Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°:
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°. ΠΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΡΡ Π²ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΒ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- 0,45-0,5 ΠΊΠ³Β ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 0,25 Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- ΡΠΉΡΠΎ;
- 70-85Β Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 15-20Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 15-20 Π³ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌ.
- Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° 10-12 ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ .
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, Π²Π·ΡΠ² Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- 0,25 Π»Β ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°;
- 30 ΠΌΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ ΠΆΠΈΡΠ°;
- ΡΠΉΡΠΎ;
- 0,45-0,55 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 15-25Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 10-12 Π³ ΡΠΎΠ΄Ρ;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Β«ΡΠΌΠΊΡΒ» ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΒ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅Β Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 0,2-0,25 Π» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- 0,15Β Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- ΡΠΉΡΠΎ;
- 0,55-0,6 ΠΊΠ³Β ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 10-12 Π³ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ;
- 50 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 15-25Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊΒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ»ΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ.
- ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°-Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊΒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- 0,25 Π»Β Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 0,12 ΠΊΠ³Β ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- ΡΠΉΡΠΎ;
- 10-12Β Π³ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ;
- 0,45-0,48 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 10-15Β Π³Β ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
- Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° 5-10 Π³.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
Π₯Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- 0,22-0,25 Π»Β Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 45-55 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°;
- ΡΠΉΡΠΎ;
- 0,5-0,6 ΠΊΠ³Β ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 35Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 25 Π³Β ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- ΠΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
Π‘Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- 0,15 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 0,35 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 25Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΒ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ² Π² Π½Π΅ΠΉΒ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠΊΡΡΠ² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅Β Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- 0,15Β Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 0,15 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 0,55-0,65 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 30-35Β ΠΌΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 15 Π³Β ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Β Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ;
- 60 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π°
ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅:
- 0,22 ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π°;
- 0,25 Π»Β Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- ΡΠΉΡΠΎ;
- 0,55 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 35 ΠΌΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°;
- ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ°;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° 2 ΡΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡΒ 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ .
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 0,65 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌΒ 100-150 Π³;
- 0,1 Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°;
- 50-70 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 50 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 25-35Β Π³ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
- ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ.
- Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅Β Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ .
attuale.ru
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ β ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ.

ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ . Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ». ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Β
Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π’Π΅ΡΡΠΎ:
Β
ΠΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ β 2 Ρ.Π».
Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 2 Ρ.Π».
Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1,5 Ρ.Π».
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡ.Π».
Β
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°:
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β 10-12 ΡΡ.
Π―ΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ
Β
Β
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ.
Β
Β
ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 10-12 ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-20.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Β
0/5 stars (0 votes from 0)
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. Googlereceptportal.ru
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ! Β ΠΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ. Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ – ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°. ΠΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ.
[google_content]
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅:
- ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ – 100 Π³Ρ. ΠΈΠ»ΠΈ 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡ. ΠΌΠ°ΡΠ»Π°,
- Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ 20 Π³Ρ. ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΡ ,
- ΡΠΎΠ»Ρ – 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
- ΠΌΡΠΊΠ° – 500 Π³Ρ.,
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° – 200 ΠΌΠ».,
- 1 ΠΊΠ³. ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ,
- ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΡ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ.
1) ΠΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½, ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
2) Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
3) ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 40Β Β°Π‘.
4) Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·.
5) Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°: ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5 ΠΌΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
6) ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
[google_content]
7) Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ. ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅, ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180Β Β°Π‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΒ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²!
Π§ΡΠΎ ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΊΠΈ.
kulinaroman.ru
“Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅” ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ – ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ – ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄. – ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ – ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Π½ΡΡΡΡ, Π±ΡΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡ , ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ – ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ.Β ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° – ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΈΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ;Β Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅! Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 60 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Β ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ – ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Β ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠ° – Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ – ΡΡΠΎ Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,Β ΠΊΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ – 75 ΠΌΠ»;
ΠΌΡΠΊΠ° – 225 Π³;
Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ – 1/2 Ρ. Π».;
ΡΠ°Ρ Π°Ρ – 2 ΡΡ. Π».;
ΡΠΉΡΠΎ – 1 ΡΡ.;
ΡΠΎΠ»Ρ – 1/2 Ρ. Π».
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ – 60-100 Π³.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ – ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π½Π° Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ + 1 Ρ. Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°: Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ 2/3 ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ – Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15.
ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΠΌ, ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠ΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎΒ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ 1 ΡΠΌ, ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠ΅ – 2 ΡΠ°Π·Π°. Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈΒ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10-15 ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
rutxt.ru
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅

- Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (t 36-40 Π‘), ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ (Π½Π΅ Π²ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ 3-4 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ (Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ 3-4 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅.Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΡΡΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ°, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°:- ΠΠΎΠ΄Π° (t 36-40 Π‘) β 300 ΠΌΠ»
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ β 1 Ρ.Π».
- Π‘Π°Ρ
Π°Ρ β 2 ΡΡ.Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ.Π».
- ΠΡΠΊΠ° β 500 Π³
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 ΠΌΠ»
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅:
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β 10-15 ΡΡ.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ (ΡΡΠΈΡΡΡΠ°)
kabachok.org
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ β ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°? ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΠΎΠΉ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ° Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ? ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 8 ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ;
- 200 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 5 Π³ ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ;
- 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ;
- 2 ΡΠΉΡΠ°;
- 2,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 30 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 3 ΡΡ.Π». ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 1 ΡΡ.Π». ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.

ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² (Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅! ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΉ β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ) ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ (Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ).

Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ.

Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.

ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ.

ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ (Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 40-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠ΅,Β ΠΎΠ±ΠΎΠΌΠ½Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5-7 ΠΌΠΌ.

Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° 8 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°.

ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.

ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!

easycookschool.com
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
17558 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 04.12.2015 | ΠΎΡ adkushat |Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ β Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β 7-10 ΡΡ.,
- ΠΠΎΠ΄Π° β 400 ΠΌΠ».,
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ (ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅) β 40 Π³Ρ.,
- ΠΡΠΊΠ° β 2,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°,
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ,
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
- Π―ΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.Β ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.Β ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.Β Π’Π΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 180 Π‘.Β Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π΅.Β Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΠΎΠ²Π°Π»Ρ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ²Π°Π», Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½Π° ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ.Β ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΊΡΡΠ½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ. Β ΠΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π² ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡΒ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ° Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π€ΠΎΡΠΎ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
- (5 /5)
- (9 Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³)
www.kushat.net