Тыква с яблоком в микроволновке: рецепт с фото
Теги:
- тыква с яблоком
- тыква
- в микроволновке
- тыква тушеная
Тыква с яблоками, приготовленная в микроволновке, наверное, одно из самых простейших блюд, которое сможет приготовить даже ребенок. Для приготовления этого блюда не нужны кулинарные способности и редкие ингредиенты, и даже плитка для его приготовления не понадобится, микроволновка все сделает за вас! Мало того, что блюдо имеет очень насыщенный и сладкий вкус, оно еще и очень полезно, ведь в тыкве, яблоках и меде очень много клетчатки, витаминов и полезных веществ. Тыква с яблоками, приготовленная в микроволновке отлично подойдет для завтрака или на десерт. Возьмите на заметку этот рецепт, и он обязательно выручит вас в тот момент, когда у вас не будет времени или желания на долгую готовку.
Тыква
Мед натуральный, пчелиный
Сахар ванильный
Наше блюдо очень простое, в своем составе не имеет никаких дорогих и редких ингредиентов, поэтому подготавливаем кусочек тыквы, яблоки, мед, ванильный сахар, ну и, конечно же, хорошее настроение!
Тыкву обязательно используем сладкого сорта, у меня мускатная тыква, она очень сладкая и вкусная. Запасаемся большим и острым ножом, другой просто не сможет осилить твердую тыкву, и нарезаем ее кусочками среднего размера.
Теперь берем яблоки, моем, разрезаем яблоки на дольки, серединку вынимаем и выбрасываем. Кстати, яблоки можно брать и сладкого сорта, и кисленькие — в зависимости от того, какие яблоки вы выберете — вкус блюда будет меняться, можете поэкспериментировать.
Берем глубокую посуду, подходящую для приготовления в микроволновке. Я использовала для этого специальную керамическую кастрюльку, но если у вас нет такой посуды, тогда можно взять просто глубокую тарелку, главное, чтоб она была без металлической окантовки или рисунков. В посудину выкладываем порезанную тыкву.
На тыкву выкладываем нарезанные дольки яблок. Яблоки посыпаем небольшим количеством ванильного сахара. Еще можно добавить немного корицы — будет очень вкусно! Посудину накрываем крышкой, если она имеется, но обязательно не плотно. Если используете обычную тарелку — можно накрыть специальной крышкой для микроволновки. Ставим кастрюльку в микроволновку, выставляем мощность 650W (если на вашей микроволновке нет такой мощности — можно поставить на 600W или 700W, но время приготовления будет увеличиваться или уменьшаться соответственно). Включаем таймер микроволновки на 10 минут.
Через 10 минут вынимаем кастрюльку с тыквой и яблоками, немножко их перемешиваем. Снова ставим в микроволновку на 10 минут, мощность остается прежней.
Через 10 минут вынимаем наше блюдо. Даем ему немного остыть, после добавляем мед по вкусу. Учтите, блюдо и без меда будет достаточно сладкое, поэтому добавляйте такое количество меда, которое будет по вкусу именно вам. Также мед можно заменить сахаром, если у вас вдруг аллергия или меда под рукой не нашлось. Перемешиваем тыкву, яблоко и мед.
Выкладываем наше блюдо в тарелочки и подаем на стол. При желании в блюдо можно добавить изюм, грецкие орехи, чернослив — будет очень вкусно! Приятного аппетита!
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яблоко | 2,816 | 2,816 | 68,992 | 366,08 |
Мед натуральный, пчелиный | 0,56 | 0 | 56,21 | 229,6 |
Тыква | 24,5 | 0,35 | 3,5 | 91 |
Сахар ванильный | 0 | 0 | 0 | — |
Всего в блюде | 27 | 3 | 128 | 686 |
Всего в 1 порции | 13 | 1 | 64 | 343 |
Всего в 100 граммах | 2 | 0 | 11 | 61 |
Поделиться:
вставить в блог
Это будет выглядеть так:
Скопируйте текст ниже:
Версия для печати
Тыква с яблоком в микроволновке — рецепт с фото пошагово
×
×
Спам или Реклама
Мошенничество
Клон моего профиля
Оскорбления
Недопустимое содержание
Сообщение админам (по желанию)
Ваше имя (по желанию)
Ваш email (обязательно)
(0)
19. 03.2019 17:23 1 тыс
Нравится?
О рецепте
Сложность: средняя
На завтрак следует подавать вкусные и полезные блюда. Ведь, дальнейшее продолжение дня напрямую зависит от того, что человек употребляет с утра! Аппетитный и легкий завтрак с тыквой и яблоком понравится как взрослым, так и детям! Сочное угощение будет просто таять во рту!
В списокпокупокили
Порции
– 1 +
яблоки яблоки
1 шт
тыква тыква
80 г
мед мед
1.5 ст.л.
корица корица
щепотка
йогурт фруктовый йогурт фруктовый
2 ст.л.
1
Все ингредиенты подготовить.
2
Яблоки и тыкву порезать кубиками. Выложить в емкость смазанную маслом.
3
Сверху полить все медом и посыпать корицей. Отправить на 2 минуты чашу в микроволновку.
Чем можно посыпать пончики сверху
4
Сверху готовое блюдо полить йогуртом. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 370 рецептов. Вот один их моих последних: Котлеты из капусты в пост.
Вторые блюда
Десерты
Запеканки
Фруктовые десерты
Русская
На десерт
На завтрак
На скорую руку
На стол
Запекание
Микроволновая печь
Похожие рецепты
Картофельная запеканка со свиным фаршем и луком в духовке
Пшенник на молоке в духовке
Запеканка из слоеного теста с фаршем
Набирающие популярность
Горячие бутерброды с колбасой, сыром и яичницей на гриле Холостяцкие
Сладкие песочные мини-рулеты с вишней к чаю
Песочное печенье на растительном масле Апельсиновые завитки
Нежные кето блины из кокосовой муки
Диетические тефтели из куриного фарша с рисом
Добавляют в избранное на этой неделе
Фаршированный картофель в духовке со свиным фаршем и майонезом
ПП котлеты из куриной грудки на пару при диете №5
Ленивая ачма из тонкого лаваша с сыром
Тосты с творогом, зеленью и болгарским перцем
Рыбный салат-намазка на бутерброды из сельди кусочками с луком и морковью
Рецепт яблочных ломтиков, запеченных в микроволновой печи
Яблочный пирог без корочки! Легкие запеченные яблоки станут вашим любимым рецептом приготовления яблок в микроволновке.
Или запечь их в духовке. В любом случае, вот простой, сытный яблочный десерт, который вы можете настроить под свою ссылку.К
Элиза Бауэр
Элиза Бауэр
Элиза основала сайт Simply Recipes в 2003 году и руководила им до 2019 года. Она имеет степень магистра пищевых исследований Стэнфордского университета.
Узнайте о простых рецептах Редакционный процесс
Обновлено 18 января 2023 г.
5 оценок
Элиза БауэрНет времени приготовить яблочный пирог? Нет желания корочки? Вы можете быстро приготовить свой яблочный пирог, просто используя запеченные кусочки яблока!
У моих родителей три яблони, на которых мы выращиваем 15 сортов яблок. Итак, мы всегда ищем быстрые и простые рецепты яблок.
Моя мама начала печь яблочные ломтики таким образом для повседневного десерта несколько лет назад, и это то, что мы едим почти каждый вечер в сезон яблок.
Элиза БауэрКак приготовить запеченные ломтики яблока в микроволновой печи
Это очень просто! Все, что вам нужно сделать, это смешать несколько ломтиков яблок без кожуры и сердцевины с корицей и сахаром и поставить их в микроволновую печь на несколько минут.
Когда ломтики яблока будут готовы, быстро перемешайте их, сбрызнув кленовым сиропом.
Мы боролись с тем, как это назвать. Мама хотела “яблочный пирог без корочки”, но мы отказались. “Начинка для яблочного пирога” тоже не очень понравилась.
«Запеченные кусочки яблока» — это самое близкое, что мы могли бы получить, хотя они не запекаются в духовке, а довольно быстро готовятся в микроволновой печи.
Как долго запекать ломтики яблок в духовке
У вас нет микроволновки? Положите яблоки и сахар с корицей в форму для выпечки, добавьте в сковороду 1/3 стакана воды, накройте фольгой и запекайте в предварительно разогретой до 350 ° F духовке в течение 20 минут или пока яблоки не станут мягкими.
Для получения дополнительной информации о том, какие сорта яблок лучше всего подходят для выпечки, ознакомьтесь с нашим путеводителем по яблокам.
5 простых рецептов приготовления в микроволновой печи на случай, если вам нужно поесть прямо сейчас
- Яйцо-пашот, приготовленное в микроволновой печи
- Картофель, запеченный в микроволновой печи
- Омлет в кружке
- Легкий шоколадный пудинг в микроволновке
- Как приготовить брокколи на пару в микроволновой печи
Замена специй и подсластителей
- Попробуйте другие специи, например приправу для тыквенного пирога или китайскую приправу из пяти специй, чтобы получить другой вкус.
- Используйте коричневый сахар, мед или кленовый сироп вместо обычного сахара.
- Для более насыщенного вкуса капните на горячие яблоки кусочек сливочного масла и дайте ему растаять перед подачей на стол.
- Перед подачей посыпьте измельченными грецкими орехами, орехами пекан или нарезанным миндалем, чтобы блюдо было более хрустящим.
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 5 минут
Общее время 15 минут
порций 2 порции
Когда вы нарежете яблоки, проверьте их вкус. Если они не вкусны в сыром виде, поверьте мне, они не будут вкусными в приготовленном виде.
4 чашки очищенных, нарезанных яблок (используйте яблоки, которые хорошо готовятся, например, Fuji или Jonagold)
3 столовые ложки сахара
Посыпка корицы
1 столовая ложка кленового сиропа
Приправить яблоки:
Положите кусочки яблока в стеклянную посуду. Посыпать яблоки сахаром. Добавьте легкую щепотку корицы.
Яблоки в микроволновке:
Накройте миску полиэтиленовой пленкой. Не забудьте немного проветрить полиэтиленовую пленку или проткните в ней несколько отверстий вилкой, чтобы выпустить немного пара.
Поставьте в микроволновку на 5 минут на максимальную мощность. Отрегулируйте время для вашей микроволновой печи и сколько яблок вы делаете. У нас мощная высокая настройка, поэтому 4 чашки яблок занимают всего 5 минут.
Если вы используете больше яблок, вам, вероятно, придется готовить их немного дольше. Я предлагаю начать с 5 минут и проверить готовность вилкой. Если им нужно больше времени для приготовления, дайте им больше.
Добавьте кленовый сироп и подавайте:
Когда яблоки будут готовы, перемешайте их, чтобы сахар покрыл кусочки яблок. Добавьте кленовый сироп по вкусу, примерно 1 столовую ложку.
Чтобы подать, добавьте взбитые сливки сверху или ванильное мороженое сбоку, если хотите.
Простой совет!
Охладите остатки в закрытом контейнере на 3–5 дней. Вареные яблоки тоже хорошо замораживаются. Они хранятся до 5 месяцев в морозильной камере в плотно закрытом контейнере.
Яблоки с корицей для микроволновки – Food Lovin Family
Опубликовано: автор: Heather · Пост может содержать партнерские ссылки
- Фейсбук
Легкая корица Яблоки для приготовления в микроволновке идеально подходят для быстрого вкусного десерта. Это сладкое лакомство можно приготовить примерно за 5 минут от начала до конца. На вкус как яблочный пирог без корочки, ням!
Знаете ли вы, что можете легко размягчите яблоки в микроволновой печи для вкусного десерта, который удовлетворит ваши пристрастия к сладкому. Этот простой рецепт использует только 4 ингредиента и может быть приготовлен за 5 минут от начала до конца.
Эти коричные яблоки по вкусу напоминают начинку для яблочного пирога. Нежные хрустящие яблоки, приготовленные с корицей, сахаром и небольшим количеством сливочного масла.
Почему этот рецепт работает
- Супер быстрый и легкий десерт. Отлично подходит для десерта на одну порцию.
- Легкая очистка. Замечательный рецепт на одну тарелку.
- Запеченные в микроволновке яблоки — бюджетный рецепт. Всего 4 ингредиента, которые наверняка уже есть у вас дома.
Необходимые ингредиенты
Яблоки . Я рекомендую использовать твердые яблоки, такие как яблоки Honeycrisp или Granny Smith, но яблоки Gala, Pink Lady, Fuji и другие также подойдут.
Корица – Используйте молотую корицу или замените ее приправой для яблочного пирога или приправой для тыквенного пирога.
Коричневый сахар – Сахар необязателен. Мне нравится использовать светло-коричневый, но темно-коричневый сахар тоже подойдет. Вы можете полностью отказаться от него или заменить его белым сахаром, стевией, медом, кленовым сиропом или другим подсластителем по вашему выбору.
Сливочное масло – Сливочное масло придает яблокам приятную насыщенность. Это также помогает сформировать «соус» для яблок. Сливочное масло при необходимости можно не добавлять.
Как приготовить яблоки для микроволновки
Шаг первый: Очистите, удалите сердцевину, очистите и нарежьте яблоки на небольшие кусочки. Поместите их в чашу для микроволновки.
Шаг второй: Добавьте корицу, сливочное масло и коричневый сахар. Накройте миску полиэтиленовой пленкой, оставив небольшое отверстие для выхода пара.
Шаг третий: Яблоки в микроволновке 2-4 минуты. Продолжительность зависит от того, насколько мягкими яблоки вы любите, и от их размера.
Советы по приготовлению
- Попробуйте снять кожуру с яблок с помощью овощечистки.
- Если вы предпочитаете меньше сахара, можете не добавлять коричневый сахар.
- Его также можно приготовить из ломтиков яблок или даже приготовить из цельного яблока.
- Время приготовления зависит от размера яблок и мощности микроволновой печи. 2 минуты должны дать вам хорошие, нежные хрустящие яблоки. Если любите помягче, готовьте 3-4 минуты.
- Этот рецепт рассчитан на одну порцию. Если вы хотите приготовить больше яблок, вам может потребоваться увеличить время приготовления.
Как хранить остатки
Храните оставшиеся яблоки с корицей в герметичном контейнере или пакете на молнии в холодильнике до 3 дней.
Чтобы разогреть, поставьте в микроволновую печь примерно на 30 секунд или пока не станет теплым.
Яблоки с корицей Идеи топпинга
Хотите добавить что-то особенное к приготовленным яблокам, попробуйте использовать:
- Шарик мороженого с ванильным или ореховым маслом.
- Добавьте ложку взбитых сливок.
- Измельченные орехи, такие как пекан, грецкие орехи или миндаль.
- Раскрошенные крекеры или раскрошенные ванильные вафли.
- Используйте их, чтобы посыпать миску овсянкой.
- В качестве начинки для блинов, вафель или блинчиков.
- Подавайте в качестве быстрого гарнира к свиным отбивным.
Как узнать, что яблоки готовы?
Проверьте яблоки, проткнув их вилкой. Вилка должна легко входить в яблоки.
Другие рецепты для приготовления в микроволновке
- Морковь в микроволновке. Простой способ приготовить морковь для простого гарнира.
- Спагетти из тыквы, приготовленные в микроволновой печи. Приготовьте спагетти из тыквы в микроволновой печи за считанные минуты.
- Цветная капуста в микроволновке – быстрый и простой овощной гарнир.
- Желудевая тыква в микроволновке – Сладкая или соленая желудевая тыква в микроволновой печи.
- Рамен в микроволновке – Узнайте, как приготовить рамен в микроволновке.
Дайте мне знать, если вы пробовали эти яблоки в комментариях ниже.
Распечатать рецепт Рецепт булавкиОценок пока нет
Яблоки с корицей в микроволновке
Простые и вкусные яблоки с корицей в микроволновке.
Prep Time2 Mins
Приготовление Время 4 МИНС
Всего времени 6 мин. большое яблоко
Очистите, очистите и нарежьте яблоки на небольшие кусочки. Поместите в миску, подходящую для микроволновой печи.
Поместите корицу, масло и сахар в миску с яблоками. Перемешать яблоко.
Накройте чашу полиэтиленовой пленкой. Убедитесь, что он немного вентилируется, или проткните отверстия в полиэтиленовой пленке.
Поставьте в микроволновку на 2-4 минуты в зависимости от того, насколько мягкими вы любите яблоки.