Скумбрия уха – ≡ Вкусный Рецепт Ухи из скумбрии пошагово с фото, простой рецепт Домашней кухни

Содержание

Уха из свежемороженой скумбрии, вкусные рецепты с фото

Уха из рыбы – это вкусное и очень полезное блюдо. Наличие необходимого набора витаминов, а также микроэлементов, делает уху незаменимым блюдом для человека. Поскольку конечный продукт содержит минимальное количество калорий, то уху можно смело считать диетическим блюдом, от употребления которого вряд ли можно набрать лишний вес, а наоборот, употребляя его регулярно, можно запросто избавиться от лишнего веса. Причем, уху варят из любой рыбы, не является исключением и скумбрия. К сожалению, свежую скумбрию купить проблематично, а вот приобрести свежемороженую – совсем не проблема.

Подготовка

Как правило, все работы содержат подготовительные операции. Как только все составляющие будут готовые, немедленно приступают к приготовлению блюда. В первую очередь, готовятся овощи, так как они первыми начнут вариться для будущего бульона. Их хорошо и внимательно чистят, после чего тщательно моют. После этого приступают к приготовлению рыбы. Но для начала свежемороженую скумбрию следует разморозить. Как правило, этот процесс никто не фиксирует, и рыба размораживается в естественных условиях. Рыба очищается от внутренностей, а потом хорошо промывается в проточной воде под краном. Мыть необходимо внимательно, чтобы в ухе не было постороннего привкуса. В заключение рыба режется на оптимального размера куски, для удобства подачи.

Что необходимо для приготовления ухи

Для этого понадобятся:

Свежемороженая рыба. Рыбу желательно выбирать, иначе можно купить не свежую рыбу. Запах у скумбрии должен быть свежим, как и ее внешний вид. Если рыба отличается желтым оттенком, то такая скумбрия не годится.
Несколько картофелин.
Чтобы блюдо было вкусным, понадобится лук и морковка.
Различные специи, главное не переусердствовать.

Дополнительные ингредиенты

Дополнительными ингредиентами считаются различные крупы, такие как рис или пшено. В таком случае уха будет еще вкуснее и сытнее, хотя многие считают, что этого делать нельзя. Как вариант, можно расширить количество специй, а не обходиться традиционным душистым перцем и лавровым листом. Вкусовые характеристики блюда можно расширить, если добавить кориандр, кардамон, имбирь и т.д.

Уха из свежемороженой скумбрии: самый распространенный рецепт

Чтобы получилось блюдо, необходимо подготовить:

одну свежемороженую скумбрию;
300 граммов картошки;
одну морковку, среднего размера;
одну луковицу репчатого лука;
соль, черный перец и лавровый лист по вкусу;
желательно сливочное масло.

Техника приготовления ухи:

Овощи требуется почистить, промыть и измельчить. Лук режется на две половинки, чтобы он отдал основную массу питательных веществ.

Рыбу выпотрошить и тщательно помыть.
В кастрюлю набирается вода, после чего в нее кладут овощи. Объем воды берется по желанию, но если ее будет слишком много, то уха не будет иметь насыщенного вкуса.
В бульон так же добавляются специи. Чем дольше они будут вариться, тем вкуснее окажется бульон.
Бульон варится 30-40 минут, после начала кипения.
За 15-20 минут до готовности к бульону добавляется скумбрия.
В самом конце готовности к блюду добавляется сливочное масло, а лук необходимо удалить из ухи.
После того, как блюдо будет готово, огонь выключают, а блюдо оставляют на некоторое время, чтобы оно настоялось.

Рецепты приготовления ухи из свежемороженой скумбрии

Подобных рецептов домашнего приготовления ухи из свежей скумбрии достаточно много, поэтому всегда имеется возможность выбрать и опробовать любой рецепт, который наиболее интересный.

Рецепт №1. Суп из свежемороженой скумбрии

Нужно заготовить:

одну тушку свежемороженой скумбрии;
три картофелины средней величины;
одну большую луковицу лука репчатого;
одну морковку, не большую;
соль, перец черный душистый, лавровый лист;
укроп или свежий, или сушеный.

Этапы приготовления:

Рыба чистится и режется на любого размера куски.
Берется 3-4 литра воды и заливаются кусочки из рыбы. Как правило, во время варки часть воды выкипает.
Разрезать лук на две половинки и положить в кастрюлю, туда же засыпать специи.
На очереди овощи: их моют, чистят и измельчают на кубики.
По истечении 15 минут варки в кастрюлю засыпают картошку.
Через 10 минут готовки к блюду добавляют морковь.
За пару минут до окончания процесса приготовления в уху добавляют укроп и соль – по вкусу.

Рецепт №2. Уха с рисом

Для приготовления блюда понадобятся:

одна тушка скумбрии свежемороженой;
200-300 граммов картофеля;
одна средняя луковица;
одна маленькая морковь;
1-2 столовых ложки риса;
специи и соль по вкусу.

Приготовление блюда:

Рыба чистится, промывается и разрезается на куски необходимых размеров.
Лук разрезается на две половинки, а остальные овощи чистятся, моются и режутся.
Промывается рис.
Берется кастрюля с водой и ставится на огонь. В кастрюлю засыпаются овощи и приправы, после чего они варятся до готовности.
После этого, в кастрюлю выкладывается нарезанная на порции скумбрия. Рыба готовится 10 минут, не больше.
Блюдо готово, поэтому огонь выключается. Перед употреблением следует дать возможность рыбному супу настояться.

Рецепт №3. Уха из консервированной скумбрии

Для этого необходимо иметь:

одну скумбрию;
200-300 г картошки;
одну не большую луковицу;
одну не большую морковь;
1-2 ст. ложки пшена;
соль и специи на вкус;
сельдерей.

Момент приготовления:

Овощи необходимо почистить, помыть и измельчить: картофель на кубики, а морковка трется теркой. Сельдерей разрезается кольцами.
Промывается пшено.
Картофель и пшено помещаются в кастрюлю с водой. После этого, посуда ставится на огонь, а содержимое доводится до кипения. После этого, в кастрюлю ложится разрезанный пополам лук.
После того, как содержимое кастрюли сварилось, туда же добавляется морковка.
По истечении 10-15 минут в кастрюлю засыпается сельдерей, а также соль и специи.
Под самый конец приготовления в кастрюлю отправляется консервированная скумбрия. Готовится блюдо еще минут 10-15.

Огонь выключается, а блюдо оставляется, чтобы настояться. За это время вкус и аромат станут более яркими.

Рецепт №4. Уха из скумбрии в мультиварке

Необходимые ингредиенты:

одна свежемороженая скумбрия;
2-3 штуки средних картофелин;
одна морковка;
одна луковица;
3 ст. ложки пшена;
специи на вкус.

Как приготовить:

Почистить, тщательно помыть и порезать все овощи на кубики.
Разделать, почистить и промыть скумбрию, после чего порезать ее на оптимальные куски.
В чашу мультиварки загрузить рыбу и картофель, а также промытый хорошо рис.
Емкость мультиварки заполнить водой и установить режим «тушение».
Морковку и лук измельчают и прожаривают на сковородке с добавлением подсолнечного масла.
Зажарку добавляют в мультиварку, после чего суп готовится еще минут 10-15.
По истечении этого времени мультиварка отключается, а суп настаивается еще несколько минут.

Рецепт №5. Суп из скумбрии со сливками

Для начала следует подготовить:

одну рыбину (скумбрию) средних размеров;
картошку, где-то 200-300 граммов;
лук репчатый – 1 шт, не большого размера;
морковка – 1 шт, маленькая;
рис – 1-2 ст. ложки;
соль, лавровый лист, куркуму, перец на вкус;
где-то полтора стакана сливок;
сладкий перец – 1 шт.

Как готовится:

Скумбрия разделывается, очищается и моется, а также режется на оптимальные кусочки.
Овощи чистятся, моются и режутся: картофель кубиками, морковка натирается на терку, лук так же измельчается на кубики, а перец режется соломкой.
Промыть крупу (рис).
Берется емкость с водой, куда выкладываются кусочки рыбы.
Рыба варится до готовности, после чего бульон процеживается. Бульон опять ставится на огонь, а рыба выкладывается на тарелку.

Морковь, лук и перец обжаривается на сковородке.
К бульону добавляется картошка и рис, а также черный перец и куркума.
По истечении 40 минут в блюдо добавляется зажарка, а также кусочки рыбы. Блюдо готовится еще минут 15, а затем к нему добавляются сливки, за пару минут до готовности.
После выключения, уха со сливками должна настояться еще минут 25-30.

Некоторые советы и секреты от известных кулинаров

Как приготовить вкусную уху:

рыба должна быть только свежей;
разделывается рыба очень внимательно и тщательно;
добавление томатного соуса придает ухе изысканный вкус;
варится рыба только на слабом огне.

Советов хотя и немного, но зато они полезные и способные улучшить вкус ухи.

Еще рецепты со скумбрией

Первый рецепт

скумбрия свежая – 1 тушка;
картофель домашний – 200-300 граммов;
лук репчатый, средний – 1 шт;
морковка не большая – 1 шт;
соль, перец, лавровый лист по вкусу.

Технология приготовления:

Тушка скумбрии разделывается и хорошо промывается.
Скумбрия разрезается на порционные куски, закладывается в кастрюлю с водой, ставится на огонь и варится до полной готовности.
Овощи чистятся и моются. Лук разрезается на две части, морковь и картофель режутся соломкой.
Когда рыба будет готовой, ее извлекают из бульона, а бульон процеживается.
К бульону добавляются овощи и варятся где-то 30 минут. Туда же добавляется соль и все приправы.
Из рыбы удаляются все кости.
Если овощи уже сварились, в блюдо следует добавить рыбу.
При желании, к супу добавляется сушеный укроп.

После снятия с огня, суп должен настояться.

Второй рецепт

берется одна скумбрия;
три средние картофелины;
одна морковка;
одна луковица;
один перец сладкий;
сельдерей немножко;
рыбные специи;
томатный соус.

Приготовление:

Рыба разделывается до получения филе.
Подготовить и нарезать перец, лук, морковь и сельдерей, после чего их обжаривают на сковородке, добавив томатный соус.
Чистится и варится картошка, нарезанная кубиками.
После 30 минут варки добавляется зажарка.
Блюдо солится и к нему добавляются приправы.
Сюда же добавляется рыба.
После этого, уха варится еще минут 15 и выключается, после чего она должна постоять.

Третий рецепт

нужны две маленькие скумбрии;
две маленькие морковки;
большая луковица;
петрушка;
перец горошком и соль;
пшено, около 2-х ст. ложек;
куркума.

Как сварить:

Рыба чистится и тщательно моется.
Пшено моется, чистится морковка и режется кубиками.
Скумбрия режется на кусочки, после чего пшено и рыба помещаются в кастрюлю с водой. Добавляется лук и варится 30-40 минут.
В процессе варки вбрасывается морковка.
Через 15 минут добавляются приправы, перец и куркума.
В заключение, в уху добавляют измельченную петрушку.

Мясо скумбрии нежное, вкусное и в меру жирное, поэтому и уха получается очень вкусной и питательной.

Загрузка…

fishingday.org

Уха из скумбрии пошаговый рецепт быстро и просто от Марины Данько

Пошаговые рецепты вкуснейшей ухи из скумбрии – с пшеном, томатом, морепродуктами

2017-11-07 Марина Данько
Оценка
рецепта
4.7
4308
Число
просмотров
4308
В 100 граммах готового блюда
Белков
8
(гр)
8 гр.
среднее
Жиров
5
(гр)
5 гр.
низкое
Углеводов
8
(гр)
8 гр.
низкое
Калорий
133
(Ккал)
133 ккал.
среднее
Вариант 1: Классический рецепт ароматной ухи из скумбрии свежезамороженной
Классическая уха готовится с таким количеством всяких корешков, что найти их в условиях города практически нереально. Рецепт мы несколько упростили, а вкус блюду, почти неотличимый от оригинального, придаст чеснок. Если решите его добавить – сделайте это на третьем шаге.
Ингредиенты:
крупная, свежемороженая скумбрия – одна рыбина;
три–четыре среднекрупных картофелины, не очень разваристого сорта;
три маленьких луковицы;
две ярко-оранжевых морковки;
горошковый перец, чеснок, лавровый лист.
Пошаговый рецепт ухи из скумбрии
Шаг 1:
Размороженную рыбку ополаскиваем, удаляем голову и потрошим. Промываем брюшину струёй воды.
Шаг 2:
Тушку разрезаем, стараясь сразу получить порционные куски. Заливаем тремя с половиной литрами горячей кипячёной воды и ставим на максимальный нагрев, накрыв крышкой.
Шаг 3:
Две луковицы очищаем и опускаем в кастрюлю, третью ополаскиваем, снимаем шелуху, но оставляем последний её слой. Кладём после закипания, неочищенной, именно она и придаст блюду аппетитный цвет. Одновременно с луком закладываем специи.
Шаг 4:
Картофель очищаем, промываем, нарезаем полуторасантиметровыми кубиками, или брусочками небольшого размера. С морковью поступаем так же, но размер помельче, примерно вдвое.
Шаг 5:
Картофель кладём, после того, как рыба проварится не менее четверти часа, выжидаем ещё десять минут, и опускаем в кастрюлю морковку.
Шаг 6:
Весь процесс варки происходит на малом огне, по готовности всех овощей уху присаливаем, выключаем, извлекаем лаврушку, настаиваем под крышкой.
Вариант 2: Быстрый рецепт сытной ухи из скумбрии в консервах с пшеном
Ингредиенты:
баночка скумбрии в масле, а лучше бланшированной;
200 граммов разваристого картофеля;
по одной небольшой морковке и луковичке;
2 ложки перебранного пшена;
перец, горошком, лавровый листок;
сельдерей.
Как быстро приготовить уху из скумбрии
Шаг 1:
Ополаскиваем овощи, картофель, очистив, режем кубиками, сельдерей – кольцами, морковь трём в крупную стружку.
Шаг 2:
Пшено промываем струёй воды в дуршлаге, стряхиваем избыточную воду. Вместе с картофелем, заливаем водой, в объёме 2,5 литров, и ставим на интенсивный нагрев.
Шаг 3:
По закипанию кладём лук, очищенный и разрезанный надвое. Убавив температуру, варим под крышкой до готовности картошки.
Шаг 4:
Закладываем морковь, засекаем 10 минут, по прошествии которых солим, кладём специи и сельдерей.
Шаг 5:
Дав провариться сельдерею минут пять, вскрываем и выкладываем в кастрюлю консервы. Им предстоит вариться ещё около 10 минут. Готовую уху обязательно выдержите под крышкой, желательно ещё и закутав кастрюлю плотной материей или полотенцем.
Вариант 3: Простой рецепт острой ухи из скумбрии с пшеном – «Русская»
Этот рецепт ухи нередко называют «поморской», хотя сами поморы таковым его не считают. Готовится он сравнительно быстро и хорош для мужской компании – блюдо достаточно сытное, а любителям острого придётся особенно по вкусу.
Ингредиенты:
скумбрия – одна свежемороженая тушка;
три картофелины;
четыре ложки пшена;
небольшая сладкая морковка и среднеразмерная луковица;
маленькая сладкая перчинка;
три помидора или ложка пасты;
ложечка рубленого чеснока;
щепотка острого перца;
соль, кориандр молотый, чабер;
зелёный лук и укроп.
Как приготовить
Шаг 1:
Пшено заливаем кипятком, минут на пять. Сливаем, промываем горячей водой – это поможет избавиться от неприятной горечи.
Шаг 2:
Очищаем луковицу, ополаскиваем и нарезаем на очень узкие дольки. Если пришлось взять половину крупной, нарезайте её, несколько наклоняя лезвие при каждом движении – дольки получатся короче.
Шаг 3:
Перец очищаем, промываем от семян, измельчаем в форме маленьких кубиков. Очищенный картофель режем несколько крупнее.
Шаг 4:
Помидоры просто разрезаем на 4 части и с усилием протираем через сито – избавляемся от семян и кожицы. Морковь без кожицы натираем в крупную тёрку.
Шаг 5:
Рыбу ополаскиваем и потрошим, отделяем голову, хвост, разрезая, извлекаем хребет. Ещё раз ополоснув, режем порционно.
Шаг 6:
В два литра кипятка добавляем немного соли, засыпаем крупу, оставляем на 10 минут на медленном огне. Кладём картофель и засекаем ещё такой же промежуток времени.
Шаг 7:
За время варки картофеля успеем подготовить овощи. Лук подрумяниваем на раскалённом масле около трёх минут, кладём морковь, перец, чеснок, прогреваем ещё столько же времени. Добавив свежий томат (в крайнем случае, чуть разбавленную водой пасту), солим, перчим. Накрыв, тушим на очень малом огне до десяти минут.
Шаг 8:
К уже почти готовому пшену с картофелем, выкладываем рыбу, обжарку, специи. Досаливаем, варим до полной готовности картофеля и рыбы.
Шаг 9:
Отключив нагрев, всыпаем рубленые перья лука и укропчик, настаиваем четверть часа, или дольше.
Вариант 4: Пикантная уха из скумбрии с томатом в стиле солянки
Неплохой вариант – использовать в этом рецепте зелёные оливки, фаршированные острым перцем. Разрезать их не требуется, а подливая рассол, заменяем им добавление соли.
Ингредиенты:
две, средних тушки, мороженой скумбрии;
пара солёных огурцов;
четыре картофелины;
по одной луковичке и морковке;
полбанки маслин;
две ложки ГОСТовской томатной пасты;
две ложки постного масла;
лавровый листок;
по вкусу – молодая зелень и мякоть лимона.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Размороженную скумбрию потрошим, промываем особенно тщательно, режем порционно, не удаляя хребта. Присаливаем, чуть сильнее, чем для жарки.
Шаг 2:
Кипятим в кастрюле 2,5 литра воды, опускаем в неё очищенный и разрезанный на ломтики картофель.
Шаг 3:
Солёные огурчики и лук нарезаем кубиками, морковь очищаем и трём в крупную стружку.
Шаг 4:
На разогретую сковороду наливаем масло, чуть прогрев, кладём лук с морковью, тушим несколько минут. Кладём огурчики и тушим ещё ровно столько же.
Шаг 5:
По прошествии четверти часа, с момента закладки картофеля, опускаем в кастрюлю ломтики рыбы, присаливаем, засекаем ещё 10 минут.
Шаг 6:
Отливаем неполный половник бульона к овощам в сковороде, снова ставим их на включённую плиту и кладём томат. Хорошо разогрев, убавляем огонь, накрываем и тушим минут десять.
Шаг 7:
Перекладываем зажарку в кастрюлю, кладём специи, провариваем 10–12 минут, и опускаем маслины. Отключаем нагрев.
Шаг 8:
Дав настояться порядка получаса, разливаем по тарелкам, кладём в каждую ломтик лимона и зелень. Для смягчения вкуса добавьте по чайной ложке очень густых сливок.
Вариант 5: Домашняя уха из скумбрии с морепродуктами по-средиземноморски
Разумеется, в оригинальном рецепте никаких консервированных продуктов не встретить, и мы пользуемся ими для упрощения. Если пожелаете, можете использовать замороженные креветки и кальмары, очистив и сварив их соответствующим образом. Количество этих продуктов пропорционально консервированным.
Ингредиенты:
по 200-граммовой баночке консервированных кальмаров и креветок;
250 граммов очищенных, приваренных мидий;
небольшая скумбрия, массой 400 граммов;
полстакана белого виноградного вина;
смесь ароматных перцев;
постное масло;
пригоршня рубленой петрушки;
острый молотый перец на кончике ножа.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Разделываем скумбрию – срезаем плавники, отрезаем хвостик, захватив на пару сантиметров и тушку, отрезаем голову, потрошим. Кухонными ножницами отрезаем жаберные крышки и тщательно их промываем. Тушку режем ломтями, толщиной в три сантиметра.
Шаг 2:
Неполную трёхлитровую кастрюлю воды доводим до кипения.
Шаг 3:
Опускаем в кипяток рыбный хвостик, «щёчки», плавники, варим минут десять, не накрывая, и извлекаем из бульона. На их место кладём рыбную мякоть, понижаем нагрев до умеренно-слабого, варим под крышкой такой же промежуток времени.
Шаг 4:
На трёх ложках разогретого масла немного обжариваем размороженные мидии, кальмары и креветки, слив из консервов жидкость. Рассол из банки с кальмарами не пригодится, а вот креветочный можно использовать для частичного замещения соли.
Шаг 5:
Помидоры ополоснуть, разрезать на четвертушки, разделить массу пополам. Одну часть прижарить на ложке масла до коричневатых оттенков, вторую, как есть, положить в кастрюлю к рыбе, когда та уже почти сварится.
Шаг 6:
К поджаренным помидорам влить 5–6 ложек бульона, размешать, всыпать все специи и влить половину вина. Не накрывая, тушить на огне, уровнем чуть выше среднего, пока зажарка не начнёт заметно густеть.
Шаг 7:
Добавить к томатам морепродукты, влить остаток вина и немного бульона, прогреть и переложить в кастрюлю. Посыпать петрушкой, присолить или добавить креветочный рассол.
kopilka-kulinara.ru
Уха из свежемороженой скумбрии. Лучшие рецепты
Уха из свежемороженой скумбрии, это источник энергии. Она наполняет организм человека большим количеством полезных веществ.
Подготовка
Ингредиенты лучше подготовить заранее. Овощи следует почистить, помыть и нарезать. Они первые попадут в будущий бульон.
Затем, почистить рыбу от внутренностей. Желательно промыть в проточной воде, чтобы в супе не было постороннего вкуса. Потом, нарезать порционными кусочками, чтобы было удобно выкладывать кусочки на тарелку.
Что вам потребуется?
Для того чтобы приготовить уху, необходимо сначала подготовить ингредиенты:
Свежемороженая скумбрия. Рыба должна хорошо пахнуть и иметь свежий вид. Если рыба с желтоватым оттенком, то такую скумбрию уже нельзя использовать.
Картошка.
Лук и морковка. Без этих 2 ингредиентов, уха не будет такой вкусной.
Специи. Они могут быть разными.
Дополнительные ингредиенты
В качестве дополнительного ингредиента можно добавить крупу. Отлично подойдет пшено или рис. Также, можно добавить специи. Например: кориандр, душистый перец, сахар, кардамон, имбирь и другое.
Как сварить уху из свежемороженой скумбрии — основной рецепт
Для того, чтобы сварить уху из скумбрии, нам может понадобиться:
Скумбрия свежемороженая-1 штука.
Картошка-300 грамм.
Морковка-1 средняя.
Лук репчатый-1 шт.
Специи. Черный перец, соль, лавровый лист.
Сливочное масло по желанию.
Последовательность действий:
Заранее почистить овощи. Помыть их и порезать. Лучек порезать на две части. Таким образом, он отдаст больше питательных витамин.
Очистить рыбу от кишок. Промыть.
Овощи сразу кладем в кастрюлю с водой. Количество воды на усмотрение. Если скумбрия маленькая, то и воды должно быть немного. Иначе, бульон получится ненасыщенным.
Добавить специи. Они должны проварится, чтобы отдать весь свой вкус будущему бульону.
Варить овощи от 30 до 40 минут с момента закипания.
За 15-20 минут до окончания. Добавить скумбрию.
По завершению, можно добавить 30-50 грамм сливочного масла. Вынуть лук.
Дать настояться.
Как поймать больше рыбы?
За 13 лет занятия активной рыбалкой я нашел много способов, как улучшить клев. И вот самые эффективные:
Активатор клева. Привлекает рыбу в холодной и теплой воде с помощью феромонов, входящих в состав и стимулирует ее аппетит. Жаль, что Росприроднадзор хочет ввести запрет на его продажу.
Более чувствительные снасти. Читайте соответствующие руководства по конкретному типу снасти на страницах моего сайта.
Приманки на основе феромонов.
Остальные секреты успешной рыбалки вы можете получить бесплатно, читая другие мои материалы на сайте.
Рецепты приготовления
Рецептов приготовления ухи из скумбрии очень много. Каждый для себя сможет выбрать тот рецепт, который ему больше понравился.
Рецепт 1: Суп из скумбрии свежей
Скумбрия свежая-1 штука.
Картошка-3 средние.
Лук репчатый-1 большой.
Морковка-1 средняя.
Соль, перец душистый, перец черный, лавровый лист.
Укроп свежий или сушеный.
Итак:
Почистить рыбу от внутренностей и жабр. Можно разрезать ее порционно или снять филе. Кому, как больше нравится.
Положить в кастрюлю рыбные кусочки. Залить водой. Воды должно быть не более3-4 литров. Часть воды выкипит при варке.
Добавить туда же лук порезанный на две части, специи.
Овощи чистим, моем и нарезаем кубиками.
Через 15 минут после закипания добавить картошку.
Еще через 10-15 минут добавить морковь.
За 2-3 минуты до готовности добавить укроп и посолить.
Рецепт 2: Суп из скумбрии с рисом
Скумбрия-1 штука.
Картошка-200-300 грамм.
Лук репчатый-1 средний.
Морковка-1маленькая.
Крупа, рис-1-2 ст.л.
Специи. Соль, перец, лавровый лист по вкусу.
Приступим:
Почистить рыбку. Удалить кишки аккуратно, чтобы ничего не осталось. Промыть в проточной воде. Порезать на порции.
Почистить овощи. Картофель, морковку, лук. Далее, помыть и порезать. Лук порезать на две части.
Рис помыть.
Поставить кастрюльку на огонь. Положить овощи. Варить до готовности. Добавить специи.
Когда овощи сварились, добавить рыбу. Проварить после закипания до 20 минут.
Выключить суп и оставить, чтобы он настоялся.
Рецепт 3: Суп из скумбрии консервированной
Скумбрия-1 штука.
Картофель-200-300 грамм.
Лук-1 средний.
Морковь-1маленькая.
Крупа, пшено-1-2 ст.л.
Специи. Соль, перец, лавровый лист по вкусу.
Сельдерей по вкусу.
Итак:
Чистим овощи. Моем их и нарезаем картофель кубиками, морковь трем на тёрке. Сельдерей нарезать кольцами.
Помыть крупу.
Пшено и картофель закладываем в кастрюльку. Заливаем воду. В зависимости от количества порций. Ставим на сильный огонь, до закипания. Когда овощи закипели, снимаем пенку, если она есть. Уменьшаем огонь. Добавить лучек, разрезанный на две части.
После того, как крупа и картофель сварились. Добавляем морковку.
Через 10-15 минут кладем сельдерей. Добавить перец, лавровый листик, посолить.
В самом конце добавляем консервированную скумбрию. Она должна покипеть до 10-15 минут.
Выключить огонь и дать супу настояться. За время, которое он постоит. Вкус станет еще более выраженным, а бульон насыщенным.
Выловив 271 кг рыбы браконьеры не понесли наказания!
На допросе задержанные рыболовы раскрыли название секретной приманки.
Читать далее…
Рецепт 4: Суп из скумбрии в мультиварке.
Ингредиенты:
Скумбрия свежемлроженая-1 штука.
Картофель-2-3средние.
Морковь-1 средняя.
Лук-1 средний.
Пшено-3 ст.л.
Специи. Соль, лавровый лист, душистый перец горошком или черный.
Порядок приготовления:
Очистить, помыть и порезать овощи на кубики.
Рыбу почистить. Аккуратно распотрошить. Помыть в проточной воде. Порезать на кусочки.
Положить в чашу мультиварки картофель, рыбу и заранее помытый рис.
Залить водой. Поставить режим тушения.
Лучек репчатый и морковку натереть на тёрке и прожарить на сковороде, на подсолнечном масле.
Добавить морковку и лук в суп. Проварить в мультиварке минут 10-15 и можно выключать.
Рецепт 5: Суп из скумбрии со сливками
Скумбрия-1 штука.
Картофель-200-300 грамм.
Лучек репчатый-1 средний.
Морковь-1маленькая.
Крупа, рис-1-2 ст.л.
Специи. Соль, перец, лавровый лист по вкусу, куркума.
Сливки 10%-1-1,5 стакана.
Сладкий болгарский перчик-1 шт.
Приступим:
Почистить рыбу от жабр. Вытащить внутренности. Нарезать на кусочки.
Почистить овощи. Порезать кубиками картошку, морковку натереть на тёрке, лучек режем кубиками, перец порезать соломкой.
Помыть рис.
Рыбные куски кладем в воду и ставим на огонь. Варить до готовности.
Процедить рыбный бульон. Рыбу положить на тарелку. Бульон поставить на плиту.
Лук, морковку и перец слегка обжарить.
В бульон кладем картофель и рис. Добавляем перец черный и куркуму.
Через 30-40 минут добавить жареный лучек, морковку и перчик. Кладем обратно кусочки рыбы. Провариваем до 15 минут. За 2 минуты до конца, добавить сливки.
Выключаем огонь и даем постоять около 15-20 минут.
Секреты и полезные советы от лучших кулинаров.
Секрет вкусной ухи:
Свежая рыба.
Правильно раздельная рыбка. В ней должно быть ни кишков, ни жабр.
Чтобы уха стала особенной. Можно в конце добавить томатного соуса.
Рыбу нужно варить на маленьком огне.
Все эти маленькие хитрости, помогут улучшить вкус ухи.
Другие рецепты со скумбрией
Рецепт 1:
Скумбрия-1 штука.
Картофель-200-300 грамм.
Лук репчатый-1 средний.
Морковка-1маленькая.
Специи. Соль, перец, лавровый лист по вкусу.
Итак:
Скумбрию разделать, вытащить жабры. Разрезать и вынуть внутренности.
Порезать на средние куски. Сложить в кастрюлю, налить воды. Воды около 2-3 литров. Включить огонь. Варить до готовности.
Почистить овощи. Помыть и порезать. Лук порезать на две части. Морковку и картошку соломкой.
Когда скумбрия сварилась. Вытащить кусочки. Процедить бульон.
Положить в бульон овощи и варить 30 минут. Добавить специи, посолить.
Рыбу отделить от косточек.
После того, как овощи сварилась добавить кусочки рыбы.
В конце, по желанию можно добавить сушеный укроп.
Дать настояться.
Рецепт 2:
Скумбрия-1 штука.
Картофель-3 средние.
Морковь-1 средняя.
Лук репчатый-1 большой.
Перец сладкий-1 большой.
Сельдерей по вкусу.
Специи для рыбы.
Томатный соус.
Итак:
Почистить рыбу от внутренностей и жабр. Сделать филе.
Почистить и нарезать лук, перец, морковку, сельдерей. Обжарить на сковородке. Добавить в конце соус, потушить 5 минут и выключить.
Тем временем, варим картофель. Заранее почищенный и нарезанный кубиками.
Через 30 минут после закипания, добавить зажарку из сковородки.
Посолить, добавить приправу для рыбы.
Добавить кусочки рыбы.
Варить еще минут 15. Выключить и дать постоять.
Рецепт 3:
Скумбрия-2 маленькие.
Морковка-2 маленькие.
Лучек репчатый-1 большой.
Петрушка.
Соль, черный перец горошком.
Пшено-2 ст.л.
Куркума.
Приготовление:
Почистить рыбу. Вынуть внутренности и жабры с головы.
Помыть пшено. Почистить морковку. Нарезать кубиками.
Рыбу порезать на кусочки. Налить воду в кастрюлю, сложить туда рыбу и пшено. Варить 30-40 минут. Добавить лук.
Добавить морковку.
Через 15 минут добавить специи. Посолить, поперчить, добавить куркуму. Куркумы добавить чуток, для того чтобы цвет ухи стал более красивым. Также она дополнит вкус ухи.
В конце добавить мелко нарезанную петрушку. Дать постоять.
Скумбрия безусловный претендент на звание, одной из популярных и вкусных разновидностей. Мясо рыбы нежное и сочное. Просто невозможно оторваться от такой вкуснейшей ухи.
Теперь клюет только у меня!
Этого карпа поймал с помощью активатора клева. Теперь домой без рыбы никогда не возвращаюсь! Настало время и вам гарантировать свой улов!!! Лучший активатор клева года! Сделано в Италии…
ПОДРОБНЕЕ →

Уха из свежемороженой скумбрии. Лучшие рецепты
Оценка: 5 1 голосов
Читайте также:
bolshoyulov.ru
Уха из скумбрии – вкусный домашний рецепт приготовления с фото
Уха из скумбрии получается вкусной, аппетитной и очень ароматной. Сама скумбрия (кстати, ее также называют макрелью и баламутом) сегодня — это одна из доступных рыб. Ее мясо очень нежное и богато полезными жирами. Оно богато полезными элементами (фосфором, йодом, калием, натрием, фтором, марганцем) и витаминами (много D и B12). При этом ее польза для организма в целом неоценима. Она позволяет снять головную и боль в суставах, оказать очищающее и укрепляющее действие на кровеносные сосуды, обеспечить регулировку гормонального баланса. А также регулярное употребление скумбрии позволяет омолодить кожу, укрепить волосы, улучшить работу сердца и кровообращение в головном мозге, активизировать память и укрепить костную систему. Все это указывает на то, что скумбрия обязательно должна быть в рационе, например, в виде ухи.
Вкусовые качества скумбрии неоспоримы. Рыбка очень нежная и практически не имеет мелких косточек, что является важным преимуществом. Именно поэтому уха из скумбрии получается такой вкусной, аппетитной и ароматной. А оттенить ее вкус помогут зеленый лук и сушеная зелень. Кстати, в ухе рыбное филе получается очень сочным и нежным. Оно намного вкуснее по сравнению с жареным. Из других ингредиентов можно добавлять крупы (рис, пшено, перловку), куриные или перепелиные яйца. Суп будет более сытным.
Мы будем готовить уху из свежемороженой скумбрии. Разумеется, ее предварительно нужно разморозить. Можно использовать и свежую, и консервированную скумбрию. А также будем добавлять картошку. Кстати, если вы случайно сделаете уху слишком соленой, можно просто добавить еще картошки или крупы. Приготовление будет правильным и на плите, и в мультиварке на режиме «Суп». Выбирайте тот способ, который для вас удобнее.
Давайте приступим к готовке. Для этого предлагаем ознакомиться с простым пошаговым рецептом с фото, по которому готовка покажется предельно простой. Никаких подводных камней процесс варки ухи из скумбрии не подразумевает, поэтому блюдо гарантированно получится аппетитным даже у начинающей хозяйке. Несмотря на то, что в составе очень мало ингредиентов, это не отразится на вкусе первого блюда.
Желаем удачи в кулинарных экспериментах!
xcook.info
Как варить уху из скумбрии: как варить

Чтобы приготовить два литра этого простого, но очень вкусного супа, достаточно будет взять одну рыбу среднего размера весом примерно 350-400 грамм. Замороженную рыбу нужно будет аккуратно разморозить — не следует заливать рыбу холодной водой или размораживать на воздухе, просто положите ее на нижнюю полку холодильника. Тушку размороженной рыбы аккуратно разделываем — хвост и голову нужно будет отрезать, а рыбу разделить на несколько средних кусочков.
Картофель средних размеров нужно будет очистить от кожуры, помыть и разрезать не очень крупными кубиками.
Картофель нужно хорошо помыть от лишнего крахмала — благодаря этому уха из скумбрии будет прозрачной.
В удобную кастрюлю наливаем воду, доводим ее до кипения и аккуратно выкладываем картофель. Варить картошку на среднем огне до полной готовности.
Лук и морковь нужно почистить, помыть и нарезать колечками.
Чтобы придать супу аромат свежих овощей, лук и морковь обжаривать не нужно. Как только картофель закипит, добавить овощи в кастрюлю и посолить по вкусу.
После того, как овощи будут полностью мягкими, добавить кусочки скумбрии и уменьшить огонь.
Скумбрии достаточно прокипеть на среднем огне 15-20 минут.
Перед тем, как варить уху из скумбрии, помойте свежую зелень укропа и петрушки и мелко нарубите ее ножом. Разделить зелень примерно на две равные части — одну нужно будет добавить в бульон, когда рыба сварится, другую использовать для приготовления сметанного соуса.
Свежую сметану смешать с мелко измельченной зеленью и поставить в холодильник — чем дольше соус постоит, тем ароматнее будет сметана. Этот соус прекрасно подойдет к готовому супу, при желании можно будет добавить мелко нарезанный чеснок.
Когда уха из скумбрии будет полностью готова, добавить лавровый лист, накрыть кастрюлю крышкой и дать постоять несколько минут. Суп из рыбы желательно подавать горячим со сметанным соусом.
Теперь вы знаете, как приготовить уху из скумбрии — все очень быстро и чрезвычайно просто. Специи для ухи можно брать любые по вашему вкусу — можно использовать зеленый лук вместо репчатого, вместо свежей зелени можно использовать сушеные смеси.
Суп из рыбы — не только прекрасный способ возместить недостающие витамины, но и замечательная возможность убрать лишние килограммы. Уха из скумбрии очень питательный и сытный, поэтому придерживаясь разгрузочной диеты это блюдо будет для вас настоящим спасением. Приятного аппетита!
yum-yum-yum.ru
👌 Уха из скумбрии, рецепты с фото
Рецепты
Рукоделие
Новые 7
Блоги
Написать
Свекольный салат для очистки организ…
Рецепт песочного теста для пирога
Простой рецепт праздничного холодца
Бисквитный пирог с шоколадной глазур…
alimero.ru
простые рецепты ухи из свежемороженой скумбрии
Рыбные супы — это всегда вкусно и полезно. Одним из популярных вариантов этого блюда является уха из свежемороженой скумбрии. Она не только привнесёт разнообразие в привычное повседневное меню, но и обеспечит организм необходимым набором микроэлементов, полезных веществ и витаминов. Кроме того, продукт обладает низкой энергетической ценностью, что делает его диетическим блюдом.
Содержание материала
Немного о полезных свойствах скумбрии
Скумбрия, полезные свойства которой обусловлены большим содержанием питательных веществ, имеет богатый биохимический состав. Мясо скумбрии содержит омега-3 жирные кислоты, большое количество витаминов, особенно витамина Д, фолиевую кислоту, йод, фтор, кальций, железо, марганец, цинк и другие микроэлементы, белок, полезный холестерин. В результате регулярного употребления скумбрии (в разумных пределах) происходит следующее:
Укрепляются и очищаются сосуды.
Снижается уровень сахара.
Улучшается работа сердечной мышцы и мозгового кровообращения.
Организм насыщается полезными жирами и аминокислотами.
Снимается хроническая головная боль.
Укрепляются ногти, волосы и костная система.
Нормализуется гормональный баланс.
Снижается риск развития новообразований.
Повышается иммунитет.
Ещё один плюс рыбы в том, что при варке она сохраняет все свои свойства. Противопоказаний к употреблению скумбрии почти нет. Запрещена она лишь при индивидуальной непереносимости или аллергических реакциях. Вредна при хронических заболеваниях печени, почек, гипертонии. Во всех остальных случаях рыбку можно смело вводить в свой рацион.
Популярные рецепты ухи
Существует немало способов сварить суп из свежемороженой скумбрии. Каждый кулинар делает это по-своему, используя всю тушку рыбы или только её части, добавляя рис, пшено или перловку, вводя те или иные любимые специи и ингредиенты. Каждый из рецептов по-своему хорош.
Также рекомендуем прочитать:
Метод варки «Классический»
Это самый простой рецепт рыбного супа из свежемороженой скумбрии. Для начала необходимо подготовить следующие продукты:
Рыба — 1 штука.
Лук и морковка — по 1 штуке.
Картофель — 300 граммов.
Соль пищевая, листики лавра и молотый перец — по желанию.
Масло крестьянское.
Можно приступить к готовке:
Рыбу разморозить при комнатной температуре, выпотрошить, тщательно вымыть. Иногда у молодых хозяек возникает вопрос, как почистить свежемороженую скумбрию, но это несложно, ведь у скумбрии нет чешуи и слишком мелких костей. У тушек удаляют головы (которые можно заморозить, чтобы потом сварить уху только из голов), плавники и кончик хвоста. Это можно сделать ножом или острыми ножницами. Затем распарывают брюхо, удаляют потроха, чистят внутреннюю часть от чёрной плёнки. Вот и всё, теперь тушку можно разрезать на куски нужного размера.
Все овощи, кроме лука, нарезать на небольшие кусочки. Луковица разрезается на две части.
В кастрюлю налить воду, довести до кипения и заложить овощи. Объём воды наливается по желанию. Следует лишь учитывать, что, если воды будет слишком много, суп не будет насыщенным.
Добавить в бульон набор специй и варить всё около получаса.
Через пятнадцать минут после закипания положить в воду нарезанную скумбрию.
За пять минут до готовности добавить в уху ложку сливочного масла, а лук вынуть.
Выключить огонь, а кастрюлю оставить на плите, чтобы суп настоялся.
При подаче в каждую тарелку можно добавить нарубленную свежую зелень. Блюдо получается диетическим и очень лёгким, поэтому его можно употреблять и детям, и пожилым, и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (вне фазы обострения).
Вариант с использованием риса
Уха с рисом — это лёгкое, но довольно сытное блюдо. Такой суп идеально подходит для семейного обеда. Для приготовления понадобится:
Одна свежемороженая скумбрия.
200 граммов картошки.
По одной морковке и луковице среднего размера.
3 столовые ложки риса.
Приправы — по вкусу.
Этапы приготовления:
Тушку немного разморозить, почистить, промыть прохладной водой.
Луковицу и морковку измельчить и обжарить на сковородке.
Рис промыть.
Картошку нарезать крупными кубиками.
Закипятить воду, добавить в неё рис, обжаренные овощи, картофель, специи. Варить пятнадцать минут.
Заложить кусочки скумбрии, поварить ещё десять минут, выключить огонь и дать ухе немного настояться.
Аппетитный суп готов. При желании рис можно заменить другой крупой, например, пшёнкой. К ухе хорошо будет подать ржаной хлеб и зелёную петрушку.
Рыбный суп из голов
Экономные хозяйки, разделывая тушки скумбрии для какого-либо блюда, никогда не выкидывают головы. И это правильно, ведь из них можно сделать весьма наваристый супчик. Для его приготовления потребуется:
Головы скумбрии мороженой — 5 штук.
Пшёнка — 100 граммов.
Картошка — 6 средних клубней.
Перец чёрный, паприка сладкая, соль, лимонный сок — по 10 граммов.
Большая морковь.
2 литра воды.
Технология приготовления:
Пшено промыть, немного подсушить.
Вскипятить воду, засыпать крупу, варить десять минут.
Картофель нарезать дольками, закинуть в кастрюлю, посолить, варить пять минут.
Головы очистить от жабр, промыть, добавить в бульон.
Всыпать перец и паприку, заложить тёртую морковь, готовить десять минут.
Залить лимонный сок, кинуть лавровые листики, оставить на огне одну минуту, после чего выключить плиту.
Простое, бюджетное, но питательное блюдо готово. При подаче уха разливается в порционные тарелочки, а головы выкладываются на одно большое блюдо.
Блюдо из консервированной рыбы
Бывает, что свежей рыбки в холодильнике нет, а ухи всё же хочется. В этом случае выручит баночка консервированной скумбрии. Для приготовления нужны следующие продукты:
Банка скумбрии в масле.
300 граммов картофеля.
Морковь и луковица.
Половина стакана пшена.
Сельдерей.
Набор специй для ухи.
Рецепт ухи из скумбрии консервированной:
Нарезать картошку мелким кубиком, морковь потереть, сельдерей порезать колечками.
Пшено вымыть.
Вскипятить воду, положить в неё крупу, картошку и разрезанную пополам луковицу.
Через пятнадцать минут закинуть в бульон морковь, сельдерей и приправы. Варить, сколько потребуется для готовности всех составляющих.
Добавить консервы, лук вынуть. Через три или четыре минуты огонь можно выключить.
Благодаря содержащемуся в консервах маслу уха получится наваристой и сытной. Разваренная рыба придаст блюду яркий и насыщенный вкус. При желании в тарелку можно добавить измельчённые петрушку, кинзу и укроп.
Способ готовки в мультиварке
Мультиварка значительно облегчает жизнь современных кулинаров. Этот агрегат может приготовить практически любое блюдо, в том числе и уху. Для того чтобы сварить рыбный суп в мультиварке, потребуется:
Тушка скумбрии свежемороженой.
Три больших картошки.
Две моркови и луковица.
Три ложки риса.
По желанию — специи.
Процесс приготовления:
Вымытые и очищенные овощи порезать кубиками.
Тушку почистить и нарезать на куски желаемого размера.
В чашу агрегата загрузить картофель, куски скумбрии, промытый рис, залить воду.
Запустить режим «Тушение».
В это время пожарить лук и морковку.
Добавить зажарку в чашу мультиварки, оставить режим «Тушение» ещё на пятнадцать минут.
Быстрое блюдо из мультиварки готово. После того как уха немного настоится, можно накрывать на стол.
Суп из свежемороженой скумбрии — настоящая живая еда. Ведь этот продукт вкусен, полезен, питателен. Кроме того, приготовление блюда не потребует больших финансовых и временных затрат или богатого кулинарного опыта. Поэтому уха вполне заслуживает того, чтобы присутствовать на повседневном семейном столе.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
ribalka.guru