ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°. Π΄Π²Π° Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠΈ. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Β«Π³ΡΠ·ΠΊΡΒ», ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ° β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ 140-150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π² 2 ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 140-150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 2-2,5 ΡΠ°ΡΠ°. Π£ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 3 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°Β» ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ. ΠΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅.
Π ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΊΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ±Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅, Π° ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£ΡΠΊΠ° Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°! ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΌΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
4 Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ: Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ : ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π£ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΡΠ°. Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ.
Π£ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 4 Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ°Π³Ρ, ΡΡΠ»Π΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π£ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΡΡΠΊΠ° β 1 ΡΡ.;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 2 ΠΊΠ³;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΠΊΠ³;
- ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ β 0,5 ΠΊΠ³;
- ΡΡΠΊΠ²Π° β 400 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ.
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1 ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ 4 Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π¦Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ.Β ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΉΠ²Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π£ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈ
ΠΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ. Π€ΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Β
ΠΠ²Π° ΡΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°.
Β
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
Π‘Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. Π’ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Π Π°Π³Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π³Ρ. ΠΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π³Ρ. ΠΠ· Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ.Β ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π’ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Β
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
Π Π‘ΠΎΡ Π»Π° ΠΠ»Ρ-ΠΠ°ΠΉΠ»ΠΈSohla El-Waylly
Sohla El-Waylly β ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π¦Π Π£, ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ Serious Eats, Bon Appetit, The New York Times, Food52, YouTube ΠΈ Ρ. Π΄.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Serious Eats’ Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ 08 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 2023 Π³.
Serious Eats / ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΊ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ (ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ)
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ
- ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π· Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π²Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π·ΡΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π·Π½Π°Π»ΠΈ: ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π·Π° 40 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ, β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²* Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π» ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ, Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅Ρ ΡΡΠΊ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
*Π§ΡΠΎ? ΠΠ΅ Ρ ΠΈΠΏ “ΠΏΠΈΠΊΠ°ΠΏ”? ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°, ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΄Ρ, ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ (ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ)
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π£ΡΠΊΠΈ β Π·Π°Π½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ² (ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ ). ΠΡΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π· Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.Serious Eats / ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°: Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ!
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ; ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
ΠΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Β«ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅Β» ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π° ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Β ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π΄ΡΡΠ±Π»ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅, Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΌΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π°Β». ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°, Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΒ Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β ΡΡΠ°Π². Π₯ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ .
Π― ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Β«ΠΎΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΒ» Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ (ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ», Π²ΠΎΠ·ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅), ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ, Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°, Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ. Π― ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ β ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π·Π²ΡΠΊΡ ΡΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.Serious Eats / ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΎΠΊ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅ΡΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ ΠΆΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΡ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠ΄, Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°, β ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π΅Ρ (ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ). Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΒ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅Π»ΠΈ).
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 125Β Β°F (52Β Β°C). Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ-Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ 130Β°F (54Β°C). ΠΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ; Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 140Β°F (60Β°C) Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ 155Β°F (68Β°F) Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ -ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
Π£ΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π Π°Π΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ.
Π― Π΄Π΅Π³Π»Π°Π·ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. (ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½.) ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°
Serious Eats / ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΊ
Π ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΅Π΅ ΠΆΡΠ΅ΡΠ΅. Π― Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π» Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΠ΄Ρ Β«ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½ΡΒ» Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Β«ΠΠ³ΡΠ°ΡΡΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
Π€Π΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2018 Π³.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ²Π°Ρ 25 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
4 ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ (ΠΎΡ 112 Π΄ΠΎ 140 Π³) ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° (4 ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½ΡΠΈΠΈ; 120 ΠΌΠ»)
1 1/2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° (12 ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ½ΡΠΈΠΉ; 360 ΠΌΠ»)
4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (2 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ; 60 Π³)
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ
1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (60 ΠΌΠ») ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· 1 Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°
1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ)
ΠΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1/8 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
Serious Eats / ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΊ
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅-ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΡΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ 125Β°F (52Β°C), ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Serious Eats / ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΊ
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ 130Β°F (54Β°C) Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 140Β°F (60Β°C) Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 155Β°F (68Β°F) Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°: 9 ΡΡ.0174 ΠΠ΅Π³Π»Π°Π·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π‘ΠΎΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.
Serious Eats / ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΊ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
- ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ
- Sous Vide 101: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ
- Π£ΡΠΊΠ° Π² Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Β· ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π³Π΅ΠΌ
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 200Β°C, ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΡ 180Β°C, Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ 6 ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ.
ΠΠ°Π΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 15-18 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ .
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄:
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ, β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Β«ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΌΡΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ. , β ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ. Π’ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°:
Π©Π΅ΠΊΠ° = ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ = ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ± = Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»; ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ² ΠΈΡ Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ/Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²Ρ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ.