Салат

Рецепты салатов сытных: Простые и вкусные – сытные салаты с фото

Содержание

👌 Сытные салаты, 1837 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Салат Загадка

Когда я попробовала этот вкусный праздничный салат в первый раз, я долго долго гадала, из чего же он сделан. Коллега, которая угощала нас этим салатом в офисе на свой день рождения, загадочно улыбалас…

Салат с сухариками и колбасой

Салат с сухариками и колбасой — вкусный, оригинальный и очень сытный! Продукты для его приготовления используются самые обычные, но их сочетание получается очень удачным. Люблю такие вкусные рецепты….

Легчайший салат простой рецепт за 5…

Для нас с вами легчайший салат – это то, что сейчас очень необходимо. Зима, праздники, разговены… Нужно крепенько завитаминизироваться. И салат айсберг, с участием которого я предлагаю сегодня пригото…

Салат Рог изобилия

Со старым Новым годом, дорогие читательницы Алимеро! Желаю вам достатка и благоденствия, пусть все, что вам хочется, сыплется, как из рога изобилия. А «Рог изобилия» уже приготовлен! Этот красивый сал…

Салат Легкость

Если мужчины предпочитают салаты из разряда посытнее: с мясом или колбасой, заправленные майонезом, то женщины совсем наоборот. Легкие салаты с овощами пользуются особой любовью у слабого пола, так ка…

Салат Банкетный

В нашей семье есть замечательная традиция – не один выходной не обходится без приготовления какого-нибудь салата. И вот сегодня к обеду было подано яркое и сытное угощение. Хоть крупного застолья не н…

Салат из огурцов с необычной заправк…

Сегодняшний рецепт — пример довольно простого салата, которым, тем не менее, можно наслаждаться всё лето (и не только). Его важная составляющая — заправка. Что в ней необычного? Сочетание лайма, оливк…

Салат Ежик

Как у меня часто бывает, в первую очередь, реагирую на интересно оформленные блюда, а уж если это касается салатов, то мимо точно не пройду. «Ежика» я заприметила сразу, но когда начала просматривать. ..

Салат с моцареллой

Недавно увидела в магазине диво: пакетик с моцареллой, где название сыра было написано по-русски. Оказалось — местное производство. Решила рискнуть и попробовать приготовить легкий салат.   Итак, м…

Салат с сыром, яйцами и кукурузой

В любой непонятной ситуации я делаю салат. Когда мне хочется чего-то, причем я сама не знаю, чего именно, салат спасает эту ситуацию. Салатик я готова есть всегда и везде, на завтрак, обед и ужин….

Салат из креветок с ананасами

Еще один несложный, но вкусный салатик для любителей необычных сочетаний — соленые креветки и сладкие ананасы в сочетании с кислым лимонным соком.  Я очень люблю этот салат и делаю его часто и с удо…

Салат Мышки

Когда я приготовила этот салат на день рождения мужа, несмотря на обилие блюд на столе, свекровь и гости были в восторге именно от этого салата. Всем понравились и оформление, и вкус. Готовится он оче. ..

Свекольный хумус – идеальная холодна…

А вы пробовали готовить необычные закуски типа хумуса? Если до сегодняшнего дня этого делать не приходилось, предлагаем поэкспериментировать и сделать свекольный хумус – идеальную холодную закуску для…

Салат Ганновер

Думаю, название салата именем крупного немецкого города должно быть чем-то обосновано. Скорее всего, это из-за присутствия сосисок, которые часто ассоциируют с Германией. Я уже много раз готовила сытн…

Салат Красное море

Я очень люблю салаты, в которых не слишком много ингредиентов. Например, вот этот популярный салат прекрасно вписывается в мои представления. Его рецепт я впервые узнала в нашей столовой на работе. Та…

Салат с сухариками На траве дрова

Этот слоеный салат привлек мое внимание, прежде всего, названием. Как-то сразу вспомнилась скороговорка: «На дворе трава, на траве дрова». С этой скороговоркой салат объединяет не только название, но. ..

Салат с пекинской капустой и фасолью

Майонезный салат с пекинской капустой. Само название капусты говорит о том, что она появилась на Востоке.  В таких странах, как Япония, Корея и, естественно, Китай она занимает достойное место на наци…

Салат Барский

В салатах часто используются тертый отварной картофель, маринованные грибы, яйца, твердый сыр. Но так удачно объединить все эти ингредиенты и не только эти получается в салате «Барский». И должна сказ…

Лёгкий картофельный салат за 30 мину…

Не сложный, но такой вкусный и насыщенный салатик! Его можно приготовить в любой день на ужин, или же специально к приходу гостей. Порций: 8 Ингредиенты: 8 средних картофелин Крупная соль 1,5…

Летний тёплый салат по-итальянски -…

Трудно поспорить с тем, что итальянцы прекрасны разбираются в кулинарии. Поэтому сегодня мы вооружимся очередным превосходным итальянским рецептом и приготовим тёплый салат капрезе, а поможет нам в эт. ..

Салат Графский

Наступила череда праздников. У любой хозяйки полно забот. Как украсить дом, что надеть и кого пригласить, а главное, что приготовить и чем накормить. Думаю, не лишним будет рецепт салата в коллекции х…

Салат из консервированной скумбрии с…

Очень легкий, быстрый и вкусный салатик, для тех, кто любит себя побаловать. Рыбные салаты готовят из огромного количества видов рыбы. Для одного салата больше подойдет маринованная и соленая рыба,…

Салат со свежим огурцом, яйцом и сыр…

Летом простейший салат со свежим огурцом у меня становится одним из главных. А что? Готовится он легко, а главный продукт для него растет на моей даче. Но все время делать обычный салат скучно, да и п…

Корейский салат Хе из рыбы

Как правило, корейские салаты любят многие. Но готовить их часто не умеют. Сегодня предлагаю приготовить вкусный салат из сырой рыбы, который называется Хе. Муж привез из магазина свежую большую м. ..

Салат из печени трески

Печень трески – необычайно полезный продукт. Однако, к сожалению, раньше я не так часто ела печень трески. Просто так ее много не съешь – насыщаешься печенью очень быстро, к тому же она жирновата. Одн…

Нежный рулет из лаваша с крабовыми п…

Рулет из тоненького армянского лаваша с крабовыми палочками и соленым лососем – это неимоверно вкусная и нежная закуска для любого праздничного торжества! Готовится очень легко, выглядит – просто потр…

Салат с пекинской капустой и тунцом

Ура! Весна! Долой жирненькие салаты с майонезом! Да здравствуют свежие овощные салаты с растительным маслом! Одним из таких салатов спешу поделиться. Он легкий, сытный, а главное – низкокалорийный!  …

Салат Перепелиное гнездо

Недавно мы собирались в гостях у моей мамы. Так как маме теперь сложно приготовить еды на всю ораву, на такие встречи мы с сестрой договариваемся  и готовим дома салаты и выпечку.  У всех нас уже слож…

Салат Фасолинка

Вкусная еда очень часто способна поднять настроение или же создать нужную атмосферу в компании. Именно поэтому к какому-либо мероприятию мы подготавливаем меню, чтобы чувство праздника непременно прис…

Салат из фасоли и сухариков

Предлагаю приготовить дивный праздничный салат из фасоли и сухариков. Очень интересный по вкусу получается. Сухарики использовала под названием «Кириешки», они есть с любым вкусом. Конечно же, идеальн…

Салат Ананас

Мимо блюда с интересным оформлением пройти не могу, обязательно хочется приготовить. В моей семье к оформлению уже относятся как к необходимому атрибуту и всегда одобряют, а вот вкус оценивают с прист…

Салат из крабовых палочек

Я люблю готовить этот салат не только в праздники, но и в будние дни. Ведь делается он легко и просто, а ингредиенты для него почти всегда можно найти дома в холодильнике.   Когда с ужином особо.

..

Салат Веселый пруд

Приготовила сегодня салат со шпротами. А чтобы было повеселее, решила украсить его выпрыгивающими рыбками, кувшинками, камышами — ну, все как в настоящем пруду… Вроде бы немного похоже. Салат очень…

Салат Цезарь с тунцом рецепт соуса

Этот нежный и красивый салат периодически появляется в меню нашей семьи из-за того, что муж просто обожает консервированный тунец. Поэтому мне все время приходится находить новые и новые рецепты с эти…

Салат из говяжьего языка

Я просто обожаю блюда, приготовленные из языка! Если язык правильно сварить, то он получается очень мягкий и вкусный. С обычным мясом и не сравнить! Можно сказать, что язык – это самый настоящий делик…

Салат Нежный

Вкус и текстура этого салата полностью оправдывают его название. Сочетание выбранных продуктов делает его очень нежным и деликатным, а отсутствие мяса тоже является плюсом: вкусный салат очень легкий,.. .

Салат Обручальное кольцо

Наверное бывает такое у всех, наступает момент, когда не знаешь, что приготовить, чем бы накормить близких. Настроение, естественно, тому причиной. Палочкой-выручалочкой в этом случае у меня выступают…

Салат с кукурузой и сыром

Давайте приготовим сегодня простой и вкусный салат с кукурузой, сыром и яйцами. Это несложное блюдо готовится очень быстро (а съедается еще быстрее!), и может служить не только дополнением к гарниру,…

Салат Кружевница

Когда я увидела в Интернете салатик в виде вот такой кружевной шапочки, пройти мимо, конечно, не могла – шикарная идея салата, не правда ли? Правда, состав его меня вдохновил гораздо меньше, поэтому,…

Китайский салат

 Китайские блюда, впрочем, как и вся азиатская кухня, отличаются острым вкусом и использованием при приготовлении множества специй. Несмотря на то, что восточные азиатские блюда часто готовятся достат…

Вкусный крабовый салат за 10 минут

Если вы думаете, что крабовым салатом уже никого не удивишь, то ошибаетесь. Салат из крабовых палочек станет оригинальным, если приготовить его по нашему рецепту. Вкусный, пикантный и очень необычный…

Салат из пекинской капусты с крабовы…

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками, приготовленный по этому рецепту, обладает очень интересным сладковатым вкусом, который ему придают крабовые палочки, а также консервированные ананасы….

Салат Ромашка

Не могу пройти мимо красиво украшенных салатов, вот недавно увидела салат «Ромашка» и решила, что непременно его приготовлю. Интересно, что рецептов этого салата нашлось штук пять самых разных: и с ры…

Сырный салат с яйцами, яблоками и лу…

Я очень люблю сыр и всё, что можно из него сделать — рулеты, пироги, канапе, супы и, конечно же, быстрые вкусные салаты.  Об этом салате я вспомнила, когда ко мне в гости из области приехала…

Салат Лисичкина шубка

«Лисичкина шубка» — необычный, по моему мнению, интересный салатик по входящим в его состав ингредиентам. Я никогда раньше не сочетала вместе малосольную селедку и жаренные грибы. Поэтому, этот рецепт…

Салат с красной рыбой

По-настоящему «королевский» слоеный салат понравится даже самому привередливому гурману. Но помимо своего восхитительного вкуса, благодаря красной рыбе, он содержит много полезных веществ и витаминов….

Салат Сельский

Каждый раз, смотря на очередной рецепт салата, я задаюсь вопросом: «Ну что же еще нового можно было придумать?» И всегда удивляюсь интересным находкам и решениям. Надеюсь, мой сегодняшний рецепт сытно…

Салат с куриным филе Виноградная вет…

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного салата, который стал настоящим праздничным блюдом на день рождения моего мужа.   Я немного волновалась, когда его готовила, так как не все лю…

Салат Гренадер

Я для себя нашла очень интересный рецепт салата, рецептом которого я хочу поделиться с вами. Несмотря на простоту продуктов, из которых готовится салат, он обладает весьма интересным сочетанием вкусов. ..

Салат с оливками

Я люблю оливочки. А вы? 🙂  Иногда мне так хочется оливок, что я готова слопать целую банку. Правда, где-то на 10-й штучке меня обычно попускает 🙂 Но все равно, оливки у меня не выбывают – их запа…

Легкий салат с морепродуктами

Продолжаем фантазировать на тему огуречно-помидорных салатиков. Сегодняшняя версия салата появилась в нашем доме полтора-два года назад, когда я старалась вернуть себя в форму после родов. Для меня то…

Салат с мясом криля

Из  мяса криля я готовлю вкусный и питательный праздничный салат, который очень любят мои домашние. Криль – это мелкие антарктические креветки с панцирем светло-розового цвета.  Мясо криля по своей…

Салат Шапка Мономаха

Этот красивый салатик я давно присмотрела, чтобы приготовить к какому-нибудь семейному празднику – меня всегда привлекают красиво оформленные блюда. Название у салата колоритное, хотя всего лишь намек. ..

Вкусный салат со шпротами

Я давно такой салат не готовила. Назывался он «Нежность». Точнее, не он сам, а то, что было оригиналом. На работе девочки всегда делились своими рецептами. Так «Нежность» была всегда вне конкурса. Сей…

Салат из говядины с овощами

Очень вкусный и «неизбитый» вариант мясного салата из говядины и овощей  я представляю сегодня. Его особенность в том, что мясо сначала варится, а затем обжаривается в масле – получается необычно, по…

Салат из свиного сердца

Сегодня я хочу поделиться с вами одним из моих любимых салатов. Он мне нравится тем, что в нем сочетается сытность, придаваемая мясным продуктом, и легкость приготовления, за счет малого количества ин…

Грибной салат с курицей

В очередном топике предлагаю вашему вниманию очень простой в приготовлении и в то же время вкусный и сытный грибной салат с курицей. Готовлю этот салат очень часто, так как мои домашние его просто обо. ..

Цезарь с курицей и другие заслуженны…

Первый рецепт — это ленивая вариация популярного салата Цезарь. Минимум колдовства, максимум результата. Я такое делаю, когда надо спасать готовую куриную грудку – скажем, если я её пересушила. Ведь п…

Восхитительный салатный микс с сыром…

Сегодня предлагаю приготовить очень лёгкий, вкусный, нарядный и изумительно вкусный салат, сочетание основных ингредиентов которого оказалось неимоверно гармоничным – можно сказать просто идеальным!…

Салат со шпротами и солеными огурцам…

Уже не помню, кто из девочек предложил приготовить здесь салат со шпротами — ох и разыгрался у меня тогда аппетит! Я как-то шпрот просто уже сто лет не ела! Но после того при первом удобном случае при…

Салат с креветками

Солнышко и тепло за окном напоминает, что скоро наступит лето. Мы наконец-то поедем отдыхать: кто в горы, а кто на море.  Для меня морская поездка будет бесполезной, если я не сделаю две вещи: не поку. ..

Салат Осень

Для оформления я воспользовалась методом Анны Н., очень оригинально задуманного.   Этот интересный салат делала впервые, поэтому мнение гостей очень волновало. Всем он понравился и по вкусу, и п…

Салат Тиффани

Салаты – это те блюда, которые я больше всего люблю готовить, часто придумываю сама и не могу пройти мимо, если вижу оригинальный салатик в сети.   Скажу, что салат «Тиффани» мне сразу понравился св…

Салат Мимоза с консервами

Наконец-то и к нам пришла долгожданная весна, и повеяло настоящим теплом! И настроение, вместе со столбиком термометра, идет на повышение. Ко всему прочему, сегодня канун всеми нами любимого праздника…

Салат Черепаха

Салат «Черепаха» — один из моих любимых, ни один праздничный стол без него не обходится. Это нарядный праздничный салат. Сочетание ингредиентов в нем не совсем привычное, но именно по этой причине сал…

Простой и вкусный слоеный салат за 2.

..

Выходные — время отдыха и долгожданных встреч с друзьями. Чтобы сделать дружественные мероприятия более душевными, предлагаем украсить праздничный стол простым и вкусным слоеным салатом из овощей, сыр…

Простой и вкусный куриный салат за 1…

Для поднятия настроения в осенние дни давайте приготовим нестареющую классику салатного жанра — простой и вкусный салат из копченой куриной грудки, консервированных ананасов и грецких орехов. Если тра…

Салат Мимоза в лаваше

Лаваш для себя я открыла совсем недавно. Оказалось, это просто замечательный продукт – мало того, что он без дрожжей, так еще с его помощью можно приготовить столько разнообразных блюд! Даже подать ор…

Слоеный салат с креветками

Этот салат по большей мере импровизация, так как я планировала сделать салат цезарь из креветок, но не оказалось под рукой сухариков, а делать их у меня не было времени. Поэтому я решила сымпровизиров…

Салат с копченой скумбрией

Я уже рассказывала, что муж мой любезный соленую рыбу не ест.

И я с ним тоже. Нет, не то чтобы я во всем поддерживаю супруга (я поддерживаю, но в вопросах рыбы наши мнения расходятся категорически),…

Вкусный рисовый салат по-итальянски…

Вкусный и быстрый салат в итальянском стиле — один из лучших вариантов для праздничного стола, который сможет выступить и как основное блюдо, и в качестве сытной закуски. Маслины, помидоры, рис, сыр и…

Салат из сердца

Каждый рецепт  – это клад, про который смело можно сказать: «Мал золотник, да дорог». Вроде бы ничего особенного в приготовлении пищи нет, но это далеко не так. Потому что люди уже давно ушли от понят…

Салат Ветка сакуры

На улице запахло весной, и мне захотелось приготовить что-то нежное, со сладковатым вкусом цветущей сакуры, вот и взялась я придумывать новый салатик.   Продукты взяла из известных сочетаний, но не…

Салат из черной редьки с яблоком

Не знаю, как вам, а мне без салатика грустно жить на свете… Люблю их по нескольким причинам:   Легко готовить. Это вкусно. Простор для творчества и фантазии.   Этой осенью я упражняюсь в приг…

Салат из крабовых палочек и ананасов

У этого салата очень нежная консистенция и интересный, сладковатый привкус, который придают ему консервированные ананасы.   Готовлю я это блюдо не часто, потому что его необычный вкус не очень нрави…

Сытные салаты – рецепты 2023 приготовления блюд на eat.by

04 Янв

Салат Цезарь с помидорами и пармезаном

Существует большое разнообразие рецептов салата “Цезарь”, однако именно в таком виде салат наиболее часто подают в современных кафе и ресторанах. Сыр пармезан придает ему тонкий аромат и особый вкус. Неудивительно, если это блюдо окажется самым вкусным на вашем праздничном столе.

Подробнее

23 Апр

Салат с сельдереем, курицей и фисташками

Рецепт, несомненно, понравится любителям сельдерея и сочных салатов. Особый аромат фисташек в сочетании с куриной грудкой, сладкий или слегка кисловатый виноград (в зависимости от Вашего вкуса) и кубики сельдерея – безумно вкусно!

Подробнее

10 Дек

Салат “Морской” с креветками и кальмарами

Очень нежный салат из морепродуктов: кальмаров, креветок, крабовых палочек.

Кроме того, для сочности добавлена пекинская капуста.

Подробнее

18 Ноя

Салат из печени трески

Салат из печени трески — один из самый простых и полезных салатов, который можно готовить в любое время года. В былые времена печень трески считалась настоящим деликатесом, который было трудно достать. Сегодня диетологи советуют ее употреблять для укрепления здоровья и поддержания фигуры. Несмотря на свою калорийность, печень трески не приводит к ожирению, а более того, выводит холестерин.

Подробнее

30 Июн

Салат с курицей и виноградом

Отличный салатик, который обязательно понравится любителям салатов “Черепаха” или “Изумрудный”. Он содержит чернослив и виноград, которые делает его слегка сладким, а также сыр и грецкие орехи, которые придают блюду соленоватость и терпкость. В сочетании получается очень вкусно и сытно. Попробуйте — не пожалеете!

Подробнее

19 Мая

Салат с капустой и сухариками

Легкий и вкусный салатик, приготовление которого не займет много времени. Также этот салат можно встретить под названием “зеленый салат с гренками”.

Подробнее

29 Янв

Салат с печенкой и грибами

Сытный салатик из печени с шампиньонами и солеными огурчиками. Им можно очень быстро и вкусно насытиться и накормить наших любимых мужчин!

Подробнее

25 Дек

Салат с блинчиками и грибами

Хороший необычный салат к праздничному столу: всего-то надо взбить яйца и запечь блинчики, порезать все и еще немного попассеровать лук. Салат готов!

Подробнее

02 Дек

Салат с сыром фета и помидором

Достаточно легкий и вкусный салатик из свежих овощей и сыра фета просто не может не понравится. На его приготовление требуется всего пару минут, он совсем не содержит соли и майонеза, только витамины и большое разнообразие летне-осенних продуктов.

Подробнее

27 Ноя

Салат с пекинской капустой, семечками и изюмом

Простой салат с пекинской капустой, изюмом и семенами подсолнуха.

Подробнее

Что делать, если иногда хочется, чтобы жизнь была очень сытной? Верно, нужно сделать сытный салатик –добавить побольше майонеза, курочки и креветок. 2023

Что просто так есть кашу и мясное блюдо, лучше приготовить вкусный и сытный салатик. Он и душу и желудок порадует!

В состав сытных салатов, как правило, входят различные овощи, майонез, мясо(колбаса, говядина), птица (курица), морепродукты. Такие блюда богаты белками, углеводами и жирами, которые помогут нам сохранить бодрость на весь день, да и мужа вкусно накормить помогут.

Без сытных салатов не обходится любой праздничный стол, будь то Новый год, День рождения, 8 Марта, 23 Февраля или просто вечеринка. Они могут быть нежными или острыми, слоеными или смешанными, принимать формы зверушек, елочек, ежиков и тому подобное. Сытные салаты в своем разнообразии и красоте как новогодние шарики, только уже не на елку, а на праздничный стол.

Мы все привыкли с детства видеть на праздничном столе оливье, мимозу, изумрудный, селедку под шубой и множество других салатов. Всех их можно найти в этой категории.

В данном разделе вы сможете найти различные рецепты приготовления сытных салатов с фотографими. Мы расскажем как их приготовить самостоятельно дома, вместо покупки в супермаркете. Мы надеемся что многие из них придутся вам по вкусу и займут первое место в вашей кулинарной книге.

26 сытных салатов на растительной основе – Minimalist Baker

Существует и много разных способов приготовить отличный салат, но наши любимые — это те, которые полны вкусов, которые оставят вас сытыми.

Встряхните свои салаты с помощью этих 26 рецептов сытных салатов на растительной основе! Дайте нам знать, какие из них попали в точку в комментариях ниже!

ГФВГВДФНС

Веганский салат «Цезарь» с гренками из сладкого картофеля барбекю

Быстрый и легкий зеленый салат с тертой морковью, жареными гренками из сладкого картофеля барбекю, свежей петрушкой и пикантным соусом Цезарь, приготовленным за 5 минут. Требуется всего 30 минут!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Салат из рубленой капусты с нутом и заправкой Адобо

Потрясающий салат из капусты с жареным в тандури масала нутом, массированной капустой, засахаренными орехами пекан и соусом адобо с дымком, приготовленным за 5 минут. Всего 8 ингредиентов и 30 минут, необходимых для приготовления этого безглютенового основного блюда или гарнира на растительной основе.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Салат с карри киноа

Пикантный салат из киноа и овощей с заправкой из зеленого карри и тахини! Всего 10 ингредиентов, свежих, полезных и ТАК сытных!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Салат из жареной брокколи с макаронами и песто из конопли (V/GF)

Простой, ароматный, растительный салат с жареной брокколи, макаронами без глютена, вялеными томатами и веганским соусом песто! 10 ингредиентов, 30 минут, БОЛЬШОЙ вкус!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Сладкий и острый салат из жареной тыквы и орехов пекан

Сладкий и пикантный салат из тыквы + сладкого картофеля с кокосовым сахаром и орехами пекан и гранатовой патокой! Простой, но впечатляющий 9- гарнир из ингредиентов, который идеально подходит для праздничного сезона.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Салат Цезарь на гриле с белой фасолью и травами

Жареный салат романо с ароматом дыма и гари, с белой фасолью с лимонной травой и быстрым соусом Цезарь! Готово за 30 минут и БОЛЬШОЙ вкус!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Салат из жареной кукурузы с веганской заправкой Chipotle Ranch (30 минут!)

Легкий 30-минутный салат из кукурузы на гриле идеально подходит для летних посиделок. Сочетайте практически с любым основным блюдом и добавьте к нему нашу заправку Easy Vegan Chipotle Ranch!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Яркий салат из манго с арахисовой заправкой

Быстрый и легкий тайский салат со свежими овощами и манго! Сбрызните простой арахисовой заправкой для вкусного гарнира или добавьте выбранный белок, чтобы сделать его основным блюдом.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Загруженный салат из капусты

Полезный и вкусный салат из капусты с киноа, жареными и свежими овощами, авокадо и сливочной заправкой из тахини! Требуется всего 10 ингредиентов.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Салат из цветной капусты карри, винограда и чечевицы

Очень вкусный салат из капусты с красным виноградом, чечевицей и жареной цветной капустой с карри. Подается с заправкой из пасты карри из тахини и зелени! Для этого ароматного гарнира или основного блюда требуется всего 30 минут.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Зеленый салат из сладкого картофеля и авокадо

Простой, но вкусный и сытный салат с органической зеленью, жареным сладким картофелем, сливочным авокадо и лимонно-кленовой заправкой из тахини. 30 минут, естественно подслащенный, так вкусно!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Салат из сладкого картофеля и нута с жареной брокколи

Сытное, богатое растительной пищей блюдо или гарнир с жареной брокколи, сладким картофелем и нутом. Подается со сливочным чесночно-укропным соусом из 4 ингредиентов.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Панзанелла с жареным корнеплодом и розмарином

Осенняя панзанелла с жареными корнеплодами с розмарином, чесночным нутом и огромными гренками. Посыпанный горчичной заправкой из тахини для идеального блюда или гарнира на растительной основе.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Салат из пасты пенне (30 минут!)

Полезный и вкусный классический салат из макарон со сливочной заправкой песто и жареными помидорами. Сделано всего из 9 ингредиентов за 30 минут! Идеальный быстрый + легкий гарнир.

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Сырный салат из жареной брокколи и нутовой капусты

Сытный салат из капусты с хрустящей обжаренной брокколи, смешанной с сырными пищевыми дрожжами, копченым запеченным нутом и заправкой SMOKY 5-MINUT CHIPOTLE. Требуется всего 30 минут!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Салат из жареного фенхеля с карри и заправкой из тахини с розмарином

Безумно вкусный 30-минутный салат с хрустящим, нежным фенхелем, запеченным с карри. Посыпан красным болгарским перцем и сливочной заправкой из тахини и розмарина. Добавьте хрустящий нут, чтобы добавить белка, клетчатки и хруста!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Изобилие салата из капусты с пикантной заправкой из тахини

Обильный салат из капусты с жареным сладким картофелем, цуккини, авокадо, проростками, хрустящим нутом и кимчи! Этот салат с пикантной заправкой из тахини станет идеальным 30-минутным обедом или гарниром.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Салат из жареной тыквы с рукколой, хрустящим луком-шалотом и бальзамической заправкой

Невероятно ароматный осенний салат из жареных кабачков с сыром из орехов макадамии, хрустящим луком-шалотом и соусом из бальзамика! Сердечная сторона или главная. Всего 30 минут и 10 ингредиентов!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Салат из печеных овощей с волшебным зеленым соусом

30-минутный красочный салат из жареных овощей с зеленью, сыром с орехами макадамия и заправкой в ​​стиле чимичурри! Сытная растительная еда или гарнир!

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Блаженный тайский салат с арахисом темпе

30-минутный тайский и индонезийский салат с радужными овощами, лапшой и темпе с маринованным арахисом! Приправьте арахисовым соусом, чтобы приготовить ароматную, полезную пищу на растительной основе!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Веганский салат Нисуаз (30 минут!)

Вариант классического салата Нисуаз на растительной основе с салатом из толченого нута вместо тунца. Свежий, сытный и готовый за 30 минут.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Сливочный салат из капусты с нутом, свеклой и дуккой

Безумно вкусный салат из капусты с хрустящим нутом, жареным луком-шалотом и сливочной заправкой из тахини. Всего 30 минут требуется для этого веганского безглютенового блюда!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Салат из капусты, чечевицы и жареной свеклы

Простой салат из капусты с чечевицей, жареным луком-пореем и свеклой и жареными орехами пекан в тахини-лимонной заправке! Серьезно сытно и так здорово.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Зеленый салат с песто и вялеными помидорами

Быстрый салат со смесью зелени, миндальной рикоттой, вялеными томатами, кедровыми орешками, нутом и соусом песто! Растительная еда за 30 минут!

Приготовьте рецепт

GFVGVDFNS

Салат из черной фасоли с киноа и заправкой из апельсина и лайма

Легкий 30-минутный салат в мексиканском стиле с киноа, кукурузой, черной фасолью, авокадо и сливочной заправкой из апельсина, лайма и чили! Здорово, вкусно и так сытно.

Сделать рецепт

GFVGVDFNS

Салат с хрустящей киноа и запеченными овощами и капустой

Успокаивающий зимний салат с бальзамическим соусом и капустой, приправленной тахини, хрустящей киноа, жареными овощами с итальянскими специями и поджаренным миндалем для хруста. Взрыв со вкусом, требуется всего 30 минут.

Приготовьте рецепт

Если вы попробуете какой-либо из этих сытных рецептов салата, дайте нам знать! Оставьте комментарий или сделайте снимок и отметьте его @minimalistbaker в Instagram. Здоровья, друзья!

32 салата, которые делают еду

Этот обзор из 32 салатов, которые составляют еду, включает в себя сытные салаты с выносливостью, которые вы можете съесть на обед или ужин.

Чувак, я люблю большой, обильный салат. Знаешь, такой, который прилипает к твоим ребрам и достаточно сытный, чтобы приготовить еду? Такой салат с веществом и выносливостью, так что через два часа вы не проголодаетесь и окажетесь в позднем ночном рейде в кладовой, о котором позже будете сожалеть. Эти салаты красочные, полезные, сытные и простые в приготовлении. Так что хватай вилку и бери зелень!

от Creme de la Crumb

Хрустящий, прохладный, пикантный и сладкий, этот смелый и красочный салат далеко не скучен. Бонус? Собирается всего за 30 минут!

из «Как это сладко»

Ааа, очарование нарезанного салата. Есть что-то такое приятное в том, чтобы аккуратно разделить каждый ингредиент на отдельный маленький уголок миски, а затем небрежно бросить их все вместе. У этого есть все правильные ароматы и текстуры.

от FoodieCrush

Итак, технически в этом салате нет настоящего салата, но это всего лишь небольшая деталь. В этой вкусной и освежающей миске с хрустящей морковью, прохладным огурцом и хрустящим красным болгарским перцем достаточно полезных овощей, чтобы считать ее достойной классификации салатов.

от Foxes Love Lemons

Где булочка? Какая разница. Этот мэшап из гамбургера и салата легкий, полезный и сытный, а также состоит из 9 0003 best острая сливочная заправка из вяленых томатов.

от Minimalist Baker

Жареный, приправленный специями нут масала — достаточная причина, чтобы влюбиться в этот салат, но добавьте немного жареного сладкого картофеля и соус тахини из 3 ингредиентов, и вы получите звездную тарелку. листовой зелени.

от Life Made Sweeter

Этот полноценный средиземноморский салат обладает всеми нужными нотами вкуса, во многом благодаря острой заправке из тахини. Он вегетарианский, но сытные пирожки с фалафелем делают его очень сытным.

от Foodness Gracious

Слава Цезарю! Попробовав этот рецепт, мы удивляемся, почему никогда раньше не ели салат Цезарь таким образом. Хрустящие терпкие яблоки, хрустящий миндаль и красная капуста — приятные дополнения, как и заправка для талии.

из “Вид с Большого острова”

Кто не любит хороший салат из кобб? Вместо индейки на смену индейке приходит запеченный лосось, покрытый хрустящими салатными листьями, сыром с плесенью, помидорами, беконом, авокадо, красным луком, яйцом с джемом и пряным бальзамическим уксусом — все это добавит изюминку оригиналу.

от RecipeTin Eats

Этот яркий салат с тропическим вкусом кокосового риса, курицы, маринованной в кокосе и ананасе, и соусом из лайма с кинзой перенесет вас на свежие пляжи Гавайев с каждым кусочком.

от Pinch of Yum

В этом хрустящем нарезанном салате много темной листовой капусты, эдамаме, болгарского перца, моркови, кинзы, зеленого лука и кешью, а также самая захватывающая кунжутно-чесночная заправка. Он вегетарианский, но стейк, курица или тофу были бы великолепны, если бы вы хотели немного белка.

от Энди Митчелл

Сочные помидоры, сливочная моцарелла и свежий базилик создают великолепный трифект, и этот салат воспевает вкус, который мы с нетерпением ждем каждое лето. Добавьте к смеси немного хрустящей курицы в корочке из пармезана, острую рукколу и горький радиккьо, и вы получите превосходный салат.

от Cafe Delites

Этот салат с низким содержанием жиров и углеводов, но не без вкуса. Острые, почерневшие креветки и спаржа, авокадо, красный лук и базилик — все это танго с хрустящим салатом ромэн, а пикантная лимонно-йогуртовая заправка объединяет все воедино.

от FoodieCrush

Не мог бы я предложить вам салат, от которого вы не сможете отказаться? Вдохновленный легендарным нарезанным салатом в Ла Скала в Беверли-Хиллз, этот салат достоин того, чтобы его очень хотелось съесть, и поет с лучшими итальянскими ароматами.

от Heather Christo

Этот салат полностью покорил меня «кремовой заправкой из зеленой богини авокадо», но перечная руккола, сочные помидоры, толсто нарезанный бекон и слоеный лосось также являются одними из моих любимых блюд.

из Healthy Seasonal Recipes

Кто не любит завтракать на ужин? Этот салат, вдохновленный поздним завтраком, классный и неотразимо вкусный.

из Recipe Runner

Этот сытный салат обладает удивительным вкусом и хрустящей текстурой благодаря редьке, чипсам из тортильи и пряным поджаренным тыквенным семечкам. О, а в легкой и сливочной заправке на основе греческого йогурта есть queso fresco, авокадо и лайм — нужно ли говорить больше?

от FoodieCrush

Этот салат в средиземноморском стиле, наполненный свежими полезными ингредиентами, представляет собой прекрасное сочетание острого, сладкого и хрустящего. Он может быть вегетарианским, но с его богатой белком киноа и нутом он достаточно сытный.

от Carlsbad Cravings

Сладкая, липкая курица терияки, поджаренные орехи макадамия и кокос, а также множество хрустящих овощей делают этот радужный салат удивительным вкусом и текстурой. Однако настоящий шоу-стоппер? Три слова, ананас. кунжут. одевание.

от The Candid Appetite

Этот салат из кобб, украшенный яркими жареными овощами на подушке из шелковистого масляного салата, готов к весне. Овощи в изобилии и сытные, так что вы даже не будете скучать по мясу. О, и даже не заводи меня на эту чесночно-масляную заправку.

от Ambitious Kitchen

Этот хрустящий салат на основе капусты включает в себя множество полезных овощей, маринованную курицу, приготовленную на гриле, и домашнюю острую заправку из греческого йогурта для вкусного и сытного блюда.

из Healthy Seasonal Recipes

Это почти салат на обед (или на ужин) моей мечты. Вареная куриная грудка, поджаренные грецкие орехи, сельдерей, яблоко и сливочная заправка из греческого йогурта делают оригинальный салат «Вальдорф» неповторимым.

 

от FoodieCrush

Этот классический салат Нисуаз легкий, свежий и красочный. Он идеально подходит для легкого весеннего или летнего обеда или позднего завтрака.

из двух горошин и их стручка

Жареная цветная капуста, сушеная вишня, красный лук, орзо, фета и шпинат, смешанные с медово-лимонной заправкой, делают этот салат чертовски неотразимым.

от Cafe Delites

Сальса из манго в сочетании с неотразимым сладким и пикантным маринадом из кинзы и лайма (который удобно использовать в качестве заправки) сделает этот освежающий салат вкусным, как летом!

от Gimme Some Oven

Фета, курица, бекон, авокадо, помидоры, красный лук, романо и сыр с плесенью — все это смешано с пикантным соусом из красного вина в этом простом нарезанном салате. Я уверен, что мог бы есть это каждый день.

от Climbing Grier Mountain

Звезда этого ближневосточно-мексиканского мэшапа — домашние острые запеченные чипсы из лаваша (которые мы не можем перестать есть), но они также включают в себя ряд других замечательных ингредиентов, таких как queso fresco, жареная кукуруза, свежий укроп и кинза. Это чертовски гибрид!

от Spoon Fork Bacon

В этом весеннем салате много полезного и вкусного, а в его состав входит самая неотразимая маковая винегретная заправка!

от Как это сладко

Здесь скучный салат тако из салата айсберг преображается. Он наполнен полезными ингредиентами, вкусным вкусом и хрустом, а также соусом из авокадо с чипотле и лаймом, которым я хочу полить все.

от Bojon Gourmet

Этот салат — самое прекрасное выражение весны. С красочным набором свежих, хрустящих овощей, хрустящих сухариков на закваске, сваренных вкрутую яиц и сливочной, острой заправки из пахты и мисо, за которую можно умереть, это хранитель.

от FoodieCrush

Вдохновленный оригинальным салатом CPK с куриными нарезанными кусочками, этот салат имеет все потрясающие вкусы, но не является скрытой калорийной бомбой. Никто не должен отрабатывать свой салат на беговой дорожке.

от FoodieCrush

Скрасьте свою рабочую неделю этим богатым белком салатом из капусты и киноа с запеченными чесночными креветками. Сытный и питательный, с вкраплениями антиоксидантной сладости, он превращает все в супер-салат из суперпродуктов.

32. Тайский салат с киноа

от FoodieCrush

Этот легкий тайский салат с киноа сочетает в себе богатые белком зерна и полезные питательные вещества из свежих овощей, создавая ароматную бомбу с лаймом и хрустом в каждом кусочке.

Если вы сделаете этот рецепт, пожалуйста, дайте мне знать! Оставьте ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ оценку этого рецепта ниже и оставьте комментарий, сделайте фото и отметьте меня в Instagram   с хэштегом #foodiecrushheats.

Распечатать

5 из 3 голосов

32 салата, которые делают еду | Итальянский рубленый салат с маринованным нутом

Вдохновленный знаменитым итальянским рубленым салатом в Ла Скала, этот вкусный рецепт салата приобретает удивительную хрустящую текстуру и вкус благодаря маринованному нуту, салями, сердцевинам артишоков, вяленым помидорам, сыру Азиаго и пикантной заправка из красного вина.

Салат из блюд

Итальянская кухня

Ключевое слово нарезанный салат

Время подготовки 35 минут

Общее время 35 минут

  • ¼ чашки оливкового масла первого холодного отжима DeLallo
  • 2 столовые ложки красного винного уксуса
  • 1 маленький зубчик чеснока, прессованный
  • 1 чайная ложка сухой горчицы
  • 1 чайная ложка сушеного тимьяна
  • 1 чайная ложка сушеного или egano
  • кошерная соль и свежемолотая черный перец
  • 1 банка нута на 15 унций, осушенного
  • 4 чашки салата ромэн, нарезанного
  • 4 чашки салата айсберг, нарезанного
  • 1 упаковка DeLallo SaladSavors® Острый вкус, с сыром азиаго, маринованным артишоком сердечки и вяленые помидоры
  • 3 унции калабрийской салями или пепперони, тонко нарезанной
  • Смешайте оливковое масло, красный винный уксус, чеснок и сухую горчицу в небольшой банке и приправьте щепоткой кошерной соли и свежемолотым черным перцем. Хорошо встряхните заправку.

  • Поместите нут в миску и полейте 1-2 столовыми ложками заправки, чтобы нут промариновался в течение 30 минут, а остальное оставьте на потом.

  • Добавьте нарезанные листья салата в большую миску. Нарежьте сердцевины артишоков DeLallo SaladSavors™ и вяленые томаты на мелкие кусочки. Добавьте к листьям салата нарезанный калабрезе и половину сыра Азиаго. Добавьте нут в заправке к салатной смеси, затем вылейте примерно половину оставшейся заправки на листья салата и перемешайте. При желании добавьте еще заправки.

Другие полезные рецепты

  • 50 любимых рецептов средиземноморской диеты
  • 60 идей здорового завтрака, когда нет времени поесть
  • 40 рецептов креветок
  • 31 идея здорового обеда
  • 50 ЛУЧШИХ рецептов лосося

Мы отправляем хорошие электронные письма. Подпишитесь на FoodieCrush  и получайте каждую публикацию и эксклюзивный контент только для наших подписчиков прямо на ваш электронный почтовый ящик.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *