Разное

Рецепты из томатного сока на зиму рецепты: Томатный сок в домашних условиях, пошаговый рецепт с фото на 34 ккал

Содержание

Томатный сок на зиму в домашних условиях

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (9) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.

Помидоры свежие 12 кг Соль 12 ст.л. Сахар-песок 24 ч.

л.

Процесс приготовления

Томаты тщательно вымыть, удалить плодоножки и поврежденные места и разрезать помидоры на средние кусочки.

С помощью соковыжималки отделить томатный сок.

Если хотите получить сок с мякотью, перекрутите помидоры на мясорубке.

Если этих приборов нет, перетрите томаты на обычном сите.

Оставшийся после выжимания сока жмых выбросить или, при наличии свободного времени, повторно перекрутить на мясорубке или соковыжималке.

Полученный томатный сок поместить в большую кастрюлю, можно порционно, и добавить к нему рассчитанное количество соли и сахара. Расчет указан в рецепте. Сок довести до закипания и варить на небольшом огне в течение 15 минут, периодически помешивая и снимая образующуюся на поверхности пенку.

Сваренный сок горячим разлить в заранее простерилизованные банки.

Банки закатать. Проверить герметичность закатки, поворачивая банку на бок. Закатанный сок перевернуть крышкой вниз, накрыть теплым пледом и оставить для охлаждения.

Можно часть оставшегося сока разлить по небольшим емкостям и заморозить. Это будет отличной заготовкой для соусов и супов.

Банки с соком хранить в темном прохладном месте. Пейте на здоровье!

Как сделать очень вкусный томатный сок на зиму в домашних условиях

Вашему вниманию предоставляется рецепт приготовления сока из помидоров со вкусом, отличающимся от обычного. Добавим в томатный сок болгарский сладкий перец. Приготовив его однажды, вы непременно вернетесь к этому рецепту.

Ингредиенты:

  • Помидоры – 6 кг.
  • Сладкий перец – 100 г.
  • Лист лавровый – 2 шт.
  • Перец черный горошек – 10 шт.
  • Соль – 1 ст. л.
  • Сахар – 2 ст. л.

Процесс приготовления:

  1. Помидоры моем, удаляем плодоножки и разрезаем плоды на кусочки. На соковыжималке отжимаем томатный сок.
  2. Вместе с помидорами отжимаем и сладкий перец. Его можно заменить молотой паприкой. Перец можно положить в сок, разрезав его на половинки.
  3. Полученный томатный сок помещаем в большую кастрюлю (не используйте алюминиевую посуду, так как она быстро окисляется) и на большом огне доводим до кипения. Внимательно следим за кипящим соком, так как он пенится и может «сбежать». Периодически сок мешаем с помощью деревянной ложки, чтобы не пристал ко дну. Варим закипевший сок на маленьком огне под закрытой крышкой в течение 30 минут. Можете ароматизировать варящийся сок петрушкой и перчиком чили.
  4. К концу процесса варки насыпаем в сок указанное количество соли и сахара и добавляем лавровый лист и горошки черного перца и еще варим 10 минут. Обязательно сок пробуем и корректируем вкус по своему усмотрению.
  5. Из готового сока удаляем лавровый лист, петрушку и кусочки перца.
  6. Горячий сок разливаем в заранее простерилизованные банки и закатываем крышками.
  7. Банки переворачиваем на крышку, накрываем теплым пледом и оставляем для охлаждения.
    Такой сок хорошо хранится даже в квартире, только в темном месте.

Удачных заготовок!

Сок с мякотью из свежих помидоров через мясорубку «пальчики оближешь»

Вам предоставляется рецепт приготовления томатного сока с помощью обыкновенной мясорубки и даже без дополнительных насадок. Такой сок будет с мякотью и получится очень вкусным.

Ингредиенты:

Помидоры – 4 кг.

Соль – 1 ст. л.

Процесс приготовления:

  1. Помидоры тщательно моем и шинкуем на несколько частей, удаляя плодоножку.
  2. Перекручиваем помидоры на мясорубку. Полученную томатную массу помещаем в кастрюлю для варки сока.
  3. Для получения сока с нежной текстурой очищаем плоды от кожуры. Это делается просто: помидоры надрезаем, опускаем на 1 минуту в кипяток, затем в холодную воду и легко снимаем кожуру.
  4. Кастрюлю с соком ставим на большой огонь и, помешивая, доводим до кипения. Варим сок на маленьком огне в течение 30 минут от начала кипения.
  5. К концу варки сок солим.
  6. Горячий сок наливаем в заранее простерилизованные банки и закатываем крышками. Дальше действуем по общепринятой схеме: банки переворачиваем, укутываем, охлаждаем и убираем на хранение в прохладное темное место.

Приятного аппетита!

Густой томатный сок с мякотью для консервации на зиму – готовим в блендере

По данному рецепту будем готовить сок из помидоров с применением современного блендера. Вкусный и густой сок по данному рецепту получается только из перезрелых томатов мясистых сортов. Это важное условие рецепта.

Ингредиенты:

  • Помидоры – 6 кг.
  • Соль – 50 г.
  • Базилик по вкусу.

Процесс приготовления:

  1. Помидоры хорошо промойте проточной водой, разрежьте на две части и залейте кипящей водой на 5 минут. Затем снимите всю кожуру.
  2. Поместите помидоры в отдельную емкость и измельчите блендером.
  3. Полученную помидорную массу протрите на сито для удаления косточек и поместите в кастрюлю для варки сока. Алюминиевую кастрюлю не используйте, так как в ней сок окислится.
  4. Сок посолите и поместите на плиту на небольшой огонь.
  5. Периодически помешивая, поварите сок в течение 10 минут.
  6. Горячий сок расфасуйте в стерильные баночки и закатайте. Храните такой сок в темном прохладном месте.
  7. Вы получили прекрасный аперитив для детей пред едой.

Приятного аппетита!

Оригинальный рецепт ароматного томатного сока с болгарским перцем без использования соковыжималки

Это очень «вкусный» рецепт натурального ароматного сока из помидоров. Попробуйте приготовить и сохраните рецепт в своих кулинарных заметках. Для его приготовления нужны зрелые плоды мясистых сортов.

Ингредиенты:

  • Помидоры – 8 кг.
  • Болгарский сладкий перец – 1 кг.
  • Соль – 6 ч. л.
  • Лист лавровый – 3 шт.

Процесс приготовления:

  1. Сначала простерилизуйте сухим способом (в духовке) банки для закатки и прокипятите металлические крышки.
  2. Помидоры и перец тщательно промойте проточной водой и удалите плодоножки и семена перца.
  3. Подготовленные овощи по очереди перекрутите на мясорубке.
  4. Полученную овощную массу перетрите на мелком сите для удаления всех семян и кожуры. Поместите ее в кастрюлю для варки сока.
  5. Добавьте в сок соль, лаврушку и черный молотый перец и перемешайте.
  6. Кастрюлю с соком поставьте на средний огонь варите до полной готовности. На поверхности кипящего сока образуется пена. Ее снимать не надо. По ней определяется готовность сока: полное исчезновение пенки говорит о 100%-ной готовности сока.
  7. Горячий сок разлейте в подготовленные банки. Важный момент: разливайте сок, не выключая огонь под кастрюлей, и сразу закатывайте. Здесь вам нужен помощник, чтобы помешивал сок, пока вы закатываете банку, иначе сок быстро подгорит.

Заготовленный этим предложенным способом, сок очень понравится и вам, и вашим близким. Приятного аппетита и удачных заготовок!

Витамины и минералы

Витамин A 5. 79%

Витамин В1 1.67%

Витамин В2 1.04%

Витамин В4 0%

Витамин В5 0%

Витамин В6 0%

Витамин В9 0%

Витамин В12 0%

Витамин С 13.89%

Витамин D 0%

Витамин E 0%

Биотин 0%

Витамин К 4.11%

Витамин РР 1.56%

Калий 6.17%

Кальций 8.83%

Кремний 12.5%

Магний 1.24%

Натрий 670.71%

Сера 9.6%

Фосфор 4.84%

Хлор 585.47%

Алюминий 281.25%

Железо 4.92%

Йод 0. 83%

Кобальт 40%

Литий 18.66%

Марганец 3.75%

Медь 10.29%

Никель 0.13%

Рубидий 843.75%

Селен 0.61%

Фтор 0.28%

Хром 0.13%

Цинк 2.17%

Бор 9375%

Ванадий 12.5%

Молибден 41.61%

Витамин A 92.59%

Витамин В1 26.67%

Витамин В2 16.67%

Витамин В4 0%

Витамин В5 0%

Витамин В6 0%

Витамин В9 0%

Витамин В12 0%

Витамин С 222.22%

Витамин D 0%

Витамин E 0%

Биотин 0%

Витамин К 65. 83%

Витамин РР 25%

Калий 98.78%

Кальций 141.2%

Кремний 200%

Магний 19.8%

Натрий 10731.42%

Сера 153.6%

Фосфор 77.5%

Хлор 9367.57%

Алюминий 4500%

Железо 78.67%

Йод 13.33%

Кобальт 640%

Литий 298.57%

Марганец 60%

Медь 164.56%

Никель 2%

Рубидий 13500%

Селен 9.75%

Фтор 4.43%

Хром 2%

Цинк 34.67%

Бор 150000%

Ванадий 200%

Молибден 665.

71%

Витамин A 7.72%

Витамин В1 2.22%

Витамин В2 1.39%

Витамин В4 0%

Витамин В5 0%

Витамин В6 0%

Витамин В9 0%

Витамин В12 0%

Витамин С 18.52%

Витамин D 0%

Витамин E 0%

Биотин 0%

Витамин К 5.49%

Витамин РР 2.08%

Калий 8.23%

Кальций 11.77%

Кремний 16.67%

Магний 1.65%

Натрий 894.28%

Сера 12.8%

Фосфор 6.46%

Хлор 780.63%

Алюминий 375%

Железо 6. 56%

Йод 1.11%

Кобальт 53.33%

Литий 24.88%

Марганец 5%

Медь 13.71%

Никель 0.17%

Рубидий 1125%

Селен 0.81%

Фтор 0.37%

Хром 0.17%

Цинк 2.89%

Бор 12500%

Ванадий 16.67%

Молибден 55.48%

Химический состав
НутриентКоличествоНорма% от нормы в 100 г% в одной порции
Витамин A833.3 мкг900 мкг5. 87.7
Витамин В10.4 мг1.5 мг1.72.2
Витамин В20.3 мг1.8 мг11.4
Витамин В40500 мг00
Витамин В505 мг00
Витамин В602 мг00
Витамин В90400 мкг00
Витамин В1203 мкг00
Витамин С200 мкг90 мкг13. 918.5
Витамин D010 мкг00
Витамин E015 мг00
Биотин050 мг00
Витамин К79 мкг120 мкг4.15.5
Витамин РР5 мг20 мг1. 62.1
Калий2469.6 мг2500 мг6.28.2
Кальций1412 мг1000 мг8.811.8
Кремний60 мг30 мг12.516.7
Магний79.2 мг400 мг1.21. 7
Натрий139508.4 мг1300 мг670.7894.3
Сера768 мг500 мг9.612.8
Фосфор620 мг800 мг4.86.5
Хлор215454 мг2300 мг585.5780.6
Алюминий1350 мкг30 мкг281. 3375
Железо14.2 мг18 мг4.96.6
Йод20 мкг150 мкг0.81.1
Кобальт64 мкг10 мкг4053.3
Литий209 мкг70 мкг18.724. 9
Марганец1.2 мкг2 мкг3.85
Медь1645.6 мкг1000 мкг10.313.7
Никель4 мкг200 мкг0.10.2
Рубидий270 мкг2 мкг843.81125
Селен5. 4 мкг55 мкг0.60.8
Фтор177.2 мкг4000 мкг0.30.4
Хром1 мкг50 мкг0.10.2
Цинк4.2 мг12 мг2.22.9
Бор1800 мкг1. 2 мкг937512500
Ванадий40 мкг20 мкг12.516.7
Молибден466 мкг70 мкг41.655.5

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Похожие рецепты

Печёночный торт из свиной печени со сметаной
Вишневый джем с желатином
Лазанья со шпинатом
Окрошка на кефире без редиски
Бисквит с творогом
Березовый сок на зиму без кипячения
Картофель дольками по-деревенски, запеченный в духовке
Круассаны из слоеного теста с бананом
Блины на 1 литр молока
Харчо из курицы с картошкой и курицей в мультиварке
Салат с креветками, кальмарами и мидиями
Котлеты из куриного и свиного фарша

Томатный сок на зиму в домашних условиях рецепт с фото пошаговый ФотоРецепт.

ru

Томатный сок, приготовленный в домашних условиях, значительно вкуснее и полезнее чем магазинный. К тому же, заготовка этого сока не займет у вас много времени и сил. Домашний томатный сок прекрасно храниться в погребе и даже дома при комнатной температуре.

Ингредиенты для приготовления томатного сока дома:

  • Томаты (можно немного подпорченные)
  • Специи: соль, сахар.

1. Помидоры тщательно помыть.

 

 

 

 

 

 

 

2. Порезать помидоры на дольки. Удалить все подпорченные места. Заложить порезанные помидоры в большую кастрюлю. Долить в кастрюлю 1 стакан воды.

 

 

 

 

 

 

 

3. Поставить кастрюлю на огонь и довести до кипения. Убавить огонь до минимума и варить при такой температуре 10-15 минут. Нужно, чтобы помидоры размякли.

 

 

 

 

 

 

 

4. Отключить огонь и дать помирорам остыть до комнатной температуры. Затем, остывшие помидоры нужно протереть через сито.

 

 

 

 

 

 

 

5. Протертый через сито томатный сок, не содержит семена и шкурки и пьется намного приятнее.

 

 

 

 

 

 

 

6. В томатный сок добавляем соль и сахар по вкусу и ставим на огонь. Кипятим сок на медленном огне до тех пор, пока не перестанет образовывться пенка, примерно 15-20 минут. Снимаем пенку и разливаем сок по стерелизованным банкам

 

 

 

 

 

Вкусный домашний томатный сок на зиму готов

Приятного аппетита!

 

 

 

Томат, или более известный нам под именем помидор – овощ американский. По крайней мере, был таковым, пока Екатерина вторая, не привезла его в наши края, как красивое, декоративное растение. Считалось, что томаты чрезвычайно ядовиты и опасны, возможно, именно поэтому, в те годы не пробовали такой вкуснейший и полезнейший напиток, как томатный сок.

Томаты богаты водой, витаминами А и С, К и Е, а так же кальцием и калием, железом и цинком. Польза помидора состоит в том, что этот овощ отлично профилактирует и лечит болезни почек и мочевыводящих путей. Томаты содержат полезные углеводы и клетчатку, что улучшает обменные процессы, улучшает роботу кишечника.

Но и это ещё не всё. Полезные вещества, содержащиеся в томатах – отличная профилактика тромбоза, они разжижают кровь. Так же помидоры – хорошее средство для профилактики вирусных заболеваний. Учёные доказали, что помимо всех свойств, влияющих положительно на здоровье человека, эти красные и сочные овощи, способны поднимать и улучшать настроение, успокаивать нервную систему, уравновешивать и избавляться от сезонных депрессий.

Сейчас обсуждают рецепт

НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ

ФотоРецепт рекомендует!

13 простых рецептов с томатным соком

  • Поделиться
  • Электронная почта

Эти рецептов с томатным соком сделают вашу кухню яркой и пикантной!

Помидоры обладают невероятным потенциалом. Он имеет сладкий, острый вкус, который хорошо сочетается практически со всем.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

А если выжать из этих пухлых помидоров сок, вы сможете использовать их во многих рецептах!

От сытных тушеных блюд до коктейлей и даже смузи — возможности безграничны.

Итак, если вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте один из этих рецептов. Вы не будете разочарованы!

Вы когда-нибудь готовили дома томатный сок? Если нет, то вы многое упускаете!

В этом домашнем рецепте томатного сока используются самые свежие ингредиенты для яркого пикантного вкуса.

Готовится путем кипячения помидоров, овощей и приправ, а затем процеживания смеси.

Ключом к приготовлению сладкого томатного сока является использование самых спелых помидоров.

Этот рецепт — отличный способ использовать кучу томатов из вашего урожая.

Однажды попробовав этот рецепт, вы больше никогда не вернетесь к магазинному томатному соку!

Перейти к рецепту

Овощной суп — самая домашняя еда. Он теплый, сытный и всегда лучше, когда вы больны или в стрессе.

И этот домашний овощной суп не перестает удивлять.

Приготовленный на основе томатного сока, он одновременно пикантный, насыщенный и пикантный.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

Он наполнен овощной смесью для сытного и полезного лакомства.

Большая тарелка этого супа насытит вас и успокоит вашу душу.

Перейти к рецепту

Этот томатный суп-пюре подобен теплым объятиям в тарелке. Он густой, насыщенный и является идеальным дополнением к любому блюду.

Благодаря кремообразной густоте и приятному вкусу этот томатный суп – это все, что вы когда-либо хотели.

Приготовлен из томатного сока, густых взбитых сливок, ароматизаторов и целых помидоров сливы.

Посыпка тертым пармезаном придает смеси пикантный вкус.

Подавайте с ломтиком хлеба, чтобы пропитаться всей прелестью этого супа!

Перейти к рецепту

Давно ли вы ели вкусную тарелку чили? Почему бы не приготовить этот классический красный перец чили со вкусом дома?

Это сытное блюдо готовится из говяжьего фарша, помидоров, фасоли, лука, перца и чеснока.

Затем его кипятят в течение нескольких часов, чтобы раскрыть вкус каждого ингредиента.

Вкус этого супа насыщенный и сытный. Это похоже на объятия мамы.

Как только вы почувствуете соблазнительный аромат, вам захочется съесть его прямо из кастрюли!

Перейти к рецепту

Нет ничего лучше тушеной говядины, когда хочется сытно поесть.

Это тушеное мясо имеет насыщенную томатную основу, которая придает говядине восхитительный вкус.

Он полон нежных, сочных кусочков говядины и свежих овощей, которые насытят вас.

И самое приятное? Вы можете приготовить эту классическую удобную еду, используя волшебство Instant Pot.

Не забудьте подать это блюдо с хлебом или рисом, чтобы получить превосходное блюдо!

Перейти к рецепту

Кто не любит суп? А кто не любит куриные лепешки?

Соедините их вместе, и вы получите выигрышную комбинацию.

Этот 30-минутный суп с куриной лепешкой прост в приготовлении и полон вкуса.

Насыщен ярким томатным вкусом с нотками специй.

Нежный цыпленок варится в густом бульоне и подается с хрустящими полосками тортильи.

Это блюдо настолько вкусное, что трудно поверить, что оно готово за 30 минут!

Перейти к рецепту

Когда на улице становится холодно, тарелка овощного говяжьего супа не вызывает нареканий.

Наваристый, ароматный и теплый бульон служит идеальным фоном для нежной говядины.

Он также содержит кусочки смешанных овощей, в том числе картофель, стручковую фасоль, морковь, горох и кукурузу.

Томатный сок добавляет ровно столько остроты, сколько нужно, чтобы сбалансировать всю эту приземленность.

Этот суп также содержит порошок чили, придающий ему легкий пикантный привкус. Вам понравится, как вкус и текстура сочетаются в этом блюде!

Перейти к рецепту

Когда вам нужен хороший коктейль для позднего завтрака, вам не нужно выходить за ним.

Нет ничего лучше домашнего острого коктейля, который разгонит кровь.

Напиток, приготовленный из водки, томатного сока и острого соуса, поразит вас.

И это еще не все. В нем есть дольки лимона, чеснок, огурец и перец.

В результате получается насыщенная, пряная и пьянящая Кровавая Мэри с оттенком острого вкуса.

Готовится легко и быстро. Вы почувствуете себя барменом, смешивающим этот напиток!

Перейти к рецепту

Приправьте свое утро большим стаканом этого пряного томатно-огуречного коктейля!

Это фантастическая смесь томатного сока, огурцов, сока лайма, острого соуса, кориандра и тмина.

Ингредиенты смешиваются до получения однородной массы и готовы к употреблению.

Каждый глоток наполнен горячим вкусом, терпкими помидорами и освежающими огурцами.

Вам понравится, как вкусы дополняют друг друга, создавая напиток с чудесным вкусом.

Этот смузи настолько хорош, что вы захотите добавить его в свой распорядок дня.

Перейти к рецепту

Вы когда-нибудь ели гуляш? Это сытное мясное рагу, наполненное ярким томатным вкусом.

Этот рецепт сочетает в себе говяжий фарш и макароны, сваренные в томатном соке.

Он наполнен ароматическими добавками и вустерширским соусом для более богатого вкуса.

Подавайте с нарезанным зеленым луком для свежего хруста, чтобы разделить вкус.

Это идеальная еда, которая перенесет вас на бабушкину кухню!

Перейти к рецепту

Кто сказал, что нельзя есть гамбургеры в холодный день?

С помощью этого рецепта вы можете превратить вкус гамбургера в согревающий суп.

Мне нравится, как он сочетает в себе мясистость говяжьего фарша со свежими овощами и специями.

Яркий бульон из томатного сока завершает вкус.

Богато и сытно. Кроме того, он наполнит ваш желудок всеми питательными веществами, необходимыми вам в течение дня.

Перейти к рецепту

Пришло время разнообразить свой следующий прием пищи этим рецептом испанского риса с гамбургером.

В этом рецепте используется говяжий фарш, томатный сок и рис для легкого ужина в будний день.

Это чудо, приготовленное в одном горшке, раскрывает вкус за счет кипячения всех ингредиентов.

И в довершение всего блюдо покрыто тертым сыром, что делает его нежным и тягучим блюдом.

Это аппетитное блюдо сведет вашу семью с ума!

Перейти к рецепту

Знаете ли вы, что нужно для приготовления сытного вкусного супа? Для меня это овощи, зелень, наваристый бульон и немного любви.

А этот старинный рецепт щей — мой самый любимый!

С овощами, тушеными в курином бульоне и томатным соком.

Ароматизаторы создаются смесью трав и специй, придающих вкусу успокаивающую глубину.

Старомодные щи сытные, питательные и по-домашнему вкусные.

Перейти к рецепту

13 простых рецептов с томатным соком

Попробуйте эти рецепты с томатным соком, чтобы приготовить аппетитные и вкусные блюда! От супа до чили и коктейлей, вы не ошибетесь с томатным соком.

Ингредиенты

  • Домашний томатный сок

  • Домашний овощной суп

  • Томатный суп-пюре

  • 9000 3

    Классический перец чили для мамы

  • Тушеная говядина быстрого приготовления

  • 30 Куриный суп с тортильей за 30 минут

  • Легкий овощной суп с говядиной

  • Домашние коктейли «Кровавая Мэри»

  • Острый огуречный томатный смузи

  • Бабушкин гуляш

  • Легкий овощной суп с гамбургером

  • Легкий испанский рис с гамбургером

  • Old-Fashion C Суп из аббаджа

Направления

  • Выберите свой любимый рецепт.
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.
  • Приготовьте рецепт томатного сока менее чем за 30 минут!

Понравился рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество голосов: 1

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.

Сожалеем, что этот пост не был вам полезен!

Давайте улучшим этот пост!

Расскажите, как мы можем улучшить этот пост?

  • Поделиться
  • Электронная почта

7 вкусных рецептов томатного сока

Рецепты свежевыжатых соков часто наполнены зеленью, сладкими фруктами и яркими овощами. Эти соки часто содержат основной вкусовой ингредиент, такой как капуста и шпинат для зеленых соков или яблоки и ананасы для фруктовых соков. Тем не менее, они могут стать немного скучными, если вы не смешаете вещи с новыми вкусами.
Если вы хотите заменить основной ингредиент в своем обычном соке, попробуйте помидоры. Этот фрукт, который обычно готовят как овощ, богат антиоксидантами и не имеет недостатка во вкусе.
Рецепт томатного сока может дать вам стакан, наполненный неизведанным количеством фитонутриентов, и оставит чувство удовлетворения в ожидании следующего творения. Помидоры богаты бета-каротином, ликопином, витамином С, витамином А, витамином К и калием и отлично помогают укрепить вашу иммунную систему.

Они особенно хороши для ежедневного употребления в качестве сырой пищи, потому что они имеют высокое содержание воды, что делает их отличными для использования в соках, которые заменяют приемы пищи, поскольку они с большей вероятностью оставят вас в состоянии «сытости».

Поскольку помидоры богаты жизненно важными питательными веществами, они помогают бороться с такими заболеваниями, как высокое кровяное давление, сердечные заболевания, инсульт и высокий уровень холестерина.

Вы можете подумать, что каждый рецепт томатного сока будет на вкус как обычный красный овощной сок, который можно найти на полке, но это далеко не так. Смешивая разные фрукты, овощи и травы, вы можете приготовить соки с приятным вкусом, которые отличаются от обычных.

Вот видео, показывающее некоторые преимущества томатного сока.

Вы можете смешивать различные ингредиенты, чтобы создать приятный и полезный рецепт свежего томатного сока. Вот 7 вкусных рецептов томатного сока, которые вам понравятся.

1. Классический

Этот вариант классического овощного сока заботится не только о здоровье, но и о красоте. Свежая петрушка и сельдерей отлично подходят для здоровья кожи и волос. Сочетайте это с большой дозой витамина С в томатах, и этот классический сок обеспечивает красоту в стакане.

Кайенский перец улучшает кровообращение, а также помогает пищеварению. Благодаря добавлению в смесь розовой гималайской морской соли The Classic станет отличным заменителем любого приема пищи.

Ингредиенты

  • 2 больших помидора
  • 1 стебель сельдерея
  • 1 огурец
  • 1 горсть свежей петрушки
  • ½ чайной ложки розовой гималайской морской соли
  • Щепотка кайенского перца
  • Горсть льда

Подготовка

  • Помидоры нарезать небольшими кусочками
  • Поместите помидоры, сельдерей, огурец и петрушку в соковыжималку
  • .
  • Налить сок в шейкер
  • Добавить морскую соль, кайенский перец и лед
  • Встряхнуть и процедить в стакан

(Подавать немедленно)

2. Охладитель томатного арбуза

Что может быть лучше, чтобы освежиться в теплые летние месяцы, чем освежающий арбузный и томатный сок? Этот утоляющий жажду рецепт станет прекрасным дополнением к обеду в парке или барбекю на заднем дворе. Подавайте со льдом или кусочками замороженного арбуза, чтобы придать этому кулеру дополнительный вкус.

Ингредиенты

  • ½ небольшого арбуза
  • 2 средних помидора

Подготовка

  • Нарезать арбуз на мелкие кусочки
  • Нарезать помидоры на мелкие кусочки
  • Поместите фрукты в соковыжималку

( Подавать немедленно )

3.

Кроличий сок

Бета-каротин ярко сияет в этом богатом антиоксидантами соке. Кроличий сок — это мощный рецепт, который вы можете приготовить за считанные минуты из подручных ингредиентов. Мягкий вкус дает хорошее представление о многих вариантах рецептов томатного сока.

Ингредиенты

  • 2 большие моркови
  • 2 средних помидора
  • 1 огурец

Подготовка

  • Нарезать помидоры на мелкие кусочки
  • Поместите ингредиенты в соковыжималку

(Подавать немедленно)

4. Большой красный

С яблоками, добавляющими естественную сладость этому рецепту сока, Big Red — отличный способ получить рекомендуемую дозу витамина С и дополнительное преимущество витамина А, не задумываясь дважды о процессе.

Яблоки не только добавляют сладости этому соку, но также содержат клетчатку и дополнительные питательные вещества для здоровой иммунной системы.

Ингредиенты

  • 3 красных яблока
  • 3 моркови
  • 2 средних помидора
  • Лед

Подготовка

  • Нарезать помидоры на мелкие кусочки
  • Нарезать яблоки на мелкие кусочки
  • Поместите ингредиенты в соковыжималку
  • При желании добавьте лед

(Подавать немедленно)

5.

Сок из зеленых помидоров

Этот вариант вашего типичного зеленого сока освежает и насыщает. Базилик и чеснок не только делают этот рецепт отличным соком для ужина, но и обеспечивают питательную ценность для здорового сердца.

Чеснок также известен как борец с раком и творит чудеса, помогая естественному процессу детоксикации организма. Вращайте этот зеленый напиток в свой рацион сока, чтобы по-новому взглянуть на обычный напиток для здоровья.

Ингредиенты

  • 3 огурца
  • 4 помидора
  • ½ пучка капусты
  • ½ пучка базилика
  • 1 зубчик чеснока

Подготовка

  • Очищенный зубчик чеснока
  • Нарезать помидоры на мелкие кусочки
  • Поместите ингредиенты в соковыжималку
  • Желательно добавить кубики льда

(Подавать немедленно)

6. Жидкий закат

Этот рецепт сочетает в себе сливочный вкус помидоров с успокаивающим вкусом яблок и целебной силой имбиря, чтобы создать простой, питательный и вкусный рецепт томатного сока.

Liquid Sunset — это сок, который можно приготовить за несколько минут, и он является отличной альтернативой традиционному куриному супу, когда вы плохо себя чувствуете. Это также успокаивает в те моменты, когда ваш желудок расстроен или вам просто не хочется есть плотную пищу.

Ингредиенты

  • 3 помидора
  • 3 яблока
  • 1-дюймовый кусочек имбиря

Подготовка

  • Кожура имбиря
  • Нарезать помидоры на мелкие кусочки
  • Нарезать яблоки на мелкие кусочки
  • Поместите ингредиенты в соковыжималку

(Подавать немедленно)

7. Вегетарианский яблочный сок

Насыщенный вкус вегетарианского яблочного сока идеально подходит для полуденного приема пищи, который удовлетворит вашу тягу и обеспечит ваше тело огромным количеством питательных веществ. Он обеспечивает приятный прилив естественной энергии, который поможет вам работать в течение дня.

Поскольку фрукты и овощи создают сок, который оставляет чувство сытости, этот напиток идеально подходит для похудения или поддержания здорового веса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *