Салат помидоры перец: Рецепт салата из помидоров со сладким перцем и растительным маслом как в детском саду

Рецепт салата из помидоров со сладким перцем и растительным маслом как в детском саду

Далеко не всегда ребенок хочет есть овощи, а ведь это так нужно для растущего организма. Чаще всего мы “прячем” их в запеканках, пюре или еще где-нибудь, но как же полезны именно свежие, сезонные овощи! Давайте попробуем сделать легкий салат из помидоров со сладким перцем и растительным маслом и предложить его нашему ребенку с надеждой, что ему понравится, ведь это действительно вкусно!

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте

• Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
• Рейтинг: 0 отзывов Оцените рецепт – будьте первым
• Количество порций: 4 порции
• Калорийность (100g): 71 ккал
• Стоимость: очень экономно

Распечатать

Как приготовить Салат из свежих помидоров со сладким перцем и растительным маслом как в детском саду

Ингредиенты:

• Помидор – 400 г
• Лук репчатый – 60 г
• Перец сладкий – 135 г
• Масло растительное – 35 г
• Соль – 1. 25 г

Приготовление: Шаг 1

• Салат из свежих помидоров со сладким перцем и растительным маслом как в детском саду – технологическая карта №23.

• Шаг 2

  Этапы приготовления салата из свежих помидоров со сладким перцем и растительным маслом как в детском саду.

• Шаг 3

  Для салата из свежих помидоров со сладким перцем и растительным маслом как в детском саду нам понадобятся такие ингредиенты.
  Три довольно больших помидора – это примерно 400 граммов.
  Паприку берите любую сладкую, разве что не стоит брать зеленый перец – он горчит. Лучше взять оранжевый, желтый или красный. 135 граммов – это половина большой паприки.
  

  Репчатого лука нужна небольшая головка.
  В технологии приготовления (по карте детского сада) откуда ни возьмись появиляется огурец. Я его не использовала.

• Шаг 4

  Перец хорошенько промыть, удалить плодоножку и все семена. Порезать тонкой небольшой соломкой.
  Лук тоже очистить и порезать мелким кубиком.

• Шаг 5

  Помидоры вымыть, вырезать плодоножку и нарезать небольшими ломтиками.

  Если у вас ребенок маленький и мои кусочки вам кажутся слишком большие, порежьте немного мельче, вкус точно не испортится.

• Шаг 6

  В миске соединить нарезанные ингредиенты: помидоры, сладкую паприку и лук.
  

  Всё немного посолить (если вы принципиально ничего не солите своему ребенку, то и не надо) и приправить растительным маслом.
  35 граммов растительного масла – это примерно 2 большие столовые ложки.
  В свой салат я добавила небольшую щепотку соли.

• Шаг 7

  Осталось только аккуратно перемешать салат из свежих помидоров со сладким перцем и растительным маслом как в детском саду и незамедлительно подавать.
  Приятного всем аппетита!

Категории: Быстрые салаты за 5-15 минут, Низкокалорийные диетические салаты: рецепты до 100 ккал на 100 г, Рецепты как в детском саду, Рецепты салатов для детей от 1,5 до 7 лет с фото, Рецепты салатов как в детском саду, Салаты с помидорами, Что приготовить детям: меню от 1 до 7 лет

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте

Вам могут понравиться эти рецепты?

Автор рецепта Ольга Котельникова

Повар по образованию.

Автор кулинарного блога в Живом Журнале.
Автор рецептов в журнале “Кулинарные советы”.

Просмотреть все рецепты автора

Крабовый салат с помидорами и сладким перцем рецепт – Русская кухня: Салаты. «Еда»

Крабовый салат с помидорами и сладким перцем рецепт – Русская кухня: Салаты. «Еда»

ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №90 (152)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Юлия Володина

порций:

 6ГОТОВИТЬ:  

15 минут

15 минут

Автор рецепта

Автор: Юлия ВолодинаПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

172

11

10

9

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

6

Крабовые палочки

250 г

Помидоры

3 штуки

Сладкий перец

1 штука

Сыр

200 г

Чеснок

2 зубчика

Майонез

по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут

Распечатать

1Крабовые палочки, помидоры, перец нарезать соломкой.

ШпаргалкаКак обработать сладкий перец

2Пропустить чеснок через пресс. Сыр натереть на терке.

ШпаргалкаКак подготовить чеснок

3Все смешать, заправить майонезом.

ШпаргалкаКак приготовить майонез

популярные запросы:

Овощные салаты

Салаты без майонеза 

Салаты с курицей

Фруктовые салаты

Комментарии (14):

Дмитрий Сидоров3 января 2018

0

Вкусный салат, спасибо за рецепт.

Светлана Барабаш11 декабря 2018

0

Салат оболденный, как мне так его хочется прям есть и есть, очень легкий, просто я думаю если кому-то не понравился сыр в салате, значит вы не тот сыр добавили, от того и вкус изменилсч

Тамара Артемова(Токарь)1 августа 2020

0

спасибо за рецепт

Читайте также:

Где есть суши и роллы в Москве

8 ресторанов, куда стоит идти специально на сырую рыбу

Кто выиграл «Пальмовую ветвь ресторанного бизнеса 2023»

Итоги Национальной премии ресторанных концепций

спецпроекты

Похожие рецепты

Тарталетки с хурмой и копченой курицей

Автор: Еда

16 порций

20 минут

Тарталетки с копченым беконом и зеленым яблоком

Автор: Еда

16 порций

20 минут

Тарталетки со шпротами

Автор: Еда

16 порций

20 минут

Салат с курицей, ананасом и грецкими орехами

Автор: Еда

8 порций

Крабовый салат с яйцами

Автор: Еда

8 порций

Классический салат «Мимоза» с морковью

Автор: Еда

8 порций

1 час 30 минут

Тосты с авокадо и икрой

Автор: Еда

12 порций

20 минут

Бутерброд с икрой по рецепту ресторана «Прага»

Автор: Еда

16 порций

15 минут

Крекеры с сыром и икрой

Автор: Еда

20 порций

30 минут

Тарталетки с икрой и васаби

Автор: Еда

12 порций

30 минут

Классический салат «Оливье»

Автор: Еда

6 порций

Запеченный камамбер с сухариками

Автор: Еда

4 порции

20 минут

Рецепт салата с жареным перцем и помидорами

Это действительно сезонный салат, так что приготовьте его как можно скорее, пока не закончились последние осенние помидоры. Вы найдете их на фермерских рынках, рядом со столами, полными перца.

Реклама

---

Выход: 4 порции

• 1 столовая ложка хересного уксуса
• 1 чайная ложка бальзамического уксуса
• 1 маленький измельченный зубчик чеснока 9001 9001
• ¼ чашки оливкового масла первого отжима
• ¼ чашки 0 Соль и свежемолотый перец
• 1½ фунта красного или красного и желтого перца, жареного
• 1 столовая ложка нарезанного кусочками свежего базилика
• 1 фунт свежих спелых помидоров, нарезанных дольками
• 1 кочан листового салата или салата романо
• 2 унции козьего сыра, раскрошенного 100 90 1 (по желанию) замена Руководство

  1. Шаг 1

     Чтобы приготовить заправку, смешайте хересный уксус, бальзамический уксус, чеснок, оливковое масло, соль и перец по вкусу.

  2. Шаг 2

     Нарежьте жареный перец полосками шириной ½ дюйма. Смешайте с 2 столовыми ложками заправки. Добавьте половину базилика и снова перемешайте.

  3. Шаг 3

     Удалите и выбросьте жесткие внешние листья салата. Вымойте и высушите нежные листья и разорвите на небольшие кусочки. Перемешайте с помидорами, оставшейся заправкой и базиликом. Выстелите блюдо или широкую миску листьями салата и помидорами. Сверху положите перец. Посыпьте козьим сыром, если используете. Подавать комнатной температуры или слегка охлажденным.

  1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

  Ты приготовил это?

  Личные примечания

  Оставьте личное примечание к этому рецепту и посмотрите его здесь.

  Добавить заметку

  PublicPrivate

  Заметок пока нет. Будучи первым, оставьте что-нибудь.

  ---

  Теги рецептов

  • Вегетарианские

  ---

  Другие рецепты от Марты Роуз Шульман

  • Здоровый

    Прованский суп с зеленью

    Марта Роуз Шульман

    Около 45 минут

  • Пирог с яблоком и мангольдом

    Марта Роуз Шульман

    2 часа плюс отдых

  • Хэлли Филдс 0

  Марта Роуз Шульман

  40-50 минут

  • Шоколадное печенье безе Эмили Лучетти

    Марта Роуз Шульман

    Около 1 часа

  • Суп-пюре из тыквы и красной чечевицы

    Марта Роуз Шульман

    1 час 15 минут

  • Quick Green Tomatillo Salsa

    Марта Роуз Шульман

    20 минут

  • Помидоры и пеппертони с оливками,

    0058

    Марта Роуз Шульман

    1 час 15 минут

  • Креветки в зеленом моле

    Марта Роуз Шульман

    50 минут

  • Борщ с грибами и свеклой

    Марта Роуз Шульман

    1 1/2 часа

  • Куриный фахитас

    Марта Роуз Шульман

    1 3/4 часа

  • Торт Angel Food с нектаринами и сливами

    28 Martha Rosel Shulman

    8

    1 1/4 часа плюс 1 1/2 часа охлаждения

  • Панцанелла с кабачками и шалфеем

    Марта Роуз Шульман, Алана Чернила

    1 час

  • Грибной суп с тофу

    9 Martha Rose0 Shulman

    0002 1 час 45 минут

  • Зимний овощной суп с репой, морковью, картофелем и луком-пореем

    Марта Роуз Шульман

    1 час

  • Черный и коричневый рис с начинкой из грецких орехов и груш 9005 Шуль 9005 Марта 8 мужчина

    О нас 1 час 30 минут

  • Чесночный суп

    Марта Роуз Шульман

    30 минут

  Trending on Cooking

  • Лосось с огурцом и огурцом0058

    Yasmin Fahr

    30 минут

  • Easy

    Рыба на пару с имбирем и зеленым луком

    Ali Slagle, Connie Chung

    25 минут

  Глазированная репа

  Эрик Ким, Николь Кабрера Миллс

  45

  • Бутерброды с тунцом

    J. Kenji López-Alt

    5 минут

  • Безалкогольный тоник Dirty Lemon Tonic

    Rebekah Peppler

    5 минут

  • Гигантская булочка с корицей

    Марго Ласки, Эрин Гарднер

    1 1/2 часа

  • Пицца Булдак (корейская пицца с огненной курицей)

    8

    50 минут, Плюс ночной отдых

  • Свинина рваная

    Женевьева Ко

    4 1/2 часа

  • Рыба с горчичным маслом по-бенгальски

    Прия Кришна 90

  3 часа 90 4 1/2 часа

  • 011

  • Запеченный лимонный пудинг

    David Tanis, JR Ryall

    1 час

  • Паста с капустой и грецкими орехами

    Naz Deravian

    30 минут

  • Easy

    058

    Зайнаб Шах

    5 минут

  • Здоровый

    Жареные медово-ореховые тыквы и нут с горячим медом

    Мелисса Кларк

    1 час

  • Филло-роллы с сыром и шпинатом

    Йотам Оттоленги

    1 1/2 часа

  • Pad See Ew

    Julia Moskin, Pailin Chongchitnant

    1 час

  • Easy

    002 Зайнаб Шах

    35 минут

  Кулинарные руководства

  • Кулинарное руководство

    Основные навыки обращения с ножом

    Джулия Москин

  • Кулинарное руководство

    Как приготовить индейку

    Мелисса

    03

  • Кулинарное руководство

    Как глазировать торт

    Мелисса Кларк

  • Кулинарное руководство

    Как приготовить кассуле

    1

    Мелисса3 Кларк 9000 002 Кулинарное руководство

    Как приготовить лосося

    Florence Fabricant

  • Кулинарное руководство

    Как приготовить Sole Meunière

    Мелисса Кларк

  • Кулинарное руководство

    Как приготовить блины

    Элисон Роман

  • Кулинарное руководство

    Как приготовить картофель

    Юлия Москин

  Салат из помидоров и огурцов со сладким перцем

  subscribesearch icon

  Опубликовано: 28 фев. 2022 г. Автор: Valya’s Taste of Home · Оставить комментарий

  Хотите немного больше хруста и аромата в своем огуречно-помидорном салате? Добавьте немного сладкого мини-перца! Этот красочный салат из помидоров и огурцов со сладким перцем хрустящий, мягкий, острый, гладкий, ароматный и пикантный! Он выглядит настолько привлекательным и привлекательным, что вы не можете не положить огромную порцию на свою тарелку.

  Салат очень хорошо сочетается с золотистым картофелем и куриными бедрами на гриле. Его можно приготовить за несколько часов и украсить непосредственно перед подачей на стол.

  Первый раз я приготовила этот салат, когда в одно воскресенье к нам пришли нежданные гости. Я уже готовила золотистый картофель, сливочный салат из капусты и огурцов вместе с ребрышками барбекю и хотела, чтобы на столе были яркие краски. Что может лучше сделать это, чем салат?

  Итак, я буквально нарезал вместе все эти овощи, которые были у меня на тот момент под рукой. Сбрызнул его оливковым маслом и свежевыжатым лимонным соком, и всем это очень понравилось. Конечно, поскольку этот салат стал новым любимым салатом, я готовила его много раз, прежде чем выложить. Но теперь, вы, мои друзья, можете наслаждаться этим!

  Содержание
  • Ингредиенты для салата
  • Салат Инструкции
  • Карта рецептов
  • Салат из помидоров и огурцов со сладким перцем
  • Похожие рецепты

  Ингредиенты для салата

  • Сладкий мини-перец
  • Помидоры черри
  • Огурец
  3 Заправка и приправа Ингредиенты
  • Оливковое масло
  • Лимон
  • Морская соль
  • Свежемолотый черный перец
  • Укроп

  Количество см. в карточке рецептов.

  Инструкции по приготовлению салата

  Как приготовить заправку для салата

  Смешайте свежевыжатый лимонный сок с оливковым маслом. Хорошо перемешайте и отложите до готовности к использованию.

  Как приготовить салат из помидоров и огурцов со сладким перцем
  1. Промойте и обсушите все овощи бумажным полотенцем. Нарежьте все овощи на кусочки желаемого размера и положите их в большую миску.
  2. Промойте, обсушите, нарежьте укроп и положите его в центр поверх овощей.
  3. Если вы готовите этот салат заранее, накройте миску крышкой и поставьте в холодильник до готовности на срок до 4 часов.

  Полейте нарезанные овощи заправкой для салата.

  Приправьте салат морской солью и перцем по вкусу. Аккуратно перемешайте, пока овощи не будут хорошо покрыты.

  Остатки можно хранить в холодильнике до 24 часов.

  Наслаждайтесь!

  Карта рецептов

  Салат из помидоров и огурцов со сладким перцем

  Вкус дома Вали

  Этот салат из помидоров и огурцов со сладким перцем хрустящий, мягкий, острый, гладкий, ароматный и пикантный! Он выглядит настолько привлекательным и привлекательным, что вы не можете не положить огромную порцию на свою тарелку.

  4.07 из 44 голосов

  Распечатать рецепт Рецепт булавки

  Время приготовления 15 минут

  Общее время 15 минут

  Порции 10

  Салат со сладким перцем, помидорами и огурцами Ингредиенты

  • ▢ 1 фунт – сладкий мини-перец
  • ▢ 1 фунт – помидоры черри (также можно использовать разноцветные помидоры черри)
  • ▢ 1 – английский огурец (или 5 садовых/тепличных огурцов)

  Салат Заправки и приправы Ингредиенты

  • ▢ ¼ стакана – оливковое масло холодного отжима
  • ▢ ½ большого лимона (сок, выжатый из лимона)
  • ▢ ¼ стакана – нарезанный свежий укроп
  • ▢ Морская соль и свежемолотый перец по вкусу
  1

1 ▢ ¼ стакана – нарезанный свежий укроп

Подробнее

Как приготовить заправку для салата

Как приготовить салат из помидоров и огурцов со сладким перцем

• ▢

  Промойте и обсушите все овощи бумажным полотенцем.