Салат из фасоли и курицы и грибов: Салат с курицей, грибами и фасолью - пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта 💕Ксения💕 .

Содержание

Салат с жареными грибами и фасолью (рецепты с ветчиной и курицей)

Салаты — одна из самых любимых составляющих любого меню — и праздничного, и будничного. И если традиционные «Оливье», «Мимоза» и «Шуба» уже порядком поднадоели, то закуска с жареными грибами и фасолью наверняка порадует и вас, и ваших гостей. Все ингредиенты настолько изумительно гармонируют между собой, что результат превышает все ожидания. Предлагаем три разных варианта приготовления салата с жареными грибами и фасолью, каждый из которых отличается своим, особенным и неповторимым, вкусом.

Салат с фасолью, жареными грибами и ветчиной

Салат с грибами и ветчиной получается ярким на вкус, аппетитным на вид и очень сытным. Благодаря этим качествам его можно подавать не только в качестве дополнения к гарниру, но и как самостоятельное блюдо.

Что нам потребуется

фасоль красная консервированная – 100 г;
шампиньоны – 150 г;
лук – 100 г;
майонез – 40 г;
сыр – 40 г;
зелень;
растительное масло.

Количество: 2 порции.

Время приготовления: 15 мин.

Видео приготовления этого салата

Салат с фасолью, жареными грибами,

ветчиной и сырными чипсами

Как приготовить салат из фасоли и жареных грибов с ветчиной

Лук и шампиньоны нарезаем кубиками небольшого размера.
Жарим на сковороде с растительным маслом до готовности. Даем остыть.
Собираем салат порционно или в большой салатнице. Первый слой – фасоль. Сверху — немного майонеза.

Следующий слой – ветчина и снова немного майонеза.
Дальше – грибы обжаренные с луком. Этот слой смазываем майонезом по необходимости. Так как грибы и лук обжаривались на масле, этого может не понадобиться.
Украшаем готовое блюдо веточками или листочками свежей зелени.
Теперь делаем сырные чипсы. Сыр измельчаем на мелкой терке. Выкладываем горкой на тарелку, застеленную пергаментом. Отправляем в микроволновку на 1-2 минуты при мощности 800 Ватт. Сыр расплавится. После даем ему полностью остыть (для ускорения можно поставить в морозилку).
Ломаем на кусочки, и украшаем получившимися сырными чипсами наш салат.

Автор: Мари А.

Салат с фасолью, жареными грибами и курицей

Предлагаем интересный фото-рецепт сытного салата, который можно приготовить к праздничному или повседневному столу. В составе — нежная куриная грудка, которую лучше отварить накануне и остудить прямо в бульоне, чтобы мясо было сочнее. Для рецепта подойдут любые свежие грибы – шампиньоны, вешенки или опята.

Ингредиенты

куриное филе – 250 г;
солёный или маринованный огурец – 1 шт.;
грибы – 150 г;
растительное масло – 1 ст.л.;
консервированная фасоль – 150 г;
соль, перец – по вкусу;
сметана или майонез – 1,5 ст.л.;
свежая зелень — для украшения;
лавровый лист – 1 шт.

Количество: 2-3 порции.

Время приготовления: 50 мин.

Рецепт салата с консервированной фасолью, курицей и жареными грибами

Курицу кладем в кастрюлю, заливаем водой так, чтобы она полностью покрыла мясо. Добавляем шепотку соли и лавровый лист. Варим 15-20 минут после закипания (не забываем снять пену). Остужаем прямо в бульоне, а затем нарезаем небольшими кубиками.

Шампиньоны нарезаем небольшими кусочками.
Грибы обжариваем на растительном масле до золотистого цвета, остужаем.
Огурец режем соломкой.
Подготовленные ингредиенты выкладываем в глубокую миску. Фасоль откидываем на сито, промываем холодной водой, и добавляем к остальным компонентам салата.
Добавляем по вкусу соль и молотый черный перец, заправляем сметаной или майонезом.
Перемешиваем салат, оставляем его настояться на 7-10 минут.

Украшаем зеленью, и подаем на стол.

Автор: Наталья Комарова

Салат с фасолью, жареными грибами, корейской морковкой и сухариками

Это вкусное угощение порадует всех любителей «похрустеть». Благодаря сухарикам, самая обычная, казалось бы, закуска, приобретает новые, яркие нотки. Сухарики можно приобрести уже готовые, выбрав нейтральный вкус, например, сметана с зеленью, или приготовить самостоятельно. Конечно, последний вариант предпочтительнее — так получится намного вкуснее.

Список продуктов

морковь по-корейски — 150 г;
копченая колбаса — 150 г;
шампиньоны свежие — 200 г;
фасоль консервированная — 200 г;
лук — 1 шт.;
сухарики — 80 г;
майонез;
соль, перец;
свежая зелень — для оформления.

Количество: 4 порции.

Время приготовления: 15 мин.

Как сделать салат с фасолью, жареными грибами, корейской морковкой и сухариками

Мелко нарезанный лук и шампиньоны обжариваем на масле, остужаем.
С фасоли сливаем жидкость, промываем под проточной водой.
Копченую колбасу нарезаем тонкой соломкой.
Смешиваем ингредиенты в салатнике, добавляем корейскую морковь, отжав ее от жидкости.

Заправляем майонезом, солью, перцем. Перед подачей добавляем сухарики, перемешиваем.
Украшаем свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Салат с курицей, грибами и красной фасолью

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (9) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Фасоль красная 250 гр. Куриное филе 250 гр. Соль по вкусу Шампиньоны консервированные 250 гр. Сыр Пармезан 150 гр. Лук репчатый 1 головка Майонез 150 гр.

Масло растительное для жарки

Процесс приготовления

Куриное филе вымойте, выложите в глубокую кастрюлю и залейте холодной водой, добавьте соль. Поставьте на огонь и доведите до кипения, снимите образовавшуюся пену шумовкой.

Уменьшите огонь и варите куриное филе под крышкой 20 минут, после чего полностью остудите и нарежьте кубиком.

Откройте банку консервированных шампиньонов консервным ключом, слейте жидкость.

Репчатый лук очистите от шелухи и измельчите.

Сковороду разогрейте, смажьте растительным маслом и выложите шампиньоны и лук.

Периодически помешивая, готовьте до румяной корочки. Посолите. Полностью остудите.

Твердый сыр натрите на крупной терке. Сыр можно использовать любого сорта и жирности. Также отлично подойдет плавленый сырок типа «Дружба» или «Орбита».

Откройте банку красной консервированной фасоли, слейте жидкость и выложите в глубокую миску.

Добавьте обжаренные грибы с луком, куриное мясо и измельченный сыр. Посолите. Салат заправьте майонезом и тщательно перемешайте. Салат с курицей грибами и красной фасолью подавайте на стол порционно.

Наслаждайтесь вкуснейшей закуской!

Витамины и минералы

Витамин A 4.16%

Витамин В1 11.44%

Витамин В2 12.87%

Витамин В4 9.51%

Витамин В5 17.81%

Витамин В6 17.61%

Витамин В9 6.79%

Витамин В12 7.69%

Витамин С 3.96%

Витамин D 0.61%

Витамин E 44.89%

Биотин 3.75%

Витамин К 2.02%

Витамин РР 24.

03%

Калий 17.44%

Кальций 19.24%

Кремний 63.38%

Магний 11.54%

Натрий 32.01%

Сера 23.62%

Фосфор 30.48%

Хлор 14.08%

Алюминий 539.37%

Железо 11.13%

Йод 4.76%

Кобальт 93.16%

Литий 0.58%

Марганец 14.87%

Медь 14.35%

Никель 17.64%

Рубидий 2628.44%

Селен 14.2%

Фтор 1.01%

Хром 12.86%

Цинк 11.38%

Бор 9607.61%

Ванадий 192.15%

Молибден 14. 46%

Витамин A 51.38%

Витамин В1 141.37%

Витамин В2 159.06%

Витамин В4 117.58%

Витамин В5 220.09%

Витамин В6 217.68%

Витамин В9 83.91%

Витамин В12 95%

Витамин С 48.91%

Витамин D 7.5%

Витамин E 554.87%

Биотин 46.3%

Витамин К 24.96%

Витамин РР 297.03%

Калий 215.53%

Кальций 237.76%

Кремний 783.33%

Магний 142.58%

Натрий 395.69%

Сера 291.91%

Фосфор 376.7%

Хлор 174.08%

Алюминий 6666. 67%

Железо 137.59%

Йод 58.83%

Кобальт 1151.5%

Литий 7.14%

Марганец 183.75%

Медь 177.43%

Никель 218%

Рубидий 32487.5%

Селен 175.47%

Фтор 12.53%

Хром 159%

Цинк 140.72%

Бор 118750%

Ванадий 2375%

Молибден 178.71%

Витамин A 12.85%

Витамин В1 35.34%

Витамин В2 39.76%

Витамин В4 29.4%

Витамин В5 55.02%

Витамин В6 54.42%

Витамин В9 20.98%

Витамин В12 23. 75%

Витамин С 12.23%

Витамин D 1.88%

Витамин E 138.72%

Биотин 11.58%

Витамин К 6.24%

Витамин РР 74.26%

Калий 53.88%

Кальций 59.44%

Кремний 195.83%

Магний 35.64%

Натрий 98.92%

Сера 72.98%

Фосфор 94.18%

Хлор 43.52%

Алюминий 1666.67%

Железо 34.4%

Йод 14.71%

Кобальт 287.88%

Литий 1.79%

Марганец 45.94%

Медь 44.36%

Никель 54.5%

Рубидий 8121. 88%

Селен 43.87%

Фтор 3.13%

Хром 39.75%

Цинк 35.18%

Бор 29687.5%

Ванадий 593.75%

Молибден 44.68%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	462.4 мкг	900 мкг	4.2	12.8
Витамин В1	2.1 мг	1. 5 мг	11.4	35.3
Витамин В2	2.9 мг	1.8 мг	12.9	39.8
Витамин В4	587.9 мг	500 мг	9.5	29.4
Витамин В5	11 мг	5 мг	17.8	55
Витамин В6	4.4 мг	2 мг	17. 6	54.4
Витамин В9	335.7 мкг	400 мкг	6.8	21
Витамин В12	2.9 мкг	3 мкг	7.7	23.8
Витамин С	44 мкг	90 мкг	4	12.2
Витамин D	0.8 мкг	10 мкг	0.6	1. 9
Витамин E	83.2 мг	15 мг	44.9	138.7
Биотин	23.2 мг	50 мг	3.7	11.6
Витамин К	30 мкг	120 мкг	2	6.2
Витамин РР	59.4 мг	20 мг	24	74.3
Калий	5388. 3 мг	2500 мг	17.4	53.9
Кальций	2377.6 мг	1000 мг	19.2	59.4
Кремний	235 мг	30 мг	63.4	195.8
Магний	570.3 мг	400 мг	11.5	35.6
Натрий	5143.9 мг	1300 мг	32	98. 9
Сера	1459.6 мг	500 мг	23.6	73
Фосфор	3013.6 мг	800 мг	30.5	94.2
Хлор	4003.9 мг	2300 мг	14.1	43.5
Алюминий	2000 мкг	30 мкг	539.4	1666.7
Железо	24. 8 мг	18 мг	11.1	34.4
Йод	88.3 мкг	150 мкг	4.8	14.7
Кобальт	115.2 мкг	10 мкг	93.2	287.9
Литий	5 мкг	70 мкг	0.6	1.8
Марганец	3.7 мкг	2 мкг	14. 9	45.9
Медь	1774.3 мкг	1000 мкг	14.4	44.4
Никель	436 мкг	200 мкг	17.6	54.5
Рубидий	649.8 мкг	2 мкг	2628.4	8121.9
Селен	96.5 мкг	55 мкг	14.2	43. 9
Фтор	501.1 мкг	4000 мкг	1	3.1
Хром	79.5 мкг	50 мкг	12.9	39.8
Цинк	16.9 мг	12 мг	11.4	35.2
Бор	1425 мкг	1.2 мкг	9607.6	29687.5
Ванадий	475 мкг	20 мкг	192. 2	593.8
Молибден	125.1 мкг	70 мкг	14.5	44.7

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Салат курица с фасолью и грибами рецепт с фото пошагово и видео

Салат курица с фасолью и грибами

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 25 мин PT25M

Шаг 1:
Как сделать Салат курица с фасолью и грибами? Подготовьте ингредиенты. Курицу предварительно отварите до готовности в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и душистого перца. Мясо выньте из бульона и остудите. Фасоль откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде. Грибы также откиньте на дуршлаг. Если грибы крупные – разрежьте пополам.
Шаг 2:
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 3:
Сыр натрите на крупной терке. Я натерла сыр на корейской терке.
Шаг 4:
В салатнике соедините курицу, грибы, фасоль, сыр.
Шаг 5:
Заправьте салат майонезом.
Шаг 6:
Хорошо перемешайте.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус – это снизит калорийность блюда.

Учтите, что в магазинах консервированные грибы зачастую хранятся с нарушением температурного режима (выше 25 градусов, особенно летом). Это может привести к развитию бактерий, вызывающих тяжелые отравления и ботулизм.
Признаками неправильного хранения являются: вздутая банка, мутный маринад, пузырьки воздуха, поднимающиеся со дна банки, наличие плесени и неприятный запах. При обнаружении хотя бы одного из перечисленных признаков такие грибы лучше не использовать вообще. Если вы уверены, что консервированные грибы хранились правильно, то можете использовать их не обжаривая. В случае, когда признаков вроде бы нет, но вы сомневаетесь, лучше обжарьте грибы на растительном масле до золотистого цвета.

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=”/about-qr-code” target=”_blank”>Читать более подбробно об этом коде</a>.”>

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Сыр «голландский» – 352 ккал/100г
Сыр «швейцарский» – 335 ккал/100г
Сыр «российский» – 366 ккал/100г
Сыр «костромской» – 345 ккал/100г
Сыр «ярославский» – 361 ккал/100г
Сыр «Алтайский» 50% жирности – 356 ккал/100г
Сыр «советский» – 400 ккал/100г
Сыр «степной» – 362 ккал/100г
Сыр «угличский» – 347 ккал/100г
Сыр «пошехонский» – 350 ккал/100г
Сыр «ламбер» – 377 ккал/100г
Сыр «аппнцеллер» 50 % – ной жирности – 400 ккал/100г
Сыр «честер» 50 % – ной жирности – 363 ккал/100г
Сыр «эдамер» 40 % – ной жирности – 340 ккал/100г
Сыр с грибами 50 % – ной жирности – 395 ккал/100г
Сыр «эмменталь» 45 % – ной жирности – 420 ккал/100г
Сыр «гауда» 45 % – ной жирности – 356 ккал/100г
Сыр «аиадеус» – 364 ккал/100г
Сыр «дом блан» (полутвердый) – 360 ккал/100г
Сыр «ло спальмино» – 61 ккал/100г
Сыр «эторки» (овечий, твердый) – 401 ккал/100г
Сыр белый – 100 ккал/100г
Сыр желтый жирный – 260 ккал/100г
Алтайский сыр – 355 ккал/100г
Каунасский сыр – 355 ккал/100г
Латвийский сыр – 316 ккал/100г
Сыр лимбургер – 327 ккал/100г
Литовский сыр – 250 ккал/100г
Озерный сыр – 350 ккал/100г
Грюйер сыр – 396 ккал/100г
Майонез салатный 50 % – ной жирности – 502 ккал/100г
Майонез легкий – 260 ккал/100г
Майонез Провансаль – 624 ккал/100г
Майонез «провансаль» – 627 ккал/100г
Майонез столовый – 627 ккал/100г
Маринованные шампиньоны – 12 ккал/100г
Куриная грудка (филе) – 113 ккал/100г
Фасоль консервированная – 99 ккал/100г

Калорийность продуктов: Куриное филе, Фасоль консервированная, Грибы маринованные, Твёрдый сыр, Майонез

Классический салат из фасоли с грибами и курицей

Салат фасоль, грибы, курица, сыр – замечательное блюдо, которое обязательно понравится всем присутствующим. Наверное, редко, когда встретишь человека, которому не нравятся закуски, вкусные, праздничные и сытные. Часто на праздничном столе можно встретить салаты с курицей и грибами, к этому сочетанию также прекрасно подходит фасоль, маринованная или вареная. Все ингредиенты по отдельности очень полезны, а вместе они составляют сбалансированное и питательное блюдо.

Содержание

1 Салат с фасолью и курицей и грибами
- 1.1 На салат фасоль грибы курица надо:
- 1.2 Салат с фасолью и грибами и курицей:
2 Салат из фасоли, курицы и грибов
- 2.1 На салат фасоль, курица, грибы нужно:
- 2.2 Салат с фасолью, грибами и курицей:
3 Салат с фасолью, курицей и грибами
- 3.1 На салат с фасолью и чесноком нужно:
- 3.2 Салат из фасоли грибов и курицы:
4 Салат с фасолью, с курицей и грибами
- 4.1 На салат из фасоли курицы грибов нужно:
- 4.2 Готовим фасоль – салаты из фасоли:
5 Салат стручковая фасоль, курица, грибы
- 5. 1 Состав (для 4 порций):
- 5.2 Правила приготовления:

Салат с фасолью и курицей и грибами

Обычный салат с курицей и грибами, дополненный маринованной, красной фасолью, обычно расхватывается в первую очередь. Все дело в правильно подобранных ингредиентах, которые отлично гармонируют между собой, создавая настоящий кулинарный шедевр. Все дело в том, что продукты сопоставлены в правильной пропорции, отсюда основным продуктом будет являться куриное филе, затем будет чувствоваться грибной привкус, а уж фасоль отходит на второстепенное, но в то же время, главное место.

На салат фасоль грибы курица надо:

Курица – 360 г;
Маринованные грибы – 190;
Фасоль красная (консервы) – 210 г;
5 куриных яиц;
Сыр твердого сорта – 130 г;
Зелень петрушки – 55 г;
Майонез — 90 мл.

Салат с фасолью и грибами и курицей:

Блюдо готовится слоями, поэтому стоит сначала приготовить продукты, а затем собирать салат.
Куриное мясо промыть прохладной водой, отделить кожицу, поставить вариться. Воду нужно не забыть подсолить, добавить ароматные специи для вкуса: лавровый листик и черный перец. После того, как филе будет готово, достать его из бульона, остудить и нарезать на тонкие полоски, можно руками разобрать по волокнам. Выложить продукт первым слоем на тарелку.
Каждый слой, кроме последнего, необходимо смазывать майонезом.
Открыть банку грибов (лучше брать шампиньоны), порезать на более мелкие кусочки, выложить на курицу.
Фасоль достать из консервной банки, положить в сито, промыть проточной водой, дать стечь оставшейся жидкости. Бобы будут находиться в салате следующим слоем.
Яйца отварить до крутого желтка, охладить, очистить от скорлупы, нарезать кубиками и уложить на фасоль.
Сыр натереть на терке, посыпать верхний слой салата.
Петрушку помыть, мелко порезать.
Украсить блюдо зеленью и поставить в холодильник для пропитки на 20 минут.

Салат из фасоли, курицы и грибов

Данный салат с морковью по корейски относится к простым по приготовлению кушаньям, а также можно приготовить его с минимальным количеством затрат финансовых. Дело в том, что многие продукты, которые требуются для приготовления, уже есть в доме у каждой хозяйки, так зачем же отказывать себе в удовольствии попробовать такое прекрасное блюдо. Оно отлично подходит как для праздника, так и обычного, тихого и семейного ужина.

На салат фасоль, курица, грибы нужно:

Копченая курица – 370 г;
Морковь свежая – 150 г;
Лук репчатый – 120 г;
Фасоль маринованная – 210 г;
Соленые шампиньоны – 270 г;
Сыр – 130 г;
Постное масло – 45 г;
Майонез – 80 мл.

Салат с фасолью, грибами и курицей:

Куриное мясо порезать на тонкие кусочки, отделяя заранее кожицу, которая содержит в себе все вредные копченые примеси.
Морковь свежую промыть, очистить от кожицы, затем пропустить через крупные отверстия терки. Лук репчатый также очистить от шелухи, нарезать очень мелко, затем обжарить оба овоща на раскаленном постном масле до размягчения.
Фасоль и маринованные грибы вынуть из консервных банок, промыть в воде от маринада, грибы порезать мелкими кусочками.
Сыр измельчить с помощью терки.
Смешать продукты, подготовленные заранее, затем добавить положенное по рецепту количество майонеза, перемешать, тут же подавать к столу.

СОВЕТ: при обжаривании вместе лука и моркови, первым стоит запустить лук, поле того, как он проведет в масле несколько минут, добавить морковь. Если сделать наоборот, морковь впитает в себя все масло, и луку не на чем будет жариться, он сгорит.

Салат с фасолью, курицей и грибами

Данное блюдо с мясом птицы очень необычное, так как в нем два вида мяса, которые делают кушанье очень сытным и приятным на вкус. Несмотря на это, закуска получается не жирной. Также другие продукты, которые дополняют яство, являются очень полезными и нужными для организма. Красивая подача может понравиться всем, поэтому салат рекомендован для праздничного стола.

На салат с фасолью и чесноком нужно:

Курица – 290 г;
Индейка – 250 г;
Куриные яйца – 5 штук;
2 дольки чеснока;
Корейская морковь – 150 г;
Луковица – 90 г;
Фасоль красная – 180 г;
Грибы консервированные – 230 г;
Гранат – 120 г;
Соль – 8 г;
Майонез – 70 мл;
Йогурт классический – 30 мл.

Салат из фасоли грибов и курицы:

Промыть и сварить в двух разных емкостях мясо индейки и курицы, без кожицы. В воду для варки стоит добавить соль, чтобы филе приобрело солоноватый вкус. После того, как продукт дойдет до нужного состояния, остудить его в бульоне, затем нарезать на кусочки.
Яйца куриные отварить до готовности, затем слить кипяток, а холодную воду налить вместо него. После того, как продукт остынет, очистить скорлупу, измельчить яйца.
Чеснок очистить от кожицы, нарубить ножом на очень мелкие кусочки.
С луковицы снять шелуху, нарубить ее на мелкие кубики.
Банки с фасолью и грибами вскрыть, слить маринад, а сами продукты промыть. Грибы нарезать на небольшие кусочки.
Морковь отжать от рассола руками, порезать на мелкие полоски.
Из граната вытрясти зерна, аккуратно, не нарушая их целостности.
Для заправки стоит смешать майонез с классическим йогуртом, добавить к ним измельченный чеснок и соль.
Блюдо должно быть собрано слоями, поэтому необходимо на низ салата выложить куриное мясо, следом грибы, лук, мясо индейки. На нее положить куриные яйца, морковь, фасоль, украсить все зернами граната. Каждый слой, кроме последнего, требуется мазать соусом.

СОВЕТ: индейка будет очень нежной, если отваривать ее не на воде, а на подселенном молоке.

Салат с фасолью, с курицей и грибами

В закусках, где есть в составе болгарский перец, чувствуется привкус лета, такой свежий и легкий. И не важно, что сам салат очень сытный и калорийный. За счет содержания в закуске свежих овощей, продукты прекрасно гармонируют между собой, поддерживая золотую середину во всем.

На салат из фасоли курицы грибов нужно:

Консервированные грибы – 260 г;
Сладкий перчик – 190 г;
Копченая курица – 370 г;
Луковица салатная – 120 г;
Майонез – 90 мл;
Постное масло – 45 мл;
Твердый сыр – 50 г;
Маринованная фасоль – 230 г.

Готовим фасоль – салаты из фасоли:

Лук очистить от кожуры, нарубить мелко, обжарить на сковороде до готовности.
Выложить к луку маринованные грибы, обжаривать оба продукта еще пару минут, затем снять с огня.
Перец очистить от семян, вырезать плодоножку, порезать некрупно.
Вареное куриное мясо порезать кубиками.
Фасоль достать из консервной банки, слить вязкий маринад, а сами бобы промыть под проточной водой.
Сыр натереть на терке.
Все продукты добавить в салатную миску, заправить майонезом и перемешать. Сверху украсить композицию тертым сыром.

Салат стручковая фасоль, курица, грибы

В данном варианте рецепта присутствует стручковая фасоль, которая является самой низкокалорийной из всех ее видов. Поэтому блюдо получается вкусным, полезным и легким, может использоваться как удин, который не навредит фигуре.

Состав (для 4 порций):

Филе курицы – 370 г;
Фасоль в стручке – 280 г;
Шампиньоны свежие – 290 г;
Масло постное – 30 мл.

Правила приготовления:

Куриное мясо необходимо запечь. Для этого стоит натереть его солью, черным перцем, завернуть в кусочек фольги, выпекать до готовности. После того, как мясо остынет, нарезать его на небольшие кусочки.
Грибы промыть, очистить шляпки, порезать пополам. Обжарить на сковороде до золотистого цвета и готовности.
Фасоль заложить в кипящую воду, с солью. Проварить не более пяти минут, вынуть шумовкой.
Перемешать все продукты в салатнице, заправить растительным маслом.

СОВЕТ: для того, чтобы мясо получилось ароматнее и сочнее, необходимо сделать в нем глубокие надрезы ножом, и заполнить их кусочками чеснока. Это придаст приятный аромат и не даст филе пересушиться.

Существуют рецепты, которые могут быть, как закуской, так и сложным блюдом для самостоятельного употребления. Именно к такому виду относится салат из фасоли и свеклы который имеет достаточное множество разновидностей, но все они получаются очень вкусными.

Салат с фасолью и грибами – очень быстро и невероятно вкусно

Грибы собираем » Блюда из грибов

Обновлено 29.06.2022

Салат с фасолью и грибами – отличный и вкусный способ быстрого перекуса. Такой салат очень легок и быстр в приготовлении, а за счет высокой питательности и белковой ценности фасоли, он еще и очень питателен.

Содержание

Для быстрого перекуса
Рецепты
С морковью по — корейски
С сушеными грибами
Со ржаными сухариками
С куриной грудкой
С печенью и стручковой фасолью
С чесноком
С копченой курицей
С маринованными огурцами
Со свеклой
Видео

Для быстрого перекуса

Фасоль – овощная культура с очень большим – до 25% — содержанием белка, а поэтому и чрезвычайно питательная и сытная. Она прекрасно сочетается со множеством других продуктов, в том числе и с грибами.

Красная разновидность этой культуры знаменита повышенным содержанием клетчатки – в 100 граммах содержится дневная норма пищевых волокон для человека. Также этот вид прекрасно выводит токсины из организма и предотвращает возникновение онкологических заболеваний.

Белая разновидность обладает великолепными антибактериальными свойствами и полезна для зубов и полости рта, предотвращая возникновение зубного камня. Она также очень полезна для сердечно – сосудистой системы.

Зеленая фасоль укрепляет иммунитет человека, укрепляет сосуды и повышает общий тонус организма

В этой статье описано несколько рецептов простого и быстрого в приготовлении салата из грибов и фасоли. Почти все эти рецепты предполагают использование уже готовых к употреблению ингредиентов, поэтому приготовление такого блюда занимает минимум времени.

Фасоль полезна для человека тем, что:

Способствует регуляции работы кишечника и борется с запорами.
Укрепляет сосуды и способствует понижению уровня холестерина.
Избавляет от усталости и нейтрализует головную боль.
Благотворно влияет на легкие и облегчает симптомы астмы.
Снимает боль и воспаление при заболеваниях суставов.
Помогает в противостоянии простудным заболеваниям.
Улучшает иммунитет человека.
Улучшает работу мозга и нервной системы, особенно у пожилых людей.
Укрепляет костную ткань и противостоит возникновению остеопороза.
Улучшает состояние кожных покровов и способствует омоложению организма.
Улучшает состояние зрительной системы.

Фасоль очень благотворно влияет на мужскую и женскую репродуктивную систему, поддерживает оптимальный уровень гемоглобина и нормализует работу эндокринной системы. Она также способствует наращиванию мышечной ткани, положительно влияет на деятельность сердца и печени, защищает организм человека от инфарктов, инсультов и атеросклероза.

Фасоль можно применять с целью избавления от лишних жировых отложений, особенно когда речь идет о зеленых стручковых сортах. Калорийность этого продукта понижена, зато он очень хорошо насыщает, поэтому эти виды бобовых хорошо подходят в качестве диетического питания, особенно в сочетании с нежирным мясом и овощами. За счет большого содержания клетчатки, фасоль очень хорошо очищает организм, устраняя из него токсины и шлаки.

Рецепты

С морковью по — корейски

Для приготовления этого салата потребуются обычные готовые покупные ингредиенты в банках.

Ингредиенты:

Фасоль красная в собственном соку – 1 банка ( 400 гр )
Шампиньоны консервированные – 1 банка ( 400 гр )
Морковь по – корейски – 200 гр.
Сметана – 1 ст.ложка.
Соевый соус – 1 ст. ложка.
Дижонская горчица – 1 ч. ложка.
Петрушка – 1 пучок, небольшой.

Готовим:

Фасоль и шампиньоны освободить от жидкости и выложить в миску.
Добавить к фасоли и шампиньонам корейскую морковь.
Зелень вымыть и нарезать и добавить в миску.
Заправить салат сметаной, соевым соусом и горчицей, а затем все тщательно перемешать.

Блюдо готово!

С сушеными грибами

Использовать можно и сушеные грибы

Ингредиенты:

Фасоль отварная – 250 гр.
Грибы сушеные – 50 гр.
Картофель – 200 гр.
Лук репчатый – 1 шт., среднего размера.
Чеснок – 3 зубчика, среднего размера.
Майонез – 4 ст. ложки.
Соль и растительное масло – по вкусу.

Готовим:

Картофель отварить в подсоленной воде до готовности, а затем нарезать кубиками.
Грибы залить кипяченой водой и закрыть крышкой на 20 минут.
Лук нарезать кубиками и обжарить на сковороде, в масле, до золотистой корочки.
Отмоченные грибы отварить в течение 15 минут и нарезать ломтиками.
Смешать вместе фасоль и лук, добавить к ним грибы, чеснок и картофель.
Заправить блюдо майонезом и тщательно перемешать, украсив веткой зелени.

Блюдо готово!

Со ржаными сухариками

Данный рецепт предполагает использование уже готовых ингредиентов, в том числе ржаных сухариков из пакетика. Соответственно, и вкус салата можно сильно варьировать, используя сухарики разного сорта, а готовиться такое блюдо, буквально, за пять минут.

Ингредиенты:

Фасоль красная в собственном соку – 1 банка ( 400 гр.)
Шампиньоны консервированные – 1 банка ( 400 гр. )
Томаты свежие – 2 шт.
Сухарики ржаные – 1 упаковка ( 40 – 50 гр. )
Майонез и зелень укропа – по вкусу.

Готовим:

Фасоль и грибы избавить от жидкости и выложить в миску. Если шампиньоны целые – нарезать их кусочками.
Томаты нарезать кубиками и добавить в миску вместе с нарезанной зеленью укропа.
Заправить салат майонезом и все тщательно перемешать.
Перед подачей на стол, добавить в салат сухарики и дать им немного подмокнуть.

Блюдо готово!

С куриной грудкой

Для этого салата, кроме уже привычных ингредиентов, потребуется отварная куриная грудка.

Ингредиенты:

Куриная грудка отварная – 1 шт.
Шампиньоны консервированные– 300 гр.
Сухарики ржаные – 1 упаковка ( 40 – 50 гр. )
Фасоль – 1 банка ( 400 гр. )
Майонез, соль и специи – по вкусу.

Готовим:

Фасоль избавить от жидкости и выложить в салатник, добавить к ней сухарики.
Шампиньоны и куриную грудку нарезать и добавить в салатник.
Заправить салат майонезом, положить соль и специи и тщательно перемешать.

Блюдо готово!

С печенью и стручковой фасолью

Ингредиенты:

Стручковая фасоль замороженная – 300 гр.
Печень – 100 гр.
Шампиньоны сырые – 300 гр.
Лук репчатый – 1 шт., среднего размера.
Морковь – 1шт., среднего размера.
Майонез, соль и специи – по вкусу.

Готовим:

Лук и морковь нарезать кубиками, а грибы тонкими слайсами.
Обжарить все на сковороде, в масле, до готовности.
Печень отварить и остудить.
Фасоль положить в кипящую подсоленную воду т отваривать в течение 5 минут, после чего просушить на дуршлаге.
Смешать все ингредиенты, заправить майонезом и добавить специи и соль.

Блюдо готово!

С чесноком

Ингредиенты:

Фасоль стручковая – 300 гр.
Фасоль красная – 1 банка ( 400 гр. )
Шампиньоны замороженные – 400 гр.
Лук репчатый – 1 шт., большого размера.
Чеснок – 3 зубчика, среднего размера.
Масло растительное, соль и перец – по вкусу.

Готовим:

Лук нарезать кубиками и обжарить на сковороде, в масле, до хрустящей корочки, а затем добавить к ним нарезанные шампиньоны и обжаривать до готовности.
Стручковую фасоль отварить до готовности.
Красную фасоль избавить от жидкости и выложить в салатницу, а затем добавить к ним грибы и зеленую фасоль.
Заправить салат маслом, выдавить в него чесночный сок, добавить соль, специи и тщательно перемешать.

Блюдо готово!

С копченой курицей

Ингредиенты:

Грудка куриная копченая – 350 гр.
Фасоль красная – 1 банка ( 400 гр ).
Шампиньоны консервированные – 1 банка ( 400 гр. )
Лук репчатый – 1 шт., среднего размера.
Морковь – 1 шт., среднего размера.
Масло растительное – 2 ст. ложки.
Майонез, соль и сахар – по вкусу.

Готовим:

Лук нарезать кубиками, морковь натереть на терке и обжарить на сковороде, в масле, до мягкости.
Куриную грудку очистить, нарезать кубиками среднего размера и выложить в салатник.
Фасоль и грибы освободить от жидкости и добавить в салатник.
Лук и морковь выложить в салатник, максимально отжав с них масло.
Заправить салат майонезом и тщательно перемешать.

Блюдо готово!

С маринованными огурцами

Ингредиенты:

Шампиньоны – 600 гр.
Фасоль консервированная – 350 гр.
Огурцы маринованные – 5 шт.
Лук репчатый – 2 шт.
Масло растительное, соль и перец – по вкусу.

Готовим:

Грибы нарезать слайсами, а лук кубиками и обжарить вместе на сковороде, в масле, до готовности.
Маринованные огурцы нарезать кубиками и выложить в салатник.
Фасоль избавить от жидкости и выложить к огурцам
Добавить к ним грибы с луком и все тщательно перемешать.
Добавить масло, специи и соль, снова все перемешать.

Блюдо готово!

Со свеклой

Данное блюдо следует подавать теплым, а ингредиенты для него предварительно надо подвергнуть тепловой обработке.

Ингредиенты:

Грибы жареные – 200 гр.
Лук репчатый – 1 шт., большого размера.
Фасоль вареная – 300 гр.
Свекла вареная – 100 гр.
Масло растительное, зелень, соль и специи – по вкусу.

Готовим:

Лук нарезать полукольцами и обжарить на сковороде в масле до золотистой корочки.
Добавить грибы и обжаривать все в течение 1 минуты.
Свеклу натереть на терке и выложить на сковородку вместе с фасолью, добавить соль, специи и тщательно все перемешать. Томить все под закрытой крышкой в течение 5 минут.

Блюдо готово! Подавать его следует теплым, присыпав зеленью.

Предложенные выше рецепты – лишь несколько вариантов того, как можно приготовить вкусный и быстрый салат из фасоли с грибами. Вы можете смело экспериментировать с ингредиентами для такого салата, добиваясь все новых и новых вариантов его вкуса.

Видео

Невероятно вкусный салат с фасолью и грибами! Улетает со стола первым & Салаты за 5 минут

Постный салат с грибами и фасолью! Невероятно вкусный и сытный! Простой и быстрый рецепт!

Салат с фасолью и грибами. Вкусно, сытно и полезно! Кулинария. Рецепты. Понятно о вкусном.

Салат с красной фасолью и шампиньонами Ароматный и невероятно вкусный

рецепт салата с шампиньонами и курицей сыром салат из шампиньонов и куриной грудки рецепт салат с грибами салат с грибами самый вкусный и простой салат с грибами шампиньонами салат с консервированными шампиньонами салат с маринованными грибами салат с маринованными шампиньонами салат с фасолью и грибами салат с шампиньонами салат с шампиньонами рецепт салат фасоль грибы салаты с грибами рецепты

148 оценок 9.66 из 10

Поделиться или сохранить к себе:

👌 Салат с фасолью и грибами, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Всего рецептов в коллекции Салат с фасолью и грибами: 40

Салат с фасолью Пятиминутка

Иногда так хочется чего-нибудь вкусненького, а стоять у плиты лень… Салат «Пятиминутка» готовится действительно очень быстро, лишь бы были соответствующие ингредиенты! Необходимые ингредиенты: фасо. ..

Салат с фасолью, грибами и морковкой…

Когда моя подруга встретила своего будущего мужа – жизнь ее изменилась. И в бытовом плане тоже. Например, он научил ее тому, как извлечь из пакета с майонезом или соусом максимум продукта, как парко…

Салат с красной фасолью и сушеными г…

Мне всегда интересно, как рождаются новые рецепты и сочетания продуктов в них. Иногда это конкретная цель и блюдо получается в результате запланированного кулинарного процесса, а порой это нечто спонт…

Рецепт салата из фасоли быстрый и ди…

Итак, дамы и госпо… ах, да, господ у нас нет, тогда — дамы; в прошлый раз у нас был юмористический рецепт пирога, а сегодня рецепт будет печальным и быстрым, прямо как у той вдовы из анекдота. Хотя,…

Теплый салат с фасолью стручковой и…

У меня всегда есть в запасе блюда, которые спасают в любой ситуации. Теплые салаты – один из вариантов. Особенно, если пытаюсь похудеть или когда реально нет времени ни на что, не говоря о готовке! Ну. ..

Салат из грибов и фасоли с овощами н…

Этот салат из маринованных грибов, фасоли, помидоров и сладкого перца обладает пикантным и ярким вкусом. Попробуйте и убедитесь сами! На его приготовление уйдёт менее получаса. Время приготовления:…

Теплый салат с грибами и фасолью

Теплый салат с грибами, свёклой и фасолью – необычайно сытное и вкусное блюдо. Идея приготовить такой салат у меня возникла совершенно случайно. Собственно, с салатами у меня такое бывает в 90% слу…

Салат с фасолью и грибами

Фасоль и грибы – удачное сочетание. Салат получается сытный, вкусный. Фасоль можно использовать консервированную. Фасоль 150 гр. Грибы 300 гр. Яйцо Лук репчатый 150 гр. Растительное масло Соль Перец

Салат с сыром, грибами и фасолью

Сыр 100 гр. Красная фасоль 200 гр. Шампиньон 250 гр. Растительное масло 1 ст.л. Огурец 1 шт. Маслины 1 горсть Перец чёрный молотый Горчица 1 ч.л. Йогурт 3 ст. л. Лимонный сок

Салат с курицей грибами и фасолью ко…

Салат с курицей грибами и фасолью консервированной Фасоль 200 гр. Маринованный гриб 200 гр. Курица 1 шт. Майонез 200 гр. Соль Соль Перец чёрный молотый

Салат из фасоли с грибами

Красная фасоль 150 гр. Шампиньон 250 гр. Лук репчатый 1 шт. Масло оливковое 2-3 ст.л. Уксус бальзамический 1 ст.л. Петрушка 2-3 веточка Перец душистый молотый Соль

Салат с тофу, фасолью и грибами

Баночка красной фасоли Сыр тофу 250 гр. Грибов шитаке 300 гр. Лук репчатый Чеснок Горсть рубленной зелени Оливковое масло 3 ст.л. Соус соевый 1 ст.л. Горчица французская 1 ч.л. Соль Перец белы+перец ч…

Салат с фасолью, грибами и яйцами

Гриб 300 гр. Фасоль 150 гр. Лук репчатый 150 гр. Яйцо 2 шт. Растительное масло Перец Соль

Салат с красной фасолью, грибами и с…

Салат с красной фасолью, грибами и сухариками Фасоль консервированная 1 банка Опенок маринованный 150 гр. Сухарик ржаной 50 гр. Огурец маринованный 2-3 шт. Помидор 2 шт. Майонез

Зимний салат с грибами и фасолью

Индюшиная грудка 400 гр. Картофель 250 гр. Майонез 150 гр. Огурцы маринованные 3 шт. Перец чёрный молотый 2 щепотка Соль 1 щепотка Фасоль консервированная 250 гр. Шампиньоны маринованные 350 гр. Яйцо…

Постный салат с грибами и фасолью

Шампиньоны 250 гр. Фасоль белая консервированная 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 1 зубчик Растительное масло 2 ст.л. Уксус бальзамический 1 ст.л. Тимьян сушёный 0,5 ч.л. Лист шпината Соль Перец чёрный…

Салат с фасолью и грибами

Пошаговый рецепт с фото салата с фасолью и грибами. Питательный вкусный салат сможет разнообразить ваше меню. Шампиньон 400 гр. Фасоль 70 гр. Перец болгарский 1 шт. Яйцо 1 шт. Сыр плавленый 1 шт….

Салат с грибами и фасолью

Салат с грибами и фасолью Маринованный гриб 1 банка Чеснок 1 зубчик Майонез Фасоль консервированная 1 банка Лук репчатый 1 шт. Растительное масло

Салат с печенью, фасолью и маринован…

Салат с печенью, фасолью и маринованными грибами Фасоль 200 гр. Печень 500 гр. Маринованный гриб 150 гр. Лук репчатый 150 гр. Морковь 200 гр. Соль Перец Майонез Растительное масло

Постный салат из фасоли с грибами

Белые грибы замороженные 350 гр. Лук репчатый 75 гр. Масло подсолнечное рафинированное 3 ст.л. Морковь 100 гр. Перец чёрный молотый 0.1 ч.л. Соль 0.5 ч.л. Уксус яблочный 2 ст.л. Фасоль белая сухая 1 с…

Салат с ветчиной фасолью и грибами

Салат с ветчиной, фасолью и грибам Ветчина 300 гр. Фасоль консервированная 1 банка Картофель 3 шт. Сыр твердый 200 гр. Шампиньон 200 гр. Майонез Перец Соль Зелень

Теплый салат с фасолью и грибами

Отварная 1 ст. Шампиньоны свежие 200 гр Морковь 1 крупная Лук репчатый 1 крупная луковица или 2 средние Чеснок 3-4 зубца Растительное масло 4 ст.л. Соль Уксус яблочный 1 ч.л. Лук зелёный Перец чёрный…

САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ И.

САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ И ГРИБАМИ Свекла 300 гр. Фасоль 0,5 ст. Грибы 100 гр. Чеснок 2 зубчик Растительное масло 100 гр. Горчица 2 ч.л. Соус соевый 1 ч.л. Сахар 1 ч.л. Уксус 9% 1 ст.л.

Салат с грибами и фасолью

Салат с грибами и фасолью Фасоль вареная 250 гр. Грибы 250 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Растительное масло 2-3 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Укроп

САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И ГРИБАМИ

Салат с фасолью и грибами Фасоль консервированная 400 гр. Шампиньоны 200 гр. Морковь 100 гр. Лук репчатый 120 гр. Огурцы маринованные 2-3 шт. Укроп 20 гр. Соль Перец чёрный молотый Майонез

Постный салат с грибами и фасолью

Чеснок 1 зубчик Шампиньон 300 гр. Стручковая фасоль 600 гр. Лук репчатый 1 шт. Соевый соус 1 ст.л. Укроп Черный перец Соль

Слоеный салат с фасолью и грибами

Слоеный салат с фасолью и грибами Фасоль консервированная 1 банка Маринованный гриб 200 гр. Лук репчатый 1 шт. Яйцо 2 шт. Перец сладкий 1 шт. Панировочные сухари 1 пачка Салат 6-7 лист Брынза 200 г…

Салат с фасолью и грибами

Грамм шампиньонов Лук репчатый Чеснок Грамм консервированной фасоли Майонез

Теплый салат с фасолью и грибами

Масло оливковое 1-2 ст.л. Помидор вяленый 70 гр. Шампиньон 400 гр. Шпинат 4 пучок Фасоль консервированная 540 гр. Красный перец хлопьями 0,5 ч.л. Соль Перец Пармезан 100 гр.

Салат с фасолью и жареными грибами

Шампиньоны 200 гр Фасоль консервированная 200 гр Лук репчатый 1 шт. Растительное масло 2 ст.л. Огурцы маринованные 1 шт. Салями 100 гр Соль Перец ч.м

Куриный салат с фасолью и грибами

Шампиньон 7 шт. Куриная грудка 1/2 кг. Фасоль консервированная 1/2 банка Огурец 2 шт. Зелень Лук репчатый 1/2 шт. Панировочные сухари

Салат с фасолью грибами морковью и с…

Шампиньоны 300 гр. Фасоль консервированная 1 ст. Морковь по-корейски 300 гр. Спаржа 100 гр. Орехи грецкие 50 гр. Растительное масло 3 ст.л.

Салат с курицей, грибами и фасолью

Курица 1 шт. Фасоль консервированная («ассорти 4 вида бобовых) — 1 банка Маринованный гриб 1 банка Лук репчатый 1 шт. Перец салатный 1 шт. Майонез Соль Перец чёрный молотый Вода

Салат с ветчиной фасолью и грибами

Салат с ветчиной фасолью и грибами Ветчина 300 гр. Фасоль консервированная 1 банка Картофель 3 шт. Сыр твердый 200 гр. Шампиньон 200 гр. Майонез Перец Соль Зелень

Салат с грибами и фасолью

Грамм свежих грибов Грамм фасоли Яйцо куриное 2 шт. Репчатая луковица Растительное масло для жарки грибов Стол. л. майонез Соль Перец

Постный салат с грибами и фасолью

Грибы 250 гр. Фасоль консервированная 1 банка Лук репчатый 1 шт. Чеснок 1 зубчик Шпинат листья Растительное масло 2 ст.л. Тимьян сушёный 1/2 чайной л. Уксус бальзамический 1 ст.л. Перец чёрный молотый…

Салат с зеленой фасолью и грибами

Салат с зеленой фасолью и грибами Яйцо 2 шт. Масло сливочное 20 гр. Шампиньон 100 гр. Майонез 80 гр. Сыр российский 30 гр. Маслины 10 шт. Стручковая фасоль 200 гр. Чеснок 2 зубчик Соль

Салат с курицей, стручковой фасолью…

Куриная грудка Фасоль стручковая 400 гр. Шампиньоны 0.5 кг. Морковь Лук репчатый Майонез Растительное масло

Салат с грибами и фасолью

Фасоль вареная 250 гр. Грибы 250 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Растительное масло 2-3 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Укроп

Салат с фасолью и грибами

Фасоль 3/4 ст. Огурцы солёные 1 шт. Морковь 2 шт. Лук репчатый 2 шт. Отваренная лисичка 150 гр. Хлеб чёрный 2-3 ломтик Майонез 200 гр.

Рецепт теплого салата с курицей и обжаренными грибами

Рейтинг: 5 звезд

1 рейтинг
1 отзыв

«Моя семья любит салаты на ужин в будние дни», — говорит читательница Мэрилин Ричи. Вдохновленный рецептом теплой грибной заправки, Ричи добавил курицу, козий сыр и бальзамический уксус, чтобы приготовить это роскошное основное блюдо. Когда она хочет разориться, она использует шиитаке.

По Мэрилин Ричи, Сан-Хосе,

Эта история впервые появилась на сайте Sunset.com

Галерея

Теплый салат с курицей и обжаренными грибами

Аннабель Брейки

Ингредиенты

Контрольный список ингредиентов

2 чашки измельченной курицы-гриль
3 столовые ложки оливкового масла, разделенные
1 уп. (8 унций) нарезанных грибов
1 чайная ложка измельченного чеснока
3 столовые ложки бальзамического уксуса
1 столовая ложка дижонской горчицы
¼ стакана тонко нарезанного красного лука
4 унции козьего сыра, раскрошенного
¼ стакана поджаренных кедровых орешков

Проезд

Контрольный список инструкций

Сведения о питательных веществах

Страница поиска

Поиск рецептов

Время приготовления

–

Обслуживает

–

Кесадилья с курицей и фасолью с сыром

Easy

1. Обваляйте кусочки курицы в смеси приправ для тако, затем нагрейте 1 ч. л. 2. Снимите курицу с огня и с помощью двух вилок осторожно разделите ее на части и измельчите

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

–

Порции

Курица-барбекю из желтой фасоли с жареной китайской длинной фасолью

Easy

Поместите бобовый соус, мед, рисовое вино, светлый соевый соус, одну столовую ложку арахисового масла, коричневый сахар, темный соевый соус, чеснок и имбирь в миску и перемешайте. . Добавьте курицу и переверните, чтобы покрыть. Накройте миску, поставьте в холодильник и оставьте мариноваться на

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

25 минут

Количество порций

Чалупа со стейком и черной фасолью

Easy

Easy

Разогрейте духовку до 200ºC, вентиляция 180°C, газ 5. Нагрейте масло в большой сковороде. Добавьте чеснок и лук-порей и готовьте на медленном огне в течение 5 минут. Добавьте грибы, розмарин, жареную курицу и суп. Приправьте черным перцем, затем тушите 5-10 минут.

Время подготовки

–

Время приготовления

40 минут

Количество порций

–

Блины с курицей и грибами со сливками

Easy

1. Чтобы приготовить блины: Просейте муку в большую миску и разбейте яйца. С помощью венчика аккуратно перемешайте и медленно добавьте сгущенное молоко Carnation®. Взбейте до однородности, а затем добавьте холодную воду. 2. Поставьте сковороду на сильный огонь f

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

10 минут

Количество порций

Черная фасоль

Easy

1. Положите фасоль в миску или кастрюлю, залейте холодной водой и оставьте на ночь. Слейте и промойте, прежде чем продолжить. (Можно также добавить фасоль в кастрюлю среднего размера и залить горячей водой. Довести до кипения, а затем кипятить в течение 2 минут. Выключить

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

160 минут

Количество порций

Цыпленок с песто из артишоков и тушеной капустой с розовой фасолью и ветчиной

Easy

1) Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. 2) Приправить курицу солью и черным перцем. Приправьте приправой из лимона и трав. 3) Выложить на горячую сковороду и жарить по 3-4 минуты с каждой стороны до готовности. 4) Тем временем в блендере измельчите

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

20 минут

Количество порций

Белая фасоль и куриный перец чили

Easy

1. В большой кастрюле с толстым дном или жаровне на среднем огне разогрейте масло. Добавьте лук и готовьте до прозрачности, около 5 минут. Добавьте чеснок и готовьте 30 секунд. Добавьте куриный фарш, 1 чайную ложку соли, тмин, семена фенхеля

Время подготовки

8 минут

Время приготовления

75 минут

Количество порций

Курица с грибами и помидорами

Easy

1) Разогрейте духовку до 200°С/газ 6. 2) Положите панчетту и 1 столовую ложку масла в большую сковороду и готовьте на среднем огне, пока панчетта не станет хрустящей, около 3 минут. Вынуть панчетту шумовкой, оставить масло в сковороде. Приправить шик

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

25 минут

Количество порций

Легкие пироги с курицей и грибами

Легкие

Поместите куриные грудки в кастрюлю с 1 луковицей, нарезанной на четвертинки, и 1 лавровым листом. Налейте в кастрюлю столько воды, чтобы она была наверху куриных грудок. Доведите смесь до слабого кипения, уменьшите огонь до кипения и варите курицу 12–15 минут

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

45 минут

Количество порций

Курица-гриль с зеленой фасолью и соусом из пахты

Easy

Для соуса из пахты: взбейте вместе пахту, майонез, зеленый лук, петрушку, чеснок, цедру и сок лимона и 1 столовую ложку воды в средней миске. Приправить солью и перцем и отложить в сторону. Для курицы-гриль с фасолью: Предварительный разогрев

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

35 минут

Количество порций

Куриная запеканка из тортильи

Easy

Приготовьте рис согласно инструкции на упаковке. Отложите. Разогрейте духовку до 190°C. В большой сковороде на среднем огне разогрейте 2 столовые ложки масла и добавьте помидоры, чеснок и лук. Перемешайте и готовьте в течение минуты или 2. Добавьте 2

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

60 минут

Количество порций

Цыпленок в панировке из тыквенных семечек с мексиканскими кукурузными лепешками

Easy

Для курицы: 1) Разогрейте духовку до 180°С/газ. 4. Отбейте куриные грудки до толщины 0,5 см. 2) Поместите яйца в тарелку. В другой посуде смешайте обычную муку, соль и перец. В третье блюдо положите молотые тыквенные семечки и панировочные сухари

Время подготовки

60 минут

Время приготовления

30 минут

Порции

Спринг-роллы с курицей и овощами

Средний

Примечания: Китайское название спринг-ролла — «chun-juen», что является дословным переводом — «спринг-ролл», но нет никаких доказательств того, что это блюдо подается на стол. только в весеннее время. Хотя это блюдо чаще подают в западных ресторанах th

Время приготовления

55 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

Курица с перцем чили и сальсой из свежих помидоров

Средняя

1) Разогрейте духовку до 190°С/газ 5. 2) Нагрейте большую антипригарную сковороду на среднем огне. Добавьте масло и нагрейте до мерцания. Приправить курицу порошком чили и солью по вкусу. Положите курицу на сковороду кожей вниз и готовьте до коричневого цвета,

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

24 минуты

Количество порций

Цыпленок с джерк-соусом и прохладной ананасовой сальсой

Средний

1) Для сальсы: В небольшой миске смешайте мед и сок лайма. Смешайте ананас, огурец и мяту в миске среднего размера, полейте заправкой и перемешайте. Отложите. 2) Для курицы: Разогрейте 2 чайные ложки оливкового масла в

Время подготовки

25 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

Энчиладас с черной фасолью и сыром

Easy

1. Нагрейте духовку до 180 °C (160 °C для духовых шкафов с вентилятором), газовая отметка 4. 2. Нагрейте масло в большой кастрюле и добавьте лук и тмин, продолжайте помешивать, пока лук не станет мягким. 3. Добавьте черную фасоль и прогрейте. 4. Проколоть упаковку на т

Время приготовления

–

Время приготовления

45 минут

Количество порций

Бархатное куриное филе с грибами шиитаке и бок-чой

Easy

Для бархатного цыпленка: поместите курицу в миску среднего размера. Добавьте кукурузный крахмал, пищевую соду, масло, 2 чайные ложки воды и щепотку соли и перемешайте с курицей, пока все хорошо не смешается. Оставьте мариноваться при комнатной температуре, пока вы делаете ножи

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

Куриные грудки, фаршированные шпинатом и грибами

Средняя

1. Поместите куриные грудки в центр пластикового пакета для хранения пищевых продуктов или на 2 больших листа вощеной бумаги. Отбейте курицу от центра пакета к краям, используя сковороду с толстым дном или молоток. Будьте тверды, но контролируйте свои удары. 2.

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

20 минут

Количество порций

Суп из черной фасоли с моджо

Easy

Для супа из черной фасоли: 1) В мультиварку положить черную фасоль, свиные ребрышки, воду, ром, половинки головки чеснока, лук, соль, лавровый лист, орегано, тмин и молотый красный перец; накройте крышкой и готовьте в режиме LOW, пока бобы не станут мягкими, а мясо не начнет отделяться

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

480 минут

Подается

Легкий

1) Разогрейте духовку до 220°C/отметка газа 8. Обжарьте полоски бекона в масле, пока они не станут хрустящими, затем добавьте нарезанные грибы и размягчите их на сковороде. с беконом. Обваляйте куриные полоски в муке и тимьяне (y

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

20 минут

Порции

–

Морской гребешок из черной фасоли с лапшой

Medium

Примечания: Мой любимый соус всех времен — соус из черной фасоли. Мне нравится этот домашний соус, приготовленный разными способами, и я думаю, что лучше всего он сочетается с птицей или моллюсками. Это простой нежирный изысканный ужин на двоих — идеально запивается чашкой кофе

Время подготовки

35 минут

Время приготовления

5 минут

Количество порций

Рамп-стейк с пюре из фасоли и сальсой из лесных орехов

Easy

Разогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию или 350 градусов по Фаренгейту. Выложите орехи на противень и запекайте в течение 8–10 минут, периодически встряхивая. Отложите остывать. Измельчите оставшиеся ингредиенты в кухонном комбайне до получения однородной массы, добавив

Время подготовки

20 минут

Время приготовления

20 минут

Порции

Куриные сэндвичи барбекю с копченым апельсином

Easy

Разогрейте сковороду-гриль или сковороду на среднем огне. Нагрейте небольшую кастрюлю на умеренном огне. Добавить масло и лук. Обжарьте лук в масле от 3 до 5 минут или пока лук не станет мягким. Смешать перец чипотле с адобо, кетчупом, концентратом апельсинового сока

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

Фасоль с жареной кукурузой и луком

Easy

1) Доведите до кипения воду и 1 ч. л. соли в средней кастрюле. Добавьте французскую фасоль и бланшируйте в течение 3 минут. Достаньте из воды и поставьте на баню с ледяной водой. Осушать. 2) Разогрейте гриль или газовые горелки. Поместите очищенную кукурузу на плиту

Время подготовки

5 минут

Время приготовления

20 минут

Количество порций

Цыпленок-барбекю по-корейски

Для майонеза «дёнджанг»: хорошо перемешайте майонез и доенджан ложкой в небольшой миске. Накрыть и поставить в холодильник. Для маринада и курицы: В большой миске смешайте соевый соус, коричневый сахар, кленовый сироп, уксус

Время подготовки

55 минут

Время приготовления

60 минут

Количество порций

–

Кукурузная сальса на гриле

Средняя

1) Разогрейте сковороду на среднем огне. Обильно смажьте кукурузу оливковым маслом и хорошо приправьте солью и перцем. 2) Обжаривайте кукурузу, переворачивая каждые несколько минут, пока она не станет светло-золотой и не приготовится, около 12 минут. Дать остыть и срезать ядра. Di

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

37 минут

Количество порций

Стейк на гриле, портобелло и салат из зеленой фасоли

Средний

1) Смешайте две столовые ложки оливкового масла, три столовые ложки бальзамического уксуса, апельсиновый сок, две чайные ложки измельченного чеснока, хлопья чили и по 1/4 чайной ложки соли и перца в чаша и венчик. 2) Положите стейк и грибы в стеклянную форму для запекания o

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

15 минут

Количество порций

Открытый бутерброд с куриной печенью и грибами

Easy

Разрежьте чиабатту вдоль, чтобы открыть две половинки (открытый бутерброд), натрите чесноком и слегка сбрызните оливковым маслом. На сковороде поджарьте открытые половинки. Слегка посыпать солью и держать в тепле. Нарезать черный пудинг на кусочки толщиной 1 см

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

15 минут

Порции

Сладкая и острая курица-барбекю с кукурузным салатом

Средний

Для приготовления смузи смешайте в блендере 2 стакана йогурта, 2 стакана льда, 1 стакан манго и весь мед и взбейте до получения однородной массы. Разлейте по четырем стаканам и поставьте в холодильник до подачи на стол. Промойте блендер. Разогрейте гриль

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

35 минут

Порции

Тостадас с курицей

Easy

1) Для приготовления лепешек: Налейте масло для жарки в большую сковороду с толстым дном на глубину около 5 см. Поставить на средний огонь и нагреть до 190C/Gas Mark 5. Добавьте лепешки по одной и жарьте до золотисто-коричневого цвета и хрустящей корочки, около 1 1/2 минуты

Время подготовки

45 минут

Время приготовления

40 минут

Количество порций

8 8
8 6
Sweet-and-Spicy Chicken and Steak Taco Bar
Easy
1. Для маринада: измельчить чипотле и соус адобо, апельсиновый сок, яблочный уксус, темно-коричневый сахар, масло и 1/2 чайной ложки соли в мини- кухонный комбайн или блендер до получения однородной массы и эмульсии. Зарезервируйте 1/3 стакана маринада и отложите в сторону. Место т
Время подготовки
25 минут
Время приготовления
30 минут
Количество порций
6
Куриные грудки с глазированными персиками, фенхелем и кукурузными кексами в формочках поблано
Easy
1) Разогрейте духовку до 200°C/газ 6. Сбрызните большой противень кулинарным спреем. 2) Приготовьте смесь для кукурузных маффинов согласно инструкции на упаковке, добавляя сыр, перец и кориандр при добавлении других ингредиентов. Разложите половинки перца поблано на подготовленных
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
30 минут
Количество порций
4
Бургер с черной фасолью Deluxe
Easy
1) В большой миске мелко разомните черную фасоль толкушкой для картофеля или руками. Добавьте лук-шалот, хлопья красного перца, копченую паприку, вустерский соус, острый соус, кориандр, яичный белок, муку, соль и перец. Хорошо перемешать деревянной ложкой. Форма
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
8 минут
Количество порций
4
Слайдеры для говядины и черной фасоли
Easy
1. Разогрейте гриль. В средней миске разомните черную фасоль, 1 столовую ложку оливкового масла и чесночный порошок с помощью толкушки для картофеля или вилки до кремообразного состояния. Аккуратно смешайте смесь черных бобов с говяжьим фаршем. Обильно приправьте смесь солью и
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
5 минут
Порции
4
Блинчики с индейкой и черной фасолью
Easy
1) Разогрейте духовку до 220°С/газ 7. 2) В большой миске смешайте индейку, черную фасоль, оба сыра, сальсу, кориандр и тмин. Хорошо перемешайте. 3) Раскатайте корки для пирога на плоской поверхности. С помощью канцелярского ножа диаметром 10 см вырежьте шесть кругов. Разделить смесь из индейки
Время подготовки
12 минут
Время приготовления
15 минут
Порции
4
Куриные грудки на гриле с винегретом из грибов шиитаке
Easy
Разогрейте гриль до высокой температуры. 1) Смажьте обе стороны шляпок грибов 4 столовыми ложками рапсового масла и приправьте солью и перцем. Поместите на гриль крышкой вниз и жарьте до золотисто-коричневого цвета и легкого обугливания, от 4 до 5 минут. Перевернуть t
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
4
Миски с киноа с курицей, зеленой фасолью и чечевицей
Easy
Положите киноа в мелкое сито и промойте под проточной холодной водой, пока вода не станет прозрачной. Доведите до кипения небольшую кастрюлю с водой, добавьте киноа и варите, пока она не станет прозрачной и нежной, а нитевидные зародыши не обернутся вокруг каждой зернышки
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
25 минут
Количество порций
4
Грибы портобелло на гриле со свежим шпинатом и тертым сыром манчего
Easy
Разогрейте гриль до высокой температуры. Смажьте шляпки грибов с обеих сторон маслом и приправьте солью и перцем. Жарьте на гриле крышкой вниз, пока слегка не обуглятся, от 4 до 5 минут. Переверните грибы и продолжайте жарить на гриле до готовности, примерно 3–4
Время подготовки
30 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Кесадилья с курицей и зеленым луком
Easy
1) Разогрейте духовку до 180°C/газ 4. Застелите противень алюминиевой фольгой.2) Чтобы приготовить фасоль, растопите сливочное масло в сковороде на среднем огне, добавьте тмина и кориандра и готовьте до появления аромата, около 1 мин. Добавьте фасоль, халапеньо и воду
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
25 минут
Количество порций
4
Черная фасоль Perfect
Easy
1) Накануне вечером замочите черную фасоль в большой кастрюле с водой. 2) На следующий день промойте фасоль, залейте 700 мл свежей воды и доведите до кипения на сильном огне. Уменьшить огонь и варить под крышкой 30 минут, снимая пену. 3)
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
90 минут
Порций
4
Цыпленок с шафраном, вареный лимон и салат из зеленой фасоли
Easy
Проколоть лимон в 3-4 местах вилкой и положить в маленькую кастрюлю с одной чайной ложкой соли и залить водой. Доведите до кипения, накройте крышкой и варите около 50 минут или пока лимон не станет очень мягким. Слейте воду и отложите для охлаждения. 2) В личном кабинете
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
65 минут
Количество порций
4
Жареная курица, перец и кукуруза
Средняя
Смешать курицу с яичным белком, по 1 столовой ложке рисового вина и кукурузной муки, 1 чайной ложке соевого соуса и 1/4 чайной ложки соли в средней миске. Смешайте 1/3 стакана воды, оставшиеся 4 чайные ложки соевого соуса, 1 столовую ложку рисового вина и 2 чайные ложки кокаина
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
9 4
Пирог с курицей и анчоусами
Hard
Для выпечки: Соединить жир, винный камень и муку и очень быстро растереть в панировочные сухари. Добавьте воду и перемешайте, пока смесь не превратится в тесто. Сформируйте шар и дайте отдохнуть десять минут. На присыпанном мукой
Время подготовки
160 минут
Время приготовления
60 минут
Количество порций
8
Цыпленок, медленно тушенный в горошках зеленого перца и кокосовом соке
Easy
1. Половину зерен перца слегка размять в ступке пестиком. Выньте и переложите в большую миску. Добавьте чеснок, 2 чайные ложки соли, 1 чайную ложку сахара и курицу. Хорошо перемешайте и обваляйте кусочки курицы, маринуйте под крышкой и охладите в течение
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
50 минут
Порции
4
Фасоль с грибами и луком-шалот
Easy
1) Поместите фасоль в миску с водой, пригодную для использования в микроволновой печи. Плотно накройте крышкой и поставьте в микроволновку на высокую мощность на 4 минуты. Аккуратно снимите крышку, откиньте на дуршлаг, стряхнув лишнюю воду, и отложите в сторону. 2) Пока фасоль варится, разогрейте
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
16 минут
Количество порций
6
Зеленая фасоль с грибами и луком-шалотом
Easy
1) Положите стручковую фасоль в пригодную для использования в микроволновой печи миску с водой. Плотно накройте крышкой и поставьте в микроволновку на высокую мощность на 4 минуты. Аккуратно снимите крышку, откиньте на дуршлаг, стряхнув лишнюю воду, и отложите в сторону. 2) Пока бобы готовятся, разогрейте масло
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
16 минут
Количество порций
6
Курица, приготовленная на гриле, с сальсой из манго и кориандра
Easy
1) Чтобы приготовить вяленую курицу: Измельчите все ингредиенты, кроме курицы, в кухонном комбайне до получения почти однородной массы. 2) Нарежьте курицу вилкой, чтобы сделать маленькие дырочки. Поместите курицу в большую неглубокую форму для запекания и натрите маринадом
Время подготовки
25 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
8
Суп из черной фасоли с моджо
Easy
Поместите черную фасоль, свиные ребрышки, воду, ром, половинки головки чеснока, лук, соль, лавровый лист, орегано, тмин и молотый красный перец в медленноварку; накройте крышкой и готовьте в режиме LOW, пока фасоль не станет мягкой, а мясо не начнет отделяться от ребер, около 8 часов.
Курица с дикими грибами в сливочном соусе с белым вином
Easy
Нарежьте курицу тонкими ломтиками. Грибы почистить и если крупные разрезать пополам. Поместите курицу и грибы вместе в подходящую форму для запекания. Смешайте порошок со сливками и водой и равномерно распределите по ингредиентам. Посыпать сыром
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
30 минут
Порции
3
Жареная курица вяленая с сальсой из манго и кориандра
Easy
1. Измельчите все ингредиенты, кроме курицы, в кухонном комбайне почти до однородного состояния. 2. Проколите курицу вилкой, чтобы сделать маленькие дырочки. Поместите курицу в большую неглубокую форму для запекания и натрите курицу маринадом. 3. Накрыть и снова
Время подготовки
25 минут
Время приготовления
15 минут
Порции
8
Курица Пири Пири с рисом с овощами
Easy
1. Разогрейте духовку до 200°C/400°F/отметка газа 6. 2. Готовьте курицу в духовке согласно инструкции на упаковке, примерно 70 минут. 3. Когда курица будет почти готова, отварите рис согласно инструкции на упаковке, но добавьте d
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
70 минут
Количество порций
4
Паста с эскаролом, белой фасолью и куриной колбасой
Easy
1) Приготовьте макароны в соответствии с указаниями на упаковке. 2) Разогрейте масло на среднем огне в большой глубокой сковороде. Обжарьте лук, пока он не станет мягким и прозрачным, около 5 минут. Добавьте чеснок и готовьте еще 1 минуту. 3) Перемешайте с
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
4
Торт с куриным молком
Средний
Для приготовления куриного моле: Разогрейте духовку до 176°C. У перца анчо удалите плодоножки и семена и запекайте 5 минут. Когда остынет, крупно нарезать и отложить в сторону. Нагрейте масло в жаровне на среднем огне. Добавить лук, пару щепоток
Время подготовки
35 минут
Время приготовления
80 минут
Количество порций
4
Куриные грудки, фаршированные острой капустой и кукурузой
Средняя
Нагрейте 2 чайные ложки масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте капусту, чеснок и 1/4 чайной ложки соли и готовьте, помешивая, пока капуста не станет мягкой, а чеснок не станет ароматным, около 5 минут. Добавьте кукурузу и готовьте, помешивая, пока она не прогреется.
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
24 мин.0009
4
Жаркое из свинины, стебля и черной фасоли
Easy
Нагрейте 1 столовую ложку масла в большом воке, затем добавьте свинину. Обжаривайте пару минут или пока не подрумянятся. Выньте из вока и держите в тепле. Добавьте оставшуюся 1 столовую ложку масла в вок и обжарьте, помешивая, нежный стебель и зеленый лук
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
9 4 4 4
Пирог Trust-Me с курицей и анчоусами
Easy
Разогрейте духовку до 200°C/духовка с конвекцией 180°C/газовая отметка 6. Нарежьте каждую куриную грудку тонкими полосками, положите на блюдо, полейте лимонным соком и посыпьте цедрой и тимьяном. Оставьте мариноваться на 30 минут. Разогрейте большую жаровню с антипригарным покрытием
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
60 минут
Порции
6
Куриный салат с тако
Easy
Для курицы: обильно посыпьте обе стороны грудки приправой для тако. Нагрейте масло и сливочное масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте курицу с обеих сторон до темно-золотистого цвета снаружи и до готовности в середине (или 9 минут).0009
Время подготовки
16 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Кукурузная заправка для жареной курицы по-южному
Easy
1) В сотейнике среднего размера на медленном огне добавьте кукурузу и чеснок и перемешайте, пока они не прогреются. Положите кукурузную смесь в блендер и мелко нарежьте. 2) Добавьте в большую миску пахту, заправку ранч и зеленый лук. Перемешайте
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
5 минут
Количество порций
4
Жареный на огне окунь, завернутый в зеленую кукурузную шелуху с обугленной сальсой из халапеньо и песто из халапеньо
Easy
1) Удалите с кукурузы самую внешнюю шелуху. Вам понадобится 8 для заворачивания рыбы. Замочите шелуху примерно на 30 минут. Снимите внутреннюю шелуху, удалите шелк, закройте шелуху вокруг ушей и замочите на 30 минут. Разогрейте гриль до высокой температуры
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
25 минут
Количество порций
4
Куриный чили с белой фасолью Sharsh
Средний
1) Поджарьте перец поблано на гриле, часто переворачивая, пока он не почернеет и не станет мягким. Поместите их в миску и накройте пищевой пленкой, чтобы они остыли (это облегчит их очистку). Когда остынет, очистите, удалите семена и нарежьте кубиками перец поблано. 2) Нарежьте лук кубиками
Время подготовки
40 минут
Время приготовления
80 минут
Количество порций
8
Открытый бутерброд с куриной грудкой
Легкий
В средней миске смешайте шардоне, сок одного апельсина, оливковое масло, нарезанный свежий базилик, нарезанную свежую петрушку и приправу для курицы и ребрышек Наполеон®. Хорошо смешать. Поместите куриные грудки в большой герметичный пакет или контейнер. Залить маринадом, морским
Время подготовки
80 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
4
Куриный диван сегодня вечером, куриный тетраццини на следующей неделе
Easy
1) Доведите до кипения 1 л куриного бульона в широкой и глубокой сковороде с крышкой. Добавьте куриные грудки. Вернуть бульон до кипения. Уменьшите огонь до среднего, накройте крышкой и тушите курицу 8 минут. Выньте курицу из кастрюли и отложите в сторону. Резерв бульона
Время приготовления
5 минут
Время приготовления
24 минуты
Порции
4
Лазанья с грибами портобелло
Easy
1) Разогрейте духовку до 190°C/отметка газа 5. Вскипятите большую кастрюлю с водой, добавьте 1 столовую ложку соли и немного масла. Добавьте листы для лазаньи и готовьте 10 минут, периодически помешивая. Слейте воду и отложите. 2) Для белого соуса, рассола
Время подготовки
45 минут
Время приготовления
45 минут
Количество порций
6
Лазанья с грибами портобелло
Среда
1. Разогрейте духовку до 190°С. 2. Вскипятите большую кастрюлю с водой, добавьте 1 столовую ложку соли и немного масла. Добавьте листы для лазаньи и готовьте 10 минут, периодически помешивая. Слейте воду и отложите. 3. Для белого соуса возьмите с собой
Время подготовки
25 минут
Время приготовления
55 минут
Количество порций
6
Филе-миньон в панировке из черного перца с козьим сыром и сальсой из жареного красного перца и анчо
Easy
Для сальсы из жареного красного перца и анчо: 1) Поместите чили анчо в миску среднего размера, залейте кипятком и оставьте при комнатной температуре на 1 час. 2) Достаньте чили из жидкости для замачивания, очистите от стеблей, крупно нарежьте и смешайте в б
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
7 минут
Количество порций
4
Филе-миньон в панировке из черного перца с козьим сыром и сальсой из жареного красного перца и анчо
Easy
Для сальсы из жареного красного перца и анчо: 1) Поместите чили анчо в миску среднего размера, залейте кипятком и оставьте при комнатной температуре на 1 час. 2) Достаньте чили из жидкости для замачивания, очистите от стеблей и крупно нарежьте и смешайте в
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
7 минут
Количество порций
4
Обжаренная черная фасоль
Easy
Слить воду с замоченных бобов и добавить в кастрюлю. Залейте 2 дюймами холодной воды и добавьте чеснок, лук, тмин и посыпьте солью и перцем. Оставить кипеть, пока фасоль не станет мягкой, а жидкость не превратится в густой соус, от 1 1/2 до 2 часов.
Время приготовления
5 минут
Время приготовления
120 минут
Количество порций
12
PEPPADEW® Говядина в соусе из черной фасоли
             Смешайте вместе все ингредиенты для маринада и маринуйте говядину в течение 30 минут. В сковороде разогрейте масло и добавьте говядину, чтобы она подрумянилась. Добавьте чеснок, имбирь и пасту из черной фасоли.
Время подготовки
45 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
4
Лазанья с черной фасолью
Easy
1. Разогрейте духовку до 190°C. 2. В большой кастрюле смешайте помидоры и их сок, томатную пасту, чесночный порошок, соль, перец, орегано, лук и черную фасоль. Доведите до кипения на среднем огне, затем уменьшите огонь и варите, не
Время подготовки
25 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
12
Суп из черной фасоли
Easy
1) Перебрать фасоль и выбросить мусор – промыть под проточной холодной водой. В кухонном комбайне добавьте чеснок, лук, болгарский перец и кинзу. 2) Поставьте большую кастрюлю на средний огонь и добавьте 3 стакана оливкового масла. Добавьте орегано и тмин. Добавить версию
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
120 минут
Количество порций
4
Страница поиска
Поиск рецептов
Расширенный поиск
Рецепты
Увидеть больше
Зеленая фасоль с грибами и луком-шалотом
Easy
1) Положите стручковую фасоль в пригодную для использования в микроволновой печи миску с водой. Плотно накройте крышкой и поставьте в микроволновку на высокую мощность на 4 минуты. Аккуратно снимите крышку, откиньте на дуршлаг, стряхнув лишнюю воду, и отложите в сторону. 2) Пока фасоль варится, разогрейте масло
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
16 минут
Количество порций
6
Обжаренный лосось с ризотто из свеклы, обжаренным шпинатом, лесными грибами и салатом из микрозелени из свеклы и моркови с морковным соусом
Hard
Ризотто со свеклой: 1) Дайте свекле остыть, пока она не остынет настолько, чтобы ее можно было брать в руки, затем очистите и нарежьте кусочками. Переложите свеклу в блендер или кухонный комбайн вместе с 300 мл бульона и смешайте. Добавьте оставшийся бульон и перемешайте. 2) Добавьте масло в маленькую кастрюлю
Время подготовки
90 минут
Время приготовления
60 минут
Количество порций
–
Стейк на гриле, портобелло и салат из зеленой фасоли
Средний
1) Смешайте две столовые ложки оливкового масла, три столовые ложки бальзамического уксуса, апельсиновый сок, две чайные ложки измельченного чеснока, хлопья чили и по 1/4 чайной ложки соли и перца в чаша и венчик. 2) Поместите стейк и грибы в стеклянную форму для запекания o
.
Время подготовки
30 минут
Время приготовления
15 минут
Порции
4
Цыпленок с шафраном, вареный лимон и салат из зеленой фасоли
Easy
Проколоть лимон в 3-4 местах вилкой и положить в маленькую кастрюлю с одной чайной ложкой соли и залить водой. Доведите до кипения, накройте крышкой и варите около 50 минут или пока лимон не станет очень мягким. Слейте воду и отложите для охлаждения. 2) В личном кабинете
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
65 минут
Количество порций
4
Острый зеленый салат из папайи
Easy
Для заправки: Тщательно перемешайте все ингредиенты в миске, пока пальмовый сахар не растворится. Отложите в сторону и приготовьте салат. Для салата: Нарежьте стручковую фасоль на кусочки длиной 1 см, затем слегка бланшируйте в кипящей воде, немедля
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
–
Порции
–
Салат из фасоли и зелени
Easy
Смешайте лимонную цедру, лимонный сок, чеснок, горчицу, оливковое масло, соль, перец и щепотку мускатного ореха. Перемешайте с зеленью и фасолью и подавайте.
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
–
Количество порций
4
Салат из зеленой фасоли с соусом из помидоров и базилика
Easy
1. Отварите зеленую фасоль в кастрюле с кипящей водой в течение примерно 10 минут, пока она не станет мягкой. Слейте воду и освежите под холодной водой. 2. Разрежьте помидоры на четвертинки, удалите семена и нарежьте мякоть. 3. Поместите томатный сок, красный винный уксус, горчицу, сахар и
Время приготовления
–
Время приготовления
–
Количество порций
4
Салат с грибами на гриле
Easy
1) Разогрейте сковороду до средней температуры или приготовьте сковороду на открытом воздухе. Включите духовку на умеренный огонь (180°C/газовая отметка 4). Поместите выдолбленный хлеб в духовку, чтобы он стал хрустящим, на 5 минут.2) В небольшой миске смешайте хересный уксус, горчицу, вустерширский уксус
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Салат из зеленой фасоли со специями харисса
Easy
1) Вскипятите кастрюлю с подсоленной водой. Пока вода нагревается, заполните большую миску на 3/4 льдом и добавьте достаточно холодной воды, чтобы только покрыть лед. Бланшируйте фасоль и морковь отдельно, готовя их до мягкости, но все еще хрустящей. Поместить немедленно
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
8 минут
Порции
4
Салат с тремя бобами
Easy
Бланшируйте зеленую фасоль в кипящей подсоленной воде до мягкости (около 5 минут), затем слейте воду и потрясите в ледяной воде. Повторите то же самое с желтой фасолью (на них уходит примерно на минуту меньше). Смешайте зеленую и желтую фасоль с фасолью романо (или, если используете свежую, очистите ее от кожуры).
Запеканка из стручковой фасоли, тонко нарезанная
Средняя
1) Разогрейте духовку до 200°C/газовая отметка 6. 2) Положите лук-шалот (в кожуре) на небольшую форму для запекания, запекайте около 30 минут, пока он не станет мягким. Когда он достаточно остынет, чтобы его можно было взять в руки, снимите кожицу и крупно нарежьте. Отложите в сторону.3) Поставьте кастрюлю среднего размера с водой на огонь.
Свежая зеленая фасоль (зеленая фасоль Тома Круза)
Easy
1. Промойте и высушите зерна. Налейте 1 стакан воды в среднюю кастрюлю. Добавьте фасоль и готовьте, пока она не станет мягкой, но все еще очень хрустящей, около 6 минут. 2. Слейте фасоль и добавьте сливочное масло, помешивая, пока оно не растает. Приправить солью. Адаптированный рецепт f
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
10 минут
Порции
–
Запеканка из зеленой фасоли
Средняя
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Разрежьте зеленую фасоль пополам, если хотите, чтобы кусочки были немного меньше. Бланшируйте зеленую фасоль: бросьте ее в слегка подсоленную кипящую воду и варите 3-4 минуты. Удалите их из
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
45 минут
Количество порций
8
Почерневшая зеленая фасоль
Easy
В средней кастрюле доведите воду до кипения и добавьте 1 чайную ложку соли. Добавьте зеленую фасоль и бланшируйте 2-3 минуты. Достаньте из воды и сразу же поместите на баню с ледяной водой. В средней миске смешайте все сухие ингредиенты, включая 2 чайные ложки
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
8
Смешанный зеленый салат с чипсами из пармезана
Средний
Для чипсов: 1) Разогрейте духовку до 190°С/газ 5. Застелите противень силиконовым ковриком. 2) На коврике сделать 4 ровных очень тонких круга тертого пармезана. Убедитесь, что круги не соприкасаются. Выпекать от 7 до 8 минут или пока сыр не расплавится
Время подготовки
25 минут
Время приготовления
8 минут
Порции
4
Самая лучшая стручковая фасоль
Easy
1. Отломайте кончики стручков стручковой фасоли или, если хотите, срежьте большой пучок ножом. 2. Растопите жир от бекона в сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и лук и готовьте минуту. Затем добавьте стручковую фасоль и готовьте до готовности
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
30 минут
Количество порций
6
Курица-гриль с зеленой фасолью и соусом из пахты
Easy
Для заправки из пахты: смешайте пахту, майонез, зеленый лук, петрушку, чеснок, лимонную цедру и сок и 1 столовую ложку воды в средней миске. Приправить солью и перцем и отложить в сторону. Для жареной курицы с фасолью: Предварительный разогрев a
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
35 минут
Количество порций
4
Салат из яблок и фенхеля с зеленым майонезом
Easy
1. Сначала приготовьте зеленый майонез: поместите яичные желтки, горчицу, уксус и соль в электрическую взбивалку или блендер и быстро взбивайте в течение примерно 15 секунд до однородности. 2. Смешайте два масла в кувшине и включите миксер или блендер 9.0009
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
–
Количество порций
10
Салат у костра
Easy
Для соуса из хереса: 1) В небольшой миске смешайте уксус, сахар и орегано; Приправить солью и перцем. 2) Медленно добавить масло, постоянно взбивая, чтобы эмульгировать. Отложить в сторону. Для салата: 1) Для бланширования спаржи возьмите большую кастрюлю o
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
5 минут
Количество порций
4
Нежный зеленый салат
Легкий
Вымойте и слегка обсушите зелень салата и положите в миску. Отделите листья базилика от стеблей и разорвите в салат. Бросьте кервель и зеленый лук. Для винегрета взбейте лимонный сок с горчицей и медом или сахаром. Медленно влейте оливковое масло и приправьте по вкусу.
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
–
Порции
4
Зимний зеленый салат с винегретом из зеленых яблок
Easy
Смешайте зелень, сельдерей и яблоки в большой миске. Смешайте оба уксуса и лук-шалот. Медленно влейте масло, приправьте солью и перцем. Смешайте ингредиенты салата с небольшим количеством винегрета. Украсьте тертым пармезаном.
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
–
Количество порций
2
Салат с грибами и пекорино
Easy
Поместите грибы в миску среднего размера и смешайте с 60 мл оливкового масла, 1 чайной ложкой соли и 1/2 чайной ложки перца. Выложите грибы слоями на дно стеклянной салатницы с прямыми стенками. Поместите сельдерей в ту же миску среднего размера, что и грибы.
Обжаренная зеленая фасоль с соей, луком-шалотом, имбирем, чесноком и перцем чили
Easy
1) Приготовьте гарнир из зеленого лука: мелко нарежьте зеленый лук под углом и бросьте его в большую миску со льдом и водой — так нити зеленого лука красиво свернутся и станут похожи на ленты. Отложите. 2) Промыть стручковую фасоль под колонкой
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Блюдо Bryant Lake: салат из копченой форели и свеклы с соусом «Зеленая богиня»
Easy
Для салата: 1) Разогреть духовку до 180С/Газ 4. Подготовить свеклу, срезав 2 конца и зелень. (Зелень можно использовать в другом рецепте, если хотите…). 2) Смажьте свеклу оливковым маслом и заверните в фольгу. Место
Время подготовки
30 минут
Время приготовления
90 минут
Количество порций
4
Теплый картофельный салат по-дижонски с французской фасолью
Easy
1) Поместите картофель в большую кастрюлю и залейте холодной водой как минимум на несколько сантиметров. Щедро посолите воду, доведите до кипения и варите, пока картофель не станет мягким, около 20 минут. Слейте воду и промойте под холодной водой. 2) Принесите еще одну кастрюлю
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
6
French Green Beans
Easy
1) Разогрейте духовку до 210°C. 2) Бланшируйте зеленую фасоль в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой всего 4 минуты. Немедленно слейте воду и погрузите в большую миску с ледяной водой, чтобы остановить приготовление пищи. Когда они остынут, слейте воду и отложите в сторону. 3) Среднее значение
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
6
Салат из белой фасоли в формочках для котлет
Easy
Чтобы приготовить тыкву, бланшируйте ее в подсоленной кипящей воде, пока она не станет мягкой, около 2 минут. Шок в ледяной воде, чтобы остановить приготовление пищи и слить воду. Срежьте верхушки лопаткой для дыни, чтобы освободить место для начинки. Охладить до готовности
Время подготовки
–
Время приготовления
10 мин
Порции
–
Салат из шпината с жареным яйцом, беконом и грибами
Нагрейте сотейник, смазанный оливковым маслом, на среднем огне. Добавьте кусочки бекона и обжаривайте их, пока они не станут хрустящими снаружи, но останутся нежными внутри, при необходимости регулируя огонь, от 5 до 10 минут. Удалите примерно 1 чайную ложку масла
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
4
Рулетики из зеленой фасоли с сырно-горчичным соусом
Easy
Поместите 2 решетки в верхнюю и нижнюю трети духовки и предварительно разогрейте до 190°C. Застелите 2 противня пергаментом. Поместите зеленую фасоль в большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи, с небольшим количеством воды, накройте крышкой и поставьте в микроволновую печь, пока она не станет ярко-зеленой и не остынет.
Салат со стейком и белыми грибами
Easy
Натрите стейк небольшим количеством оливкового масла, посолите и поперчите и обжарьте с обеих сторон на очень горячей сковороде так, как вам нравится, снимите со сковороды и оставьте минимум на 10 минут перед нарезая его, чтобы сохранить все прекрасные соки. Тепло
Время подготовки
–
Время приготовления
–
Порции
4
Салат из тунца и фасоли
Easy
1) Отварите фасоль в большой кастрюле с кипящей водой до мягкости, время от времени помешивая, около 4 минут. Используя сито, переложите фасоль в большую миску с ледяной водой, чтобы она полностью остыла. Слейте воду с фасоли и обсушите
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
12 минут
Количество порций
6
Жареная зеленая фасоль с луком-шалотом и фундуком
Easy
1) Разогрейте духовку до 210°C. 2) Смешайте зеленую фасоль в большой форме для запекания с маслом и луком-шалотом, приправьте солью и перцем. Запекайте до готовности и золотисто-коричневого цвета, от 15 до 18 минут. 3) Смешать фундук, цедру,
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
4
Острый салат с грибами
Easy
1. Нагрейте рис в воке на сильном огне, часто помешивая, до темно-золотистого цвета. Используйте ступку и пестик, чтобы размолоть в порошок. 2. Разогрейте масло в воке на сильном огне. Добавьте все грибы и жарьте, помешивая, около 2 минут или пока грибы не начнут t
Время подготовки
–
Время приготовления
2 минуты
Порции
4
Салат из авокадо и красной фасоли
Easy
Выложите листья салата на большое сервировочное блюдо. Сверху положите фасоль, фету и авокадо. Сложите ленты огурца в форме гармошки и спрячьте среди других ингредиентов салата. Выдавите немного лимонного сока в авокадо
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
–
Количество порций
6
Салат из зеленой папайи (Сом Там)
Легкий
Этот салат вдохновлен моими путешествиями на Дальний Восток, где я наслаждался легкими, полезными салатами без масла, такими как этот из Таиланда, который является близким родственником знаменитого салата Сом Там.
Время приготовления
–
Время приготовления
–
Порции
8 – – –
Обжаренный лосось с салатом из трех бобов
Easy
1) Поместите все три вида фасоли в большую миску и перемешайте с лимонным соком, зеленым луком, петрушкой и оливковым маслом. Приправить по вкусу солью и перцем. Отложите. 2) Приправить лосося тмином, солью и перцем. Разогрейте масло в большой кастрюле с антипригарным покрытием
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
6 минут
Порции
4
Фасоль с грибами и луком-шалот
Easy
1) Поместите фасоль в миску с водой, пригодную для использования в микроволновой печи. Плотно накройте крышкой и поставьте в микроволновку на высокую мощность на 4 минуты. Аккуратно снимите крышку, откиньте на дуршлаг, стряхнув лишнюю воду, и отложите в сторону. 2) Пока фасоль варится, разогрейте
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
16 минут
Количество порций
6
Миски с киноа с курицей, зеленой фасолью и чечевицей
Easy
Положите киноа в мелкое сито и промойте под проточной холодной водой, пока вода не станет прозрачной. Вскипятите воду в небольшой кастрюле, добавьте киноа и варите, пока она не станет прозрачной и нежной, а нитевидные зародыши не обернутся вокруг каждой зерна
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
25 минут
Количество порций
4
Салат суккоташ
Easy
1. Доведите до кипения большую кастрюлю с водой; приготовить ванну с ледяной водой. Бланшируйте зеленую фасоль в кипящей воде, пока она не станет ярко-зеленой и хрустящей. Немедленно перенесите на водяную баню, чтобы остановить процесс приготовления. Тщательно слейте воду. 2. В большом количестве
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
5 минут
Подается
8
Лингвини из цельнозерновой муки с зеленой фасолью, рикоттой и лимоном
Easy
1) На сильном огне доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой. Добавьте макароны и готовьте, пока они не станут мягкими, но все еще твердыми на вкус, время от времени помешивая, примерно 8–10 минут. Слейте макароны, сохранив 225 мл воды от варки. Переложите горячую пасту в
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Порции
4
Салат из булгура с зеленым луком и винегретом
Легкий
Поместите булгур в большую миску, залейте 3 стаканами кипятка, накройте миску полиэтиленовой пленкой и дайте постоять, пока он не станет мягким, примерно на 15–20 минут. Хорошо слить воду, при необходимости выдавив как можно больше воды. Верните приготовленный булгур в миску и
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
–
Количество порций
6
Бараньи отбивные, натертые специями, со стручковой фасолью
Easy
1) Разогрейте духовку до 175°C/газ 2. Доведите кастрюлю с водой до кипения и щедро посолите. Добавьте зеленую фасоль и готовьте, пока она не станет хрустящей и нежной, от 4 до 5 минут. Незадолго до того, как фасоль будет готова, бросьте лук-шалот. Слейте воду и переложите на сервировочное блюдо
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
10 минут
Порции
4
Бараньи отбивные, натертые специями, с зеленой фасолью
Easy
Разогрейте духовку до 160°C. Доведите кастрюлю с водой до кипения и щедро посолите. Добавьте зеленую фасоль и готовьте, пока она не станет хрустящей и нежной, от 4 до 5 минут. Незадолго до того, как фасоль будет готова, бросьте лук-шалот. Слейте воду и переложите на сервировочное блюдо. Дри
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Чашки для салата с грибами Moreish от Mary McCartney
Easy
Для гренок: Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. Очистите сладкий картофель и нарежьте небольшими кубиками размером 1/2 дюйма. Поместите на противень и смешайте с маслом и посыпьте солью и перцем. Выпекайте, пока они не станут хрустящими снаружи, около 20 минут
Время подготовки
35 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
2
Жареные креветки с салатом из рукколы
Easy
Для креветок: 1) Разогрейте масло в сковороде с толстым дном на среднем огне. Добавьте пепперончини и чеснок и готовьте до появления аромата, около 2 минут. Приправить по вкусу солью и перцем. Отложите. 2) Перемешайте креветки в средней миске с
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
8 минут
Количество порций
6
Пляжный салат с красной фасолью
Easy
1) Смешайте фасоль, сельдерей, помидоры, соленые огурцы и лук в большой миске. 2) В небольшой миске взбейте оливковое масло, уксус, вустерширский соус, сахар, гвоздику, паприку, соль и перец. 3) Полейте фасоль салатной заправкой и перемешайте
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
–
Количество порций
4
Салат из свежих грибов и петрушки
Легкий
В средней салатнице смешайте грибы и петрушку. В небольшой миске смешайте масло и лимонный сок до однородной массы. Добавить соль и перец по вкусу. Добавьте масляную смесь в салатницу и перемешайте, пока все ингредиенты не будут готовы.
Фритюрница с чили и чесноком Тофу с зеленой фасолью
Easy
Специальное оборудование: фритюрница на 6 литров 1. Слейте воду с тофу, заверните каждый блок в несколько слоев бумажного полотенца и положите на большую тарелку. Сверху поставьте тяжелую кастрюлю (для этого отлично подойдет чугунная), чтобы выдавить из тофу лишнюю жидкость. Дать отдохнуть 15
Время подготовки
–
Время приготовления
–
Количество порций
4
Стейки из лосося на гриле с соусом чипотле-понзу и стручковой фасолью на гриле
Easy
1) Покройте открытый гриль или сковороду-гриль кулинарным спреем и предварительно нагрейте до средней температуры. 2) Приправьте обе стороны лосося солью и черным перцем. Жарьте стейки из лосося по 5 минут с каждой стороны для средней прожарки. Разложите стручковую фасоль на гриле рядом с
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Корона ягненка, фаршированная зимней зеленой фасолью
Easy
1. Разогрейте духовку до 200°C/400°F/газовая отметка 6. 2. Смешать в миске лук, панировочные сухари, фарш из баранины, каштаны, клюкву и грецкие орехи. Хорошо приправить солью и большим количеством черного перца. 3. Сделайте надрезы в каждом коре ягненка, между каждым
Время подготовки
30 минут
Время приготовления
35 минут
Количество порций
4
Салат из жареных грибов и сердцевины из сельдерея со сливочной заправкой из лимона и базилика
Easy
Для сливочной заправки из лимона и базилика: 1) Смешайте лимонный сок, цедру, майонез, мед, соль, перец, базилик и оливковое масло в блендере и смешать до однородности. Его можно приготовить за 1 час и поставить в холодильник. Для грибов: 1) Разогрейте грильdl
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Зеленый салат «Кафе»
Easy
1) Натрите внутреннюю часть большой деревянной миски зубчиком чеснока, а затем либо выбросьте его, либо сохраните для другого использования. 2) Положите горчицу в чашу и энергично взбейте с бальзамическим уксусом и соевым соусом (французский секрет!) в течение примерно 10 секунд t
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
–
Порции
4
Салат из зеленой папайи с креветками и свининой
Easy
1. Чтобы приготовить рыбный соус, смешайте рыбный соус, уксус, сахар и воду в кастрюле и поставьте на средний огонь. Хорошо перемешайте и варите, пока не будет достигнута точка кипения, затем дайте остыть. Для подачи мелко нарезать чеснок и перец чили a
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
15 минут
На 9 порций0009
4
Салат из черной фасоли
Easy
1) Раздавить зубчик чеснока, посыпать щепоткой соли и плоской стороной большого ножа размять и размазать смесь до состояния грубой пасты. 2) Смешайте чесночную пасту, сок лайма, соль и порошок чили в миске. Постепенно
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
6 минут
Порции
4
Зелень и фасоль
Easy
1) Нагрейте 1 чайную ложку оливкового масла в большой сковороде на среднем огне до появления мерцания. 2) Тем временем помойте капусту, но не слишком обсушивайте листья. Если хотите, разорвите листья на более мелкие кусочки, но я предпочитаю оставлять их целыми. Добавьте капусту в форму
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Куриный салат с зеленью, завернутой в бекон
Easy
1. Слегка надрезать курицу и выложить на большое блюдо. 2. Смешать ингредиенты маринада и вылить на курицу на две трети. Накройте пищевой пленкой и маринуйте в холодильнике не менее 2 часов. 3. Разогрейте масло в большой кастрюле и готовьте t
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
4
Салат с грибами и жареной спаржей
Легкий
Поместите ячмень в кастрюлю среднего размера с водой, чтобы она покрывала его на несколько дюймов, и щедро посолите. Свяжите веточки тимьяна, стебли петрушки и лавровый лист куском кухонной бечевки и добавьте в кастрюлю вместе с цедрой лимона. Варить на медленном огне, помешивая
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
40 минут
Количество порций
6
Зеленые зеленые весенние овощи
Easy
1) Бланшировать зеленую фасоль по-французски в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой в течение 1 мин. Достаньте фасоль шумовкой или ситом и погрузите в миску с ледяной водой. 2) Добавьте мангету в ту же кипящую воду и варите в течение 1 минуты до
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
15 минут
Порции
4
Зеленая фасоль с луком-шалотом
Easy
1) Вскипятите на сильном огне среднюю кастрюлю с холодной водой и щедро посолите. 2) Обрежьте кончик стебля у фасоли. Очистите и мелко нарежьте лук-шалот. 3) Бросьте фасоль в кипящую воду и варите без крышки около 4 минут
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
4
Свиная шейка, тушеная в сидре, с белой фасолью и грибным кассуле
Среда
1. Фасоль предварительно замочить на ночь в воде. 2. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле, положите в кастрюлю приправленную шею, обжарьте на сильном огне. 3. Добавьте лук-шалот в кастрюлю со свиной шейкой, затем добавьте сидр и куриный бульон, чтобы покрыть. Тушите в течение 2,5 часов на слабом/среднем огне
Время подготовки
–
Время приготовления
150 минут
Количество порций
8
Зеленая фасоль с кунжутом
Easy
Верх и хвостик фасоли, нанизать на нити и при необходимости разрезать на кусочки по 2,5 см в зависимости от размера и возраста фасоли. Бланшировать в кипящей подсоленной воде в течение двух минут. Слейте фасоль и сразу же погрузите ее в холодную воду, чтобы предотвратить дальнейшую варку
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Простой французский салат из фасоли с лимонной заправкой
Легкий
1) Вскипятите на сильном огне среднюю кастрюлю сильно подсоленной воды. Подготовьте водяную баню, наполовину наполнив миску ледяной водой. 2) Как только вода закипит, добавьте французскую фасоль до готовности, но все еще твердой, около 4 минут. Поместите на баню с ледяной водой до
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
4 минуты
Количество порций
2
Фритатта с грибами и чеддером и рукколой
Easy
1) Разогрейте гриль в духовке и установите решетку на расстоянии 10–12 см от источника тепла. 2) Нагрейте масло в большой антипригарной сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Обжарьте грибы до коричневого цвета, приправив солью и перцем. Добавить лук и салат
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
8
Салат из кукурузы и черной фасоли с винегретом из базилика и лайма
Easy
Для салата: Разогрейте газовую или угольную сковороду. Очистите кукурузную шелуху. Удалите шелк и замените шелуху. Замочите кукурузу в холодной воде на 30 минут. Слейте воду и положите на сковороду на 10-15 минут. Полностью остудить и снять шелуху. США
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
15 минут
Порции
4
Стейк на гриле с зеленой фасолью, помидорами и соусом чимичурри
Easy
Положите на поднос или разделочную доску двойной слой плотной фольги; сложите и соберите край, чтобы сформировать обод. Смешайте зеленую фасоль и помидоры на фольге с 1 столовой ложкой оливкового масла; Приправить солью и перцем. Разогрейте гриль до средней температуры. Слегка
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
15 минут
Порций
4
Азиатский рисовый салат за 15 минут
Easy
Очистите имбирь и натрите его на крупной терке в большую миску. Взбейте оливковое масло, уксус, соевый соус и кунжутное масло. Приправьте солью и перцем. Зарезервируйте 2 столовые ложки заправки и отложите в сторону. Тонко нарезать грибы и зеленый лук
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
5 минут
Количество порций
4
Зеленая фасоль, запеченная с пармезаном
Easy
1) Разогрейте духовку до 200C/Gas 6. 2) Обрежьте жесткие концы фасоли и разложите обрезанные бобы на противне с антипригарным покрытием. Сбрызнуть оливковым маслом и приправить солью и перцем по вкусу. Сверху равномерно посыпать сыром. 3) Выпечка
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Зеленая фасоль Вирджиния Провансаль
Easy
1) Приготовьте ванну с ледяной водой, наполнив большую миску льдом и водой. 2) Доведите большую кастрюлю с подсоленной водой до кипения на сильном огне. Добавьте фасоль и готовьте, пока она не станет хрустящей, около 2 минут. Хорошо откинуть на дуршлаг, затем поставить дуршлаг
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Салат с сальсой из фасоли пинто
Easy
Для салата: 1) Смешайте фасоль, кукурузу, болгарский перец и лук. Добавьте заправку и перемешайте, чтобы покрыть равномерно. Аккуратно добавьте помидоры, авокадо и кориандр.2) Приправьте солью и перцем по вкусу и подавайте. Для заправки:1) S
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
–
Порции
6
Салат панцанелла с жареной зеленью
Easy
1) Разогрейте духовку до 200°C. Застелите противень фольгой. 2) На фольгу выкладываем нарезанную зелень. Сбрызните оливковым маслом и аккуратно перемешайте. Накройте зелень еще одним куском фольги и запечатайте. Запекайте зелень до готовности, около 20 минут
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
4
Салат из помидоров «Наследие» со свежей зеленью, сыром с плесенью и сливочно-чесночным соусом
Easy
Для томатного салата: 1) Поместите зелень в миску и смешайте с уксусом и маслом, приправьте солью и перцем. Переложить на блюдо. 2) Разложить помидоры поверх зелени, посыпать солью и сбрызнуть заправкой из зеленого лука. Посыпать голубым сыром
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
–
Порций
4
Салат из помидоров «Семейная реликвия» со свежей зеленью, сыром с плесенью и сливочно-чесночным соусом
Easy
Для салата: 1) Поместите зелень в миску и смешайте с уксусом и маслом, приправьте солью и перцем. Переложить на тарелку. 2) Разложить помидоры поверх зелени, посыпать солью и сбрызнуть заправкой из лука. 3) Посыпать сыром с плесенью
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
–
Порций
4
Салат из зелени индейки с клубникой, киви и кешью в медово-кунжутной заправке
Easy
1) Нарежьте индейку небольшими кусочками и отложите в сторону. 2) Разложите смесь зелени по салатным тарелкам или большому сервировочному блюду. Сверху положите индейку, клубнику, киви и кешью. 3) В небольшой миске смешайте бульон, мед, кунжутное масло и медовую горчицу.0008 Подается
4
Пирожки с зеленой фасолью
Easy
Обрежьте фасоль и французскую фасоль (тонко нарежьте под углом). Доведите кастрюлю с водой до кипения, посолите и бланшируйте фасоль, не накрывая крышкой, пока она не станет мягкой, примерно 4-5 минут. Слить воду и промыть, чтобы охладить (или потрясти в ледяной воде) (поочередно 2 чашки размороженной воды Fre
Время подготовки
–
Время приготовления
10 минут
Количество порций
08
8 080009
Салат из киноа с нежным стеблем, соевой фасолью и соусом чили с шашлыками из креветок барбекю
Easy
В миске смешайте оливковое масло, лимонный сок и цедру, перец чили, чеснок и петрушку. Приправить по вкусу солью и черным перцем. Добавьте 2 столовые ложки заправки в другую миску и добавьте креветки и зеленый лук. Отложить
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
4
Тушеная курица с грибами и миндалем
Средняя
1) Смажьте большую, широкую и глубокую сковороду оливковым маслом и поставьте на сильный огонь. Обсушите куриную кожу бумажными полотенцами и щедро посолите. Добавьте курицу кожей вниз на сковороду. Вы должны услышать сильное шипение, когда бедра коснутся сковороды. Не делать
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
4
Жареная зеленая фасоль
Easy
1. Разогрейте духовку до 220°C. 2. Выложите фасоль на 1 или 2 противня. Посыпать беконом и луком, добавить оливковое масло, соль и перец. Перемешайте, чтобы все смешалось и покрыло маслом. 3. Выпекать до тех пор, пока бекон не начнет шипеть, а фасоль
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
10
Салат с пекорино и фасолью
Easy
1) В небольшой сковороде с антипригарным покрытием нагрейте масло на среднем огне. Добавьте чеснок и готовьте, пока он не станет ароматным, но не коричневым, около 30 секунд. Снимите кастрюлю с огня и добавьте розмарин. Отложите в сторону.2) Смешайте бобы эдамаме, каннелли
Время приготовления
5 минут
Время приготовления
–
Количество порций
4
Салат из белой фасоли с тимьяном
Легкий
1) В сковороде на умеренном огне обжарьте оливковое масло и чеснок в течение 2 минут. Добавьте тимьян и радиккио и готовьте еще минуту. Добавьте фасоль и перемешайте с радиккио и чесноком. 2) Приправить фасоль солью и перцем. Горячие бобы через 2 минуты
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
8 минут
Количество порций
4
Салат с фасолью мунг
Easy
1. В миске повторно увлажните лапшу в кипящей воде в течение трех минут, убедившись, что воды достаточно, чтобы покрыть ее. Слейте воду и промойте лапшу. 2. Поставьте на огонь вок с 1 столовой ложкой арахисового масла. Добавьте чеснок, лук-шалот и пюре шитаке
Время подготовки
–
Время приготовления
–
Обслуживает
–
Смешанный зеленый салат с соусом из хереса
Easy
1) Смешайте в блендере уксус, чеснок, орегано, 1 чайную ложку соли и 1/2 чайной ложки черного перца, пока чеснок не станет мелко нарезанным. Не выключая блендер, медленно вмешайте масло. 2) Смешайте зелень, перец, оливки и сыр с
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
–
Подается
4
Зеленая фасоль с имбирем, морковью и кунжутом
Easy
Нагрейте вок на сильном огне и добавьте растительное масло. Добавьте имбирь и готовьте 30 секунд. Затем добавьте морковь и зеленую фасоль и жарьте, помешивая, в течение двух минут (при необходимости добавляя немного воды для облегчения приготовления). Приправьте овощи
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
5 минут
Порции
4
Салат с фасолью по-азиатски 3
Easy
Поместите стручковую фасоль и замороженный эдамаме в корзину пароварки и готовьте на пару в течение четырех минут. Переложите фасоль в большую миску и поставьте в холодильник охлаждаться на 15 минут или дольше. В небольшой миске смешайте масло, уксус,
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
4 минуты
Количество порций
8
Хрустящий окунь, обжаренный на сковороде, с кремом из маракуйи и салатом из цитрусовых и тертого фенхеля, украшенный обжаренными креветками и острым джемом из зеленого манго
Средний
1) Для обжаренного на сковороде люциана с хрустящей корочкой: острым ножом сделайте небольшие надрезы на коже рыбы в виде штриховки. Полностью обсушите бумажными полотенцами. Хранить в холодильнике до времени приготовления. Разогрейте большой сотейник на среднем огне h
Время подготовки
60 минут
Время приготовления
70 минут
Количество порций
5
Салат «Острова специй» с соусом самбал
Easy
Для приготовления салата: 1) Доведите большую кастрюлю с подсоленной водой до кипения на среднем огне. Добавьте зеленую фасоль, цветную капусту и морковь и бланшируйте 2 минуты. Не кипятите их в подчинение! Слейте воду и отложите. 2) Солим и перчим рыбу и п
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
25 минут
Количество порций
4
Салат из зелени с коричневым маслом Винегрет
Легкий
1) Поместите масло в кастрюлю среднего размера и поставьте на средне-сильный огонь. Когда масло станет светло-коричневого цвета, добавьте лук-шалот и перемешивайте в течение 10 секунд, затем приправьте солью и перцем. Добавьте хересный уксус. Снимите с огня, поместите в блендер. Включить блендер
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
5 минут
Количество порций
–
Зеленый салат с коричневым маслом Ореховый уксус
Легкий
   Нагрейте небольшую сковороду на среднем огне и добавьте грецкие орехи, сливочное масло, 2 столовые ложки оливкового масла, чеснок, розмарин, соль и перец. Готовьте очень осторожно, часто помешивая, пока грецкие орехи не станут золотисто-коричневыми, а чеснок ha
Время подготовки
–
Время приготовления
5 минут
Количество порций
8
Салат из молодого картофеля и французской фасоли
Easy
1) В большой кастрюле залейте картофель достаточным количеством воды, чтобы она покрывала его. Довести до кипения и варить 8 минут. Добавьте фасоль, снова доведите до кипения и варите 2 минуты. Слить и немного остудить. 2) Положите картофель и фасоль в сервировочную миску. 3)
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Порций
8
Летний салат из фасоли с маслом и острым соусом винегрет
Easy
Для острого соуса винегрет: поместите острый соус, уксус, мед, горчицу, чеснок, масло, соль и перец по вкусу в банку с крышкой. Закройте банку и встряхните, чтобы смешать. Отложите. Для салата: В большой миске смешайте но
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
–
Количество порций
6
10-минутный салат с ветчиной, белой фасолью и капустой
Easy
Обжарьте миндаль в сковороде среднего размера на среднем огне, периодически помешивая, до появления пятен светло-коричневого цвета, около 3 минут. Тем временем смешайте красный винный уксус, горчицу, 1/2 ч. перец в большой миске до обжарки
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
5 минут
Порции
4
Vegan Baked Beans
Easy
  Разогрейте духовку до 160 °C. Поместите сушеные грибы в среднюю миску и залейте 2 стаканами кипятка, убедитесь, что каждый гриб погружен в воду. Дать настояться 10 минут. Процедить через мелкое сито, оставив 9 шт.0009
Время подготовки
35 минут
Время приготовления
200 минут
Количество порций
8
Курица-барбекю из желтой фасоли с жареной китайской длинной фасолью
Easy
Поместите бобовый соус, мед, рисовое вино, светлый соевый соус, одну столовую ложку арахисового масла, коричневый сахар, темный соевый соус, чеснок и имбирь в миску и перемешайте. . Добавьте курицу и переверните, чтобы покрыть. Накройте миску, поставьте в холодильник и оставьте мариноваться на
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
25 минут
Количество порций
4
Салат из тунца с белой фасолью
Easy
1) В большую миску положите тунца, сохранив оливковое масло в отдельной маленькой миске. Большой вилкой разломайте тунец на небольшие кусочки. Добавьте фасоль и каперсы. 2) В миску с оливковым маслом добавьте красный винный уксус. У вас должна получиться одна часть
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
–
Обслуживает
4
Овощной салат Anytime
Easy
Приготовьте эдамаме в большой кастрюле с кипящей водой, пока он не станет хрустящим, около трех минут. Осушать. Промойте холодной водой, затем хорошо слейте воду и высушите. Повторите с зеленой фасолью и желтой фасолью. Соедините овощи в миске. Добавьте уксус,
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
15 минут
Количество порций
4
Салат с мятой, кабачками, фасолью и кедровыми орешками
Easy
1. Бланшируйте фасоль в кипящей подсоленной воде в течение 2–3 минут, чтобы она стала аль денте. 2. Слейте воду и сразу же погрузите их в ледяную воду, чтобы бобы не сварились дальше. 3. Слейте воду и отложите в миску. 4. Сейчас используется
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Порции
–
Красная фасоль и рис
Easy
Для красной фасоли: 1) Фасоль замочить на ночь в прохладной воде. В большой кастрюле на среднем огне обжарьте свинину в свином жире. Добавьте сельдерей, лук и перец и дайте потомиться, пока они не станут слегка коричневыми. Приправить солью и хлопьями чили. 2)
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
120 минут
Количество порций
4
Французская фасоль с луком-шалотом
Easy
1) Бланшируйте французскую зеленую фасоль в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой только 1 1/2 минуты. Сразу же слейте воду и погрузите в миску с ледяной водой. 2) Разогрейте сливочное масло и масло в очень большом сотейнике или большой кастрюле и обжарьте лук-шалот на среднем огне
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
6
Салат с копченой говядиной, грейпфрутом и чили
Средний
Для заправки: 1. Отварить тамаринд, сахар и чили. Выключите огонь и добавьте сок лайма. Оно должно быть горячим и кислым. Это можно отрегулировать по вкусу. Для говядины: 1. Обрежьте говядину, оставив ее одним большим куском. 2. Оставить на r
Время приготовления
–
Время приготовления
20 минут
Количество порций
–
Салат с двумя бобами
Easy
Смешайте масло, уксус, 1/4 чайной ложки соли и 1/8 чайной ложки перца в средней миске. Добавьте фасоль, петрушку, сельдерей, зеленый лук и красный лук и хорошо перемешайте. Добавьте дополнительную соль и перец по вкусу. Подавать комнатной температуры.
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
–
Количество порций
4
Лемак из сладкого картофеля и зеленой фасоли
Easy
1. Сначала приготовьте пасту из специй. Либо используйте пестик и ступку, либо блендер, чтобы измельчить все ингредиенты в гладкую пасту. 2. Нагрейте масло в кастрюле с толстым дном и обжарьте пасту из специй до появления аромата. 3. Теперь добавьте сладкий картофель, бульон
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
–
Обслуживает
4
Курица с грибами и зеленой фасолью
Курица с грибами и зеленой фасолью — быстрый ужин на сковороде, который понравится всей вашей семье!
На днях к нам на ужин пришли миссионеры.
Я ходил взад и вперед в поисках того, чем их кормить.
Наконец-то я выбрала курицу кунг-пао с жасминовым рисом. Я также подал его с моим азиатским салатом. На десерт мы прикончили шоколадные торты с лавой, я точно скажу, что это был успех.
Я подготовил дополнительную партию курицы, которая никогда не использовалась в ту ночь, поэтому я придумал еще один рецепт, чтобы использовать курицу с…
999000
9
9
9

Сочетание грибов, свежей стручковой фасоли и жареной курицы в остром соусе стало идеальным блюдом на сковороде!

Грибы, а зеленые фасоль – два из моих любимых овощей.
{сейчас я уверен, что мои папа и сестра закатывают глаза и давятся}
Мои дети могли есть грибы и стручковую фасоль в течение всего дня, так что это блюдо понравилось всем в нашей маленькой семье.

Эта небольшая комбинация действительно придает курице что-то особенное, если вы спросите меня!
Добавьте курицу и готовьте до золотистого цвета.
Переложите курицу из сковороды на бумажное полотенце и отложите в сторону.

Добавьте зеленую фасоль и грибы, а также немного измельченного чеснока и имбиря. Обжарьте все это в течение 5–6 минут. Добавьте немного соевого соуса и острого бальзамического уксуса. Перемешайте, чтобы покрыть.
Добавьте курицу обратно в сковороду и перемешайте.
Соберите его на кровать риса.
На этот раз я использовал коричневый рис.
{В основном из-за того, что весь мой жасминовый рис был израсходован накануне вечером}0009
Посмотрите на эти великолепные грибы! Они просто впитают в себя все ароматы и будут такими нежными и вкусными! Это было восхитительное сочетание всех моих любимых пикантных блюд!
Надеюсь, вам понравится так же, как и мне!
Распечатать Рецепт Pin Рецепт
5 из 9 голосов
Восхитительное сочетание зеленой фасоли, грибов и курицы, идеально приправленное специями и поданное на подушке из риса.
Приготовление времени15 мин
Приготовление времени 15 мин
Всего времени 30 мин
Курс: ужин
Кухня: азиатская
Полности: 6
Калории: 183 Kcal
Автор: Shawn
9000 2
11 12 уз. в маленькие кусочки
1/2 чайной ложки соль
1 Яйцо, слегка взбитое
2 столовые ложки кукурузного крахмала
1 столовая столовая масло канолы
1 ст.0004
1 tsp ginger
16 oz baby portabello mushrooms
2 cups fresh green beans, trimmed
2 tbsp soy sauce
2 tbsp balsamic vinegar
US Customary – Metric
In a bowl combine chicken, соль, яйцо, масло канолы и кукурузный крахмал. Тщательно перемешайте.
В сковороде разогреть растительное и кунжутное масло. Добавьте курицу и готовьте до золотистого цвета. Снимите со сковороды на бумажное полотенце и отложите в сторону.
В ту же сковороду добавьте стручковую фасоль. Обжаривайте в течение 5 минут на среднем огне, затем добавьте грибы и продолжайте готовить еще 5 минут, пока фасоль и грибы не станут мягкими. Добавьте чеснок и имбирь до появления аромата, около 30 секунд.
Добавьте соевый соус и бальзамический уксус, перемешайте, чтобы овощи были покрыты. Вернуть курицу в сковороду и полить соусом. Подавайте на подушке из риса и наслаждайтесь!
Если вы хотите, чтобы соус был более густым, растворите 1 столовую ложку кукурузного крахмала в 1 столовой ложке воды и смешайте с соевым соусом и бальзамическим уксусом.
Калорийность: 183 ккал | Углеводы: 9 г | Белок: 16 г | Жир: 10 г | Насыщенные жиры: 3 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 3 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 64 мг | Натрий: 455 мг | Калий: 557 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 4 г | Витамин А: 310 МЕ | Витамин С: 7 мг | Кальций: 26 мг | Железо: 1 мг
Ключевые слова: курица, зеленая фасоль, грибы
ВЫ ПРИГОТОВИЛИ ЭТОТ РЕЦЕПТ? Не забудьте поделиться фотографией и упомянуть @iwashyoudry в Instagram или отметить #iwashyoudry!
Уже в наличии!
Кулинарная книга на каждый день
Самые любимые рецепты из книги «Я вытираю тебя насухо» теперь доступны в твердой обложке со спиральным переплетом, великолепной и идеально подходящей для повседневного использования.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
О Шоне
Шон — владелец и создатель I Wash You Dry. Она любит создавать и делиться простыми семейными рецептами. Мама пятерых очаровательных детей, живущая в пустыне на юге Юты.
Свадебный салат с курицей и грибами
Перейти к рецепту
9 октября 2014
4.94 от 16 голосов
87 комментариев
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику раскрытия информации.
Этот свадебный салат с курицей и грибами действительно уникален и очень вкусен! Это не похоже ни на один салат, который я когда-либо публиковал, и, надо признать, это не одно из моих самых фотогеничных блюд, но он определенно был вкусным! Одна из моих читательниц, Элла З., поделилась с нами рецептом. Она назвала его «Грибной свадебный салат», и он был вдохновлен рецептом, продаваемым в русском гастрономе Сакраменто, за исключением того, что домашний салат намного вкуснее!
Элла также была блестящим поваром, приготовившим невероятно популярный рецепт греческого салата, который я опубликовал ранее в этом году. Элла, спасибо большое, что поделились с нами своим рецептом! Моей семье это точно понравилось. Размер порции моего мужа был смешным;).
Ингредиенты для салата с курицей и грибами:
1 фунт куриной грудки (около 2 средних или 1 большая куриная грудка)
3/4 фунта шампиньонов, нарезанных крупными кубиками
1 большая или 2 маленькие моркови
1 маленькая луковица, мелко нарезанная нарезанный кубиками (1/2 стакана)
2 ст. л. майонеза
5–6 маринованных огурцов, мелко нарезанных кубиками
Соль и перец по вкусу
Как приготовить салат с курицей и грибами:
1. Приправьте обе стороны куриной грудки солью и перцем. Обжарьте на среднем огне в 2 столовых ложках оливкового масла до золотисто-коричневого цвета и готовности. Дайте курице отдохнуть на разделочной доске не менее 10 минут, прежде чем нарезать ее. Будет так сочно, если подождешь! Как только курица достаточно остынет, чтобы с ней можно было обращаться, нарежьте ее кубиками. Я разрезала его пополам вдоль, нарезала на полоски, а затем нарезала кубиками. Переложите курицу в салатник среднего размера, чтобы она остыла до комнатной температуры. Протрите сковороду бумажным полотенцем
2. Нарежьте грибы крупными кубиками. Я использовал своего мастера Vidalia Chop, чтобы сделать это быстро. Кстати, это очень удобный инструмент, и никто не платил мне за это. ;). Обжарьте грибы на среднем/сильном огне, пока вся вода не испарится, затем приправьте солью и перцем по вкусу. Продолжайте обжаривать и помешивать, пока грибы не станут золотисто-коричневыми – переложите грибы в салатник, чтобы они остыли. Протрите сковороду
3. Натрите морковь и мелко нарежьте лук. Обжарить в 2 столовых ложках оливкового масла на среднем огне или до мягкости и золотистого цвета. Я сожгла свою морковь, может быть, чуть-чуть. Переложите морковь в салатницу, чтобы она остыла до комнатной температуры.
4. Мелко нарежьте укроп. Они придают салату великолепный аромат и хруст. Не пропускай их, ладно? Добавьте их в салатник.
5. Когда все ингредиенты остынут до комнатной температуры, добавьте майонез. Я использовал около 2 столовых ложек майонеза. Для этого салата действительно не нужно много майонеза. Добавьте по вкусу
Печать
Свадебный салат с курицей и грибами
4.94 из 16 голосов
Время приготовления: 15 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 35 минут
Эта курица с грибами уникальна и очень вкусна! Одна из моих читательниц, Элла З., поделилась с нами рецептом. Она назвала его «Грибной свадебный салат», и он был вдохновлен рецептом из русского гастронома в Сакраменто, за исключением того, что он намного вкуснее, потому что готовится дома!
Автор: Наташа из NatashasKitchen.com
Уровень мастерства: Средний
Стоимость изготовления: $8-$10
Ключевое слово: Свадебный салат с курицей и грибами, Свадебный салат
Кухня: Русский, Украинский
Курс: Салат, гарнир
Количество порций: 4–6
1 фунт куриная грудка, около 2 средних или 1 большая куриная грудка
3/4 фунт шампиньоны, нарезанные крупным кубиком
1 большая или 2 маленькие моркови
1 маленькая луковица, мелко нарезанная (1/2 стакана)
1 столовая ложка Mayo
5-6 Огурцы с детским укропом, мелко нарезанные
Соль и перец по вкусу
Приправьте обе стороны куриной грудки солью и перцем. Обжарьте на среднем огне в 2 столовых ложках оливкового масла до золотисто-коричневого цвета и готовности. Дайте курице отдохнуть на разделочной доске не менее 10 минут, прежде чем нарезать ее. Будет так сочно, если подождешь! Как только курица достаточно остынет, чтобы с ней можно было обращаться, нарежьте ее кубиками. Я разрезала его пополам вдоль, нарезала на полоски, а затем нарезала кубиками. Переложите курицу в салатник среднего размера, чтобы она остыла до комнатной температуры. Протрите сковороду бумажным полотенцем.
Грибы нарезать крупными кубиками. Я использовал своего мастера Vidalia Chop, чтобы сделать это быстро. Кстати, это очень удобный инструмент, и никто не платил мне за это. ;). Обжарьте грибы на среднем/сильном огне, пока вся вода не испарится, затем приправьте солью и перцем по вкусу. Продолжайте обжаривать и помешивать, пока грибы не станут золотисто-коричневыми – переложите грибы в салатник, чтобы они остыли. Протрите сковороду.
Натереть морковь и мелко нарезать лук. Обжарить в 2 столовых ложках оливкового масла на среднем огне или до мягкости и золотистого цвета. Я сожгла свою морковь, может быть, чуть-чуть. Переложите морковь в салатницу, чтобы она остыла до комнатной температуры.
Мелко нарежьте укроп. Они придают салату великолепный аромат и хруст. Не пропускай их, ладно? Добавьте их в салатник.
Когда все ингредиенты остынут до комнатной температуры, добавьте майонез. Я использовал около 2 столовых ложек майонеза. Для этого салата действительно не нужно много майонеза. Добавьте его по вкусу.
Раскрытие информации о питании

Наташа Кравчук
Добро пожаловать на мою кухню! Я Наташа, блогер Наташиной кухни (с 2009 г.). Мы с мужем вместе ведем этот блог и делимся с ВАМИ только нашими лучшими, одобренными семьей и проверенными рецептами. Спасибо, что зашли! Мы так счастливы, что ты здесь.
Читать далее посты Наташи
Теплый салат с курицей и макаронами с грибами
Мы используем файлы cookie и аналогичные технологии («файлы cookie»), чтобы помочь вам получить наилучшие впечатления от нашего сайта и показать вам релевантную рекламу. Если вы продолжите использовать этот сайт, мы будем считать, что вы согласны получать все файлы cookie.
42 оценки
Этот салат из макарон станет вкусным ужином, а на следующий день станет еще вкуснее в качестве холодного салата на обед! Нежный и затхлый шафран придает блюду дополнительную глубину вкуса и прекрасно сочетается с измельченными кусочками курицы, шампиньонами и хрустящей стручковой фасолью. См. метод
Обслуживает 4
20 минут на подготовку и 15 минут на приготовление
546 калорий / порция
Здоровый
Ингредиенты
300 г измельченного жареного цыпленка
300 г пасты пенне
100 г шампиньонов, нарезанных на четвертинки
100 г нарезанной стручковой фасоли
2 столовые ложки свежего нарезанного зеленого лука
2 столовые ложки оливкового масла
Для винегрета с шафраном
2 столовые ложки красного винного уксуса
1/2 чайной ложки шафрановых нитей
1 средний зубчик чеснока, надрезанный
1/2 чайной ложки соли
1 столовая ложка лимонного сока
1 чайная ложка дижонской горчицы
2 столовые ложки оливкового масла
100 мл один крем
щепотка сахара
Если у вас нет пенне, попробуйте использовать фузилли или другую короткую пасту
Каждая порция содержит
org/NutritionInformation”>
Энергия
2300кДж
546ккал 27%
Жир
21г 29%
Насыщает
6г 29%
Сахар
8г 9%
Соль
0,4 г 6%
эталонного забора
Углеводы 63,5 г Белок 30,5 г Волокно 4,9 г
Метод
В большой кастрюле с подсоленной водой отварите пасту Casarecce в соответствии с инструкциями на упаковке. За 4 минуты до окончания времени приготовления добавить фасоль. Слейте воду, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, накройте и отложите в сторону, чтобы согреться.
Чтобы приготовить заправку, добавьте уксус, чеснок и шафран в маленькую кастрюлю. На медленном огне довести до кипения. Выбросьте зубчик чеснока, добавьте сливки, сразу снимите с огня и дайте немного остыть.

Салат с жареными грибами и фасолью (рецепты с ветчиной и курицей)

Салат с фасолью, жареными грибами и ветчиной

Видео приготовления этого салата

Как приготовить салат из фасоли и жареных грибов с ветчиной

Салат с фасолью, жареными грибами и курицей

Рецепт салата с консервированной фасолью, курицей и жареными грибами

Салат с фасолью, жареными грибами, корейской морковкой и сухариками

Как сделать салат с фасолью, жареными грибами, корейской морковкой и сухариками

Салат с курицей, грибами и красной фасолью

Ингредиенты

Процесс приготовления

Витамины и минералы

Химический состав

Похожие рецепты

Салат «Обжорка» с колбасой и сухариками

Салат с крабовыми палочками и морковкой по-корейски

Салат с консервированным кальмаром, яйцом и огурцом

Салат с брокколи, помидорами и огурцами

Салат из ботвы и свеклы

Салат с курицей, грибами, жареным луком и морковью

Салат с крабовыми палочками слоями

Крабовый салат с кукурузой, апельсином и яйцом

Салат Аленка из свеклы, помидоров и перца на зиму

Салат с курицей, ананасом, грецким орехом, сыром и яйцом

Салат из кабачков и перца на зиму

Салат Цезарь с креветками и семгой

Салат курица с фасолью и грибами рецепт с фото пошагово и видео

Состав / ингредиенты

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Шаг 2:

Шаг 3:

Шаг 4:

Шаг 5:

Шаг 6:

Похожие рецепты

Остальные категории

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Классический салат из фасоли с грибами и курицей

Салат с фасолью и курицей и грибами

На салат фасоль грибы курица надо:

Салат с фасолью и грибами и курицей:

Салат из фасоли, курицы и грибов

На салат фасоль, курица, грибы нужно:

Салат с фасолью, грибами и курицей:

Салат с фасолью, курицей и грибами

На салат с фасолью и чесноком нужно:

Салат из фасоли грибов и курицы:

Салат с фасолью, с курицей и грибами

На салат из фасоли курицы грибов нужно:

Готовим фасоль – салаты из фасоли:

Салат стручковая фасоль, курица, грибы

Состав (для 4 порций):

Правила приготовления:

Салат с фасолью и грибами – очень быстро и невероятно вкусно

Для быстрого перекуса

Рецепты

С морковью по — корейски

С сушеными грибами

Со ржаными сухариками

С куриной грудкой

С печенью и стручковой фасолью

С чесноком

С копченой курицей

С маринованными огурцами

Со свеклой

Видео

👌 Салат с фасолью и грибами, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Салат с фасолью Пятиминутка

Салат с фасолью, грибами и морковкой…

Салат с красной фасолью и сушеными г…

Рецепт салата из фасоли быстрый и ди…

Теплый салат с фасолью стручковой и…

Салат из грибов и фасоли с овощами н…

Теплый салат с грибами и фасолью

Салат с фасолью и грибами

Салат с сыром, грибами и фасолью

Салат с курицей грибами и фасолью ко…

Салат из фасоли с грибами

Салат с тофу, фасолью и грибами