Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ β 5 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅Π»Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°Ρ . Π ΠΌΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ .
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 2-3 ΡΡ.;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 6-8 ΡΡ.;
- Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΉ-ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΉΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
- ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°.
- Π ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅
Π ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 2-3 ΡΡ.;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 6-8 ΡΡ.;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°Π±ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π°Π»Π° ΡΠΎΠΊ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 500 Π³Ρ.;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 4-5 ΡΡ.;
- Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° β 1 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
- ΠΌΡΠΊΠ° β 1 ΡΡ.Π».;
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 Π³Ρ.;
- Π°Π½ΡΠΎΡΡΡ β 10 ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π ΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
- ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ.
- Π ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ, Π°Π½ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π³ΡΠ°ΡΠ΅Π½ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 500-600 Π³Ρ.;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 3-4 ΡΡ.;
- Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅.
- Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ), ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ.
- ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ».
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅
Π ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 2-3 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2-3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° β 1 ΡΡ.Π».;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π°, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅, ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
polzavred.ru
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΒΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ! ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ». ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 12 ΡΡΡΠΊ.
- ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π»ΡΠΊ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°.
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΡΡΡ β 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 5-6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 0,5 ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ:
ΠΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ (Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°), ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π»ΡΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
Β
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.

ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ 200*Π‘ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!!!
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΠΊΡΠ°Π½Π° Π§Π°Π±Π°Π½.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ°:
multivarka-recepti.ru
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° β 1 ΡΡ.;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 5-6 ΡΡ.;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 3 ΡΡ.Π».;
- ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ.
Π ΡΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ Π²ΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π°. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ² Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 2 ΡΡ.;
- Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 2 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 3 ΡΡ.Π».;
- Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 8 ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ. Π‘ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ. Π ΡΡΠΊΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΡΠΊΠ°Π². Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ². Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π² Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30-40 ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 200Π³Ρ.;
- ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ β 2ΡΡ.;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 1 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 4 ΡΡ.Π».;
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 4 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° β 1 Ρ.Π».;
- Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 1-2 ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π ΡΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΌΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ.
Π ΡΡΠΊΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π² Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 30. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180-200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
kakprigotovim.ru
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ β ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°Ρ β 500-600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 300-400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
- Π‘ΠΎΠΊ 1/3 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°;
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈ;
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3-4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ β Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½. Π».;
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·ΠΈΡΡ β Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½. Π».;
- ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 3-4 ΡΡΠΎΠ». Π».;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.

ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ:
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.

ΠΡΡΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡ ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.

ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΡ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.

ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ.

ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 200Β°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠ° ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ!

ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅, Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β Β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ!
prostye-retsepty.com
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
Π¨Π°Π³ 1ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π¨Π°Π³ 2ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ) ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ, Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 4ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 5Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 6Π ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 7Π ΡΡΠΊΠ°Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 8ΠΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π ΡΠΊΠ°Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 9ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180Β°C Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
webspoon.ru
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ

ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 26.02.2015
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»: Π€Π΅ΡΠ Π°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ° [offline]
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, – ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ “ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅Ρ” ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ. Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π½ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
– ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ 1 ΡΡ.;
– Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ 2ΡΡ.;
– ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° 3ΡΡ.;
– Π»ΡΠΊ 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
– ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ) β 125 ΠΌΠ».;
– Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ;
– ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.

ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ Π°. Π ΡΠ±Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π·Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π»ΡΠΊ.
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ-Π³ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
namenu.ru
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ, ΡΠΌΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ β Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!!
- 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ
- 1 ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ
- Π¨ΡΡΠΊ 8-10 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ 30 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π±ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΈΠ½)
- 1 Π»ΡΠΊ
- 1 ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- ΠΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
- Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ



ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°!) ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ°. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.


ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ.

ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ β ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.

ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ β Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ.

Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΡ ΠΠ»ΡΠ³Π°
prostye-retsepty.com