Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ – ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΠΎΠ²Π°Ρ.ΡΡ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ… Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ? ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ². Π― ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ!ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄ / ΠΠ° ΡΠΆΠΈΠ½ / ΠΠ° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ: Π ΡΠ±Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ / ΠΠ²ΠΎΡΠΈ / Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ / ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ: ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ (Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
ΠΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅: Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180-200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15-20.
Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π ΡΠ±Ρ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°!
povar.ru
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΡΠ±Π° Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ) ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β ΡΠΈΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΡΡΡ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π±ΡΡΠ½Π·Π°). ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- 2 ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ;
- 1 β 2 ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°;
- 1 β 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°;
- 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- 100 Π³. ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°;
- 0,5 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°;
- 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ:
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ.
Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 25 – 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
vkussovet.net
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Β«ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°Β». Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Facebook ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Twitter ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅; ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ; ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ,
Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°,
Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ),
Β
100 ΠΌΠ». 20%-Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ
ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ,
50-70 Π³Ρ. ΡΡΡΠ°
1-2 ΡΡ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
Β
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Β
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΠΈΠ½Ρ: ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΡ, ΡΠΎΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
Β
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ(Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ) ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ.
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Ρ Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
Β
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180Β°Π‘ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Facebook ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Twitter ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
lubimierecerty.ru
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ “Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°” / ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ: ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ), 100 ΠΌΠ». 20%-Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ, 50-70 Π³Ρ. ΡΡΡΠ°, 1-2 ΡΡ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Β
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π ΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅, Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΠΈΠ½Ρ: ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·.
Β 2. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
3. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΡ, ΡΠΎΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.
4. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
5. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
6. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ(Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ) ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅.
7. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ.
8. Π ΡΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Ρ Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
9. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
10. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180Β°Π‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²! Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°!
vkusnogotovim.com
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ “Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°”
β ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ,
β ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ,
β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°,
β Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ,
β 100 ΠΌΠ». 20%-Π½ΡΡ
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ,
β 50-70 Π³Ρ. ΡΡΡΠ°,
β 1-2 ΡΡ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°,
β ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ,
β Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΠΈΠ½Ρ: ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ.Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ
ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ
ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π±ΡΠ°Β ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ.
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Ρ Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180Β°Π‘ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
coocook.me
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Β«Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°Β» Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° kakyagotovlu.ru
Β
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈΒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ,
Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°,
Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ),
100 ΠΌΠ». 20%-Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ,
ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ,
50-70 Π³Ρ. ΡΡΡΠ°,
1-2 ΡΡ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°,
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ,
Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π ΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅, Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΠΈΠ½Ρ: ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·.
2. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ
ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ
ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
3. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΡ, ΡΠΎΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.
4. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
5. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
6. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ(Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ) ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅.
7. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ.
8. Π ΡΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Ρ Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
9. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
10. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180Β°Π‘ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Β
Β
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Β«Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°Β»
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ! ΠΠ»Ρ ΠΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
www.kakyagotovlu.ru
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈ..
Β
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Ρ.ΠΏ.).
Β
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°, Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°.
Β
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Β |
|
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. |
|
ΠΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΠΈΠ±Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ) ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. |
|
Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. |
Β
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·. Π ΡΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. |
|
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. |
|
ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. |
|
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½. |
gotovimvse.com