ΠΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠΎΠΉΠ»Π΅Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- Π ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ: Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 3-4 ΡΠΌ.
- Π ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΠΏΡ:
- ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅. Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ. ΠΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π±ΠΎΠΌΠ±Π°, Π°ΡΠ±ΠΎΡΠΈΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²-Π·ΠΈΡΠ°, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ-ΡΠ°ΡΡΠΊ, Π»Π°Π·Π°ΡΡ, Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ, Π±ΡΡΡΠΉ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ .
- ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΠΌ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
- Π¨Π°ΡΡΠ°Π½, Π·ΠΈΡΠ° ΠΈ Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ β Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°. ΠΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Π° (Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅) β 0,6 ΠΊΠ³;
- Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ β 550 Π³;
- Π»ΡΠΊ β 3 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4-5 Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ;
- Π·ΠΈΡΠ° β 1 Ρ. Π».;
- ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
- Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ) β Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅:
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ» Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π’ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²
sovets.net
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π°. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ°. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 60-70 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π·Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:Β 1 ΡΠ°Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ:Β 4
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΡΠ° β 1 ΡΡ.
- Π ΠΈΡ β 450 Π³
- ΠΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ β 1 Π»ΠΈΡΡ
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2-3 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ β 2-3 ΡΡ.
- ΠΠΈΡΠ°, Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° β Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1/2 Ρ. Π».
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 ΠΌΠ»
- ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Ρ. Π ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Π ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ, Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅Β ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ,Β ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Π ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ β ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5 ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
- ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΡ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.Β ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°.
- ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ.
plovrus.ru
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 08.04.2016
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»: ΠΠ½ΡΡΠΊΠ°M [offline]
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ
ΠΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ – ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π². Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡ, Π° ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ – ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π― ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², Π° Π² Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ – ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, Π»ΡΠΊ-ΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ – ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! Π ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
– ΡΠΈΡ (Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ) – 800 Π³;
– ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ (ΡΠΈΠ»Π΅) – 500-700 Π³;
– Π»ΡΠΊ-ΡΠ΅ΠΏΠΊΠ° – 400 Π³;
– ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ – 400 Π³;
– ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ – 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°;
– ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ – 200 ΠΌΠ»;
– ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΡ.
Π’ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. Π Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
namenu.ru
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Β«ΠΠ΄Π°Β»
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
- ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ
- ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
- ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ
- Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
- Π‘ΡΠΏΡ
- ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ°
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
- Π‘ΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡΠΈ
- Π ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ
- ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ
- ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½Ρ
- ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
- Π‘Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
eda.ru
Π Π°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π«
Π ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ β 1,5 ΡΡ.
Π€ΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΡΠΊ β 2 ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 3 ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 ΠΌΠ»
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° β 1 Ρ. Π».
Π‘ΠΠΠ‘ΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠΠΠΠ―
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅? ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΡΡΠ»ΡΡ, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΠ°), ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π»Π°ΠΊ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
1. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌ, Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ.
2. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 10-15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅ΡΡ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ
ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π·ΠΈΡΡ, Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ.
5. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
6. ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π² 2 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π·Π»Π°ΠΊΠ°, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ.
7. ΠΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ
Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ
8. ΠΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠΌΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ, ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
, Π΅Π΄ΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠ ΠΠ―Π’ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ’Π!
cookrepeat.ru
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ».
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° β 300 Π³Ρ.;
- Π ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ β 1ΡΡ.;
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 40 ΠΌΠ»;
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.;
- ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ β 1 ΡΡ.Π»;
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅). ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ . ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ. Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡ 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΒ».
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ° Π²Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΡΡΠΊΡΠΌΠ°, Π·ΠΈΡΠ°, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
gcook.ru
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ β ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ β Π²ΡΠ΅ΠΌ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
1. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
2. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉΒ Π»ΡΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡ.
3. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠ°Ρ.
4. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ (Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ²) ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ.
5. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΡ.
6. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
7. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°.
8. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ (Π²ΠΏΠΈΡ ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ) Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
9. ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° (ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π·Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
vkusno-vsem.com