ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° – ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΠΎΠ²Π°Ρ.ΡΡ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅.ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄ / ΠΠ° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» / Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ / ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ: ΠΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ / Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ: ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° / ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ / ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠ΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ: Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠ½. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ 4-6 Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ, ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ (ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ), Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.

ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π»Π°Π³Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ 6 ΠΌΠΌ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 2-3 Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 2-3 Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΡΡΠ» Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ). Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 175 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°!
povar.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π²ΠΎΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ
- Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ (ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅), ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅Ρ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ.
- Π Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΠΌ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΄Π°Π±ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ) Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ!
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ 5 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ?
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π’ΠΎΠΏ-5 Povar.co:
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π’ΠΎΠΏ-5 Povar.co:
ΠΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ!povar.co
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ!
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
β’ ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅)
β’ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
β’ ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅
β’ 50 Π³Ρ. ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
β’ Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π’Π΅ΡΡΠΎ, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 45 β 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
www.woman56.ru
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ)
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ β ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·? ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°.
1) ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2) ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. Π ΠΌΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ.
3) ΠΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
4) Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
5) ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ.
6) Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
7) Π Π²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
8) ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
10) ΠΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
11) ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
12) ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
13) Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ – ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
14) ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
15) Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ: ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
16) Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
17) ΠΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
18) ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ.
19) ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 200-250 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ
ΠΡΠΊΠ° 3,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ 250 Π³, ΡΠΎΠ΄Π° 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ 1 ΡΡ., Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° 250 Π³, Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 2 ΡΡ., ΡΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ., ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ 3 ΡΡ., ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
pechenuka.com
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ²Π°. Π ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΠΈΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ . Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ°, Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- 2 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ;
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ;
- ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ-Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ;
- Π±Π»ΠΈΠ½Ρ β 7 ΡΡ.;
- 3 ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ 250 Π³;
- ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° -1,5 ΠΊΠ³;
- 2 ΡΠΉΡΠ°, 2 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
- 130 Π³ ΡΠΈΡΠ°;
- 400 Π³ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ 2 ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎ 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ. ΠΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π° 10 ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠ½. ΠΠ° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ β Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠ° Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ· 2 ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠ³. ΠΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π°. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠ° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 3 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ;
- ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 500-700 Π³;
- Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ β 20 Π³;
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 4-5 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 30 Π³;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 3 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Β«ΡΠ΅ΡΡΠΎΒ». Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (100 ΠΌΠ»), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ β Π΄Π½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°, ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ° Π»ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200Β°Π‘ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π°.
gotovimsrazu.ru
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ, Π·Π½Π°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ» Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°. #160;
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ?
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ!
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
β’ ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅)
β’ 50 Π³Ρ. ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
β’ Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π’Π΅ΡΡΠΎ, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° .
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 45 β 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
cook-recipe.ru
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 200 Π³
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ.
Π ΠΈΡ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 150 Π³
Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ β 5 ΡΡ.Π».
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ β Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΡΡΠ°.
Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π― Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΈΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π― ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. Π’ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΡ.Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ· Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 3-4 ΡΠΌ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ.
ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΡΡ ΡΠ°Π· ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
www.iamcook.ru
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
Π’ΠΎΠΏ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅?
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 70 Π³
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΡΠΊΠ° β 3 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ + Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 2 Π³
ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ β 1/2 Ρ.Π».
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ β Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΠΈΡΠ° β 1/2 ΡΡΡΠΊΠΈ
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 2-3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 1 ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 0.5-1 ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
- 205 ΠΊΠΠ°Π» Π½Π° 100 Π³
- Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
- 02.05.2016 / 15.07.2016
- 220 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π·Π° 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- 22 ΡΠ΅Π». Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ-ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠΎΡΠΌΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
Π‘ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π‘ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ² ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ β ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° β ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π Π³ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ-ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠΊΡ.
Π ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 220Β°C.
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ! Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ.
Π’ΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π€ΠΎΡΠΎΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΎΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ 1-2 Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
Π Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ
trizza.ru
ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΈΡ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π§Π°ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ°ΡΡ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅. Π― Π±ΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π― ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²
- ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ β 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β 2-3 ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°
- Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ β 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° (500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
- ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΡΠΊΠ° β Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
1. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ.
3. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
4. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
5. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
6. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
7. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
8. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ .
9. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ° ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β».
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ 1 ΡΠ°Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ.
multi-varca.ru
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΡ
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…recept4you.ru
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ!

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π« | ΠΠΠ‘Π‘Π | ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ‘Π’Π¬ (ΠΊΠΊΠ°Π». Π½Π° 100 Π³Ρ.) |
---|---|---|
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ | 1000 Π³Ρ. | |
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° | 600-700 Π³Ρ. | 114 |
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ | 8-10 ΡΡ. | 83 |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ | 2 ΡΡ. | 43 |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | ||
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ |
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅:Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.

ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅.

ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ. Π§Π°ΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΡΠΊ.

Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΏΠ°Ρ.

ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ!

ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
Π Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ!
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
ΠΌΡΠΊΠ° β 350 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 90 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΡΠ°Ρ
Π°Ρ β 15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΡΠΉΡΠ° β 1 ΡΡΡΠΊΠ°;
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 75 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²;
ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΡΠΎΠ»Ρ β 4 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°;
ΡΠΎΠ΄Π° β 3 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β 700 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ β 5 ΡΡΡΠΊ;
ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β 0,5 ΠΏΡΡΠΊΠ°;
ΡΠΎΠ»Ρ β 1,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°:
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
ΠΌΡΠΊΠ° β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅:
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅. Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ. Π ΡΠΈΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠ².
- Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΏΠ°Ρ.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ 220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ½ΠΈΠΊ!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
bigpovar.com