Капустный салат с яблоком и сыром
Главная Рецепты Салаты Салаты из овощей С капустой
18 января 2015
Юляка
Сочное куриное филе на сливочном масле
2 0 0 ЛегкийПостный заливной пирог на минеральной воде
1 0 0 ЛегкийХлеб на ржаной закваске с пшеничной мукой
1 0 0 ЛегкийРис с чесноком и пряными травами
1Грибной суп с фасолью (постный)
1 0 0 Легкий
Все рецепты автора
- на скорую руку
- экономные
Ингредиенты
капуста белокочанная | 300 г |
---|---|
перец болгарский | 1 шт |
яблоко | 1 шт |
сыр | 100 г |
лук красный | 1 шт |
соль | по-вкусу |
свежемолотый перец | по-вкусу |
майонез | по вкусу |
Общая информация
Таблица мер и весов
Овощи порезать соломкой, добавить тертый на крупной терке сыр, добавить соль-перец, заправить майонезом. Вместо майонеза можно использовать смесь сметаны или нат.йогурта с горчицей. Приятного!
P.S. Для этого салата также можно использовать красную капусту или пекинскую.
Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен
Присоединяйся к нам в Telegram
Приглашаем в наш канал Viber
Поделись рецептом с друзьями!
7 15 6
Ленивый Кулич Без Замеса
44 133 32
Куличи как Пух за 5 Минут! Творожный Кулич Без Дрожжей и Без Расстойки
Олеся
42 119 29
Обалденный Кулич! Рецепт Кулича, как у Бабушки
Олеся
43 101 27
Глазурь для Куличей на Желатине без Яиц
Олеся
24 79 3
Пирог “Слёзы Ангела”
Олеся
7
12 1Торт “Пятиминутка” без выпечки! Блинный Торт со Сгущенкой и сметаной
Олеся
54 195 19
Блины “3 Стакана” как у Бабушки! Все СЕКРЕТЫ Вкусных БЛИНОВ на Масленицу
Олеся
12 43 2
Быстрое творожное Печенье “Розочки”
Олеся
Все видео-рецепты
82 456 328
Салат с капустой “Пестренький”
oldeg
37 351 50
Салат из капусты “Весеннее утро”
Олеся
25 82 101
Салат с молодой капустой и огурцами
leo1970
13 48 106
Салат из капусты в южном стиле
Tata-K
33 93 105
Салат из квашеной/кислой капусты и свеклы
oldeg
33 150 62
Греческий капустный салат
oldeg
23 81 84
Салат из пекинской капусты с помидорами
Зулечка21 82 64
Салат из молодой капусты с жареным луком
Натусик1
20 47 87
Салат из капусты,яблок и винограда
Джейн Остин
16 82 31
Коулсло из капусты
Натусик1
19 54 45
Салат из пекинской капусты
куколка2900
11 28
Салат “Мартовский заяц”
Юляка
Показать еще рецепты
Юляка
Mariyana
gena
Mariyana
Mariyana
Mariyana
gena
Юляка
gena
Buchy
gena
Юляка
gena
Юляка
Tatcara
Янна
Юляка
Юляка
Юляка
Gadget
Ликуленька
Юляка
Tata-KMorvolna
Джейн Остин
nataliaTim
julia78
Юлька Владимировна
Натаsha79
Юляка
pakkanen
Юляка
admira
pakkanen
Зулечка
Салат из ранней капусты: пошаговый рецепт с фото
Теги:
- салат с капустой
- салат с майонезом
- салат с овощами
Простейший, но такой любимый нами салат из нежной капусты, кисло-сладкого яблока, зелени и совсем небольшого количества майонеза. Вкусно подать его к мясу, отварному картофелю или поужинать им с черным хлебом и с удовольствием. Приготовьте этот сочный салат, вам обязательно понравится!
Капуста белокочанная
Яблоко
Укроп
Майонез
Морковь
Ранняя капуста лучше всего подходит для приготовления такого салата, она сочная и не жесткая. Яблоко берите крупное, кисло-сладкое, зелень — укроп, майонеза понадобится совсем чуть-чуть, благодаря тому, что капуста и яблоко дадут много сока.
Капусту нашинкуйте очень тонко, присыпьте солью, сложив в салатник.
Как следует пожмите шинковку руками, добиваясь обильного выделения сока.
Добавьте вымытую, очищенную и натертую морковь.
Яблоко я предпочитаю тереть на мелкой терке, оно дарит салату свой вкус, но само по себе растворяется в нем, как-бы образуя составляющий компонент заправки.
Далее следует измельченный укроп.
Весь салат заправьте майонезом и перемешайте. Можно кушать!
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яблоко | 0,704 | 0,704 | 17,248 | 91,52 |
Морковь | 1,95 | 0,15 | 10,35 | 52,5 |
Майонез | 0,6 | 16,75 | 0,975 | 156,75 |
Укроп | 0 | 0 | 0 | — |
Капуста белокочанная | 7,2 | 0,4 | 18,8 | 112 |
Всего в блюде | 10 | 18 | 47 | 412 |
Всего в 1 порции | 10 | 18 | 47 | 412 |
Всего в 100 граммах | 1 | 2 | 6 | 54 |
Поделиться:
вставить в блог
Это будет выглядеть так:
Скопируйте текст ниже:
Версия для печати
Рецепт яблочной капусты со сливками – Тратьте с копейками
Яблочная капуста со сливками – одно из моих любимых летних блюд! Есть что-то в освежающей остроте и легком вкусе яблочной капусты, которые каждый раз возвращают меня в детство!
Хрустящая капуста и сливочная заправка, смешанные с кислыми яблоками, дают вам идеально сбалансированный гарнир, который хорошо сочетается со множеством блюд!
Я считаю, что семена сельдерея и зернистая горчица действительно придают приятный аромат этому рецепту яблочной капусты, но не перегружают.
Салат из капусты и яблок очень прост в приготовлении и хорошо хранится в холодильнике, так что вы можете приготовить его заранее и просто достать, когда придет время есть!
Чтобы сэкономить еще больше времени с этим рецептом, я предпочитаю покупать предварительно натертую морковь, поэтому мне не нужно беспокоиться о том, чтобы сделать это самой!
Это блюдо очень универсально. Вы можете добавить различные ингредиенты, такие как тыквенные семечки, сушеную клюкву или даже немного красной капусты!
Мне нравится делать это летом, потому что оно так освежает. Он идеально подходит в качестве гарнира для барбекю или даже обеда!
Сливочная яблочная капуста идеально подходит для добавления в блюда из рваной свинины, такие как эти сэндвичи с рваной свининой!
Что вы подаете с салатом из капусты?Салат из капусты очень сливочный, поэтому он очень хорошо сочетается с любым мясным или острым блюдом, например, с блюдами с соусом барбекю
Я люблю сочетать капустный салат с такими блюдами, как тушеная свинина, фасоль, мясо на гриле, стейк, кукуруза и картофель!
Салат из капусты очень хорош и сам по себе. Салат из капусты повсеместно известен как летняя еда, потому что он такой легкий и освежающий на вкус, когда подается холодным в качестве гарнира!
Можно ли заморозить салат из капусты?Если вы собираетесь заморозить яблочную капусту, будьте осторожны! По моему опыту, заправки на основе майонеза могут расслаиваться. Это приводит к водянистой и зернистой текстуре, которая может повлиять на общий вкус блюда.
Если вы готовите салат из капусты с заправкой на основе сливок, возможно, вам больше повезет заморозить его!
Отличный способ использовать остатки салата из капусты, не замораживая его, — приготовить из него блинчики с начинкой! Добавьте немного мяса или бобов, и все готово!
Если вы заморозите салат из капусты, убедитесь, что он съеден в течение 3 месяцев!
Другие рецепты вкуснейших салатов из капусты
- Салат из хикамы с кинзой — отлично подходит для тако!
- Сливочный салат из брокколи
- Рассол из капусты с укропом – идеальный вкус маринада!
- Легкая азиатская капуста
- Пикантный салат – подается на бутербродах с рваной свининой
Вам понравился яблочный салат со сливками? Обязательно оставьте оценку и комментарий ниже!
5 из 73 голосов↑ Нажмите на звездочки, чтобы поставить оценку!
Или, чтобы оставить комментарий, нажмите здесь!
Рецепт сливочно-яблочной капусты
Хрустящая капуста и сочные яблоки в вкусной сливочной заправке.
Сохранить Приколоть Печать
Время подготовки 10 минут
Общее время 10 минут
Порции 8 порций
Заправка
- ▢ ½ чашки майонеза
- ▢ 2 столовые ложки яблочного уксуса
- ▢ 1 столовая ложка сахара
- ▢ 1 столовая ложка зернистой горчицы
- ▢ ½ чайной ложки соли 00 5 чайных ложек семян сельдерея 4
- ½ ▢ 100 ▢ ½ чайной ложки черного перца
Листовая капуста
- ▢ 4 чашки нашинкованной капусты
- ▢ 2 кислых яблока, нарезанных соломкой (или нарезанных соломкой)
- ▢ 1 чашка натертой моркови
Смешайте ингредиенты в небольшой миске и отложите в сторону.0007
Бросок с ингредиентами для салата
Дайте настояться не менее 1 часа перед подачей на стол
5 из 73 голосов
Калории: 142 | Углеводы: 11 г | Жир: 10 г | Насыщенные жиры: 1 г | Холестерин: 5 мг | Натрий: 273 мг | Калий: 159 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 2740 МЕ | Витамин С: 15,8 мг | Кальций: 24 мг | Железо: 0,4 мг
Представленная информация о пищевой ценности является приблизительной и зависит от методов приготовления и марок используемых ингредиентов.
Гарнир к курсу
Американская кухня
© SpendWithPennies.com. Содержание и фотографии защищены авторским правом. Распространение этого рецепта поощряется и приветствуется. Копирование и/или вставка полных рецептов в любые социальные сети строго запрещено. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой использования фотографий здесь.
Нравятся наши рецепты?
Подпишитесь на нас в Pinterest!
Следуйте за нами на Pinterest
Рецепты, которые вам понравятся
Об авторе
Холли — любитель вина и сыра, создатель рецептов, энтузиаст шоппинга и самозваный гурман. Ее самая большая страсть — творить на кухне и готовить вкусные и утешительные рецепты для повседневного домашнего приготовления!
Больше сообщений от Холли
Бесплатная электронная книга!
Подпишитесь, чтобы получать еженедельные рецепты и получить БЕСПЛАТНУЮ бонусную электронную книгу: Быстрые и легкие блюда в будний день!
Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.Электронная почта *
Соглашение GDPR *
- Да! Присылайте мне последние рецепты по электронной почте. *
Телефон
Вы можете отказаться от подписки в любое время, щелкнув ссылку «отписаться» в нижней части получаемых вами электронных писем.
последние и лучшие
Рецепт капустно-яблочной капусты
Рейтинг: 4,5 звезды- 10 оценок
- 8 отзывов
Принесите фрукты к столу в качестве неожиданного ингредиента в этом красочном рецепте капустной капусты. Хруст спелого яблока прекрасно дополняет вкус хрустящей капусты. Перед подачей охладите, чтобы вкусы смешались.
Рецепт от Real Simple Октябрь 2004 г.
Галерея
Капуста и яблочная капуста
Беатрис Да Коста
Реклама
Ингредиенты
Контрольный список ингредиентов- 2 стакана нашинкованной зеленой капусты
- 2 стакана нашинкованной красной капусты
- ½ стакана майонеза
- ¼ стакана сметаны
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
- ½ чайной ложки семян сельдерея
- 66382f21924b6b81a”> ½ чайной ложки кошерной соли
- ⅛ чайной ложки черного перца
- 1 большое неочищенное яблоко Фуджи с сердцевиной, четвертинками и тонкими ломтиками
- 2 столовые ложки мелко нарезанной свежей петрушки (по желанию)
Проезд
Контрольный список инструкцийПищевая ценность
хайкербак
Рейтинг: 5 звезд
02. 07.2016
Как и другие, я использовал 1/4 стакана легкого майонеза и 1/4 стакана
Обезжиренный греческий йогурт, чуть меньше уксуса и разбавил его парой столовых ложек 1% молока… если он слишком кислый добавить чай сахара. Он очень похож на обычный салат из деликатесов, а яблоко (нарезанное как спички) подслащивает его, смородина или изюм тоже будут хорошим дополнением.
Медфордшеф
Рейтинг: 4 звезды
24.08.2014
Это быстрый рецепт капустной капусты с великолепным вкусом. Я сделал это только с зеленой капустой, и мне пришлось заменить семена сельдерея солью сельдерея, но соль сельдерея, похоже, помогла уменьшить сильный вкус яблочного уксуса. Также добавлена тертая редька для дополнительного острого вкуса – вкусно!
Клэр
Рейтинг: 4 звезды
14. 08.2011
Мой муж приготовил это, пока я восстанавливалась после перелома ключицы, а он не готовит, так что это должно было быть легко. Мы купили нашинкованную капусту с морковью, использовали легкий майонез и простой греческий йогурт (непереносимость лактозы). Это было действительно хорошо.
законинслк
Рейтинг: 5 звезд
23.06.2011
Вместо майонеза и сметаны я использую «Легкий чудо-хлыст» и обезжиренный простой йогурт. Он легче, а любые используемые специи более ярко раскрывают свой вкус. Иногда я немного сокращаю количество уксуса.
горные вороны
Рейтинг: 3 звезды
04. 02.2011
Очень хорошая альтернатива обычному салату на обед. Заправка легкая и терпкая, как я люблю свой салат. Обязательно приготовлю еще, но меньше из-за калорийности по сравнению с обычными салатами.
christyv1
Рейтинг: 4 звезды
09/04/2010
Вкуснятина! Яблоко действительно помогает. Не слишком уксусный и не слишком сладкий. Это, безусловно, рецепт для приготовления пищи и посиделок.
любовьрецепты4
Рейтинг: 5 звезд
10.