ΠΠ³ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. “ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ”
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅! ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΈΡ Ρ? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ Π΄Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ, ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΡΡ β ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ? Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ, Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π½Ρ, Π° Π²ΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»Π°ΡΡ. Π Π΅ΡΠΈΠ»Π°: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°? ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ. ΠΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Β«ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Β» ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠ° ΠΈ ΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ β Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1 Π» Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ):
- 500-600 Π³ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² (5-6 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ 7-10 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ )
- 2-3 ΡΡ. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 2-3 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
- 1 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Ρ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
- 3-4 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 3-4 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 1-2 Π·ΡΠ±ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
- 1/4 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ³ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
- 500 ΠΌΠ» ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 3 Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 5 Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 0,5 Ρ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ , ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΡΠ°ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ? ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°: Π½Π°Π΄ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊ, Π° ΠΎΠ½ Π²Π½ΡΡΡΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π°, ΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5 Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅.
- ΠΡ Π²ΠΎΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ Β«Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΈΒ» ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΈΒ», ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅! ΠΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ) ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΠΌ β ΠΊΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Ρ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ! Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ) ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌΒ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ, Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π²Π·ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1 Π» Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ):
- 0,5-0,6 ΠΊΠ³ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
- 1 Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
- 1 Ρ. Π». ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°
- 1-2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- 1 ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° (Π½Π° 1 Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ):
- 0,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 1 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ
- 3 Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ)
- 4-5 Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 2-3 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 0,5 Ρ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
- 0,5 Ρ. Π». ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ Ρ ΡΠ΅Π½, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΄Π° Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 95 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ!
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΡ . ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ³ΡΡΡΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ°Π½ΡΠ° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡ Π° Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° 1 Π» Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ: Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ β 0,5-0,8 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ β 1 Ρ. Π». Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ. Π ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ β Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π² Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ , ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, ΡΠ°Π±Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΠ±Π°, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ! Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, Π²Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΠ°-Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°
nashi-zakatki.ru
ΠΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ β Π’ΠΠ-5
ΠΡ ΡΠΆ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ! Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅, Π² ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ β ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΡ) ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°. Π Π²ΠΎΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡ (Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ) ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ.
ΠΡΡΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅:
ΠΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ-Π΄Π²Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ:
- ΠΠ³ΡΡΡΡ β Π΄ΠΎ 700 Π³ (ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ)
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β Π΄ΠΎ 4 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
- ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ β Β½ Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ (Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ) βΒ 5 ΡΡ.
- ΠΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π° β 1-2 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°
- Π£ΠΊΡΠΎΠΏ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ) β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΡ.
- ΠΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ β Π΄ΠΎ 2 ΡΡ. (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅)
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!)
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ)
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ (ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ) β 2-4 ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π»Π΅Π³ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ² Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π‘ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Β Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅ β ΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π° β ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.

ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ β Π½Π° 15 ΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΆΠ°Π½ΡΠ°: ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.

ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΡΠΊΠ΅. Π’ΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.


ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ!
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ:
Π² 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 500 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
Β«ΠΡΠ°ΠΆΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ Π·ΡΡ: Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ:
- ΠΠ³ΡΡΡΡ (Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅) β 8-10 ΡΡΡΠΊ
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ β 1 ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ
- ΠΠΎΠ΄Π° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 500 ΠΌΠ»
ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ:
- Π£ΠΊΡΠΎΠΏ β 1 Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ
- ΠΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β 2 ΡΡ.
- ΠΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ β 2 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠ°
- ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 ΡΡ.
- ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ) β 3 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ) β 3 ΡΡ.
- ΠΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π° β ΠΎΡ Β½ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ)
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄:
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 3,5-4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ β Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (Π΄ΠΎ 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ) ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ (1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°) Π² 0,5 Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅? ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊ ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!


ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊ Π½Π° Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ:
- ΠΠ³ΡΡΡΡ β Π΄ΠΎ 600 Π³
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1-2 ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° (Π΄ΠΎ 100 Π³)
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ βΒ 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° (Π΄ΠΎ 80 Π³)
ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ:
- ΠΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ β 2-3 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 2 ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ (Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ) β 2-4 ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ (Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ) β 3 ΡΡ.
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β Β½ Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (2 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ):
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ? ΠΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΡΠΎΠ².Β ΠΠ»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° β Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ β Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π², Π° Π² ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ°!
ΠΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ β Π½Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΈ β Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅. Π‘Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β Π½Π° 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄Π°? Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ! Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΒ β Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ!



Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ:
- ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ: ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ 6-8 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
Π’ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΡΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΡΠ³ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ?
ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ:ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
Π Π²ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ 8 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠ°! Π‘ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ?
Π£ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ, Π³ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½Ρ: Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Β ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. Π ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ: ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ?
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-12 ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. Π¨ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ!
ΠΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ! β Π΄ΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡΒ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ΅ Β«ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ»!
dietdo.ru
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΡ, Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 1: ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π² 1,5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ – Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
β’ Π£ΠΊΡΠΎΠΏ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ)
β’ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ
β’ ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ Π² Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
β’ ΠΠ°Π²ΡΡΡΠΊΠ°
β’ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°
β’ Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΈΡ
, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ – Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 1:2. ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°, ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΠ½Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β Π² 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ, Π² 1,5-2-Ρ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Π² 3Π» – ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ³ΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π° Π·Π΅ΡΠ½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 2
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ
Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ
Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ – ΠΎΡΠΊΡΡΠ» Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» Π² ΡΡΠ΅Ρ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ· 2-3 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π²ΠΎΡ Π²Π°ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
β’ 600Π³ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
β’ ΠΠΈΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ΅Π½Π°
β’ 2 Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
β’ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° -3-4 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
β’ ΠΠ°ΡΠ° Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
β’ 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
β’ 1,5 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°
β’ Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
β’ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 2/3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ (Ρ
ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ).
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ
ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ) ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ: ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ. Π Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π² Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ
Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ 3: ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 3Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
β’ 2 ΠΊΠ³ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
β’ 6 Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
β’ ΠΏΠΎ 2-3 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ
β’ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Ρ
ΡΠ΅Π½Π°
β’ 2 Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
β’ Π²ΠΎΠ΄Π° – 1,3Π»
β’ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ β 150Π³
β’ ΡΠΎΠ»Ρ β 75Π³
β’ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° β 3 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
β’ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½Π°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»Π΅ΠΊ
ΠΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
– ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ – Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ – ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-12, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Ρ – ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Ρ Π²Π΅ΡΡ
ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. (ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ – ΠΎΠ΄Π½Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ). ΠΡΠ΅, ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π», Π·ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
konservashka.ru
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΠ»Π΅Π½Π΄ΡΠ°
-
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
-
- ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
-
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 3-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ + 3 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π½Π° 1-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
- ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 500 Π³
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ 2 Π·ΡΠ±.
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ 1 ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ
- Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ 1 ΡΡ.
- Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° 2 ΡΡ.
- Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π° 1/2 ΡΡ.
- Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ 1 ΡΡ.
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ 4 ΡΡ.
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° 0,5 Ρ. Π».
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° (Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° 3 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 1 Π»):
- Π²ΠΎΠ΄Π° 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ°
- Π½Π΅ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ 2 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ 4 ΡΡ. Π».
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
- ΠΠ³ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡ β Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ 1-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
- Π£ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ β ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
- Π ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ). ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β Π½Π° 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 4 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° 3 Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 1 Π»ΠΈΡΡΡ). Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎ 0,5 Ρ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ/Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ β 1 Π³ΠΎΠ΄.
webpudding.ru
ΠΠ³ΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ (Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° 1 ΠΈ 3 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ)
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π°Π½ΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° β ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅. Π ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ! Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΆΡ. ΠΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅β¦

Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ, ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ)
- ΠΠ³ΡΡΡΡ β1.5 ΠΊΠ³
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ. Π».
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡ. Π».
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1-2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- Π£ΠΊΡΡΡ 9% β Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ (ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Ρ ΡΠ΅Π½Π°)
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 2.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π§ΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π° Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ )
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Β«ΡΡΠΎΡΒ».
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
- ΠΠ³ΡΡΡΡ (ΠΊΠΎΠ»-Π²ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ»Π° Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 2-3 ΠΊΠ³)
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ (ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ)
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
- ΠΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Ρ Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ», Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
- ΠΠ³ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅
- ΠΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΡ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
- ΠΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅) β 1 ΠΊΠ³.
- ΠΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° β 1 ΠΊΠ³.
- Π‘oΠ»Ρ β 100 Π³Ρ.
- Π§eΡΠ½oΠΊ β 6 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊoΠ²
- ΠΠΈΡΡ Ρ ΡeΠ½Π° β 3 ΡΡ.
- Π£ΠΊΡoΠΏ, ΡΡΡΡΠ°Π³oΠ½ Ρ
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌoΡoΠ΄ΠΈΠ½Ρ β 6 ΡΡ.
ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°.
Π Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡ ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ

leadinlife.info
ΠΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² 1-3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ : ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π±ΡΠ» Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π½ Π»Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . ΠΠ΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7-8- ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ 2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 13 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅, Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π£ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°-, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ°- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.

ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- 4 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π»Π°Π²ΡΠ°;
- 1 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°;
- 3 Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°;
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
- ΠΎΠ³ΡΡΡΡ
- 60 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°;
- 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
- Π²ΠΎΠ΄Π°.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΡ, Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ β Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.

ΠΠ°Π»Π΅Π΅ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅.
ΠΠ΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° 2-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 2-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°!

ΠΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 1-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ;
- Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»Π°Π²ΡΠ°;
- ΠΏΠ°ΡΠ° Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
- Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ;
- ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π΄ΡΠ±Π°;
- ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.

ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΡΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ.
Π‘ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ. Π£ΠΊΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ.
Π‘ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ.

Π‘ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Β«ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ΠΊΒ»;
- Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°;
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ;
- Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.

Π‘ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ:
- ΡΠΈΠΌΡΡΠ½;
- Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ;
- Ρ ΡΠ΅Π½;
- Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.

Π‘ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π Π°ΡΡΠΎΠ» ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ.
Π‘ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½Π°: ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.
Π‘ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ.

Π‘ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
Π‘ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅Π½Π°;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ;
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ°;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ.

ΠΠΎ-ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ° 9 %-ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β ΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ . ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°.
dachamechty.ru
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π§ΡΠ΄ΠΎ-ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ°. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅Π»Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ, Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅.
Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.

Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β 26 ΠΊΠΠ°Π» Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
- Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ β 2-3 ΡΡ.;
- ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ β 2 ΠΊΠ³;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β 1 Ρ.Π».;
- Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β 3-4 ΡΡ.;
- Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ β 2-3 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΡΡΡΠΊΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ β 5-7 ΡΡ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4-5 Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΠ²;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 3 ΡΡ.Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΡ.Π».;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½, Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π° β ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΎ, ΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π³ β ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΎΠ» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ.
- Π£ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌ ΠΈΡ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π°.
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ³ΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΡ.
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…
chudo-povar.com