольствием съела бы тарелку сама по себе!
Ризотто с белой фасолью и лебедой
Кто сказал, что для приготовления нежного ризотто со сливками вам понадобится сыр или сливки? В этой веганской версии из The First Mess Cookbook киноа заменяется традиционным рисом, а насыщенная кремовая текстура получается, как вы уже догадались, из смешанной белой фасоли.
Пицца со шпинатом и артишоками
Эта пицца со шпинатом и артишоками воплощает в себе все, что вам нравится в классическом соусе (сливочный! Вкусный!), но при этом намного легче! Его сливочный соус представляет собой пикантную смесь артишоков, лимона и белой фасоли.
Вегетарианские тако
Поджарьте любые овощи, которые у вас есть под рукой, смешайте их с черной фасолью и начините ими лепешки для легкого и полезного ужина в будний день. Этот рецепт включает острый соус из авокадо, но если у вас нет авокадо под рукой, мой сливочный соус чипотле будет не менее вкусным.
Картофель фри с чили
Что может быть приятнее, чем острый вегетарианский перец чили? Горячий вегетарианский перец чили поверх сладкого картофеля фри! Это сочетание A+ само по себе, но острый йогуртовый соус, хрустящая капустная капуста и/или маринованный красный лук действительно выводят его на новый уровень.
Вегетарианские энчилады с черной фасолью
Черная фасоль, зеленый лук и жареный мускатный орех — одна из самых простых и вкусных начинок для энчилады. Сверните их в лепешки и полейте соусом с копченой энчиладой, и вы не сможете насытиться! Этот рецепт также находится на странице 259.из Поваренной книги «Любовь и лимоны».
Дополнительные основы кладовой
Если вам нравятся эти рецепты фасоли, ознакомьтесь со следующими обзорами рецептов, которые можно использовать в кладовой:
- 30 полезных рецептов кладовой
- 25 простых рецептов пасты
- 50 идей для легкого ужина
- 25 очень забавных рецептов выпечки
- Подготовка к производству, часть 1: как хранить овощи
- Подготовка продуктов, часть 2: как заморозить овощи
Рецепты фасоли: чили из фасоли пинто
оценить рецепт:
5 из 39 голосов
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 35 минут
Общее время: 30 минут
Порции от 6 до 8
Рецепт булочки Распечатать Рецепт
Этот простой рецепт чили — один из наших любимых рецептов фасоли! Готовится быстро и хорошо замораживается.
- 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- 1 небольшая желтая луковица, нарезанная
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 красный сладкий перец, нарезанный кубиками
- 1 (14 унций) банка жареных помидоров, нарезанных кубиками
- 1 1/2 чашки вареной фасоли пинто, слить воду и промыть
- 1 1/2 чашки вареной фасоли, слить воду и промыть
- 1 чашка воды или бульона
- 3 перца чипотле из консервированных чипотлей в адобо, нарезанных кубиками, плюс 3 столовые ложки соуса*
- 1 чашка кукурузных зерен, свежих или замороженных
- ½ чайной ложки морской соли
- Свежемолотый черный перец
- 1 столовая ложка сока лайма, плюс дольки для подачи
Варианты подачи:
- Авокадо или гуакамоле, греческий йогурт, халапеньо, кинза или маринованный лук
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук, несколько щепоток соли и перца и перемешайте.
