Бурятские позы, рецепт приготовления с фото | ХозОбоз
Ингредиенты Приготовление Польза блюда История блюда Видео рецепт
В этом обзоре мы работаем с очень необычным блюдом, так сказать национальным. Не для кого не секрет, свои особенные изделия из вареного теста с начинкой присутствуют на столе у всех национальностей. Домашние бурятские позы – не исключение. Ароматные и сочные паровые мясные «чашечки» с отверстием наверху невозможно не попробовать. Именно их – бурятские позы и их рецепт мы станем исследовать сегодня. Но прежде чем переходить к приготовлению поговорим об истории и возможной пользе этого блюда.
История приготовления бурятских поз
Прежде всего пара слов о названии. Позы – это сугубо русский перевод, а вот на языке оригинала блюдо будет называться буузы. Еще один интересный факт в том, что несмотря на бурятские корни прототипом этих мясных изделий из теста считаются китайские баоцзы. Разница лишь в том, что у баоцзы начинка может быть разной, а вот позы или буузы всегда готовят только с мясом с добавлением свежей зелени. И тут рецепт приготовления бурятских поз удивительно похож на хинкали и манты. Все эти кушанья принято готовить из теста и мяса, но только на пару. В оригинале для варки нужно использовать не что-нибудь, а в позницу. Так что, как вы уже догадались, бурятские позы и рецепт их приготовления вместе с фото будет очень интересным и станет чрезвычайно полезным всем, кто любит пельмени и другие подобные изделия. А пока остановимся на пользе блюда.
Польза блюда
Польза этого блюда прежде всего усматривается в положительных качествах тех продуктов, которые использованы для его приготовления. Тесто на бурятские позы готовят из пшеничной муки, а она кроме вреда для фигуры, содержит также множество полезных витаминов и микроэлементов. Не отстает и мясо – оно богато белком и лизином, необходимым для укрепления костей и тканей. Вместе с тем позы не лишены и вреда и первое зло – это опасность для фигуры.
Губительное по мнению диетологов сочетание теста и мяса приводит к неминуемому повышению массы тела. Но это лишь при злоупотреблении в которое ударятся вовсе не обязательно. Если же побаловать себя позами лишь изредка да еще без использования жирных соусов, вреда точно не будет, а хорошее настроение гарантировано! Поэтому не будем откладывать в долгий ящик и наконец узнаем как делать бурятские позы.
Ингредиенты
Потребуется для теста:
- Мука высшего сорта – 3-4 ст.;
- Кипяченая вода – 50-100 мл;
- Куриное яйцо – 1 шт.;
- Соль – ½ ч. ложки.
Потребуется для подачи:
- Зеленый лук – 1 пучок.
Потребуется для начинки:
- Отборная свинина – 250-300 г;
- Отборная телятина – 250-300 г;
- Кипяченая вода – для сочности;
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Репчатый лук (укроп) – 2-3 головки.
Как готовить позы бурятские
- Подготовим необходимые продукты;
Прежде всего заготовим все необходимые для приготовления поз продукты
- Тесто на позы бурятские – это практически копия классического пресного теста для пельменей, ну если только яичко потребуется меньшего размера. В миску насыпаем большую часть муки (лучше взять высокого качества), а в ямочку разбиваем теплое яйцо.
В миску с мукой разобьем куриное яйцо. Муку берем высшего качества, яйцо
- Постепенно тонкой струйкой вводим кипяченую теплую воду и сразу переходим к замешиванию.
Добавим кипяченую воду
- В процессе добавляем соль, но замешивать не перестаем.
Замесим тесто, не забывая его посолить
- На выходе мы имеем мягкий шар, которому нужно слегка отлежаться. В процессе замешивания теста для поз контролируем количество муки и воды. Негустое и не жидкое – должно получиться тесто. Чтобы колобок дошел полной эластичности, убираем его в пакет и отправляем в холодильник и идем готовить начинку.
Скатаем тесто в шар и дадим ему отдохнуть
- Телятину и свинину пропускаем через крупную мясорубку. Мясо предварительно освобождаем от пленок и жира, если сей продукт имеется, конечно. Нарезаем брусочками, но так чтобы кусочки поместились в приемное окошко мясорубки.
Перекрутим мясо на мясорубке
- Репчатый лук освобождаем от шелухи. Каждую луковичку делим на 6 частей.
Очистим и порежем крупными кусочками репчатый лук
- Пропускаем на мясорубке в миску с мясным фаршем.
Перекрутим репчатый лук на мясорубке
- Далее приправки: соль и перец. Допускается использовать что-то более ароматное по вкусу.
Добавим в фарш соль и перец
- Непременным условиям в рецепт приготовления бурятских поз – будет вода в фарше. Это необходимо для сочности паровых изделий. Добавляем чуть-чуть и сразу перемешиваем фарш до полного впитывания воды.
Для сочности добавим в начинку кипяченую воду
- Поторопимся на лепку поз, пока фарш не размяк. Как вы помните, буузы и позы – это одно разные названия одного и того же блюда. Тесто раскатываем в три плотных жгута. Если вы вымесили тесто как надо, то на этом этапе мука не потребуется.
Сформируем из отдохнувшего теста жгуты
- Жгуты нарезаем одинаковыми лепешечками.
Поделим жгуты на кусочки
- По одной выкладываем на «припудренную» мукой поверхность и раскатываем тоньше у края и плотнее в центре.
Раскатаем из кусочков теста тонкие лепешки. Серединку лепешек оставим чуть толще
- Столовую ложку начинки для поз отправляем в серединку.
В центральную часть заготовок отправим фарш
- Лепим бурятские позы методом защипывания по кругу, но так чтобы наверху оставалось отверстие для выхода пара. Расставляем на пароварочную сетку, которую необходимо смазать любым имеющимся жиром. Буряты используют пароварку (позницу). Допускается паровая варка поз в мультиварке.
Слепим позы по подобию хинкали, но только с дырочкой. Распределим на расстоянии друг от друга в пароварке
- Оставляем позы в пароварке до полной готовности. Потребуется около часа или на час с небольшим, в зависимости от температуры кипения основной кастрюли.
Сварим бурятские позы за час при активном кипении воды в кастрюле
- Как готовить бурятские позы, вы уже знаете. Нам осталось аккуратно снять их с сетки, чтобы сохранить внутри изделий волшебный мясной бульон. Затем подать к столу пока не остыли, дополнив измельченным зеленым луком или укропом, если нравится. Хозобоз желает вам вкусного и полезного парового обеда!
Бурятские позы готовы! Снимем на блюдо, посыпем зеленым луком и подадим к обеду. Приятного аппетита
Вот мы с вами и узнали как приготовить настоящие бурятские позы. Рецепт не слишком сложный даже для начинающих поваров, так что надеемся вы осмелитесь приготовит эти вкусняшки самостоятельно. Будем рады если пришлете нам получившиеся у вас бурятские позы вместе с фото. Нам всегда интересно следить за экспериментам своих читателей. Давайте готовить вместе – это интересно и очень поучительно. А ХозОбоз всегда рад быть Вам полезен.
Похожие рецепты
Бурятские позы (буузы) – пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Главная Рецепты Вторые блюда Пельмени, хинкали, манты
5 апреля 2020
lanita69
АПЕЛЬСИНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ В ДУХОВКЕ
1 3 0 ЛегкийУстрицы живые – классический рецепт
1Вlue cheese sauce-соус из голубого сыра по-американски
2 3 0 ЛегкийШоколадный блин по-американски “Голандская крошка”
3 3 2 ЛегкийСендвич с тунцом TUNA SALAD SANDWICH+Мелт
2 5 2 Легкий
Все рецепты автора
Доброго настроения!
В рамках игры “Весь мир в твоей тарелке” я добралась и до поз,или буузы.
Бурятские позы – общемонгольское национальное блюдо, которое по сути своей представляет мясо, завернутое в тесто, приготовленное на пару. В Бурятии блюдо называется «буузы», по-русски просто «позы». Поговаривают, что буузы готовили еще древние гунны до нашей эры. По мнению некоторых археологов, об этом могут свидетельствовать обнаруженные при раскопках глиняные сосуды, предназначенные для приготовления пищи на пару.
Считается, что это блюдо символизирует юрту, жилище монгольских и тюркских народов. Буузы, действительно, по форме напоминают округлое жилище, в котором находится очаг, где дым наружу выходит через специальную дыру в крыше. Кстати, кушать позы правильно тоже по особому ритуалу. Едят их только руками. Откусывают небольшую часть боковушки, как бы «открывая дверь», выпивают ароматный бульон, что символизирует «вдыхание потока тепла», а потом съедают оставшуюся часть.
Ингредиенты
мука пшеничная | 3 стакана |
---|---|
яйцо куриное | 1 шт |
растительное масло | 2 ст. л. |
соль | по вкусу |
горячая вода | 1 стакан |
фарш мясной | 800 г |
лук репчатый | 1 шт |
чеснок | по вкусу |
молоко/вода | 100 мл |
соль,перец | по вкусу |
Общая информация
Таблица мер и весов
Приготовим фарш:
мясо (говядина,свинина,баранина и тд-на ваш вкус) рубим очень мелко,либо пропускаем на мясорубку с большой решеткой.
Лук и чеснок измельчаем вместе с мясом.
Перемешиваем.Добавляем соль и перец.
В фарш обязательно нужно добавить молоко или воду для сочности.(жидкость из расчёта на 1 кг фарша-0,5 стакана).
Тесто готовим как на пельмени удобным способом.
Мне нравится “Универсальный рецепт для теста”
В миску разбиваем яйцо,добавляем соль,раст.масло и муку.Постоянно помешивая добавляем стакан кипятка.Замешиваем тесто.
Вот и добрались до лепки Поз.
Тесто разделяем на 4 части.Каждую из них скатываем в колбаску.
Нарезаем на небольшие кусочки.
Каждый кусочек раскатываем в кружок.
Диаметр поз должен быть 4-7см,соответстренно,сам кружок-8-12 см.
На середину каждого кружка выкладываем по 1 чайной ложке начинки и начинаем защипывать края.
В Бурятии считается,что защипов на буузе должно быть 33 штуки,чем больше щипков,тем старательнее хозяйка.
(ну,я первый раз их готовила,да и не бурятка я)
Затем каждый поз донышком нужно окунуть в растительное масло,что бы они не прилипли при приготовлении.(Я взяла маленькую тарелочку,на дно налила масло и “макала” )
Готовим исключительно в пароварке.Есть ещё и Позница,но я ,понятное дело,обошлась пароваркой.
Время готовки зависит от сорта мяса.
Обычно достаточно 25-30 минут.
Подаём сразу горячими,посыпав свежей зеленью.
Приятного от Ланиты!
Подпишись на наш канал
Присоединяйся к нам в Telegram
Приглашаем в наш канал Viber
Поделись рецептом с друзьями!
Легкий 36 84 26
Глазурь для Куличей на Желатине без Яиц
Олеся
Легкий 20 72 3
Пирог “Слёзы Ангела”
Олеся
Легкий 6 9 1
Торт “Пятиминутка” без выпечки! Блинный Торт со Сгущенкой и сметаной
Олеся
Легкий 54 192 19
Блины “3 Стакана” как у Бабушки! Все СЕКРЕТЫ Вкусных БЛИНОВ на Масленицу
ОлесяЛегкий 12 42 2
Быстрое творожное Печенье “Розочки”
Олеся
Легкий 27 70 1
Пирог из Детства.
Зебра по-НовомуОлеся
Легкий 139 623 509
Универсальное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков
Sweetness
Средний 62 858 262
Пельмени
Олеся
Легкий 44 247 154
“Штрудели” (один из вариантов)
admira
Легкий 20 248 57
Ханум (паровой рулет с картофелем)
Олеся
Легкий 13 219 126
Манты
Олеся
Средний 55 163 92
Пянсе “Нашенские”
tusya
Легкий 14 144 77“Штрудли”
Олюка
Легкий 5 125 126
Мясные “розочки” – ленивые пельмени
Олеся
Средний 34 96 39
Тортеллини и рецепт теста для итальянской пасты
DolceVita
Легкий 10 118 70
Кундюмы (постные пельмени с грибной начинкой)
Олеся
Легкий 11 65 53
Манты (Мк лепки)
Елена
Легкий 14 81 97
Ленивые пельмени
nikulj
Юляка
Бурятские позы
Бурятская поза – еще один замечательный национальный рецепт мантов, заимствованный из монгольской кухни. Подавайте позы с соусами по вкусу.
Ингредиенты
Для теста:
Вода кипяченая – 150 мл
Мука – 500 г + пыль
Яйцо куриное – 1 шт.
Соль – 1 г
Для начинки:
Телятина – 500-700 г
Сало – 30-50 г
Лук репчатый – 1-2 головки
чеснока – для вкуса
соль – по вкусу
Смесь перца – по вкусу
Вода – 1/2 стакана
Петрушко или кориандру – для подачи
- 271 Kcal
- 3 часа
9006.
Нет ни одной национальной кухни, не имеющей в своей кулинарной сокровищнице таких блюд, как пельмени или манты. Сегодня мы приготовим бурятские позы (баззи) – изделия из теста на пару с рубленым мясом.
По форме и принципу приготовления позы схожи с китайскими бао-цзы и напоминают большие по размеру чашки с отверстием внутри. Начинка для бурятских поз готовится из отборного мяса с большим количеством лука. Иногда в начинку для мягкости добавляют сало, для большего аромата – чеснок, а для сочности – бульон или кипяченую воду.
Тесто для бурятских поз можно приготовить на кефире или на воде. Также понадобится мука, куриное яйцо и соль.
Тесто готовится в первую очередь, потому что перед «работой» ему нужно отдохнуть 30 минут.
Мука уходит в миску горкой. В горке необходимо сделать углубление, куда наливается вода, разбивается яйцо и добавляется соль.
Смесь перемешивается руками, а затем превращается в упругий, но не слишком тугой пучок.
Колобок убирается в целлофановый пакет для 30-минутного отдыха.
Пока тесто отдыхает, готовится начинка. Для начинки берем телячью вырезку, отборный кусок сала, лук, чеснок, соль, смесь перцев и воды (или бульона). Зелень петрушки или кинзы – на подачу.
Начинку для бурятских поз обязательно нужно нарезать ножом, а не перекручивать на мясорубке.
Наберитесь терпения, мастера, и соблюдайте все правила приготовления пищи. Лук нарезается мелкими кубиками и отправляется в миску.
Чеснок также необходимо измельчить ножом и отправить вслед за луком.
Мясо нарежьте небольшими кубиками и также отправьте в миску. Приправьте измельченные ингредиенты специями и солью.
Чуть не забыла телятину разбавить салом. Натрите его в замороженном состоянии на мелкой терке. Добавьте немного воды или бульона – для сочности.
После этого фарш аккуратно перемешать руками в однородный фарш. Начинка для поз готова!
Теперь процесс моделирования. Тесто разделить на множество миниатюрных шариков. Дополнительная порция муки используется по мере необходимости.
Каждый шарик нужно раскатать в лепешку, но так, чтобы серединка была плотнее, а края – тоньше.
Примерный размер готовых поз 5-8 см. Поэтому мы сосредоточимся на этом моменте.
В центр лепешки отправляется 50-70 грамм фарша.
С помощью большого и указательного пальцев тесто притирается накладкой, но посередине остается небольшое отверстие, через которое будет выходить пар. Таким интересным образом будем формировать позы одну за другой.
Смажьте паровую сетку жиром и наденьте на нее позу – 6 штук на круг. У нас получилось 12 поз и 2 круга.
Для приготовления поз используем обычную мантоварку, а правильные бурятские позы (баззи) готовятся в пароварке к познице.
Сетки с позами накладываются друг на друга. Крышка кастрюли закрывается на 1 час. При этом вода должна активно кипеть.
Бурятские позы готовы!
Приготовленные на пару бурятские позы выкладываются на основное блюдо. Дополняется петрушкой или кинзой, а также томатным соусом и сметаной.
Согласитесь, блюдо не такое уж сложное, как может показаться в самом начале. Едят бурятские позы руками. Приятного вам обеда!
匆匆忙忙地 酸奶煎 饼 饼 配上 开菲尔 एक ब ब ब में मांस के स स पके 开菲尔 आलू एक ब ब ब में म के के स पके हुए आलू आलू
Buryat Bouzes – Рецепт приготовления с фото
, рецепт с фотографиями, которые будут представлены ниже, представлены, представлены ниже, представлены, представлены ниже, представлены, представлены ниже, представлены ниже, представлены ниже, представлены ниже, представлены традиционное бурятское блюдо. Но родиной этого блюда все же является Китай. Хотя, надо признать, рецепт бао-цзы на бурятской земле претерпел такие изменения, что теперь бузы имеют такое же сходство с оригинальным аналогом, как украинские вареники и итальянские равиоли.
Китайцы готовят это печенье на пару с разными начинками. Буряты (а также монголы) признают только один фарш — фарш с небольшим количеством лука. По форме бази напоминают грузинские хинкали — такие же «мешочки» из теста. А вот у бурятских пирогов сверху обычно отверстие, через которое видна начинка. По способу приготовления бузы близки казахским мантиям. А готовят в специальном аппарате, который придает продуктам горячий пар. Называется «бузница».
Готовая продукция подается в качестве основного блюда. Бузи едят руками. Сначала откусите котлету снизу, выпейте бульон внутри, а потом съешьте остальное. Русские, попробовав эти пирожки, очень полюбили бурятское блюдо, но почему-то назвали его «позами».
Как приготовить настоящие бурятские автобусы
Рецепт с фото описываемого блюда мы приложим вам далее в статье, а пока обсудим некоторые детали приготовления. Как мы уже упоминали, в оригинальном блюде для начинки используется только рубленое мясо (баранина или говядина), лук и соль. Русские, переняв рецепт приготовления «поз», стали добавлять те ингредиенты, которые обычно используются для пельменей.
Начинка таких бузов стала смешанной: говядина с жирной свининой. Также русские улучшают вкус мяса приправами. Кладут чеснок, перец, кориандр. Кроме того, добавляют зелень, которая, по-европейски, освежает мясное блюдо: кинзу, укроп, петрушку. Но есть секрет, отличающий буйки от пельменей, хинкали и мантов. Это добавление фарша. Благодаря ему бурятские буи получаются очень сочными и ароматными.
Лепить эти пирожки нужно как хинкали, но без фанатизма. Не обязательно делать тридцать три защиты. Ведь продукт будет стоять на подставке «бузницы» (можно использовать мантышницу или пароварку), чтобы сок из него при варке не выливался. Но что нужно знать при приготовлении бурятского блюда, так это то, что толщина лепешки должна быть неравномерной. Толстая середина обеспечит целостность изделия, а тонкие края будет удобно рвать.
Фарш
Ну хватит теории. Начинаем делать бурятский гул. Рецепт приготовления предполагает, что сначала начнем с начинки. Фарш надо взбить и «отдохнуть», прежде чем мы его уложим в мешочки из теста.
Нам нужно 800 граммов мяса. Оно должно быть в меру жирным, иначе буйки выйдут сухими, а вкусного бульона не получится. Поэтому можно смешать полкило говядины и триста граммов свинины. Или, если вы хотите приготовить настоящие бузе, возьмите баранину и немного жира.
Мясо рубят кухонным топориком или режут острым ножом. Важно, чтобы волокна были войлочными, а не чем-то вроде паштета. Лентяям в виде исключения разрешено прокручивать мясорубку. Но он должен быть с большой насадкой.
Аналогичным образом измельчите две средние луковицы. Смешайте их с нарезанным мясом. Теперь по желанию можно добавить два зубчика чеснока, перец, кориандр, немного зелени. Фарш посолить по вкусу и добавить полстакана молока. Некоторые рецепты рекомендуют заменить его мясным бульоном или просто водой. Начинка должна быть хорошо протерта. Это нужно не только для того, чтобы все ингредиенты смешались, но и для того, чтобы консистенция начинки стала воздушной.
Тесто для козявок
Рецепт его приготовления мало чем отличается от замеса основы на вареники. Так что с тестом на буз проблем возникнуть не должно. Единственное, что отличает бурятское блюдо от русского, так это консистенция.
Тесто для бузов должно быть одновременно эластичным и крепким. Ведь при термической обработке мясо будет выделять много сока. Если тесто слишком легкое, оболочка порвется.
- В большую миску просеиваем три стакана муки.
- Тонкой струйкой налейте стакан воды комнатной температуры.
- Вбиваем одно яйцо.
- Желательно сразу всыпать два стакана муки, а остальное добавлять по мере замешивания теста.
- Все перемешиваем сначала ложкой. Затем выливаем тесто на поверхность муки. Начинаем мять руки и работать так минут пятнадцать-двадцать.
Готовность к тесту легко проверить. Колобок должен хорошо держать форму и не растекаться. Если тесто не липнет ни к столешнице, ни к рукам – оно готово. Посыпьте болок мукой и тоже отправьте его отдыхать. Чтобы тесто не полиняло, его нужно накрыть салфеткой или положить в целлофановый пакет.
Булочки для торта
Бази, рецепт которых мы почти рассказали, имеют в диаметре от пяти до восьми сантиметров. Поэтому нам понадобятся лепешки размером около 10 см. Можно просто отрывать от колобка кусочки и скатывать их в круги. Из вышеуказанного количества ингредиентов выйдет около двадцати трех коржей. Колобку можно придать форму колбаски и разрезать на брусочки. А можно все тесто раскатать скалкой и вырезать кружком подходящей формы.
А вот третий вариант менее предпочтителен. Ведь нам не нужны однородные коржи. Толщина их должна быть больше в середине и тоньше по краям. Поэтому лучше использовать первые два варианта (разделение колобока на порции вручную или нарезка ножом ножей).
Формовка полуфабрикатов
Для приготовления жука рецепт предлагает взять в левую ладонь круглую лепешку толщиной не менее трех миллиметров в центре. Ложкой, которая находится в правой руке, положить на середину теста начинку. Пальцы слева держат полуфабрикат. Правой рукой приподнимите край теста, но не закидывайте его наверх.
В отличие от хинкали, у бузо должно быть отверстие сверху, через которое будет видна начинка. Для этого левой рукой двигайте полуфабрикат по кругу. И правильно мы делаем морщины, разрывая их, чтобы исправить. Так поступаем со всеми коржами.
Важно знать, что при варке на пару фарш будет выделять бульон и увеличиваться в объеме. Поэтому полуфабрикаты не должны быть очень полноценными.
Делаем пельмени типа жужжание
От колобока отрываем кусок теста размером с яблоко. Посыпать стол мукой. Кусочек теста раскатывают листом шириной 3 мм. Он гуще, чем для пельменей, но если сделать тоньше, кипящий бульон может порвать оболочку. Слишком густое тесто может не развариться и будет невкусным.
Форма для вырезания пельменей обычно стеклянная. Баззи, рецепт приготовления с фото которого мы здесь показываем – пирожки покрупнее. А для вырезания хлеба нам понадобится емкость с более широким краем, например миска.
Берем на ладонь круг, в середину кладем начинку. Далее выбираем двумя пальцами пол лепешки и слегка встряхиваем пакет. Под тяжестью начинки тесто растянется по краям, а серединка останется толстой. Делаем защиты, как указано выше.
Приготовление полуфабрикатов
Непосредственно перед едой начинаем готовить буйки. Рецепт предполагает их приготовление в специальном приспособлении, которое есть в любой бурятской семье. Но это не электроника и даже не отпариватель, работающий от сети. Бузница – это обычная широкая кастрюля, в которую вставляется подставка с отверстиями. В этот сосуд наливается вода, но так, чтобы жидкость не доходила до верхнего уровня.
Дно каждого буза смазать растительным маслом, после чего аккуратно поставить котлету на дырявую подставку. Желательно, чтобы вода в кастрюле была уже горячей. Накрыть крышкой и варить пару двадцать пять минут, а то и полчаса. Готовность проверяют по жидкости, которая выльется из отверстия сверху котлеты. Как только бульон станет прозрачным, можно выключать бузницу. С таким же успехом для приготовления продуктов можно использовать мантиссу.
Подача к столу
Рецепт бурятских буз не предполагает никаких соусов к этому блюду.