20 простых салатов из яиц и огурцов
Фото: vkusnobus.ruЕсли ты предпочитаешь легкие и быстрые закуски, значит салаты из яиц и огурцов – именно то, что тебе нужно. А чтобы не повторяться и наслаждаться разнообразием вкусов, держи целых 20 рецептов. С овощами, курицей, колбасой и крабовыми палочками – в нашей подборке обязательно найдется вариант для тебя!
1. Салат с яйцами, огурцами и зеленым луком
Фото: fan-female.ruСамый простой и быстрый рецепт салата на лето.
Тебе понадобится: 2 огурца, 2 яйца, 1 пучок зеленого лука, сметана.
Приготовление: Отвари яйца и произвольно нарежь их вместе с огурцами. Туда же наруби зеленый лук и заправь салат сметаной.
2. Салат из яиц, огурцов и щавеля
Фото: donatewales.orgЛегкий, полезный и с необычным кисловатым вкусом.
Тебе понадобится: 2 огурца, 2 яйца, 100 г щавеля, зелень, сметана.
Приготовление: Отвари и крупно нарежь яйца дольками.
Огурцы нарежь кружочками, а щавель и зелень поруби ножом. Заправь салат сметаной.
3. Салат из яиц, огурцов и редиски
Фото: porosenki.ruЕще один классический рецепт овощного салата с яйцами.
Тебе понадобится: 2 огурца, 3 яйца, 8 редисок, 1 пучок зеленого лука, сметана.
Приготовление: Нарежь огурцы и редис четвертинками кружочков, а лук мелко поруби. Отвари и измельчи яйца, а потом перемешай салат со сметаной.
4. Салат с яйцами, огурцами и сыром
Фото: zen.yandex.ruЛучше всего подойдет твердый сыр с выраженным вкусом.
Тебе понадобится: 2 яйца, 3 огурца, 70 г сыра, сметана, 2 зубчика чеснока, зелень.
Приготовление: Отвари яйца и нарежь их с огурцами соломкой. Сыр натри на крупной терке и заправь салат сметаной с давленым чесноком и рубленой зеленью.
5. Салат из яиц, огурцов и авокадо
Фото: homeavocado.ruИ витамины, и белок, и ценные растительные жиры в одной тарелке.
Тебе понадобится: 3 яйца, 2 огурца, 1 авокадо, зелень, йогурт.
Приготовление: Отвари яйца и нарежь все ингредиенты мелким кубиком или соломкой. Добавь в салат рубленую зелень и заправь йогуртом без добавок.
6. Салат из яиц, огурцов и курицы
Фото: sloosh.ruОчень нежный салат, который будет уместен за праздничным столом.
Тебе понадобится: 300 г курицы, 200 г огурцов, 2 яйца, 0,5 луковицы, 100 г сыра, майонез.
Приготовление: Отвари яйца и курицу, а лук нарежь полукольцами и залей кипятком на 5 минут. Мелко нарежь все ингредиенты и выложи слоями курицу, лук, майонез, яйца, огурцы, майонез, курицу, майонез и сыр.
7. Салат с яйцами, огурцами и ветчиной
Фото: edazds.ruРецепт этого салата настолько простой, что с ним справится даже ребенок.
Тебе понадобится: 200 г ветчины, 100 г сыра, 2 яйца, 2 огурца, майонез.
Приготовление: Отвари яйца и нарежь все ингредиенты вместе с сыром одинаковым кубиком или соломкой. Заправь салат небольшим количеством майонеза.
8. Салат из яиц, огурцов и помидоров
Фото: donatewales.orgБлагодаря яйцам простой овощной салат становится гораздо сытнее.
Тебе понадобится: 3 яйца, 200 г огурцов, 200 г помидоров, зеленый лук, зелень, сметана.
Приготовление: Отвари яйца и мелко нарежь все ингредиенты. Заправь салат сметаной прямо перед подачей и хорошенько перемешай, чтобы овощи пустили сок.
9. Салат из яиц, огурцов и крабовых палочек
Фото: heaclub.ruВариантов крабовых салатов очень много, но этот действительно очень вкусный.
Тебе понадобится: 5 яиц, 4 огурца, 240 г крабовых палочек, 100 г сыра, майонез.
Приготовление: Отвари яйца и помельче нарежь все ингредиенты. Сыр можно натереть на терке, после чего заправь салат майонезом по вкусу.
10. Салат из яиц, огурцов и колбасы
Фото: news.myseldon.comЕще один быстрый рецепт салата из самых простых ингредиентов.
Тебе понадобится: 250 г колбасы, 2 огурца, 4 яйца, 0,5 пучка петрушки, 0,5 пучка зеленого лука, майонез.
Приготовление: Нарежь огурцы, колбасу и вареные яйца тонкой соломкой. Мелко наруби петрушку и зеленый лук, и заправь салат майонезом.
11. Салат с яйцами, огурцами и зеленым горошком
Фото: tr.pinterest.comСоветуем брать консервированный горошек, но замороженный тоже подойдет. Только сначала обдай его кипятком.
Тебе понадобится: 350 г огурцов, 3 яйца, 400 г горошка, салатные листья, майонез.
Приготовление: Мелко нарежь вареные яйца и огурцы, а салатные листья нарви руками. Туда же добавь горошек, заправь салат майонезом и аккуратно перемешай.
12. Салат из яиц, огурцов и киви
Фото: liveinternet.ruНеобычный зеленый салат, который станет оригинальной закуской или завтраком.
Тебе понадобится: 250 г огурцов, 2 яйца, 2 киви, 1 зеленый перец, йогурт, семечки и орехи.
Приготовление: Отвари яйца и нарежь все ингредиенты мелкими или средними кусочками. Заправь салат натуральным йогуртом без добавок и посыпь семечками или орехами.
13. Салат из яиц, огурцов и кукурузы
Фото: twilight-saga.ruТакому беспроигрышному сочетанию больше ничего и не нужно!
Тебе понадобится: 4 огурца, 1 банка кукурузы, 3 яйца, сметана, зелень.
Приготовление: Отвари яйца и нарежь их с огурцами мелким кубиком. Дай хорошенько стечь кукурузе, добавь ее в салат и заправь все сметаной или йогуртом с зеленью.
14. Салат с яйцами, огурцами и тунцом
Фото: skarbnychka-retseptiv.com.uaРекомендуем выложить салат слоями – так будет не только вкусно, но еще и красиво!
Тебе понадобится: 2 яйца, 1 огурец, 200 г тунца, майонез.
Приготовление: Отвари яйца, отдели желтки от белков и измельчи их отдельно. Мелко нарежь огурцы и разомни тунец вилкой. Выложи слоями огурцы, тунец, белок и желток, промазывая майонезом.
15. Салат из яиц, огурцов и грибов
Фото: samisrykami.ruДля разнообразия попробуй взять маринованные лисички или опята вместо свежих шампиньонов.
Тебе понадобится: 1 огурец, 2 яйца, 250 г шампиньонов, зеленый лук, 0,5 луковицы, майонез.
Приготовление: Мелко нарежь грибы с луком и обжарь до испарения жидкости. Измельчи огурцы, вареные яйца и зеленый лук, и перемешай салат с майонезом.
16. Салат из яиц, огурцов и фасоли
Фото: gotovwkusno.blogspot.comЧтобы в разы ускорить приготовление, возьми консервированную фасоль из банки.
Тебе понадобится: 150 г огурцов, 1 яйцо, 200 г красной фасоли, 1 зубчик чеснока, 0,5 пучка кинзы, сметана.
Приготовление: Отвари яйцо и нарежь его с огурцами средним кубиком. Смешай с фасолью, добавь давленый чеснок и кинзу, а потом заправь салат сметаной.
17. Салат из яиц, огурцов и яблок
Фото: donatewales.orgПриятное сочетание вкусов с неожиданной заправкой.
Тебе понадобится: 2 соленых огурца, 2 свежих огурца, 2 яйца, 1 стебель сельдерея, 1 зубчик чеснока, 1 яблоко, 1 ст.л. майонеза, 1 ч.
л. горчицы.
Приготовление: Отвари яйца и нарежь все ингредиенты одинаковым мелким кубиком. Для заправки смешай майонез, горчицу и давленый чеснок.
18. Салат с яйцами, огурцами и ананасом
Фото: zen.yandex.ruСочный, освежающий, но в то же время достаточно сытный салат.
Тебе понадобится: 300 г курицы, 200 г консервированных ананасов, 2 огурца, 2 яйца, 100 г сыра, майонез.
Приготовление: Отвари курицу и яйца, и нарежь все ингредиенты кубиком. Перемешай салат с майонезом или выложи слоями, посыпав тертым сыром сверху.
19. Салат из омлета, огурцов, крабовых палочек и кукурузы
Фото: attuale.ruЯйца в салате могут быть не только вареными!
Тебе понадобится: 3 огурца, 2 яйца, 200 г крабовых палочек, 100 г кукурузы, 0,5 пучка укропа, майонез.
Приготовление: Взбей яйца и пожарь тонкий омлет, а потом нарежь его соломкой. Точно так же нарежь огурцы и крабовые палочки, добавь кукурузу с рубленой зеленью, и заправь салат майонезом.
20. Салат из яиц, соленых огурцов, колбасы и горошка
Фото: photorecept.ruУниверсальный, доступный и очень бюджетный салат на скорую руку.
Тебе понадобится: 3 соленых огурца, 2 яйца, 100 г колбасы, 100 г горошка, 0,5 луковицы, майонез.
Приготовление: Отвари яйца, а лук мелко нарежь и обжарь до золотистости. Нарежь огурцы, яйца и колбасу мелким кубиком, смешай все ингредиенты и заправь салат майонезом.
Рецепты салатов с огурцом и яйцом с фото
Проверенные рецепты салатов с огурцом и яйцом с пошаговыми фото. Праздничные и повседневные рецепты, простые, но очень вкусные. В каждом указаны калорийность и время приготовления.
Много лет назад, когда мы не были еще избалованы круглогодичными овощами, этот салат делали только с самой свежей и ароматной редиской, хрустящими огурчиками с грядки и ярким желтком домашних яиц.
Овощной боул с перепелиными яйцами – простая, полезная и вкусная еда.
Это отличный вариант завтрака или перекуса.
Знакомое многим сочетание солёных огурцов и яиц в этом рецепте заиграет новыми вкусами.
Салат с капустой, огурцом и яйцом может стать не только отличным дополнением к обеду, но и вполне самостоятельным блюдом.
Салатов из пекинской капусты великое множество. Но я предлагаю вам попробовать один необычный рецепт с печенью трески.
Этот весенний салат надо заправлять уже перед подачей к столу, так как весенние овощи довольно сочные и после подсаливания пустят много сока.
Чем ближе новый год, тем чаще начинаешь задумываться о праздничном меню.
Приготовьте к новогоднему столу салат с крабовыми палочками и кукурузой.
Ранней весной одной из первых появляется сочная, ароматная и очень полезная зелень – черемша.
Салат «Рыбки в пруду» отличается от всех остальных праздничных салатов своей подачей – его точно нельзя перепутать с другим блюдом, причем состав салата может быть изменен в соответствии с вашими вкусовыми пристрастиями.
Салаты из свежих овощей можно готовить круглый год, и не стоит ограничивать себя такими блюдами осенью и зимой.
Салат “Золотая подкова”, благодаря своему яркому виду украсит любой праздничный стол.
Если вы любите морепродукты, то приготовьте сытный салат из кальмаров с яйцом и сыром.
Пока еще осень радует нас свежими овощами, хочу поделиться рецептом салата с баклажанами, огурцом и яйцом.
Оценить салат можно не только по вкусу и набору ингредиентов, но и по его внешнему виду.
Сельдь, маринованные огурцы, лук, яйца – идеальное сочетание для салата.
Предлагаю побаловать своих родных вкусным и полезным салатом со свеклой и щавелем.
Этот салат из кукурузы и щавеля лучше готовить в сезон свежих овощей и зелени.
Этот салат можно назвать самостоятельным блюдом, нежели гарниром. Им спокойно можно, например, поужинать.
Этот салат с языком – очень вкусный и легкий.
Думаю, вы уже знаете, что на носу год обезьяны, следовательно, за праздничным новогодним столом, должно быть что-то связанное с этим забавным животным.
Этот салат хорошо знаком многим еще с советских времен, и до сих пор его часто можно увидеть на праздничном столе.
Бывают случаи, когда всё маринованное противопоказано, а соленое просто не нравится.
Наверное, если не самый, то один из самых популярных салатов советского времени.
Яично-огуречный салат (легкий и сливочный)
42 акции
Этот Салат из яиц и огурцов — идеальный легкий холодный салат со сливками для вашей следующей встречи на свежем воздухе или обеда. Смесь хрустящих свежих овощей и греческого йогурта делает классический яичный салат еще более питательным и вкусным.
Подходит ли огурец для яичного салата? Абсолютно! Огурцы имеют фантастический вкус в салатах с густой сливочной заправкой, как в этом немецком салате из огурцов, поэтому они прекрасно добавляются в рецепты сливочно-яичных салатов.
Этот легкий сливочный салат из яичных огурцов наполнен хрустящими огурцами, хрустящей редькой, зеленым луком, чесноком и, конечно же, яйцами!
Вместо майонеза вы будете использовать греческий йогурт, чтобы добавить сливочный элемент и увеличить количество полезных жиров и белков.
Что мне больше всего нравится в этом свежем, полезном салате, так это то, что он состоит из нескольких овощей и простых ингредиентов, некоторые из которых, возможно, растут в вашем саду.
Салат из яиц с огурцом идеально подходит для весны и начала лета, когда редис готов к сбору, а полевые огурцы еще маленькие, нежные и сладкие.
Сварите яйца заранее, и этот яичный салат со сливками приготовится за считанные минуты и послужит легким обедом, полезным гарниром в будний день или яичным салатом на поздних завтраках, обедах и в душе.
Почему вам понравится этот рецепт
- Это новый интересный салат, в котором используется большое количество летних огурцов.
- Этот сливочный салат содержит много белка и овощей, чтобы вы чувствовали себя сытыми.
- Для приготовления этого вкусного рецепта вам понадобится всего шесть свежих ингредиентов и соль.
- Это идеальный холодный сливочный салат для барбекю на заднем дворе и вечеринок.
Ингредиенты, которые вам понадобятся
- Яйца, сваренные вкрутую – Очищенные и нарезанные. Яйца богаты белком и хорошо сочетаются с хрустящими овощами и сливочным, острым греческим йогуртом. Ниже показано, как сварить идеальные яйца для этого салата.
- Огурцы – Я всегда использую в салате из огурцов мелкие огурцы. Они имеют наименьшее количество влаги и остаются хрустящими в сливочных заправках. Английские огурцы – еще один вариант.
- Редис – Хрустящий редис добавляет красок и приятного хруста!
- Зеленый лук – Зеленый лук придает салату восхитительный луковый вкус. Вы также можете использовать зеленый лук вместо зеленого лука.
- Чеснок – Добавьте ровно столько, чтобы придать греческому йогурту великолепный вкус. Если есть возможность, используйте пресс для чеснока.
- Греческий йогурт – Создает насыщенную, пикантную и сливочную заправку. В качестве альтернативы греческому йогурту подойдет сметана.
- Соль – Добавьте морскую или кошерную соль по вкусу.
Вы также можете использовать зеленый лук вместо зеленого лука.Как приготовить огуречный салат с яйцом
- Сварите яйца вкрутую: Сварите яйца вкрутую обычным способом. См. инструкции ниже. Дайте им полностью остыть. Затем очистите и крупно нарежьте.
- Смешайте яйца и овощи: Добавьте нарезанные сваренные вкрутую яйца, огурцы, редис и зеленый лук в большую миску и перемешайте.
- Перемешайте с греческим йогуртом: В небольшой миске смешайте йогурт со свежим прессованным чесноком. Затем добавьте его в яичную смесь, посолите и аккуратно перемешайте, пока яйцо и овощи не покроются сливочной заправкой.
- Охладите и подавайте: Поместите салат из огурцов и яиц в холодильник на 30 минут, затем сразу же подавайте и, самое главное, наслаждайтесь!
Затем добавьте его в яичную смесь, посолите и аккуратно перемешайте, пока яйцо и овощи не покроются сливочной заправкой.Советы по приготовлению
Это отличный салат из полевых огурцов, которые сорваны мелко, поэтому они слаще и хрустящие.
Если у вас нет огурца без косточек, я рекомендую очистить и вынуть семена.
Если вы измельчите чеснок, пропустив его через пресс для чеснока, его будет легче равномерно распределить в заправке.
Этот салат из огурцов и яиц вкуснее всего охлажденным, поэтому перед подачей поместите его в холодильник минимум на 30 минут.
Вариации
- Сэндвич с яичным салатом – Подавайте этот сливочный салат, намазанный на прочный цельнозерновой или ржаной хлеб.
- Салат из яичного салата в обертке – Салат из яичных огурцов заверните в хрустящие листья салата романо, айсберг или бибб.
- Тунец (или курица!) Салат из яичных огурцов – Смешайте банку высушенного тунца или нарезанного цыпленка-гриль с яйцом и овощами.
- Яичный салат с огурцом и авокадо – Аккуратно перемешайте нарезанный кубиками авокадо с яйцом, овощами и заправкой.
- Больше овощей – Добавьте нарезанный красный лук и/или болгарский перец, чтобы сделать этот легкий салат еще вкуснее.
Хранение
Огурцы неизбежно выделяют влагу и размокают, поэтому подавайте салат немедленно. Хранить или замораживать не рекомендуется.
Часто задаваемые вопросы
Как сварить яйца вкрутую для яичного салата?
Осторожно положите яйца в кастрюлю среднего размера и залейте прохладной водой примерно на один дюйм. Доведите воду до кипения, затем накройте крышкой и выключите огонь.
Держите яйца закрытыми в течение 10 минут, затем немедленно перенесите яйца в баню со льдом и охладите в течение 10 минут.
Затем очистите от скорлупы и нарежьте, чтобы сделать яичный салат.
Почему мой салат из огурцов и яиц водянистый?
Огурцы содержат большое количество воды и выделяют свою естественную влагу в присутствии соли и кислоты, что может сделать салат сырым и водянистым.
Как сделать так, чтобы салаты из огурцов не размокли?
Нарезав огурец, посыпьте ломтики солью. Соль способствует высвобождению влаги из огурцов, поэтому вся эта лишняя вода не попадает в ваш салат.
Оставьте огурцы на 15-20 минут. Слить выделившуюся жидкость и приготовить салат. Попробуйте салат, прежде чем добавлять больше соли.
Другие рецепты салатов, которые вы можете попробовать:
- Картофельно-огуречный салат
- Картофельный салат со спаржей
- Средиземноморский томатный салат
- Салат из шпината с курицей
- Новый картофельный салат
Ингредиенты
- 6 яиц, сваренных вкрутую, очищенных и нарезанных
- 5-6 маленьких огурцов, очищенных
- 6-8 редисов, нарезанных
- 3 ст. л. нарезанного зеленого лука
- 1 зубчик чеснока, прессованный
- 1/3 стакана греческого йогурта
- соль по вкусу
л. нарезанного зеленого лукаИнструкции
- Поместите нарезанные сваренные вкрутую яйца, огурцы, редис и зеленый лук в большую миску. Перемешайте.
- В небольшой миске смешайте йогурт со свежевыжатым чесноком.
- Добавьте йогурт в яичную смесь. Приправить солью и перемешать.
- Поместите в холодильник на 30 минут для охлаждения. Подавать немедленно.
Примечания
- Чеснок можно измельчить, но продавливание через чеснокодавилку поможет лучше распределить его в йогуртовой заправке.
- Нарезанные огурцы выделяют много воды. По этой причине хранить этот салат не рекомендуется.
- Убедитесь, что яйца, сваренные вкрутую, полностью остыли, прежде чем добавлять их в салат.
Информация о пищевой ценности
Выход 4 Размер порции 1Количество на порцию Калорийность 165 Всего жиров 8 г Насыщенных жиров 3 г Трансжиров 0 г Ненасыщенных жиров 4 г Холестерина 281 мг Натрия 250 мг Углеводов 10 г Волокна 1 г Сахара 5 г Белков 13 г
Факты о питании, представленные на этом веб-сайте, являются оценочными, и их точность не гарантируется.
Пожалуйста, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику за персональным советом по диете и убедитесь, что каждый из ингредиентов разрешен в вашем рационе.
Рецепт яичного салата с огурцами — легкий гарнир с низким содержанием углеводов
Последнее обновление:
Раскрытие информации: Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Этот пост может содержать партнерские ссылки. Мы можем получить небольшую комиссию бесплатно для вас, когда вы совершаете покупку по нашим ссылкам.
Приготовьте этот салат из огурцов и яиц для легкого обеда или заранее приготовьте еду. Это идея яичного салата с низким содержанием углеводов, которая вам понравится!
В этом рецепте так много всего, что нравится. Я люблю находить новые способы есть и наслаждаться огурцами. Это низкоуглеводный и богатый питательными веществами овощ, который подпитывает ваше тело, пока вы находитесь на кето-диете.
Другие рецепты кето-яичного салата: Кето-салат с фаршированными яйцами, Легкий кето-салат с курицей и халапеньо
Кето-дружественный яичный салат
По сути, это салат из огурцов со сливками. С нарезанными огурцами смешаны сваренные вкрутую яйца, хрустящие кусочки сельдерея, хрустящие кусочки бекона и даже немного свежего зеленого лука. Все это смешивается с острым майонезом и горчичной заправкой. На самом деле, эта заправка настолько невероятно вкусная, что ее стоит сохранить. Вы можете использовать его снова для других идей салата!
Чем можно заменить майонез в яичном салате?
Действительно простой заменой майонеза, которая по-прежнему совместима с кето, является несладкий простой греческий йогурт. Вы также можете использовать творог или хумус.
Идеи для яичного салата
Если вам нужны уникальные идеи для яичного салата, вы обратились по адресу! Я люблю есть разные виды яичного салата на обед. Один из моих любимых — яичный салат с беконом.
Обожаю вкус ранчо!
Яичный салат «Кето кобб» сочетает в себе авокадо, яйца и помидоры со сливочной заправкой. И вы действительно не ошибетесь с рецептом яичного салата из авокадо на кето — он имеет потрясающий вкус в салатной обертке.
Лучший салат из огурцов
Что мне нравится в этом салате, так это то, что это салат из свежих яиц, который можно есть отдельно или подавать в качестве праздничного гарнира. Он такой красивый и вкусный, что понравится всем за вашим обеденным столом!
Этот салат полностью отличается от других сливочно-яичных салатов. Поскольку я использовала и острый соус, и острую горчицу, заправка действительно имеет острый вкус! Кроме того, огурцы и сельдерей добавляют восхитительный хруст сливочному салату.
Как приготовить яичный салат с низким содержанием углеводов и беконом
Полный рецепт этого салата находится в распечатанной карточке с рецептами чуть ниже в этом сообщении блога. Во-первых, у меня есть несколько советов по этому поводу, которыми я хотел поделиться с вами.
Если вам не нравятся слишком острые блюда, острый соус можно не добавлять. Без петрушки тоже вкусно. Добавление петрушки — прекрасный способ преподнести ее, если вы подаете ее на праздничный стол.
Вот несколько идей, что можно добавить в качестве начинки:
- Перец халапеньо, нарезанный кубиками
- Тертый сыр
- Нарезанные кубиками помидоры
Как сварить вкрутую яйца для салата?
Лучший способ сварить яйца вкрутую — прямо на плите. Вы в основном кладете яйца в кастрюлю, доводите воду до кипения, а затем выключаете горелку, накрываете крышкой и устанавливаете таймер на 12 минут.
Это действительно так просто!
Вы также можете сварить яйца вкрутую в мультиварке или в Ninja Foodi, если вам так проще. Этот метод по-прежнему занимает около 15 минут, но вам не нужно беспокоиться о том, когда накрывать яйца или как долго кипятить воду.
Как хранить салат из огурцов и яиц
Этот салат лучше всего хранить в герметичном контейнере в холодильнике.
В холодильнике он продержится около 4 дней.
Не замораживайте этот салат. Овощи в сливочной заправке не замерзают и потом хорошо оттаивают.
С чем подавать
Этот салат отлично сочетается с грудкой индейки, приготовленной по моему рецепту. Если вы хотите съесть его как бутерброд, подавайте его на лепешке из белого хлеба.
Салат из огурцов и яиц Рецепт
Вот список ингредиентов, которые вам понадобятся для приготовления этого яичного салата. Точные размеры указаны ниже на карточке рецепта, которую можно распечатать.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца, сваренные вкрутую
Огурцы
Стебли сельдерея
Бекон
Зеленый лук
Свежая петрушка
Майонез
Пряная коричневая горчица
Острый соус – по желанию
Паприка
9000 ИНСТРУКЦИЯ 3 004 В большой миске смешайте нарезанные яйца и огурец. .
Добавьте нарезанный сельдерей, бекон и зеленый лук.
В отдельной миске смешайте майонез, горчицу и острый соус.
Вылить смесь на нарезанные ингредиенты. Размешайте как следует.
Добавьте свежую петрушку и перец. Помешивать.
Сверху посыпьте дополнительной крошкой бекона и свежей петрушкой, если хотите.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!
Закрепить на потом!
Следуйте за мной на Pinterest!
Рецепт яичного салата с огурцами и низким содержанием углеводов
Салат из огурцов и яиц с острой заправкой и свежими хрустящими овощами.
Курс Салат
Ключевое слово салат из огурцов и яиц
Время подготовки 10 минут
Общее время 10 минут
Порции 6 человек
Калорийность 170 ккал
- 6 яйца сваренный вкрутую
- 1 огурец нарезанный
- 3 стебли сельдерея нарезанный
- 6 ломтики бекон приготовленный и раскрошенный
- 2 зеленый лук нарезанный
- 1/4 чашка свежая петрушка нарезанный
- 1/3 чашка майонез
- 1 столовая ложка острая коричневая горчица
- 1 чайная ложка острый соус
- 1 чайная ложка паприка
В большой миске смешайте нарезанные яйца и огурец.
