Рецепт салата из белой консервированной фасоли – Рецепты салатов с белой консервированной фасолью

Хотя консервированная фасоль может быть и красного, и зеленого цветов, белая, сахарная – признанный лидер. Из нее готовят вкусные блюда и, конечно же, салаты.

Рецепт 1: Салат из белой фасоли консервированной с крабовыми палочками и сыром

• 1 банка белой консервированной фасоли.
• 100 г твердого сыра.
• 250 г крабовых палочек.
• 1 сладкий перец.
• 2 зубчика чеснока.
• Зелень.
• Майонез.

Фасоль процедить через дуршлаг. Сыр натереть на крупную терку. Крабовые палочки мелко нарезать. Болгарский перец помыть, удалить середину с семечками и плодоножку и нарезать небольшими кубиками. Зелень помыть и измельчить. Чеснок почистить и пропустить через чесночницу. Все ингредиенты соединить в глубокой миске. Заправить салат майонезом, хорошенько перемешать, выложить в салатницу и украсить зеленью.

Рецепт 2: Салат из белой консервированной фасоли с курицей

• пол литровая банка консервированной фасоли (можно и лучше в томатном соусе),
• куриная грудка,
• 2 маринованных огурца,
• 1 репчатый лук,
• 4 зубчика чеснока,
• майонез для заправки (лучше собственного приготовления),
• зелень по вкусу.

Куриную грудку отварить в подсоленной и поперченной воде и нарезать кубиками. Огурцы и лук также нарезать кубиками. Огурцы, лук, курицу, фасоль смешать в миске и сразу к ним добавить выдавленный через чесночницу чеснок, заправить майонезом и все перемешать. Подавать салат из белой консервированной фасоли на стол в прозрачном салатничке, украшенный зеленью.

Загрузка…

Рецепт 3: Салат с белой фасолью в томате, с грецкими орехами и зеленью

Этот салат из консервированной фасоли готовится очень быстро. Его можно использовать как гарнир к любому мясному блюду или просто как закуску. Он состоит из белой фасоли, консервированной в томате, чеснока, грецких орехов и кинзы. Если вы не любите кинзу, то можно использовать любую другую зелень.

• фасоль белая консервированная в томате — 2 банки
• чеснок — 2-3 зубчика
• грецкие орехи — 50 г
• кинза — 1 пучок

Банки с фасолью открыть, вылить все содержимое банок в миску.

1. Чеснок пропустить через пресс, добавить к фасоли.
2. Грецкие орехи измельчить в кухонном комбайне, добавить к фасоли с чесноком.
3. Кинзу измельчить, также добавить в салат. Все хорошо перемешать.

Рецепт 4: Салат из белой консервированной фасоли с помидорами и пореем

Легкое, диетическое блюдо, предназначенное для перекуса или для легкого ужина.

Салат из белой консервированной фасоли очень хорошо сочетается с рисом. Иногда его неплохо подавать в виде гарнира к мясным блюдам.

• Помидоры — 3 Штуки
• Консервированная белая фасоль — 1 Штука (Банка (450 гр))
• Лук порей
• Базилик — 3 Ст. ложки
• Орегано — 2 Ст. ложки (свежий или сушеный)
• Лимон — 0,5 Штуки
• Оливковое масло — 2 Ст. ложки

Количество порций: 1-2

Помидоры нарезать мелкими кубиками и бросить в салатницу.

Сверху засыпать белой фасолью.

Нарезать лук, базилик и орегано (если он свежий) и тоже добавить в салатницу.

Теперь заправка. Добавьте оливковое масло, выдавите сок из половины лимона, поперчите, посолите по вкусу.

Перемешайте и немного охладите в холодильнике. Готово!

Рецепт 5. Салат из белой и красной фасоли с сыром,  плесенью и ветчиной

• Фасоль красная консервированная — 1 бан.
• Фасоль консервированная белая — 1 бан.
• Красная луковица (крупная) — 1 шт
• Сыр с голубой плесенью — 100-150 г
• Ветчина (я использую куриную) — 300 г
• Майонез (можно разбавить сметаной)

Фасоль отцеживаем от сока, промываем.
Ветчину и сыр режем кубиками.
Некрупно шинкуем луковицу, если лук резковат – обдайте его кипятком.
Аккуратно перемешиваем все и заправляем майонезом.
Советую для этого салата брать хорошую, качественную ветчину, ни в коем случае не заменять ее вареной или копченой колбасой!
Сыр с плесенью также не заменяйте обычным, иначе весь вкус, вся оригинальность салата уйдет.
Салат получается мягким, вкусным, с пикантной ноткой сыра и лука.

Рецепт 6. Салат из белой консервированной фасоли с курицей, шампиньонами и латуком

• Куринное филе — 200 г
• Шампиньоны свежие — 200 г
• Сыр твердых сортов — 100 г
• Салат-латук — 0,5 упак.
• Сухарики — 1 горст.
• Фасоль консервированная белая — 0,5 бан.

Куриное филе и шампиньоны обжарить до готовности, остудить.
Смешиваем в салатнице измельченные грибочки и курицу, рвем туда же листья салата, добавляем тертый сыр , сухарики белые (кто какие любит- я в микроволновке делаю сама) и фасольку, немного перчим и заправляем майонезиком. Приятного аппетита!

Рецепт 7. Салат из белой и красной фасоли с яблоками и шпротами

• Фасоль красная консервированная — 1 бан.
• Фасоль консервированная белая — 1 бан.
• Лук (любой, я использую красный) — 1 шт
• Шпроты в масле — 1 бан.
• Яблоко красное (побольше, яблоком этот салат не испортишь) — 1 шт

Лук порезать помельче, яблоко натереть на крупной терочке. Открыть все баночки, из фасолей жидкость слить, из шпрот не надо. Шпроты поломать на кусочки, фасоль высыпать, полить маслом из шпротной баночки. Помешать.
Украшаем, я украсила яблочком, и подаём на стол! Приятного аппетита!

© http://nyam-nyamich.ru/, http://edablog.ru/, http://kartavkusa.ru/, http://povar.ru/, http://www.povarenok.ru/

www.eat-me.ru

Салат из белой консервируемой фасоли

Салат с белой фасолью и сухариками

Фасоль – источник полезного растительного белка, по содержанию который, не уступает даже животному. А ещё в ней много полезных витаминов для правильной работы нашего организма. Всем известно, что готовить фасоль очень долго, а полакомится ею хочется. Тогда на помощь приходит консервированный продукт из которого получаются вкусные супы, гарниры и салаты. Но главное, что по времени приготовление проходит очень быстро.
Хочу вам предложить приготовить салат с белой фасолью, с курицей и сухариками. Этот рецепт с фото точно подойдёт тем, кто любит сытно и вкусно покушать. Такой салатик вполне может заменить целый обед или ужин. Ведь в нём собраны все главные ингредиенты: мясное – курица, гарнир – фасоль, овощи, а также сухарики, в роли хлеба. Очень питательно и полезно, если заправлять такой салат не майонезом, а интересным соусом. Блюдо получается универсальным: и на работу можно взять с собой, главное, сухарики положить отдельно, чтоб они не размякли в салате, и на праздничный стол поставить в качестве закуски. Если вы любите фасоль, то данный рецепт с фото пошагово вам точно понравится и приготовив салат с белой фасолью и сухариками, вы останетесь от него просто в восторге!

Ингредиенты:

• Белая консервируемая фасоль – 1 банка;
• Куриное филе – 1 шт.;
• Кукуруза консервированная – 0,5 банки;
• Помидор – 1 шт.;
• Батон – 4-5 ломтиков;
• Твёрдый сыр – 100 гр.;
• Лук – 0,5 шт.;
• Чеснок – 2 зубчика;
• Сметана – 100 мл.;
• Специи – по вкусу;
• Соль, перец – по вкусу.

Как приготовить салат с белой фасолью, курицей и сухариками, рецепт с фото

1. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.

2. Белую фасоль из банки откидываем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость, а затем промываем водой. На самом деле, фасоль можно взять любую: и красную, и белую, а можно и сырую отварить, если есть время и желание. Для любителей этого рода бобовых вот еще подобный вкусный салат с красной фасолью и сухарками.

3. На разогретую сковороду наливаем подсолнечное масло и выкладываем кусочки курицы.

4. Пока курица жарится, нарезаем батон кубиками. Подойдёт любой другой хлеб.

5. Противень застилаем пергаментной бумагой и высыпаем на него будущие сухарики. Посыпаем сверху специями по вашему вкусу. У меня это соль, смесь итальянских трав, гранулированный чеснок. И ставим в разогретую до 170⁰С духовку на 10 минут. По окончанию времени, достаём сухарики и даём им остыть. Конечно, можно поджарить хлеб и на сковороде с добавлением растительного масла. Как вам больше нравится.

6. Куриное филе на сковороде не забываем переворачивать. Посыпаем солью, перцем и итальянскими травами. Когда оно подрумянится со всех сторон, выключаем газ и даём курице остыть. Можно выложить на бумажные полотенца, чтобы они вобрали в себя лишний жир.

7. Затем очищаем, моем и нарезаем лук тонкими кусочками. Я не люблю много лука в салате, поэтому взяла лишь половинку. Вы же можете взять целую луковицу.

8. Помидор моем и нарезаем квадратиками.

9. Твёрдый сыр натираем на крупной тёрке.

10. В большую глубокую миску высыпаем все ингредиенты, кроме сухариков, а именно: куриное филе, лук, фасоль, кукурузу, помидор, сыр.

11. Конечно, можно заправить салат майонезом, и это даже будет проще и быстрее, но всё же полезнее использовать натуральные заправки. В этом салате гармонично вписалась сметана с солью и 2 зубчиками чеснока, перетёртыми на мелкой тёрке.

12. Тщательно размешиваем наш салат.

13. Перед самой подачей всыпаем сухарики. Это нужно, чтобы они не размокли, а остались хрустящими и вкусными.

14. Снова перемешиваем и подаём на стол в красивом салатнике, украсив зеленью. Салат из белой консервируемой фасоли с курицей и сухариками готов! Приятного аппетита!

Рекомендуем:

Похожие домашние рецепты:

gotovim-doma.org

👌 Салат с консервированной белой фасолью, рецепты с фото

Степень сложности: низкая, главное — умение резать овощи)

Время приготовления: с учетом варки моркови — 50 минут

Ингредиенты, нужные нам для трех порций этого салата:

• 1 банка фасоли белой консервированной (общий вес консервов — 400 г там, а самой фасоли, конечно, значительно меньше)
• 1 большая морковь
• 1 пучок зелени петрушки
• 1 пучок зелени укропа

• 1 маленькая луковка — красная

• перец черный молотый

• соль

• 2 пакетика или 2 пригоршни сухариков

• 4 ст. ложки масла оливкового нерафинированного

Наверное, можно сделать этот салат и с красной консервированной фасолью, но вкус у них все же различается, мне по душе больше белая, если смотреть в контексте перечисленных продуктов. Сливаем с фасоли всю воду, выкладываем в салатницу.

Всю зелень моем, обсушиваем полотенчиком или салфеткой, режем. И петрушку, и укроп.

Выкладываем их к фасоли.

Морковь ставим варить в самом начале приготовления салата или вообще заранее. Остужаем ее и трем на терке с крупными отверстиями.

Добавляем в салатницу.

Лучок берем красный, он очень полезный и, кроме того, вкусный.

Режем его кубиками достаточно мелко.

Смешиваем все ингредиенты, заправляем молотым перчиком, солью, оливковым маслицем.

Перемешиваем хорошенько. Добавляем сухарики. Можно использовать магазинные или свои, приготовленные в духовом шкафу, как у меня. Вкус покупных или специи для домашних выбираем по желанию. Выкладываем их в салат за 2-3 минутки перед подачей на стол.

Все перемешиваем.

Приятного аппетита!

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

alimero.ru

Рецепты салатов с белой консервированной фасолью

Салат с грибами и фасольюЛук нарезаем соломкой и обжариваем на рафинированном масле, затем обжариваем грибы (на рафинированном масле на другой сковороде). В салатницу выкладываем слоями: лук, грибы, майонез, фасоль, майонез, сыр и яйца натёртые на средней тёрке…Потребуется: фасоль белая консервированная – 1 банка, шампиньоны – 500 г, лук репчатый – 3 шт., сыр – 100 г, майонез, яйца вареные – 4 шт.

Салат из белой фасоли с овощамиЛук и морковь нарежьте мелкими кубиками, сладкий перец — кусочками. Жарьте лук на растительном масле, пока он не станет прозрачным. Затем положите морковь и жарьте, помешивая, еще 5 минут. Добавьте сладкий перец, перемешайте, накро…Потребуется: фасоль белая консервированная – 300 г, лук репчатый – 2 головки, морковь – 2 шт., перец сладкий – 2 шт., масло растительное – 2 ст. ложки, зелень укропа и кинза – по 1 пучку, чеснок – 1 зубчик, масло кунжутное – 1 ст. ложка, уксус винный – 1 ч. ложка…

Салат из белой фасоли с копченым лососемСушеную фасоль, лавровый лист и чеснок залейте водой, доведите до кипения и варите 2 минуты. Затем снимите с огня и дайте настояться. Снова доведите до кипения, уменьшите огонь и варите на слабом огне до полной готовн…Потребуется: белая фасоль мелкая консервированная – 425 г, вода холодная – 8 стаканов, лавровые листья – 2 шт., чеснок – 2 зубчика, филе копченого лосося – 170-230 г, оливковое масло – 4 ст. ложки, лимонный сок – 2 ст. ложки, перец черный молотый, зелень петрушки…

Салат из фасоли (4)Фасоль отделите от заливки. Свеклу очистите, нарежьте кубиками, полейте маслом. Яблоко нарежьте очень тонкими кружочками и подсушите их в негорячей духовке. Второе яблоко нарежьте кубиками. Для заправки масло взбейте с уксусом, солью и перцем. Все подготовленные и…Потребуется: фасоль белая консервированная – 200 г, яблоки – 2 шт., свекла вареная – 1 шт., растительное масло – 3 ст. ложки, винный уксус – 2 ст. ложки, зелень петрушки

Салат грибной со спаржейПечень и грибы нарежьте ломтиками, морковь — соломкой, спаржу — кусочками. Соедините подготовленные ингредиенты салата, добавив фасоль, посолите и заправьте майонезом. Выложите салат на кружочки помидора, оформите зеленью.Потребуется: морковь отварная – 1 шт., фасоль белая консервированная – 2 ст. ложки, печень куриная отварная – 40 г, спаржа консервированная – 40 г, грибы маринованные – 40 г, майонез – 2 ст. ложки, перец красный молотый , соль по вкусу, помидор – 1 шт., зелень пе…

Салат «Наслаждение» (3)С фасоли слить жидкость, крабовые палочки нарезать кубиками, чеснок мелко порубить. Соедините фасоль и палочки, перемешайте. Смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль, перец, чеснок. Салат выложите на блюдо, полейте приготовленным соусом, сверху выложит…Потребуется: икра красная – 2-3 ст. ложки, сок лимона – 1 ст. ложка, чеснок – 2 зубчика, крабовые палочки – 150 г, консервированная фасоль белая – 200 г, соль и перец по вкусу

Салат с сельдью по-итальянскиМорковь нарежьте кубиками, сельдь — ломтиками. Яйца мелко порубите. Подготовленные ингредиенты смешайте с горошком и фасолью. Заправьте салат майонезом, смешанным с кетчупом.Потребуется: яйца – 1-2 шт., фасоль белая консервированная – 100 г, горошек зеленый консервированный – 100 г, морковь вареная – 100 г, сельдь копченая – 200 г, майонез – 100 г, кетчуп – 50 г

Салат рыбный с фасольюФасоль замочить в холодной воде на 6–8 часов, затем залить горячей водой и варить до готовности без соли. Охладить. Рыбу нарезать кусочками. Яйца сварить вкрутую и нарезать кружочками. На блюдо положить яйца, на них&nb…Потребуется: чеснок – 3 зубчика, горошек зеленый консервированный – 200 г, фасоль белая и красная – по 1/2 стакана, рыба консервированная в масле – 2 банки, лимон – 1 шт., яйцо – 5 шт., зелень петрушки

Теплый фасолевый салат с грибами и орехами…Грибы помыть, порезать, достаточно крупно, обжарить на сковороде. Фасоль (если из баночки, промыть) Выложить к грибам, тушить 5-7 минут Свежую зелень порезать Соеденить фосоль с грибами с зеленью, орехом, зеленым горошком, посолить, поперчить, заправить маслом приятн…Потребуется: 100 г грибов вешенок/шампиньонов, баночка белой консервированной фасоли/если есть время отварите стакан ранее замоченой фасоли, 2-3 ст.л. зеленого горошка, 2-3 стебля зеленого лука, по 3-4 стебля укрупа и петрушки, 2-3 ст.л. перемолотого грецкого ореха, сол…

Салат из пасты с фасолью и томатным соусомВсе овощи нарезать и смешать. Отварить пасту в подсоленной воде до готовности, слить воду. Осторожно смешайте горячую пасту с овощами. Холодные овощи охладят пасту и не дадут изделиям слипнуться, а тепло радиатори позволить лучше выявить вкус овощей. Взбейте все ко…Потребуется: 225 гр. пасты (у меня радиатори, они же спиральки ), 4 помидора, нарежьте дольками, 1 большой сладкий перец, нарежьте соломкой, 3 черешка сельдерея, тонко нарежьте, 1 банка консервированной белой фасоли, слейте жидкость и промойте, 1 ч.л. сушеного базилика…

foto-receptik.ru