ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ | ΠΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ EΠ΄Π°.ΡΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. Π Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅β¦
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° β ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
(ΠΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π Π’ΠΠ ΠΠ‘Π ΠΠΠΠ―Π’ΠΠ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡβ¦)
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ-ΡΠ°ΠΌΡΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π° Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡβ¦
Π ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΡΠ³Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π²-Π·ΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π² Π€Π΅ΡΠ³Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ, Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ½Π³Π°ΡΠ°, Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ-ΡΠ°ΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠ°-ΠΊΠΎΠ»ΡΠ°ΠΊ, Π±ΡΠ³Π΄Π°ΠΉ-Π³ΡΡΡΠ½Ρ, Π°ΡΠΏΠ°-ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈΠ³ΠΈ. ΠΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΡΠ° Β«Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠΈΒ». ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎΒ». ΠΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅Β» ΡΠΎΡΡΠ° β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° β Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ .
ΠΠΈΡΠ²Π°ΠΊ β Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° β ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ.ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π±Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΡΠΊ β ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠΎ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π°. Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠΊΠ΅, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ°Π·, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡΡ: ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π° Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΡΠ°ΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Β».
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
- 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΈΡΠ° (Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ)
- 400-500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°
- 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
- 1 ΡΠ΅Π»Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- 75 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·ΠΈΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (45-50 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²).Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»ΡΠΊ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌ.
Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ. Π ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ»ΠΈΠ»Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ
ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ, Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ β Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
volshebnaya-eda.ru
ΠΠ»ΠΎΠ² ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ – ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ – 1 ΠΊΠ³.
- Π ΠΈΡ- 1 ΠΊΠ³.
- ΠΡΡ – 70 Π³Ρ. (Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
- ΠΠ·ΡΠΌ – 50 Π³Ρ.
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ -700 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ 2/3 ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠ°).
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ – 1 ΠΊΠ³.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ – 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ – 200 Π³Ρ.
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ: ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, Π·ΠΈΡΠ°, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡ (ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½)
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ, ΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Ρ.Π΅. Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΈΠΌΠ° Π² ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅, Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³Π½Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π Π°Π· Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ – ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ» Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π° 6-7 Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΡΡ. ΠΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΡ – ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ!
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» (ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°,
ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ,
Π‘ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ,
ΠΡΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ (Ρ ΠΏΠΎΠ» ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ°), Π° ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ – Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ? ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈ ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ – Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ°.
ΠΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ), Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°,
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ (Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ!), Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΆΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ, ΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π° (Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠΌΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρβ¦
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ,
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ) ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ° Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡ ! ΠΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΡ Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅β¦ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ. Π― Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² Π΄ΡΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ± ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°,
Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΡΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20-30, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ,
Π Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρβ¦
ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10 Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°, “ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ”. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ “Π² ΡΠ΅ΠΌΡ” ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ,
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π² Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΡΡ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡ-ΠΌΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ),
ΠΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ± ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ 3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π·ΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½. ΠΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΡ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°) ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½Π° Π² Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-10 ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ,
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΌ (ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ).
Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° Π² Π½Π°Ρ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ. Π ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° 1-1,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ…
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ 1-1,5 ΡΠΌ.,
Π ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ Π·ΠΈΡΠΎΠΉ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡ Π°, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, Π·ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²),
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ° – ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·ΠΈΡΠΎΠΉ,
Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ° ΠΎΠΏΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡ Π°) Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠΊ,
ΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ
ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ,
Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°,
ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΡΡ,
Π² ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° (ΡΡΠΎΠ± Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ “ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΡΡ” Π³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ°),
Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠ³Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ), ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΅ΡΠ΅ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ!!!
ΠΡ Π° ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ,
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ,
ΠΡ Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ,
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ 2-3 ΠΈΠ»ΠΈ 3-4 ΡΠΌ. ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ,
ΠΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ ! ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΠ° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, Π½Ρ Π° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»! π
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ “ΠΡΠΈΡΡΠΊ” ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π°ΡΠΈΡΡΠΊ). ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ! Π― Π²Π·ΡΠ» ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠ°Ρ – Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΌΡ.
cookingman.ru
ΠΠ»ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ – ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ. Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² Π’Π°ΡΠΊΠ΅Π½ΡΠ΅. Π ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° β 600 Π³;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 300 Π³;
- Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 200 Π³;
- ΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ β 400 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 Π³;
- Π·ΠΈΡΠ° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ β 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β ΠΏΠΎ 0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.Β ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 60-70 Π³.
Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΊ ΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΒ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Β ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ 1 ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ. Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ . ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Ρ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π» ΡΠΈΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 2 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
Π ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½Π΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ.
na-vilke.ru
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ | ||
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΡΡΠΈΡΠ° β 800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² | ||
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ, Π° ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈΒ Π΄Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ·Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ β Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ! ΠΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ | ||
Β | ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° β 1 ΠΊΠ³ (ΠΎΡΠ΅Π΅ΠΊ) | |
Β ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°! Π₯ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ! ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ, Π° Π½Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ
. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π°ΡΡΡΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ.ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
Β Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ | ||
Β Β | ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΡΡΠΈΡΠ° β 800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² | |
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ! ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΒ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π‘ΡΡ
ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ! ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ β Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΡΠ°, Π΄ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ.ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ | ||
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β 800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² | ||
Β ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° β ΠΈΠ· ΠΡΠ°Π½Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ (ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°) ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌ. Π Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡβ¦ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π»Π°Π²Π°Ρ! ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
Β | ||
ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π±ΡΠ»Π³ΡΡΠΎΠΌ | ||
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π ΠΈΡ β 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° | ||
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ°? Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ! ΠΠ±ΠΎΒ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΒ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Β ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π±ΡΠ»Π³ΡΡ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π³ΡΡΡΡ, ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ, Π³ΡΠ°Π½Π°Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
Β Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ | ||
Β | Β ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π ΠΈΡ β 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° | |
Β ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅Ρ Π²Π°Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π°ΠΌ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π° ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡΠΉ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅!ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ | ||
ΠΠ½Π³ΡeΠ΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π ΠΈΡ β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² | ||
Β ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ βΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°β β β¦ ΠΈΠ·ΡΠΌ! ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ β Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ°!ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ | ||
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΡΡΠΈΡΠ° β 1 ΠΊΠ³ | ||
Β Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ° βΠ ΡΠ±ΠΈΠ½β β ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΒ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½, Π·ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΌΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ! ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ β ΠΎΠ½Β Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π΅ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ | ||
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π ΠΈΡ β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° | ||
Β Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°! Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΡ β Π²ΡΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° β ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ β ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π³ΡΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
, ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘ΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ? ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ!ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ | ||
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΡΠΈΠ±Ρ β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² | ||
Β Π ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ! Π β Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠ°! ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½Π°β¦ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°! ΠΠ΅Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ! ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΡΡΠΏ! Π ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ β ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ.ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ | ||
menunedeli.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ! ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΡ Π΄ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
- ΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ β 350 Π³;
- ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°) β 500 Π³;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1-2 ΡΡ.;
- Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° β 1-2 ΡΡ.;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 80 ΠΌΠ»;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ) β 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- Π·ΠΈΡΠ° β 1/2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° β 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅
- ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Β«Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ², Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ β Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°, Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° (ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ). ΠΠ°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ. Π’ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ).
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΈΡΠ° Π½Π° 0,5 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ! ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° 12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΡΠ½ΡΠ² Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ!
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
vtarelochke.ru
ΠΠ»ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ – 6 ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»ΠΎΠ² β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½. ΠΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ β ΠΊΡΡΠΏΡ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ°, Π° ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π° ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ.
Π Π°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, Π΄Π° ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, Π° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. Π Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΊΡΡΠΏΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π²Π·ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° | 500 Π³ |
Π ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ | 1 ΡΡ. |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ | 1 ΡΡ |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ | 1 ΡΡ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° |
ΠΠΎΠ΄Π° | 2 ΡΡ. |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | 1 Ρ. Π». |
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ | ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | 2-3 ΡΡ. Π». |
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- Π ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Β». Π ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°.
- Π ΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π·ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΡΠΌ, Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°. Π ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ»ΠΎΠ²Β» Π½Π° 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ .
- ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° | 1 ΠΊΠ³ |
Π ΠΈΡ | 300 Π³ |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ | 0,5 ΠΊΠ³ |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | 4-5 ΡΡ. Π». |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ | 1 ΠΊΠ³ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° |
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° | 2 ΡΡ. Π». |
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- Π Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠΈΡ Π½Π° 2 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΊΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ | 500 Π³ |
Π ΠΈΡ | 1 ΡΡ. |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ | 200 Π³ |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ | 200 Π³ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | 3 Π·ΡΠ±ΠΊΠ° |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ | ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | 5-6 ΡΡ. Π». |
ΠΠΎΠ΄Π° | 2 ΡΡ. |
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. Π Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π·ΠΈΡΡ.
- ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π£Π·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ-ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠ΅Π²Π·ΠΈΡΠ°Β», Β«ΠΠ°Π·Π΅ΡΒ», Β«ΠΠ»Π°Π½Π³Π°Β», Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° β Π·ΠΈΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡ, ΠΊΡΠΌΠΈΠ½. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ | 1 ΠΊΠ³ |
ΠΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ | 100 Π³ |
Π ΠΈΡ | 1 ΠΊΠ³ |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ | 1 ΠΊΠ³ |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ | 1 ΠΊΠ³ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ |
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 250 ΠΌΠ» |
ΠΠΈΡΠ° | 2 Ρ. Π». |
ΠΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ | 0,5 Ρ. Π». |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | 1-1,5 Ρ. Π». |
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ | ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΡΡΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½, Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π·ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, 2-3 Ρ.Π».
- Π’ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΒ». Π‘ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π» Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 2 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- ΠΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π¨ΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π³ΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°.
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΏΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. Π Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° β ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° | 500 Π³ |
Π ΠΈΡ | 2 ΡΡ. |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ | 2 ΡΡ |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ | 2 ΡΡ |
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 50 ΠΌΠ» |
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° | ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° |
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- Π’ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π·ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
- Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° 2 ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅! ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΡΠΎ (ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°) | 500-600 Π³ |
Π ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ | 500 Π³ |
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ | 500 Π³ |
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ | 500 Π³ |
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | 4-5 Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΠ² |
ΠΠΈΡΠ° | 2 Ρ. Π». |
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ | 1 Ρ. Π». |
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ | 0,5 Ρ. Π». |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ) | 70-80 Π³ |
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π΅, ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ.
- Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ.
- Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- Π’Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, Π° ΡΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π°. Π ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ°.
- ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ΅, Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Recipe Name
ΠΠ»ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ – 6 ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Published On
Average Rating
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ:
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…
domreceptu.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ π
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ 2 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
- Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊ ΡΠΈΡΡ (Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠΈΡΠ° 200 Π³ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°).
- Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΡΠΈΡΡ (Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠΈΡΠ° 1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ (Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- ΠΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ β 1 ΠΊΠ³
- Π ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ β 1 ΠΊΠ³
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 200 Π³
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ. (ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°)
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° (ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°)
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2 ΡΡ. (ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°)
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅), Π·ΠΈΡΠ°, Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ (ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅).
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ (Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅) ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
- ΠΡΠΎΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΒ» (ΡΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΠΈ).
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΒ» Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ). Π ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Β«Π·ΠΈΡΠ²Π°ΠΊΠ°Β», ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΡΡ Π±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΠ°ΠΌ).
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·ΠΈΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ (Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½) Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡ.
- Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
postrecept.ru