ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ? ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ,ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ; Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°; Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- β ΠΏΠΎ 1.5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- β ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 1 ΠΊΠ³
- β 5 ΡΡ. ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ
- β ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- β Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 5 ΡΡΡΠΊ
- β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
1. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
2. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ.
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ.
4. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
5. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
6. ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ.
7. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
8. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
9. Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
10. ΠΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15 Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
11. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
12. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ°? Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ!Β
vkusnorecepti.ru
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²: 4919
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° juli055
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ°ΠΌ β ΡΠΈΡΡ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π±Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π. |
Β
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°:
|
|
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°:
|
|
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, |
|
Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ. |
|
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. |
|
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°. |
|
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40. |
|
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ 180-200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. | |
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. |
|
ΠΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° 15 Β Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΡ. |
|
ΠΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° 10 Β Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. |
|
Β | Β Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. |
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 Π»ΠΈΡΡΠ°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 4,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ. |
Tags: ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈΠ Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ°ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠ§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ: ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ Π½Ρ
- Π’ΠΈΠΏ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 17 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 1 Ρ 50 ΠΌΠΈΠ½
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 20 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 55 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ

ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅! Π Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅!
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΠΌΠ½Π΅, ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 20 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ 2 ΠΊΠ³
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 2 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ 0.5 ΠΊΠ³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ 200 Π³Ρ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ 1 ΡΡΠΎΠ». Π».
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ° 2 ΡΡΠΎΠ». Π».
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π° Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Ρ, ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠ². ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
Β
recipex.ru
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ!
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ!
Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ!Β C Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ β ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ, ΡΡΠ±Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ, Π-ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡΡ! ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β ΠΎΠ½ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ!
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΒ Β Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ,Β ΡΠΆ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ . ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
Π― ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡβ¦
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 4 ΠΊΠ³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ.
- Π£ΠΊΡΡΡ 6% β 106 Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 35 Π³Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΡ.
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 3ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2-3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ β 1 Ρ.Π»ΠΎΠΆ.
- ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ . ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
2. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
3. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅.
4. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
5. Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
6. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 200 Π³Ρ. ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
7. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π‘Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. Π‘Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ΅.
8. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
9. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ β Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π£ΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ , Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΊΡΡΡ 9% Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ 71 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
10. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
Π‘ 4 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 2.5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ β Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π·ΡΡΠ²!
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:Β
1. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
3. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π»Π°.
4. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
5. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ β ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!Β ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΡΡΡ ΡΠ·ΡΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ»Π°! ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 2 ΡΡ.
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅) β 2 ΡΡ.
- Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΆΡΠ»Ρ β 2 ΡΡ.
- ΡΠΊΡΡΡ β 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ 2 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° Π² Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 42 Π‘.
2. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΒ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, ΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
3. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΡΠ΅!
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ! Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ . Π ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²!
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ β 5 ΠΊΠ³.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ β 4 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ β 5 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ- 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 3 ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ β 8-10 ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
2.Β Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
3. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ (Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΡΡ), Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΠΊΡΡΡΠ°.
4. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. Π Π°ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ. Π‘Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
5. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ. ΠΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ!!!
6. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
7. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅, Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ,Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΅.
8. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ,Β Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
9. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, Π±ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΆΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ±Π°. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π», ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡβ¦.
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ!
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ . ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ» Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!Β Π― Π²Π·ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²Ρ, Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ β 2 ΠΊΠ³.
- Π‘Π»ΠΈΠ²Π° β 800 Π³Ρ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 150 Π³Ρ.
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ.
- ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΒ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ,Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ)
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 100 Π³Ρ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 150 Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ- 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 ΡΡ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² β 3 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ (ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ) β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆ.
- Π£ΠΊΡΡΡ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°.
2. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
3. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2-Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
4. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
5. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ.
6. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
7. ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΒ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 10 -15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
8. Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ»ΠΎ 4 Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 200 Π³Ρ.
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π½Π°ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°Π» ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π»Π°. Π ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅! ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉβ¦
Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π£ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ. Π£ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
2. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. Π’ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.Β Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!Β ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Β ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ!
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 0.5 ΠΊΠ³
- ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 0.5 ΠΊΠ³
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 15 Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3-4 Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 20 Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 12 Π³Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β 30 ΠΌΠ»
- ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β 5 Π³Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ β Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ.
2. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Β«ΡΡΠ±ΡΒ» (ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ) ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠ±Π΅, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Ρ. Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ .
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ β 1 ΠΊΠ³
- ΠΡΠΊ β 0.50 Π³Ρ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 200 Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 2 Π±ΡΡΠΎΠ½Π°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ β 5 ΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
2. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°.
3. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. Π ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² 1.5 ΡΠ°Π·Π°. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ!
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°!
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ. Π ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ! ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 3 ΠΊΠ³.
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ° β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1/2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ° 1/4 Ρ. Π»ΠΎΠΆ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆ.
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 1 Π±ΡΡΠΎΠ½
- Π£ΠΊΡΡΡ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
2. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. Π£Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2-Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
3. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°.
4. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΒ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 1 ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅
5. ΠΠ° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»Π° Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅) ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ»ΠΎ Π΄Π²Π΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 0.5 Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ!
ΠΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ!
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π₯Π°ΠΉΠ½Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ (Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½..)
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΒ β 2 Π».
- ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» β 2 ΡΡ. Π».
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ -15 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ
- Π£ΠΊΡΡΡ (% β 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 6 Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆ.
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (ΠΎΡΡΡΡΠΉ) β 1/4 Ρ. Π»ΠΎΠΆ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. Π ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².Β Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π»Π°.
4. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ (ΡΠΎΡΡ) ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅Β Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ β ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π₯ΠΠ’, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ°, Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠΎΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌβ¦
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ -1ΠΊΠ³
- ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ-300Π³Ρ
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ -50Π³Ρ
- Π§ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 30Π³Ρ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 100Π³Ρ
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π°Π²ΡΠΎΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ°! ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ!
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π»Π΅Ρ.
ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΆΠ°Π² ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ! Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³. ΠΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ!
ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ !
Β
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ 56 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Alina
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ: 303ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ: 147Π Π΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ: 04-09-2015azbyka-vkysa.ru
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ “ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ”:
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡβ 5 ΠΊΠ³
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎβ 4 ΡΡ
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉβ 5 ΡΡ
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°β 4 ΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉβ 10 ΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉβ 1 ΡΡ
- Π‘ΠΎΠ»Ρβ 2 ΡΡ. Π».
- Π‘Π°Ρ Π°Ρβ 4 ΡΡ. Π».
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ “ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ”:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ: ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΠΠ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ Π±Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Ρ. ΠΊ. Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΠΠ‘Π’Π Π) ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ (ΡΡΠΎΠ± Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΡ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ “ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°”))) Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ (ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ). ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ)) Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ) Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ!!! ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ !!
Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ/ΡΠ°Ρ Π°Ρ/ΠΆΠ³ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ· ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ “ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ” ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ!!! ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Ρ Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ (Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ), Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ)
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π±ΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ.
ΠΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!!! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ!!!
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ? ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ (Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ) Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΠΈΡΠ’Π΅ΡΠ΅Π½!
vkusno.mirtesen.ru
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°

ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 02.02.2017
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»: Drug [offline]
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1,5-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ², Π»Π°Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
– ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 700 Π³Ρ.,
– ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅,
– ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 50 Π³Ρ.,
– Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 60 Π³Ρ.,
– ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 10 ΠΌΠ».,
– ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2-3 Π·ΡΠ±ΡΠ°,
– ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ β 1 ΡΡ.Π».,
– ΡΠ°Ρ
Π°Ρ β 30 Π³Ρ.,
– ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, Ρ
ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.

ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 4-5 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
Π ΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ-Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ»Π°Π½Π΅/ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°
every-holiday.ru
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ “ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ”, Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ.Π‘ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ», ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ “ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ”, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
– ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 2,5 ΠΊΠ³;
– ΡΠΎΠ»Ρ β 10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
– ΡΠ°Ρ
Π°Ρ – 125 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
– ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π». ΠΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·, Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ
Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅.
konservashka.ru