Тыква, запеченная в духовке целиком с начинкой: рецепт приготовления с фото
Очень просто и вкусно запекать тыкву в духовке, это удивительный овощ. Можно использовать различные начинки, в том числе и сладкие. Сегодня предлагаю попробовать такой вариант: рис, овощи и мясо. В русской кухне есть еще начинка с гречкой и мясом, но нам привычнее запекать тыкву с рисом. Вегетарианцы могут фаршировать ее обжаренными овощами и грибами. В любом случае получается вкусно, ведь тыква пропитывает своим ароматом все остальные ингредиенты. Разнообразьте ваше ежедневное меню запеченной целиком фаршированной тыквой.
Ингредиенты
на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персонШаг 1 из 12
Подготавливаем необходимые продукты по списку. Куриное филе можно заменить свининой или любым мясным фаршем. Тыкву выбираем не слишком крупную, упругую, с ярко-оранжевой мякотью.
Шаг 2 из 12
Рис промываем. Отвариваем в кипящей подсоленной воде в течение 15 минут. Воду сливаем.
Шаг 3 из 12
Промываем и сушим салфеткой куриное филе, нарезаем его небольшими кусочками.
Шаг 4 из 12
Очищаем репчатый лук от шелухи, сладкий перец — от семян и перегородок. Нарезаем овощи мелкими кубиками.
Шаг 5 из 12
Разогреваем на сковороде сливочное масло. Обжариваем лук с перцем до полуготовности, периодически перемешивая, в течение 5-6 минут.
Шаг 6 из 12
Соединяем в чашке рис, куриное филе, обжаренные лук и перец. Солим и приправляем специями по вкусу. Я добавила молотый базилик и немного паприки.
Шаг 7 из 12
Подготавливаем нашу тыкву. Срезаем крышечку небольшого диаметра.
Шаг 8 из 12
Вынимаем ложкой или руками мякоть и семечки. У тыквенной крышечки срезаем низ.
Шаг 9 из 12
Наполняем тыкву рисово-мясной начинкой. По желанию кладем под крышку свежую зелень базилика или тимьяна.Шаг 10 из 12
Помещаем фаршированную тыкву на смазанный маслом противень/форму для запекания или сковороду. Ставим в заранее разогретую духовку до 180 градусов и готовим около часа или до полной готовности на ваше усмотрение. Время запекания зависит от размера тыквы. Проверяем готовность проколом ножа мякоти овоща.
Шаг 11 из 12
Запеченная тыква с начинкой готова.
Шаг 12 из 12
При подаче нарезаем ее на порционные кусочки.
Приятного аппетита!
рецепты с медом, сахаром, яблоками, курицей, свининой и овощами
Оранжевый продукт можно смело назвать универсальным. Запекают его по-разному. Если к сочной мякоти добавить мед, яблоки, щепотку корицы, то вы получите ароматный десерт. А любители мясных закусок придут в восторг от тыквы с курицей или фаршем.
Полезные свойства продукта
Продукт богат витаминами С, А, В, Е. В ней содержится редкий компонент — витамин Т. Также оранжевая мякоть обладает необходимыми для человека минералами: кальцием, калием, фосфором. И все это богатство сохраняется в запеченной тыкве, которая оказывает благоприятное воздействие на многие человеческие органы и системы.
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему. Калий, входящий в состав тыквы, благоприятно влияет на работу сердца. Обеспечивая сосудам эластичность, он минимизирует негативные последствия гипертонии.
- Улучшает работу нервной системы. Тыква способствует нормализации функционирования ЦНС, помогает бороться с бессонницей и обеспечивает более качественный сон.
- Очищает мочевыводящую систему. Оранжевый плод является не только эффективной профилактикой МКБ, но и способствует выводу камней из почек, помогает в лечении пиелонефритов, циститов.
- Восстанавливает печень. Именно запеченная тыква приобретает функции гепатопротектора — препарата, способного на клеточном уровне восстанавливать печень.
Однако не спешите восхищаться продуктом. Тыква способна принести вред. Она вызывает серьезную нагрузку на пищеварительную систему и обладает некоторым слабительным эффектом. Поэтому людям страдающим патологиями ЖКТ, необходимо осторожно употреблять запеченные блюда. Кроме того, злоупотребление тыквой может спровоцировать повышение сахара в крови.
4 правила кулинарного процесса
Все рецепты тыквы в духовке обладают своими тонкостями приготовления. В некоторых требуется запекать целый плод. Другие рекомендуют очистить оранжевую мякоть от кожуры и нарезать кусочками. Какой бы способ вы ни выбрали, запечь тыкву в духовке помогут четыре правила.
- Столовая тыква. Существует множество самых различных сортов тыквы. Для запекания лучше выбрать красивый круглый плод. Однако не ошибитесь. Круглые тыквы могут быть столовыми и декоративными. Последнюю очень сложно употреблять. Столовая тыква отличается от декоративной более ярким оранжевым «нутром». А вот кожица у них может быть совершенно одинаковой.
- Размер плода. Если вы решили запекать плод целиком, то соответственно предпочтите небольшую тыкву. От гигантов, даже если планируете готовить кусочками, лучше отказаться. Большие тыквы чаще всего оказываются перезревшими.
- Добавление воды. Запекание тыквы — очень длительный процесс. Поэтому во время готовки необходимо периодически подливать воду. Но главное не переборщить с жидкостью. Иначе блюдо получится слишком водянистым.
- Проверка готовности. В среднем запекать тыкву в духовке рекомендуется от одного до двух-трех часов. Это зависит от размеров плода. На запекание кусочков, толщина которых равна 1,5 см, уходит около часа. А если ваша тыква более толстая, то потребуется значительно больше времени. Чтобы проверить на готовность, достаньте из духовки запеченную тыкву, легонько проколите ее вилкой. Если прибор вошел легко, словно по маслу, блюдо готово. Жестковатая тыква требует дальнейшего запекания.
Запеченная тыква в духовке: 8 вариантов приготовления
Тыква не только очень полезный, но еще и весьма диетический продукт. Ее калорийность составляет всего 27 ккал. И при этом она служит основой для приготовления самых разнообразных блюд. Именно поэтому оранжевый плод часто включают в диетические программы похудения. Не забывайте, что добавив к тыкве свинину, сливки или сахар, вы значительно снижаете ее диетические качества.
Простой десерт
Описание. Начните с самого простого рецепта. Запеченная тыква кусочками в духовке с добавлением яблок, корицы и сахара обладает нежным, пряным ароматом и потрясающим вкусом.
Компоненты:
- тыква — 0,8 кг;
- яблоки — 0,5 кг;
- корица — щепотка;
- сахар — 210 г.
Приготовление
- Разрежьте тыкву, устраните все семена, воспользовавшись столовой ложкой.
- Очистите оранжевый плод от кожуры.
- Взвесьте мякоть, у вас должно получиться 0,5-0,6 кг.
- Порежьте плод кусочками.
- Очистите яблоки от кожуры и семян, нарежьте их ломтиками.
- Смешайте сырье.
- Посыпьте его сахаром и корицей.
- Перемешайте компоненты.
- Готовую массу запакуйте в фольгу и выложите в форму.
- Запекайте в духовке при температуре в 180-200°С в течение 30-50 минут.
Медово-ореховое лакомство
Описание. Особым вкусом и ароматом обладает запеченная тыква в духовке с медом и орехами. Для приготовления блюда лучше взять грецкий орех и миндаль. Такое сочетание придаст неповторимый вкус сладкому лакомству.
Компоненты:
- миндаль — полстакана;
- ядра грецких орехов — полстакана;
- тыква — 0,8 кг;
- мед жидкий — четверть стакана;
- масло сливочное — 85 г;
- тимьян — 5 г.
Приготовление
- Миндаль залейте кипятком, оставьте минут на десять.
- Затем ополосните прохладной водой, очистите от кожуры.
- Масло растопите.
- Соедините его с медом.
- Добавьте грецкие орехи, тимьян и миндаль.
- Всыпьте по щепотке соли и черного перца, чтобы придать готовому блюду большую пикантность.
- Перемешайте массу.
- Очищенную тыкву разрежьте на крупные куски.
- Уложите оранжевую мякоть в огнеупорную форму.
- Полейте тыкву медово-ореховой заправкой.
- Духовку нагрейте до показателей в 200°С.
- Запекайте тыкву в течение 35-45 минут.
С изюмом и сливками в горшочках
Описание. Обязательно побалуйте домашних тыквой, запеченной в духовке с сахаром, изюмом и сливками. Это блюдо оригинально, вкусно и очень легко готовится. Но для него потребуются керамические горшочки.
Компоненты:
- сливки (10-15%) — 500-520 мл;
- тыква — 0,55 кг;
- сахар — 120 г;
- изюм — 130 г;
- ванильный сахар — 5 г;
- масло сливочное — 90 г.
Приготовление
- Чтобы сделать изюм более мягким, залейте его холодной водой минут на 10.
- Тыквенную мякоть нарежьте кубиками.
- Оранжевую заготовку посыпьте сахаром, притрусите ванилью.
- Перемешайте и оставьте мариноваться в течение 10-15 минут.
- Керамические горшочки смажьте внутри растопленным маслом.
- В готовую тару опустите кусочки тыквы, присыпая их изюмом.
- Всю заготовку полейте сливками.
- Горшочки поставьте в разогретую духовку, запекайте один час.
С сухофруктами
Описание. Это блюдо вкусно, полезно и оригинально. Его по достоинству оценят маленькие привереды. А мамы будут в восторге от возможности накормить малышей полезными продуктами. Перед подачей ароматные «кармашки» можно посыпать сахарной пудрой или полить медом.
Компоненты:
- сочная тыква — 0,6 кг;
- изюм — 220 г;
- курага — 220 г;
- чернослив — 220 г.
Приготовление
- Все сухофрукты вымойте, залейте их (по отдельности) кипятком минут на пять-десять.
- Затем просушите.
- Оранжевый плод разрежьте на две части, удалите семена.
- Если вы взяли молодую, нежную тыкву, то можно использовать продукт в кожуре.
- Нарежьте плод длинными дольками.
- В каждой из них сделайте небольшой продольный разрез.
- Начините тыквенные доли смесью сухофруктов.
- Запекайте в духовке или в микроволновке до готовности.
Фаршированная мясом и картофелем
Описание. Это блюдо не принадлежит к категории сладких и способно выступать отдельным полноценным обедом. Фаршированная тыква, запеченная в духовке, не нуждается в нарезании кусочками. Она готовится целиком. Сама тыква не обладает выраженным вкусом, поэтому позаботьтесь о необходимой аппетитности, для этого натрите оранжевую мякоть внутри небольшим количеством соли и перца.
Компоненты:
- мясо (свиная грудка) — 0,65 кг;
- тыква — 1,3-1,5 кг;
- картошка — 0,65 кг;
- вода — 260 мл;
- чеснок — четыре зубка;
- репчатый лук — одна головка;
- подсолнечное масло — 110 мл;
Приготовление
- Очистите лук, мелко порубите его.
- Влейте в сковороду масло, подогрейте.
- Опустите лук, при периодическом перемешивании подрумяньте ингредиент.
- Мясо нарежьте кусочками.
- Выложите его в сковороду к луку.
- Обжаривайте свинину в течение пяти минут.
- Картофель очистите от кожуры, нарежьте кубиками.
- Эту заготовку всыпьте в сковороду, перемешайте.
- Продолжайте обжаривать компоненты еще пять минут.
- Вскипятите воду.
- Обжаривающуюся массу посолите, поперчите, добавьте специи по вкусу.
- Теперь влейте кипящую воду, перемешайте.
- Сковороду накройте крышкой, уменьшите огонь.
- Тушите заготовку в течение 30-40 минут.
- Ориентируйтесь на состояние картошки, она должна достигнуть полуготового состояния.
- Пока масса тушится, подготовьте тыкву.
- Срежьте у плода верх-крышку.
- Аккуратно, при помощи ножа и столовой ложки удалите все «внутренности».
- Тыкву-горшок, предварительно «обработанную» изнутри солью и перцем, вместе с «крышкой» поставьте на противень, запекайте при 180-200°С в течение 40-45 минут.
- В запеченном плоде на дне появится сок, соскребите его ложкой.
- Ароматную тыквенную мякоть добавьте в сковороду, перемешайте.
- Попробуйте овощи и мясо на вкус, при необходимости добавьте специи.
- Переложите протушенную заготовку со сковороды прямо в горшок-тыкву.
- Сверху воткните очищенный чеснок.
- Закройте горшок крышкой.
- Наружную поверхность тыквы, вместе с верхушкой смажьте растительным маслом.
- Запекайте фаршированную тыкву в течение 45-50 минут при 180°С.
С рисом и фаршем
Описание. Еще один вариант фаршированной тыквы подразумевает использование фарша и риса. Для этого аппетитного блюда можно взять любой вид фарша. А рис желательно использовать бурый, дикий либо черный. Но если такую крупу вы не смогли найти, то смело берите обычную, белую.
Компоненты:
- фарш мясной — 0,55 кг;
- тыква — 1,3-1,5 кг;
- лук репчатый — один;
- рис — стакан;
- яйцо — три;
- сухая горчица — 7 г;
- масло (или жир) — 40-50 мл;
- сухой шалфей — чайная ложка;
- специи.
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности.
- У тыквы срежьте верх, выскребите волокна, семена.
- Внутреннюю мякоть плода натрите горчицей и солью.
- Чтобы обеспечить лучшее пропитывание, можете наколоть стенки изнутри вилкой.
- Порубите лук, обжарьте его в масле в течение пяти минут.
- Добавьте в сковороду фарш, перемешайте, продолжайте тушить еще десять минут.
- Сняв сковороду с огня, добавьте к фаршу шалфей, соль, перец, взбитые яйца.
- Соедините фарш с рисом, тщательно перемешайте.
- Начините тыкву полученной массой.
- Поставьте фаршированную тыкву на противень, в форму добавьте немного воды.
- Запекайте блюдо в течение полутора часов.
- Периодически, по мере испарения, подливайте воду.
«Горшочек» с курицей и грибами
Описание. Запеките тыкву, используя ее в качестве горшка, с грибами и курицей, и вы получите очень вкусное, оригинальное и сытное блюдо, которое можно превратить в ароматное рагу. В этом случае тыкву используют не в качестве горшка, а нарезают кусочками. Все ингредиенты складывают в рукав и запекают.
Компоненты:
- тыква — 1,4-1,5 кг;
- зелень, травы — по желанию;
- филе курицы — 280-300 г;
- картофель — три-четыре корнеплода;
- свежие шампиньоны — 150 г;
- масло растительное — 90 мл.
Приготовление
- Порубите лук, обжарьте его в сковороде.
- Добавьте к нему нарезанные грибы.
- Обжаривайте массу в течение пяти минут.
- Грудку нарежьте кусочками, добавьте к луково-грибной заготовке.
- Продолжайте обжаривать минут семь-десять (за это время филе должно приобрести белый цвет).
- Теперь добавьте очищенный и нарезанный картофель.
- Всыпьте специи по желанию, влейте немного воды.
- Сковороду накройте крышкой, тушите минут 20-30, до готовности картошки.
- У тыквы срежьте верх, а семена и волокна устраните ложкой.
- Внутреннюю поверхность натрите солью, перцем.
- В полученный горшок выложите готовую начинку.
- Добавьте травы для аромата.
- Тыкву накройте крышкой.
- Оберните весь горшок фольгой.
- Запекайте час-полтора, не забывая в форму подливать воду.
Блюдо с сезонными овощами
Описание. Если вы большой любитель тыквы, то попробуйте приготовить оранжевое чудо с сезонными овощами. Это могут быть томаты, перец, кабачки или цуккини. Особый шарм и пикантность блюду обеспечит соленый мягкий сыр.
Компоненты:
- цуккини — 350 г;
- тыква — 450-500 г;
- мягкий сыр (можно взять брынзу, фету, рокфор) — 65 г;
- сушеные травы либо орегано — по вкусу;
- кедровые орешки (или очищенные семена подсолнечника) — горсть;
- сметана — 80 г;
- масло подсолнечное.
Приготовление
- Очищенную тыкву нарежьте кусочками.
- Цуккини посеките кольцами либо полукольцами.
- Овощи посыпьте солью, выбранными травами, поперчите, взбрызните растительным маслом и перемешайте.
- Выложите заготовку на противень, застеленный пергаментом.
- Сверху овощи накройте фольгой, чтобы предотвратить испарение сока.
- Запекайте в духовке 15-20 минут, затем снимите фольгу.
- Продолжайте томить тыквенно-кабачковую массу в духовке до полной готовности.
- Кедровые орехи прокалите на сковороде.
- Готовые овощи переложите в тарелку.
- Добавьте в блюдо нарезанный сыр, посыпьте орехами и полейте сметаной.
Если вы решили приготовить тыкву в духовке, но приобрели перезревший плод, не расстраивайтесь. Использовать его для запекания не стоит. Но вы можете превратить сочную мякоть в пюре. И если сейчас вы не планируете готовить тыквенную кашу, запеканки или оладьи, то переложите заготовку в контейнер и опустите в морозилку. Пюре отлично сохранится.
Другие рецепты овощей
Тыква целиком запеченная в духовке
Тыква целиком запеченная в духовке, может быть сама по себе вкусным диетическим блюдом, а может входить в другие рецепты, например, в тыквенную запеканку или в тыквенное пюре.
Тыква незаслуженно мало представлена в нашем рационе, а между тем по своей полезности она не имеет равных. Настоящие фанаты тыквы – американцы. В их кухне немало полезных и вкусных рецептов из тыквы. Не говоря уже о том, что американцы проводят всевозможные фестивали тыквы, конкурсы огородников на самую огромную тыкву и прочее.
А самый апогей славы этого овоща приходится на День всех Святых – Хэллоуин. В этот день из тыквы не только вырезывают страшные рожи, подсвеченные изнутри свечками, но и пекут всякую сдобу с тыквой, запекают, жарят в составе разных блюд и т. д. Наверное, правильнее этот праздник было бы назвать День всех тыкв.
- 1 небольшая мускатная тыква.
Выберите для выпекания небольшую оранжевую тыкву (я купила мускатную тыкву). Этот овощ чем меньше, тем слаще, и чем ярче оранжевый цвет, тем больше в тыкве каротина.
Помойте тыкву и обсушите бумажным полотенцем. Оберните мускатную тыкву пищевой алюминиевой фольгой и поместите в духовку. Запекайте при температуре 180 гр.С в течение от полутора до двух с половиной часов (в зависимости от размеров тыквы).
Удалите тыкву из духовки и дайте ей остыть в течение 15 минут, прежде чем снять с нее фольгу.
Поместите тыкву на разделочную доску и разрежьте ее пополам острым ножом, а затем ложкой выберите семена из внутренней части тыквы и выбросьте их.
Выберите мякоть тыквы при помощи большой ложки и поместите в герметичный контейнер для дальнейшего использования.
Храните мякоть тыквы в герметичном контейнере в холодильнике сроком до одной недели. Можно сразу подавать мякоть тыквы на стол, просто посыпав ее сахаром – отличный десерт.
Приятного аппетита!
Как запечь тыкву целиком с начинкой в духовке
Не зря в фольклоре разных стран тыкве приписывали необычные, поистине сказочные качества. Вспомните Золушку в карете из тыквы или домик Тыквы в сказке «Чиполлино». Да и на празднике Хеллоуин тыкве отводится главное место.
Причем во всех этих случаях тыкву используют не по прямому назначению, а в виде тары, транспортного средства, головного убора.
Наши предки тоже не упускали такую возможность. Но они действовали более рационально, превращая тыкву в емкость для приготовления пищи. Видимо, такой способ использования был навеян большим сходством этого овоща с горшком или чугунком. Тем более толстая кора тыквы настолько прочна, что выдерживает высокую температуру в печи. Поэтому в тыкве готовили каши, тушили овощи и мясо, делали запеканки.
Сейчас практически на каждой кухне есть духовка. Ее вместительное нутро также позволяет запекать в ней тыкву целиком.
Содержание
- Тонкости приготовления
- Тыква, запеченная целиком: с рисом и яблоками
- Тыква, запеченная целиком в духовке: с репчатым луком и яблоками
- Тыква, запеченная целиком в духовке: с мясом, шампиньонами и картошкой
- Тыква, запеченная целиком в духовке: с сыром
- Хозяйке на заметку
- Тыква, запеченная в духовке целиком
- Как целиком приготовить тыкву в духовке
- Запеченная тыква фаршированная рисом и мясом
- Запеченная сладкая тыква
- Тыква запеченная с фруктами и рисом
- Тыква с сахаром на пару
- Тыква фаршированная гречкой
- Лучшие рецепты тыквы, запеченной в духовке
- Как и сколько запекать тыкву в духовке?
- Как вкусно запечь тыквенные кусочки/ломтики/дольки?
- Сладкая тыква с медом и корицей, запеченная кусочками
- Кусочки тыквы, запеченные с сахаром, яблоками и орехами
- Несладкая тыква кусочками (дольками), запеченная с пряными травами
- Рецепт тыквы с картошкой в духовке
- Фаршированная тыква, запеченная в духовке целиком
- Как запечь целую тыкву, фаршированную мясом
- Тыква, фаршированная курицей и овощами
- Тыква с фаршем в духовке
- Сладкая запеченная тыква с рисом и сухофруктами
Тонкости приготовления
- Чтобы блюдо получилось отменного качества, тыква должна быть спелой. Для десертных блюд лучше брать сладкую тыкву, в остальных случаях ее вкус особой роли не играет.
- Главное, обратите внимание на целостность корки. На ней не должно быть порезов, вмятин. Тыква должна быть твердой, с упругой корой. Если тыква под нажимом продавливается, то, значит, она не первой свежести, долго лежала и может быть наполовину высохшей или гнилой.
- Подготовка целой тыквы к запеканию не требует особых усилий. Тыкву хорошо вымойте, насухо вытрите. Верхнюю часть тыквы в районе плодоножки срежьте в виде крышки. Желательно, чтобы тыква была с хвостиком – с помощью него впоследствии можно будет легко открыть крышку.
- Выньте из тыквы семечки вместе с той волокнистой мякотью, которая их окружает. Не торопитесь их выбрасывать. Когда освободитесь, промойте их в теплой воде, просушите, а затем поджарьте. Такое лакомство можно будет потом добавлять в любой салат, выпечку или просто пощелкать в свое удовольствие.
- По возможности аккуратно срежьте часть мякоти, тем самым расширив внутреннее пространство тыквы. Но не переусердствуйте: толщина стенок должна быть не менее 2,5–3 см, иначе в запеченном виде тыква может потерять форму.
- Начинку для фаршировки приготовьте по своему вкусу. Это может быть рис с яблоками, изюмом и курагой, сдобренный корицей или мускатным орехом. Для мясоедов удачной комбинацией будет мясо, смешанное с луком и мякотью тыквы, срезанной с внутренних стенок. Если вы любите сыр, можете использовать и его, добавив немного сливок и зелени.
А теперь – рецепты.
Тыква, запеченная целиком: с рисом и яблоками
- небольшая тыква – 1 шт.;
- рис – 0,5 ст.;
- яблоки – 3 шт.;
- алыча или кислые сливы – 1 ст.;
- изюм – 0,5 ст.;
- сливочное масло – 100 г;
- соль;
- корица – 1 ч. л.;
- гвоздика – 2 бутона;
- сахар – по вкусу.
- Небольшую тыкву вымойте, насухо вытрите полотенцем. Срежьте верхнюю часть. Через отверстие выньте семечки. Аккуратно срежьте острым ножом часть мякоти, чтобы получился горшочек с ровными стенками толщиной около 2,5–3 см.
- Промойте рис, замочите его в теплой воде на час. Доведите большое количество подсоленной воды до кипения, положите в нее рис, прокипятите 5–10 минут. Откиньте на сито.
- Яблоки очистите от кожицы и семенных камер, порежьте крупными кубиками. Если кожица нежная, ее можно не срезать.
- Сливы разрежьте пополам, выньте косточки.
- Изюм переберите, вымойте, замочите в теплой воде на 15 минут. Откиньте на сито.
- Мякоть тыквы, срезанную со стенок, порежьте кубиками. Смешайте с рисом, сливами, изюмом, яблоками, сахаром, корицей, гвоздикой и сливочным маслом.
- Заполните начинкой тыкву. Для большей сочности можно влить 100 мл воды.
- Закройте тыкву срезанной крышечкой. Поставьте в духовку, разогретую до 180–190°, и запекайте 50-60 минут. Время приготовления зависит от величины тыквы и ее сорта. Хорошо пропеченная тыква немного сморщится, подрумянится и станет мягкой. Поэтому единственный способ узнать готовность блюда – снимать пробу.
Тыква, запеченная целиком в духовке: с репчатым луком и яблоками
- небольшая тыква – 1 шт.;
- репчатый лук – 3-4 шт.;
- очищенные грецкие орехи – 1 ст.;
- изюм – 2 ст.;
- барбарис – 0,5 ст.;
- сливочное масло – 100 г;
- мёд – 2 ст. л.;
- корица – 1 ч. л.
- Тыкву вымойте, насухо вытрите. Срежьте верхушку в виде крышки. Отверстие должно быть таким, чтобы в него легко проходила столовая ложка. Выньте семечки, рыхлую мякоть. Острым ножом срежьте часть твердой мякоти, сделав стенки чуть тоньше. Порежьте ее некрупными кубиками.
- Изюм вымойте, замочите в теплой воде на 10 минут, откиньте на сито. Барбарис переберите, удалите плодоножки и веточки, вымойте. Грецкие орехи измельчите.
- Лук мелко порежьте, спассеруйте на сливочном масле до золотистого цвета.
- Смешайте в миске все ингредиенты. Заполните начинкой тыкву. Прикройте верхушкой. Поставьте в духовку, запекайте 50-60 минут. После запекания в тыкву добавьте мёд.
Тыква, запеченная целиком в духовке: с мясом, шампиньонами и картошкой
- средняя тыква – 1 шт.;
- филе курицы – 300 г;
- лук – 200 г;
- свежие шампиньоны – 200 г;
- картофель – 300 г;
- сметана – 200 г;
- соль;
- чеснок – 2 зубка;
- приправа для картофеля – 1 ч. л.;
- растительное масло – 40 г;
- перец черный – 5 горошин;
- лавровый лист – 1 шт.
- Тыкву вымойте, вытрите насухо. Срежьте верхушку в виде крышки. Выньте семечки и волокнистую мякоть. Так как начинка будет сочной, стенки тыквы можно оставить толстыми.
- Курицу порежьте небольшими кусочками. Обжарьте на масле до румяной корочки. Выложите в тарелку.
- На оставшемся масле спассеруйте лук и порезанные ломтиками шампиньоны.
- Картофель порежьте кубиками, отварите до полуготовности 10 минут в кипящей воде, перемешайте с картофельной приправой и перцем.
- На дно тыквы положите половину картофеля. На него выложите мясо. Покройте его остальным картофелем. Следующим слоем выложите грибы с луком. Влейте столько горячей воды, чтобы она слегка покрыла нижний слой картошки.
- Сметану смешайте с солью и измельченным чесноком. Залейте грибы. Закройте срезанной крышкой.
- Поставьте фаршированную тыкву в разогретую до 180–190° духовку. Запекайте 1 час.
Тыква, запеченная целиком в духовке: с сыром
- небольшая тыква – 1 шт.;
- сливки – 0,5–0,6 л;
- соль;
- сыр – 500 г;
- мускатный орех – щепотка;
- сливочное масло – 40 г.
- перец черный по вкусу.
- Тыкву вымойте, насухо вытрите. Срежьте верхушку в виде крышки. Выскоблите семечки вместе с волокнами. Срежьте немного мякоти, сделав стенки чуть тоньше. Мякоть порежьте небольшими кубиками.
- Сыр натрите на средней терке. Смешайте со сливками и порезанной тыквой. Во многих рецептах написано, что нужно добавлять литр сливок. На самом деле все зависит от объема тыквы. Если она небольшая, то вполне хватит 500 мл (и даже меньше).
- Посолите, положите перец. Добавьте мускатный орех. Эта пряность имеет очень ярко выраженный запах, поэтому не переборщите.
- Положите кусочек сливочного масла. Закройте крышкой.
- Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку. Запекайте 50-60 минут до мягкости тыквы.
Хозяйке на заметку
Многие хозяйки жалуются, что у них крышка тыквы подгорает. Поэтому, как только крышечка покроется румяной корочкой, снимите ее, а на ее место поместите кусок фольги, загнув его книзу. За 10–15 минут до готовности верните крышку на место.
Чтобы не подгорел низ тыквы, налейте на противень немного воды.
Содержимое тыквы не должно доходить до самого верха, иначе во время запекания жидкость может перелиться через край и подгореть.
Для запекания тыквы целиком используйте любую начинку: те продукты, которые вы положили бы в глиняный горшочек для приготовления их в духовке.
Тыква, запеченная в духовке целиком
Истинным ценителям оранжевого чуда посвящается – тыква, запечённая в духовке целиком! Сама Природа подсказывает нам этот вариант приготовления осеннего овоща. Выбрав все полезные семечки, мы получаем естественный горшочек, который потом можно съесть.
Тыква с курицей
- тыква весом 3 кг,
- 400-450 г куриного филе,
- 2 стак. риса,
- 1 луковица,
- 1 сладкий перец,
- 1 щепотка сухого базилика,
- 150 мл воды,
- сок 1 лимона,
- 50 мл растительного масла,
- 50 г сливочного масла,
- соль, чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
Вымойте куриное филе, обсушите его и нарежьте небольшими кусочками. Посолите, поперчите, сбрызните соком лимона, хорошенько перемешайте и оставьте на полчаса, пусть чуть промаринуется. Тем временем отварите до полуготовности рис и откиньте на дуршлаг. Лук нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Тыкву вымойте, положите плодоножкой вверх и аккуратно срежьте «крышечку» (кружок). С помощью столовой ложки выньте из тыквы семена и часть мякоти. Нарежьте вынутую мякоть и сладкий перец, очищенный от семян и перегородок, мелкими кубиками. Добавьте к куриному филе рис, перец, лук, тыкву, посолите, поперчите по вкусу и хорошо перемешайте. Смажьте тыкву изнутри растительным маслом и слегка посолите, совсем чуть-чуть. Аккуратно выложите в неё начинку, сверху равномерно распределите нарезанное кусочками, предварительно охлаждённое сливочное масло, посыпьте сушёным базиликом, влейте воду и накройте тыквенной крышечкой. Выложите тыкву в форму или на противень и запекайте в предварительно разогретой до 180º С духовке в течение 2-х часов.
Вне зависимости от начинки, внутренности тыквы лучше всего перед приготовлением смазывать хорошим сливочным маслом – так тыква, запечённая в духовке целиком, получится особенно ароматной и сладкой.
Тыква, запечённая в духовке целиком с фаршем
- тыква весом 1,5-2 кг,
- 400 г фарша,
- 4 картофелины,
- 1 луковица,
- 2-3 ст. л. растительного масла,
- свежая зелень, соль, специи – по вкусу.
Приготовление:
Вымойте тыкву, очистите её от семян, срезав сверху «крышечку». Картофель вымойте, очистите от кожуры и натрите на крупной тёрке или нарежьте тонкой соломкой. Измельчите лук и зелень. Соедините картофель, лук, зелень, фарш, добавьте к названным ингредиентам растительное масло, посолите, добавьте специй по вкусу. Заполните начинкой тыкву, установите её на противень и накройте фольгой. Запекайте тыквенный горшочек с начинкой в разогретой до 200º С духовке 2-2,5 часа.
Несмотря на сладковатый привкус и аромат, тыква, запечённая в духовке целиком, отлично сочетается с мясом. Обязательно попробуйте!
Свинина, запечённая в тыкве
- тыква весом около 1,5 кг,
- 400-500 г мякоти свинины,
- 400 г отварного риса,
- 2 луковицы,
- 2 сладких перца,
- карри, соль, чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
В тыкве срежьте «крышечку» так, чтобы края были в форме зигзага, а сама «крышечка» была среднего размера, не выбрасывайте её. С помощью ложки достаньте из тыквы семена и всю мякоть. Свинину нарежьте кусочками, лук полукольцами. Выложите эти два ингредиента на сковороду с растительным маслом, поперчите, посолите и обжаривайте в течение 5 минут. После чего добавьте к ним нарезанный кубиками сладкий перец и продолжайте обжаривать до готовности мяса. Выложите в тыкву рис, поверх него – смесь из мяса и овощей. Накройте тыкву «крышечкой» и отправьте в разогретую до 200ºС духовку на 1-1,5 часа.
Перед тем как начинить тыкву, её следует немного прогреть в духовке – в этом случае тыква, запечённая в духовке целиком, и её начинка приготовятся равномерно и одновременно.
Сливочно-грибное рагу с телятиной в тыкве
- тыква весом 1,5 кг,
- 300-400 г телятины,
- 300-400 г шампиньонов,
- 150 г мякоти тыквы,
- 1 луковица,
- 3 ст. л. растительного масла,
- 100 мл белого сухого вина (но можно обойтись и без него),
- 1 пучок зелени петрушки,
- ½ стак. жирных сливок,
- соль, молотый белый перец – по вкусу.
Приготовление:
Тщательно вымойте тыкву, обсушите, срежьте верхушку. С помощью ложки очистите её от мякоти и семян так, чтобы остались стенки толщиной около 2 см. Мясо нарежьте средними кубиками, грибы – пластинками, лук – полукольцами, мякоть тыквы – соломкой. Подготовленные ингредиенты соедините и слегка обжарьте на растительном масле, влейте вино (если решили готовить с ним) и тушите, пока не выпарится вся жидкость. Затем добавьте к общей массе рубленую петрушку, влейте сливки, посолите, поперчите и перемешайте. Выложите получившуюся массу в тыкву, накройте срезанной верхушкой и запекайте в течение 2-х часов в разогретой до 170º С духовке.
- 2-3 тыквы небольшого размера,
- 200-250 г свинины,
- 1 морковь,
- 1 луковица,
- 1 красный сладкий перец,
- 1 стак. риса,
- 1-2 зубчика чеснока,
- 1 щепотка куркумы,
- соль, чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление:
Отварите до полуготовности рис, откиньте на дуршлаг и дайте стечь лишней воде. Нарежьте свинину небольшими кусочками и обжарьте на сковороде с растительным маслом или жиром. После чего переложите обжаренное мясо в миску с рисом, а на сковороде, где жарили свинину, обжарьте нарезанный кубиками лук до золотистого цвета. Добавьте к луку морковь, натёртую на крупной тёрке, и готовьте вместе ещё немного. Выложите обжаренные овощи к свинине с рисом, туда же добавьте измельчённый сладкий перец, хорошо перемешайте, приправьте куркумой, солью, перцем и в довершение положите очищенные зубчики чеснока целиком. У вымытой и слегка обсушенной тыквы срежьте верхушку, удалите семена и мякоть и нафаршируйте её пловом, слегка утрамбовывая его. Заверните тыкву в фольгу и отправьте в духовку, разогретую до 200º С на 1-1,5 часа, затем снимите фольгу и подержите тыкву в духовке ещё минут 20, увеличив температуру до 220º С. Готовое блюдо подавайте к столу прямо в тыкве.
Классика жанра – пшённая каша и тыква – особенно хороши именно в таком виде.
Пшённая каша с изюмом в тыкве
- среднего размера тыква,
- 1 стак. молока,
- 1 стак. пшена,
- 100 г изюма,
- сливочное масло, соль, сахар – по вкусу.
Приготовление:
Промытое пшено залейте водой и сварите до полуготовности. Чтобы пшено не горчило, его можно предварительно ошпарить несколько раз кипятком. Кстати, так крупа и сварится быстрее. Тыкву тщательно вымойте, срежьте верхушку, удалите семена и мякоть, оставляя стенки толщиной не более 2 см. Тыквенную мякоть нарежьте кубиками и смешайте со сваренным пшеном, добавьте в получившуюся массу промытый изюм (без косточек), соль и сахар по вкусу. Переложите массу в тыкву, залейте молоком, а сверху положите кусочек сливочного масла. Накройте тыкву верхушкой, поместите на противень и отправьте в разогретую до 200º С духовку, где запекайте до готовности тыквы.
Приятного аппетита и новых кулинарных открытий!
Как целиком приготовить тыкву в духовке
Сытное и невероятно вкусное осеннее блюдо – фаршированная тыква, запеченная в духовке целиком. Элементарное в приготовлении, однако, при этом полезное и красивое лакомство.
Запеченная тыква фаршированная рисом и мясом
- Растительное масло – 40 г;
- Соль – по вкусу;
- Перец – по вкусу;
- Прованские травы – по желанию;
- Сливочное масло – 1 ст. л.;
- Лук – 1 шт.;
- Морковь – 1 шт.;
- Рис – ? стакана;
- Мясо – 700 г;
- Тыква – 2,5 кг.
Поскольку у нас тыква запеченная целиком, ее нужно хорошенько помыть, срезать с нее верхушку и удалить через нее семена. Дно и стенки смазываем сливочным маслом, желательно мягким или растопленным, и солью. Небольшими кусочками нарезаем мясо, лук чистим и режем кубиками, после чего обжариваем их на растительном масле. Также очищаем морковь, моем и натираем на терке, можно крупной или мелкой. Добавляем к луку морковь, перемешиваем и продолжаем жарить еще 2 минуты. Снимаем с огня и перекладываем в миску. С мясом мы поступаем точно так же, как и с луком – жарим до готовности и перекладываем его в миску.
Рис отвариваем до полуготовности и сливаем лишнюю воду. Добавляем его в миску, солим, перчим и перемешиваем с прованскими травами. Ставим в форму тыкву и наполняем ее начинкой. Теперь отправляем тыкву с рисом и мясом в духовку на 1,2 часа запекаться при температуре 200 градусов.
При подаче фаршированной тыквы на стол, нужно выкладывать начинку вместе с мякотью.
Как приготовить рататуй в духовке – вкусный рецепт с фото.
Быстрый рецепт, как парить тыкву в духовке.
Запеченная сладкая тыква
- Сахар – 2 ст. л.;
- Мед – 1 ст. л.;
- Чернослив – 8 шт.;
- Изюм – 2 ст. л.;
- Тыква – 750 г;
Моем тыкву и разрезаем ее на две половинки, конечно же, можно ее оставить и целиком, но тогда будет нужно срезать верх. Однако в любом случае, вам придется очистить ее от сеточки и косточек. Другими словами, оставить только мякоть в кожуре. Теперь аккуратно срезам еще половину мякоти, стараемся срезать ее так, чтобы она была как можно целее. Режем мякоть кубиками и смешиваем с сахаром, черносливом и изюмом, также порезанными небольшими кусочками. Наливаем в казанок немного воды и засыпаем эту смесь. Тушим, пока она не станет мягкой и только после этого смешиваем ее с медом.
Укладываем начинку в тыкву и ставим ее на противень запекаться в духовку при температуре 180 градусов на 60 минут. Таким образом, у нас получается очень вкусный и полезный десерт с медом, который понравится даже детям.
Тыква запеченная с фруктами и рисом
- Ванильный сахар – 0,5 ч. л.;
- Сахар – 2,5 ст. л.;
- Мед – 3 ст. л.;
- Чернослив – 150 г;
- Яблоко – 1 шт.;
- Айва – 3 шт.;
- Рис – 0,5 кг.;
- Тыква – 1 шт.
Сначала моем тыкву и вытираем ее насухо бумажным полотенцем. Теперь срезаем крышку и удаляем все семена. Подготовим сладкую начинку. Отварим рис до полуготовности, нарежем кусочками айву и сварим ее в сотейнике. Добавим сахар. Нарежем яблоко и смешаем его с айвой. Положим чернослив, а потом мед и сливочное масло. Все перемешиваем. Мед должен растопиться и как только это произойдет, снимите его с огня. Смешайте рис с фруктами и выложите получившеюся начинку в тыкву. Накройте ее крышкой и отправьте в духовку при 200 градусной температуре. Запекание продлится полтора часа.
Тыква с сахаром на пару
- Вода – 1 литр;
- Сахар – по вкусу;
- Свежая тыква – 500 г.
Для приготовления диетической тыквы без начинки, нам нужно хорошо помыть тыкву, а затем вырезать и из нее мякоть и порезать кусочками. Только смотрите, чтобы мякоть не имела рыхлостей. Наливаем во вместительную кастрюлю холодную воду и нагреваем ее на среднем огне. Сверху размещаем дуршлаг и выкладываем в него куски тыквы. Готовятся они 25 минут на пару. Приготовленные таким образом кусочки тыквы, выкладываем в оболочку овоща и присыпаем сверху сахаром. Ставим запекаться в духовку 1 час при температуре 180 градусов.
Тыква фаршированная гречкой
- Соль – по вкусу;
- Тыква – 1 шт.;
- Гречневая крупа – 200 г;
- Репчатый лук – 1 шт.;
- Мясо (филе, фарш свиной или говяжий) – 400 г;
- Чеснок – 2 зуб.
Возьмем нашу тыкву хорошо помоем и протрем полотенцем. Срезаем аккуратно шапочку, а затем ножом или ложкой вынимаем сердцевину, мякоть отдельно, косточки отдельно. Со стенок срезам мякоть, однако, не сильно увлекаемся, чтобы не задеть кожуру. Изнутри тыкву натираем перцем и солью, ставим в разогретую духовку на решетку, а рядом кладем и крышку от тыквы. Запекаться она должна около 45 минут.
А тем временем нужно приготовить кашу. Промытую гречку прокалываем на сухой сковороде около 3 минут и убираем с огня. Наливаем растительное масло в сковороду, и кидает в нее фарш (если вы взяли мясо, то порежьте его небольшими кусочками и обрежьте до корочки). Добавляем к нему нашинкованный мелко лук и жарим до полуготовности. Мякоть тыквы также добавляем, обжариваем и вливаем чуть-чуть воды, около 15 минут тушим. Смешиваем с гречкой и перемешиваем, вливаем воду (чтобы гречку покрыло) и готовим до полу приготовленного состояния, приправляем и солим.
А тем временем достаем готовую тыкву из духовки и ждем, пока она не остынет. После этого, нужно срезать практически всю мякоть со стенок пропеченной тыквы. Сделайте из мякоти пюре и смешайте ее с кашей, добавьте 2 зубчика чеснока или целого, или натертого на терке, как вам будет угодно. Теперь уложите полученную смесь в тыкву и накройте ее крышкой из срезанного овоща. Поставьте на противень форму, застелите ее пекарской бумагой, а на нее поставьте тыкву. Запекайте блюдо в течение 50 минут.
Такую кашу вы можете приготовить с чем угодно, с пшеном, рисом, перловкой и так далее. Конечно же, готовка у вас займет много времени и никто не станет скрывать, что существуют более быстрые варианты приготовления данного блюда, однако вы должны учесть и то, что именно такая каша в тыкве вашей семье понравится больше всего.
Если вы хотите сократить время, то купите несколько одинаковых тыкв меньшего размера и приготовьте их по такому же рецепту. Получится красиво, вкусно и оригинально. Приятного аппетита.
Лучшие рецепты тыквы, запеченной в духовке
Яркая, сочная тыква, запеченная в духовке – одно из самых простых и полезных блюд, которые можно приготовить осенью. Несмотря на то, что тыква – это овощ, из нее получаются вкуснейшие десерты – пудинги, мороженое, торты и печенье. А уж о закусках и основных блюдах даже говорить не приходится – супы, канапе, салаты, запеканки и даже котлеты. Специфический тыквенный вкус легко обыграть, приправив блюдо любимые специи, сливки, бекон, сухофрукты.
Существует 2 основных способа приготовления тыквы с использованием духовки – запекание небольшими кусочками (дольками, ломтиками) и целиком, в кожуре, с начинкой. Рецептов и вариаций тыквенных блюд очень много, давайте остановимся на основных, а дальше вы уже сами сможете экспериментировать.
Как и сколько запекать тыкву в духовке?
1 Для запекания следует выбирать не слишком большую и не маленькую тыкву. Крупные плоды обычно перезревшие, они имеют волокнистую, жестковатую мякоть. Небольшие – могут быть водянистыми или твердыми.
2 Перед приготовлением кожуру необходимо тщательно вымыть, используя жесткую щетку. Затем тыкву разрезают, выбирают семена с сердцевиной. Кстати, тыквенные семечки очень полезны. Их можно промыть и немного подсушить в духовке, а затем использовать для приготовления блюд или просто есть.
3 Не все сорта тыквы подходят для запекания. Например, декоративные сорта («Бейби Бу», «Маленькая Бородавчатая», «Десять Похвал» и пр.), имеющие небольшой размер, используют исключительно для изготовления предметов декора, флористических композиций, подсвечников и др. Также не рекомендуется готовить кормовые сорта, поскольку мякоть у них обычно рыхлая, несладкая и не очень сочная.
4 Некоторые столовые сорта тыквы («Акорн», «Жемчужина») подходят для запекания целиком, вместе с кожурой. Их тонкокорые плоды чистить от кожуры перед отправкой в духовку не обязательно.
5 Если хотите получить нежную, кремообразную тыквенную мякоть, запекайте овощ сортов «Гитара» или «Мария». А мякоть тыквы «Спагетти» после запекания распадается на длинные тонкие волокна, похожие на лапшу. Такое блюдо можно обыграть как оригинальный гарнир.
6 Фаршировать лучше тыквы небольшого размера, чтобы такое блюдо можно было съесть за 1 раз. К таким сортам относятся: «Детвора», «Улыбка», «Веснушка». А для праздничного стола можно использовать плоды побольше, например, «Вита», «Мозолеевская», «Амазонка».
7 Чтобы приготовить десерт, тыкву запекают с добавлением сахара, меда, фруктов, ягод, творога, сухофруктов.
8 С тыквой хорошо сочетается корица, натуральная ваниль или ее заменители, кардамон, мускатный орех, сежий или мотолый имбирь, мята, шафран, чили, карри, итальянские травы и пр.
9 Для приготовления десертов больше подходит тыква с ярко-оранжевой мякотью, обычно она более сладкая.
Как вкусно запечь тыквенные кусочки/ломтики/дольки?
1 Перед запеканием тыкву нарезают кубиками или брусочками со сторонами 1,5-2 см. Так овощ успевает приготовиться в духовке за относительно короткое время, получается сочным и мягким.
2 Также для десертов и закусок тыкву можно нарезать дольками. Если кожура твердая и толстая, ее следует срезать сразу, тонкокожие сорта можно запекать цельными дольками.
3 Чтобы тыква, запеченная кусочками, получилась более сочной, в форму к ней добавляют небольшое количество воды (буквально несколько ложек). Но если переборщить с водой, тыквенная мякоть получится водянистой, почти безвкусной.
4 Кусочки тыквы готовят с натуральным или искусственным медом, белым или коричневым (тростниковым) сахаром, различными специями, а также овощами, свежими или замороженными фруктами, крупами.
6 Из ломтиков печеной тыквы можно готовить супы-пюре, каши, различные гарниры, закуски, напитки.
Сладкая тыква с медом и корицей, запеченная кусочками
Ингредиенты на 2 порции:
тыква – 200 г | мед – 1 ст. л. |
сливочное масло – 1-1,5 ст. л. | корица – 0,5-0,75 ч. л. (по вкусу) |
лимонный сок (не обязательно) – 0,5 ч. л. |
Пошаговый рецепт приготовления запеченной тыквы кусочками с корицей и медом:
Удалите с тыквы кожуру, а мякоть нарежьте кубиками, ломтиками или брусочками толщиной не более 2 см.
Выложите овощ на противень в один слой, посыпьте корицей.
Совет:
Также можно использовать и другие специи по вкусу.
Смешайте мед, масло и сок лимона. Нагревайте на водяной бане или в микроволновой печи, пока масса не станет жидкой.
Получившейся смесью смажьте тыкву.
Кусочки тыквы, запеченные с сахаром, яблоками и орехами
Для приготовления потребуется:
тыква сладкая – 150-200 г | яблоки – 150-200 г |
грецкие орехи – 12-15 шт. | сахар – 2 ст. л. |
вода – 1 ст. л. |
Способ приготовления с фото:
Тыкву помойте, очистите и нарежьте тонкими кусочками произвольной формы.
Яблоки я нарезала кружочками, а затем аккуратно вынула сердцевину с семечками.
Из орехов извлеките ядра, измельчите их ножом.
Кстати:
Кроме грецких орехов можно взять миндаль, кешью, арахис и пр.
Чередуя, выложите тыкву с яблоками в форму для запекания, посыпьте орехами и сахаром, полейте водой. Для аромата можно посыпать десерт ванилью или корицей.
Несладкая тыква кусочками (дольками), запеченная с пряными травами
Что необходимо для приготовления блюда:
тыква – 300 г | свежий розмарин – 1-2 веточки |
чеснок – 1-2 зубчика | сахар – 1 ч. л. |
крупная морская соль – щепотка | оливковое масло – 4 ст. л. |
Вариант приготовления:
1 Этот рецепт подходит для приготовления тыквы кусочками или дольками (с неочищенной кожурой). Нарежьте овощ ломтиками толщиной не более 2 см.
2 В сковороде разогрейте оливковое масло, положите в него розмарин (если нет свежего, можно заменить сушеным) и очищенные целые дольки чеснока.
3 Через 1-2 минуты, когда масло насытится ароматами специй, отодвиньте чеснок с розмарином к борту сковороды, а на середину выложите тыкву. Обжарьте овощ с каждой стороны до корочки.
4 Затем выложите тыкву на противень (если сковорода со съемной ручкой, то запекать можно прямо в ней), посыпьте солью и сахаром.
6 Пряная закуска вкусна и в горячем, и в холодном виде.
Рецепт тыквы с картошкой в духовке
Список требуемых компонентов:
тыква без кожуры и семян – 400 г | картошка – 500 г |
подсолнечное масло без запаха – 4-5 ст. л. | прованские травы другие специи – 1 ч. л. |
твердый сыр (по желанию) – 70-100 г | чеснок – 2-3 зубчика |
Пошаговая инструкция по приготовлению:
1 Помойте, очистите от кожуры картофель. Нарежьте небольшими кубиками или толстой соломкой.
2 Кусочками такой же формы, только немного большего размера, порежьте тыквенную мякоть.
3 Чеснок пропустите через пресс.
4 Все специи, включая чеснок, и масло смешайте с овощами. Выложите смесь жаропрочную форму и оберните алюминиевой фольгой.
6 Затем снимите фольгу и посыпьте тертым сыром. Продолжайте готовить до расплавления сыра, а потом выньте тыквы из духовки.
7 Подавайте в качестве гарнира к блюдам из птицы, мяса, рыбы.
Фаршированная тыква, запеченная в духовке целиком
1 Для запекания целиком выбирают плоды с тонкой кожурой. Если кожура слишком жесткая и толстая, ее рекомендуется аккуратно срезать, оставив тыкву целой.
2 Тщательно вымытый округлой формы овощ вытирают насухо, срезают в него верхнюю часть, чтобы получилась «крышка». Продолговатую тыкву лучше разрезать вдоль пополам. При помощи ножа и столовой ложки вынимают внутреннюю часть, оставив стенки толщиной около 2-3 см, не толще. Съедобную часть мякоти измельчают и в дальнейшем используют в качестве начинки.
3 Фаршированную тыкву запекают со сладкой или несладкой начинкой. Хорошо для фарширования подходит мясо, рис, овощи, сухофрукты, грибы, сыр и пр.
Как запечь целую тыкву, фаршированную мясом
Базовый состав блюда:
тонкокожая тыква среднего размера (весом до 1,5 кг) – 1 шт. | картофель – 3-4 шт. |
мясо средней жирности – 400-500 г | лук – 2 шт. |
твердый сыр (можно взять несколько сортов) – 150 г | чеснок свежий – 3 дольки |
соль, перец и другие специи – по вкусу | подсолнечное (или другое растительное) масло – для обжаривания |
Поэтапный рецепт приготовления:
1 Отрежьте у тыквы верхушку. Аккуратно удалите сердцевину овоща, оставив стенки толщиной 2,5-3 см. Рыхлая мякоть и семена в блюде не используются, а твердую часть нарежьте кубиком или натрите на крупной терке.
2 Мясо помойте, просушите и нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте в небольшом количестве разогретого масла на сильном огне до румяной корочки.
3 Очистите картошку, лук и чеснок. Картофельные клубни порежьте кубиком, лук измельчите ножом, а чеснок пропустите через пресс.
4 Картофель с луком обжарьте до румяности на масле, оставшемся после приготовления мяса.
5 Сыр крупно натрите. Смешайте все компоненты начинки: тыкву, мясо, лук, картофель, сыр. Приправьте чесноком и сушеными специями, посолите.
6 Поместите начинку внутрь тыквенного «горшочка», накройте отрезанной ранее верхушкой и зафиксируйте ее зубочистками в нескольких местах.
8 Нарежьте чуть остывшую тыкву на порции и подавайте ароматное блюдо к столу.
Тыква, фаршированная курицей и овощами
Продукты понадобятся следующие:
тыква небольшого или среднего размера весом до 1,6-1,8 кг – 1 шт. | куриная грудка без кожи и костей – 300-350 г |
лук – 1 головка | морковь – 1 шт. |
сыр (любой легкоплавкий) – 100 г | жирная сметана – 1 ст. |
масло растительное – 2-3 ст. л. | соль – примерно 1 ч. л. |
черный перец, прованские травы – по вкусу. |
Как будем готовить блюдо:
1 Лук нарубите мелким кубиком, а морковку натрите на крупной терке. Обжарьте овощи до мягкости.
2 Курицу помойте, обсушите, нарежьте небольшими кусочками, добавьте к моркови с луком. Поджарьте до золотистой корочки.
3 Переложите начинку в миску, добавьте сметану, соль, специи.
4 Подготовьте тыкву к фаршированию. Срежьте «крышку», выньте мякоть с семечками. Часть мякоти нарубите кубиком и добавьте к начинке.
Обратите внимание:
Время приготовления блюда может изменяться в зависимости от характеристик духового шкафа, сорта и размера овоща.
6 Готовая тыква подается в горячем виде в качестве основного блюда.
Тыква с фаршем в духовке
Для приготовления блюда требуется:
тыква до 2 кг весом – 1 шт. | мясной фарш (лучше свиной или свино-говяжий) – 250-300 г |
спелые помидоры – 2 шт. | лук – 1 шт. |
морковь – 1 шт. | растительное масло – 30 мл |
сыр – по желанию | пряные травы, специи, соль – по вкусу |
Как приготовить:
1 Тыкву разрежьте пополам вдоль, удалите хвостик, аккуратно вытащите сердцевину. Примерно половину мякоти измельчите мелким кубиком, остальное можете использовать для приготовления других блюд.
2 Лук с морковкой также порубите мелкими кусочками (морковку можно натереть или порезать соломкой). Помидоры порежьте дольками.
3 Обжарьте, помешивая, в течение 4-5 минут, в растительном масле лук, тыкву, морковь. Затем добавьте половину фарша. Перемешайте, обжаривайте на умеренно-сильном огне до полуготовности фарша. Положите в сковородку помидоры, прогревайте на среднем огне, пока начинка не пустит сок. Посолите, добавьте специи, перемешайте.
4 В тыквенные половинки выложите начинку, вторым слоем уложите оставшийся фарш, приправив его по вкусу и посолив.
6 Готовое блюдо посыпьте тертым сыром и очищенными тыквенными семечками.
Сладкая запеченная тыква с рисом и сухофруктами
Перечень необходимых ингредиентов:
круглая тыква весом до 3 кг – 1 шт. | сухофрукты (курага, чернослив, изюм и др.) – 200-250 г |
рис сухой (длинный) – 150 г | мед натуральный – 2 ст. л. |
сливочное масло – 2 ст. л. | корица молотая – 1-1,5 ч. л. |
апельсины – 3 шт. (крупные) | лимонная цедра – 1,5 ч. л. (с 1 лимона) |
Вариант приготовления по шагам:
1 Срежьте верх тыквы, внутреннюю часть вытащите ложкой, подрезая при необходимости мякоть ножом. Должен получиться «горшок» со стенками до 3 см.
3 Рис промойте до прозрачной воды, залейте небольшим количеством жидкости. Отварите до полуготовности в течение 5 минут.
4 С лимона и 1 апельсина снимите цедру, с остальных апельсинов выдавите сок, профильтруйте его.
5 Примерно 200 г тыквы измельчите брусочками, обжарьте до мягкости в масле.
6 Смешайте рис, тыквенные брусочки, сухофрукты, корицу, цитрусовую цедру, мед. Поместите в полость тыквы, залейте апельсиновым соком.
7 Накройте фаршированный овощ верхушкой, поместите в духовку. Запекайте при 180 градусов 1,5-2 часа, в зависимости от величины плода.
8 При подаче начинку можно дополнительно полить медом.
“
8 рецептов с фото (запекаем тыкву кусочками, целиком)
Яркая, сочная тыква, запеченная в духовке — одно из самых простых и полезных блюд, которые можно приготовить осенью. Несмотря на то, что тыква — это овощ, из нее получаются вкуснейшие десерты — пудинги, мороженое, торты и печенье. А уж о закусках и основных блюдах даже говорить не приходится — супы, канапе, салаты, запеканки и даже котлеты. Специфический тыквенный вкус легко обыграть, приправив блюдо любимые специи, сливки, бекон, сухофрукты.
Существует 2 основных способа приготовления тыквы с использованием духовки — запекание небольшими кусочками (дольками, ломтиками) и целиком, в кожуре, с начинкой. Рецептов и вариаций тыквенных блюд очень много, давайте остановимся на основных, а дальше вы уже сами сможете экспериментировать.
Содержание:
Как и сколько запекать тыкву в духовке?
1. Для запекания следует выбирать не слишком большую и не маленькую тыкву. Крупные плоды обычно перезревшие, они имеют волокнистую, жестковатую мякоть. Небольшие — могут быть водянистыми или твердыми.
2. Перед приготовлением кожуру необходимо тщательно вымыть, используя жесткую щетку. Затем тыкву разрезают, выбирают семена с сердцевиной. Кстати, тыквенные семечки очень полезны. Их можно промыть и немного подсушить в духовке, а затем использовать для приготовления блюд или просто есть.
3. Не все сорта тыквы подходят для запекания. Например, декоративные сорта («Бейби Бу», «Маленькая Бородавчатая», «Десять Похвал» и пр.), имеющие небольшой размер, используют исключительно для изготовления предметов декора, флористических композиций, подсвечников и др. Также не рекомендуется готовить кормовые сорта, поскольку мякоть у них обычно рыхлая, несладкая и не очень сочная.
4. Некоторые столовые сорта тыквы («Акорн», «Жемчужина») подходят для запекания целиком, вместе с кожурой. Их тонкокорые плоды чистить от кожуры перед отправкой в духовку не обязательно.
5. Если хотите получить нежную, кремообразную тыквенную мякоть, запекайте овощ сортов «Гитара» или «Мария». А мякоть тыквы «Спагетти» после запекания распадается на длинные тонкие волокна, похожие на лапшу. Такое блюдо можно обыграть как оригинальный гарнир.
6. Фаршировать лучше тыквы небольшого размера, чтобы такое блюдо можно было съесть за 1 раз. К таким сортам относятся: «Детвора», «Улыбка», «Веснушка». А для праздничного стола можно использовать плоды побольше, например, «Вита», «Мозолеевская», «Амазонка».
7. Чтобы приготовить десерт, тыкву запекают с добавлением сахара, меда, фруктов, ягод, творога, сухофруктов.
8. С тыквой хорошо сочетается корица, натуральная ваниль или ее заменители, кардамон, мускатный орех, сежий или мотолый имбирь, мята, шафран, чили, карри, итальянские травы и пр.
9. Для приготовления десертов больше подходит тыква с ярко-оранжевой мякотью, обычно она более сладкая.
Как вкусно запечь тыквенные кусочки/ломтики/дольки?
1. Перед запеканием тыкву нарезают кубиками или брусочками со сторонами 1,5-2 см. Так овощ успевает приготовиться в духовке за относительно короткое время, получается сочным и мягким.
2. Также для десертов и закусок тыкву можно нарезать дольками. Если кожура твердая и толстая, ее следует срезать сразу, тонкокожие сорта можно запекать цельными дольками.
3. Чтобы тыква, запеченная кусочками, получилась более сочной, в форму к ней добавляют небольшое количество воды (буквально несколько ложек). Но если переборщить с водой, тыквенная мякоть получится водянистой, почти безвкусной.
4. Кусочки тыквы готовят с натуральным или искусственным медом, белым или коричневым (тростниковым) сахаром, различными специями, а также овощами, свежими или замороженными фруктами, крупами.
5. Примерное время готовки тыквы, нарезанной кусочками, в газовой или электрической духовке, составляет 20-30 минут при средней температуре (170-200 градусов).
6. Из ломтиков печеной тыквы можно готовить супы-пюре, каши, различные гарниры, закуски, напитки.
Сладкая тыква с медом и корицей, запеченная кусочками
Ингредиенты на 2 порции:
тыква — 200 г | мед — 1 ст. л. |
сливочное масло — 1-1,5 ст. л. | корица — 0,5-0,75 ч. л. (по вкусу) |
лимонный сок (не обязательно) — 0,5 ч. л. |
Пошаговый рецепт приготовления запеченной тыквы кусочками с корицей и медом:
-1- Удалите с тыквы кожуру, а мякоть нарежьте кубиками, ломтиками или брусочками толщиной не более 2 см. | |
-2- Выложите овощ на противень в один слой, посыпьте корицей. Совет:Также можно использовать и другие специи по вкусу. | |
-3- Смешайте мед, масло и сок лимона. Нагревайте на водяной бане или в микроволновой печи, пока масса не станет жидкой. | |
-4- Получившейся смесью смажьте тыкву. | |
-5- Запекайте 20-25 минут в разогретой духовке на среднем уровне. Сверху тыква покроется ароматной карамельной корочкой, а внутри останется очень сочной. |
Кусочки тыквы, запеченные с сахаром, яблоками и орехами
Для приготовления потребуется:
тыква сладкая — 150-200 г | яблоки — 150-200 г |
грецкие орехи — 12-15 шт. | сахар — 2 ст. л. |
вода — 1 ст. л. |
Способ приготовления с фото:
-1- Тыкву помойте, очистите и нарежьте тонкими кусочками произвольной формы. | |
-2- Яблоки я нарезала кружочками, а затем аккуратно вынула сердцевину с семечками. | |
-3- Из орехов извлеките ядра, измельчите их ножом. Кстати:Кроме грецких орехов можно взять миндаль, кешью, арахис и пр. | |
-4- Чередуя, выложите тыкву с яблоками в форму для запекания, посыпьте орехами и сахаром, полейте водой. Для аромата можно посыпать десерт ванилью или корицей. | |
-5- Отправьте форму в заранее нагретую духовку. Приблизительная продолжительность приготовления — 25-30 минут, до мягкости ингредиентов. В процессе запекания сахар смешается с водой и тыквенно-яблочным соком — получится вкусная сладкая карамель. |
Несладкая тыква кусочками (дольками), запеченная с пряными травами
Что необходимо для приготовления блюда:
тыква — 300 г | свежий розмарин — 1-2 веточки |
чеснок — 1-2 зубчика | сахар — 1 ч. л. |
крупная морская соль — щепотка | оливковое масло — 4 ст. л. |
Вариант приготовления:
1. Этот рецепт подходит для приготовления тыквы кусочками или дольками (с неочищенной кожурой). Нарежьте овощ ломтиками толщиной не более 2 см.
2. В сковороде разогрейте оливковое масло, положите в него розмарин (если нет свежего, можно заменить сушеным) и очищенные целые дольки чеснока.
3. Через 1-2 минуты, когда масло насытится ароматами специй, отодвиньте чеснок с розмарином к борту сковороды, а на середину выложите тыкву. Обжарьте овощ с каждой стороны до корочки.
4. Затем выложите тыкву на противень (если сковорода со съемной ручкой, то запекать можно прямо в ней), посыпьте солью и сахаром.
5. Готовьте в разогретой до 200 градусов духовке в течение 15-20 минут.
6. Пряная закуска вкусна и в горячем, и в холодном виде.
Рецепт тыквы с картошкой в духовке
Список требуемых компонентов:
тыква без кожуры и семян — 400 г | картошка — 500 г |
подсолнечное масло без запаха — 4-5 ст. л. | прованские травы другие специи — 1 ч. л. |
твердый сыр (по желанию) — 70-100 г | чеснок — 2-3 зубчика |
Пошаговая инструкция по приготовлению:
1. Помойте, очистите от кожуры картофель. Нарежьте небольшими кубиками или толстой соломкой.
2. Кусочками такой же формы, только немного большего размера, порежьте тыквенную мякоть.
3. Чеснок пропустите через пресс.
4. Все специи, включая чеснок, и масло смешайте с овощами. Выложите смесь жаропрочную форму и оберните алюминиевой фольгой.
5. Отправьте блюдо в прогретую до 200 градусов духовку. Запекайте 40-50 минут под фольгой.
6. Затем снимите фольгу и посыпьте тертым сыром. Продолжайте готовить до расплавления сыра, а потом выньте тыквы из духовки.
7. Подавайте в качестве гарнира к блюдам из птицы, мяса, рыбы.
Фаршированная тыква, запеченная в духовке целиком
1. Для запекания целиком выбирают плоды с тонкой кожурой. Если кожура слишком жесткая и толстая, ее рекомендуется аккуратно срезать, оставив тыкву целой.
2. Тщательно вымытый округлой формы овощ вытирают насухо, срезают в него верхнюю часть, чтобы получилась «крышка». Продолговатую тыкву лучше разрезать вдоль пополам. При помощи ножа и столовой ложки вынимают внутреннюю часть, оставив стенки толщиной около 2-3 см, не толще. Съедобную часть мякоти измельчают и в дальнейшем используют в качестве начинки.
3. Фаршированную тыкву запекают со сладкой или несладкой начинкой. Хорошо для фарширования подходит мясо, рис, овощи, сухофрукты, грибы, сыр и пр.
4. Ориентировочное время приготовления тыквы в духовке в целом виде составляет 60-80 минут при температуре 180-200 градусов.
Как запечь целую тыкву, фаршированную мясом
Базовый состав блюда:
тонкокожая тыква среднего размера (весом до 1,5 кг) — 1 шт. | картофель — 3-4 шт. |
мясо средней жирности — 400-500 г | лук — 2 шт. |
твердый сыр (можно взять несколько сортов) — 150 г | чеснок свежий — 3 дольки |
соль, перец и другие специи — по вкусу | подсолнечное (или другое растительное) масло — для обжаривания |
Поэтапный рецепт приготовления:
1. Отрежьте у тыквы верхушку. Аккуратно удалите сердцевину овоща, оставив стенки толщиной 2,5-3 см. Рыхлая мякоть и семена в блюде не используются, а твердую часть нарежьте кубиком или натрите на крупной терке.
2. Мясо помойте, просушите и нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте в небольшом количестве разогретого масла на сильном огне до румяной корочки.
3. Очистите картошку, лук и чеснок. Картофельные клубни порежьте кубиком, лук измельчите ножом, а чеснок пропустите через пресс.
4. Картофель с луком обжарьте до румяности на масле, оставшемся после приготовления мяса.
5. Сыр крупно натрите. Смешайте все компоненты начинки: тыкву, мясо, лук, картофель, сыр. Приправьте чесноком и сушеными специями, посолите.
6. Поместите начинку внутрь тыквенного «горшочка», накройте отрезанной ранее верхушкой и зафиксируйте ее зубочистками в нескольких местах.
7. Запекайте в предварительно разогретой духовке в течение часа при температуре 180-200 градусов. Готовность проверьте посредством прокола стенок — они должны быть мягкими и выделять прозрачный сок.
8. Нарежьте чуть остывшую тыкву на порции и подавайте ароматное блюдо к столу.
Тыква, фаршированная курицей и овощами
Продукты понадобятся следующие:
тыква небольшого или среднего размера весом до 1,6-1,8 кг — 1 шт. | куриная грудка без кожи и костей — 300-350 г |
лук — 1 головка | морковь — 1 шт. |
сыр (любой легкоплавкий) — 100 г | жирная сметана — 1 ст. |
масло растительное — 2-3 ст. л. | соль — примерно 1 ч. л. |
черный перец, прованские травы — по вкусу. |
Как будем готовить блюдо:
1. Лук нарубите мелким кубиком, а морковку натрите на крупной терке. Обжарьте овощи до мягкости.
2. Курицу помойте, обсушите, нарежьте небольшими кусочками, добавьте к моркови с луком. Поджарьте до золотистой корочки.
3. Переложите начинку в миску, добавьте сметану, соль, специи.
4. Подготовьте тыкву к фаршированию. Срежьте «крышку», выньте мякоть с семечками. Часть мякоти нарубите кубиком и добавьте к начинке.
5. Нафаршируйте тыкву, посыпьте тертым сыром, прикройте верхушкой, поместите в жаропрочную форму. Запекайте в прогретой до 180 градусов духовке в течение 40-60 минут.
Обратите внимание:
Время приготовления блюда может изменяться в зависимости от характеристик духового шкафа, сорта и размера овоща.
6. Готовая тыква подается в горячем виде в качестве основного блюда.
Тыква с фаршем в духовке
Для приготовления блюда требуется:
тыква до 2 кг весом — 1 шт. | мясной фарш (лучше свиной или свино-говяжий) — 250-300 г |
спелые помидоры — 2 шт. | лук — 1 шт. |
морковь — 1 шт. | растительное масло — 30 мл |
сыр — по желанию | пряные травы, специи, соль — по вкусу |
Как приготовить:
1. Тыкву разрежьте пополам вдоль, удалите хвостик, аккуратно вытащите сердцевину. Примерно половину мякоти измельчите мелким кубиком, остальное можете использовать для приготовления других блюд.
2. Лук с морковкой также порубите мелкими кусочками (морковку можно натереть или порезать соломкой). Помидоры порежьте дольками.
3. Обжарьте, помешивая, в течение 4-5 минут, в растительном масле лук, тыкву, морковь. Затем добавьте половину фарша. Перемешайте, обжаривайте на умеренно-сильном огне до полуготовности фарша. Положите в сковородку помидоры, прогревайте на среднем огне, пока начинка не пустит сок. Посолите, добавьте специи, перемешайте.
4. В тыквенные половинки выложите начинку, вторым слоем уложите оставшийся фарш, приправив его по вкусу и посолив.
5. Нафаршированные половинки тыквы поставьте в духовку. Ориентировочное время приготовления — 40-50 минут, температура — 180 градусов.
6. Готовое блюдо посыпьте тертым сыром и очищенными тыквенными семечками.
Сладкая запеченная тыква с рисом и сухофруктами
Перечень необходимых ингредиентов:
круглая тыква весом до 3 кг — 1 шт. | сухофрукты (курага, чернослив, изюм и др.) — 200-250 г |
рис сухой (длинный) — 150 г | мед натуральный — 2 ст. л. |
сливочное масло — 2 ст. л. | корица молотая — 1-1,5 ч. л. |
апельсины — 3 шт. (крупные) | лимонная цедра — 1,5 ч. л. (с 1 лимона) |
Вариант приготовления по шагам:
1. Срежьте верх тыквы, внутреннюю часть вытащите ложкой, подрезая при необходимости мякоть ножом. Должен получиться «горшок» со стенками до 3 см.
2. Сухофрукты помойте, запарьте кипятком. Через 10-15 минут остывшую воду слейте.
3. Рис промойте до прозрачной воды, залейте небольшим количеством жидкости. Отварите до полуготовности в течение 5 минут.
4. С лимона и 1 апельсина снимите цедру, с остальных апельсинов выдавите сок, профильтруйте его.
5. Примерно 200 г тыквы измельчите брусочками, обжарьте до мягкости в масле.
6. Смешайте рис, тыквенные брусочки, сухофрукты, корицу, цитрусовую цедру, мед. Поместите в полость тыквы, залейте апельсиновым соком.
7. Накройте фаршированный овощ верхушкой, поместите в духовку. Запекайте при 180 градусов 1,5-2 часа, в зависимости от величины плода.
8. При подаче начинку можно дополнительно полить медом.
Приятного!
Тыква в духовке рецепт – как вкусно запечь тыкву в духовке — УНИАН
Кусочками или целая фаршированная тыква – это всегда будет аппетитно и полезно.
Тыква в духовке – рецепт / фото kleo.ru
Тыква – полезный овощ, из которого можно готовить ряд вкусных блюд. В частности, ее можно запечь в духовке.
Приготовить этот овощ в духовке можно кусочками или целиком. Особенно популярна тыква запеченная с сахаром или медом – такое блюдо будет замечательным ароматным десертом. Также тыкву дополняют пряностями, яблоками, орехами, мясом, картофелем.
Тыква в духовке кусочками с сахаром
Тыква – 300 г
Сахар – 2 ч. л.
Корица (по желанию) – по вкусу
Первым делом надо подготовить тыкву и сахар для запекания, а также по желанию корицу.
Читайте такжеВкуснейший тыквенный пирог: как приготовить нежно-ароматную выпечкуТыкву вымыть, снять кожицу и удалить внутренние волокна до плотной мякоти. Порезать ее кусочками небольшого размера. Положить все в форму для запекания.
Посыпать сахаром тыкву и отправить в духовку на 30 минут при температуре 180°C (время запекания можно варьировать по вкусу). Готовую тыкву можно посыпать пудрой, полить сметаной с сахаром или ягодным или фруктовым сиропом.
Тыква запеченная с картофелем
- Тыква – 300 г
- Картофель – 300 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Чеснок – 1 зубчик
- Сливочное масло – 30 г
- Подсолнечное масло – 30 г
- Итальянские травы – 1 ч. л.
- Соль – по вкусу
- Твердый сыр – 100 г
Тщательно помыть овощи, обсушить. Затем очистить от кожуры тыкву, картофель и лук.
Тыкву нарезать плоскими прямоугольниками, картофель – тонкими кружочками, лук – тонкими кольцами. Сложить овощи в большую миску. Посолить их, влить масло, насыпать прованские травы. Хорошо все перемешать.
Как запечь тыкву в духовке / фото pinterest.ru
Включить духовку для разогрева на 180°C. Смазать форму для запекания маслом. Переложить в нее овощи, чередуя их, чтобы готовое блюдо было более красивым на вид. Сверху добавить кусочки сливочного масла или сбрызнуть овощи подсолнечным маслом.
Посыпать все натертым на крупной терке сыром. Отправить на час-полтора в нагретую до 180°C духовку, сверху прикрыв фольгой. Как только картофель будет готов, снять фольгу, при желании еще немного продолжать запекать блюдо.
Фаршированная тыква, запеченная в духовке
- Тыквы (небольшие) – 2 шт.
- Рис отварной – 200 г
- Курица вареная – 100 г
- Шампиньоны – 150 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Помидор – 1 шт.
- Сыр твердый – 40 г
- Сливки 20% – 50 мл
- Вода – 6 ст. л.
- Соль, перец – по вкусу
- Паприка молотая – 0,5 ч. л.
- Масло подсолнечное – для жарки
У тыквы срезать верх и удалить ложкой семена. Отварить рис. Шампиньоны и репчатый лук нарезать кубиками.
Читайте такжеВкусное домашнее вино: рецепт приготовления из белого виноградаВ сковороде разогреть растительное масло, обжарить немного лук, добавить шампиньоны и жарить, пока не выпарится лишняя жидкость.
Отваренную курицу нарезать небольшими кусочками и добавить в сковороду. Посолить, поперчить, добавить сливки и хорошо перемешать.
В отдельную емкость поместить вареный рис, добавить к нему обжаренную курицу с шампиньонами, а также нарезанный кубиками помидор. Добавить немного молотой паприки, по желанию также можно добавить любимые специи.
Тыкву изнутри натереть солью, наполнить начинкой и добавить по 2-3 столовых ложки воды.
Снаружи тыквы смазать маслом и завернуть в фольгу. Разогреть духовку до 200°C и запекать тыквы 1 час. Затем развернуть фольгу и посыпать сверху натертым сыром. Запекать еще 10 минут. Если тыква большая, то время запекания увеличится. Их готовность можно проверить, проколов зубочисткой с краю: если входит легко – тыква запеклась.
Запеченные тыквы на 10-15 минут оставить в выключенной духовке, затем достать их и подавать на стол.
Вас также могут заинтересовать другие рецепты:
Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram
Автор: УНИАН
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
6 впечатляющих рецептов с разными начинками
Пожалуй, самый эффектный способ подачи тыквы — запечь её в духовке целиком. Овощной горшочек с сочной начинкой и выглядит красиво, и съедается с аппетитом. Выбирайте небольшие плоды, чтобы было удобно готовить. Варианты начинок и самые полезные советы вы найдёте далее.
Чем наполнить тыкву: варианты начинки
Внутри плотной тыквенной кожицы как в горшочке тушатся различные продукты. Такие блюда получаются очень наваристыми за счёт мякоти, которая остаётся на стенках плода и выделяет сок.
Чем традиционно наполняют тыквенные горшочки? Самое популярное блюдо — каша: пшено, рис, кукуруза. Вкусно получается с овощами: картофелем, кабачком, томатами, луком и морковью. Их соединяют с частью извлечённой мякоти и запекают сочное рагу.
Начинка может быть и более сытной: грибной и мясной. В тыкву кладут курицу, свинину, говядину кусочками, а также фарш. Среди популярных начинок значатся яйцо, твёрдый и мягкий сыр, зелень.
Сколько запекать тыкву в духовке
Сколько запекать целую тыкву? Время зависит от размера плода и его начинки. В среднем приготовление занимает от 30—40 минут до часа. Если продукты закладываются в кожуру уже готовые или полуготовые, время запекания редко занимает больше часа. Ждать дольше других придётся кашу и начинки с сырым мясом.
С яблоком и рисом
Рассыпчатая рисовая каша со сладкими фруктами, запечённая прямо в тыкве, получается очень мягкой и наваристой. Кажется, что её приготовили в печи.
Понадобится:
- 0,5 стакана риса;
- тыква среднего размера;
- 3 яблока;
- 0,5 стакана золотого изюма;
- 100 г сливочного масла;
- соль, сахар, корица, гвоздика — по вкусу.
Как приготовить:
- Рис заранее промыть, немного замочить, если есть время. Залить подсоленной водой и довести до кипения. Проварить крупу 5 минут, откинуть на дуршлаг и подержать под водой, чтобы ушли мука и крахмал.
- Промыть тыкву, срезать верхушку и вынуть мякоть с семенами. Должен получиться плотный горшочек.
- Нарезать яблоки ломтиками, убрать семена и кожицу, если она слишком жёсткая.
- Изюм размочить в тёплой воде (15 минут), промыть и просушить.
- Тыквенную мякоть нарезать маленькими кубиками не больше яблок.
- Соединить рис, яблоки, тыкву, изюм, добавить все специи и мягкое сливочное масло.
- Начинить тыквенный горшочек, накрыть крышкой. Если начинка недостаточно сочная, то влить немного кипячёной воды.
- Запекать при 180 градусах 50 минут.
- Готовая тыква должна немного сморщиться — это нормально. Проверить готовность начинки получится, только сняв пробу. Берите пропаренный рис — он готовится быстрее, и обязательно доводите крупу до полуготовности перед запеканием.
Чтобы плод хорошо держал форму, толщина его стенок после извлечения мякоти не должна быть меньше 2,5 см.
С мясом и картофелем
Тыква, начинённая мясным фаршем и картофелем, одно из самых сытных блюд. Благодаря оригинальной форме его можно готовить как горячее блюдо на праздник. Секрет популярности такой запеканки — тыква ускоряет переваривание тяжёлой мясной пищи и впитывает мясной бульон, становясь очень нежной и аппетитной.
Что понадобится:
- 400 г домашнего фарша;
- целая тыква;
- 3—4 картофелины;
- луковица;
- 3 ст.л. растительного масла;
- пучок зелени;
- соль, чёрный перец и любые специи по вкусу.
Приготовление пошагово:
- Тыкву разделить ножом на две половины, освободить от мякоти и семян.
- Картофель помельчить на крупной тёрке. Если сока слишком много, то отжать его через марлю.
- Порубить ножом луковицу и свежую зелень.
- Тыквенную мякоть тоже отправить на тёрку.
- Смешать фарш, картофель, лук, зелень, посолить, добавить специи и масло. Начинка готова.
- Теперь её нужно отправить в тыквенные горшочки. Сверху накрыть фольгой, чтобы начинка не пригорела.
- Остаётся испечь фаршированный овощ: поставить блюдо в духовку, нагретую до 180 градусов, и томить 1,5—2 часа.
С курицей и овощами
Курица с овощами — лёгкий, но питательный обед или ужин, который понравится всей семье. Подача прямо в тыкве сделает простой набор продуктов особенным.
Понадобится:
- целая круглая тыква;
- 3 помидора;
- 2 филе курицы;
- картофель;
- 1 зубчик чеснока;
- болгарский перец;
- по 50 г твёрдого сыра и масла оливы;
- по веточке укропа и петрушки;
- луковица;
- соль и специи.
Рецепт приготовления:
- Сделать из тыквы горшочек с толстыми стенками.
- Нарезать мелко чеснок и лук.
- Помидоры ошпарить кипятком, снять кожуру и нарезать кубиками.
- Сладкий перец — тонкими полосочками.
- Тыквенную мякоть — мелкими кубиками.
- Картофель — то же самое.
- Порубить свежую зелень ножом.
- Филе курицы измельчить.
- В сковороде разогреть масло. Отправить туда лук с чесноком и протушить 5—7 минут.
- Следом положить куриные кусочки и влить 0,5—1 стакан воды. Потушить 5 минут.
- Следующими в сковороду отправляются перец и помидор. Всё тушится ещё 5 минут.
- Теперь очередь картошки и тыквы.
- Спустя 10 минут положить зелень, перемешать всё и убрать с огня. Посолить и приправить специями.
- Готовую начинку поместить внутрь тыквы. Накрыть плод крышкой и обмотать фольгой.
- В духовке, нагретой на 200 градусов, фаршированная тыква будет готовиться 40 минут.
С сыром и грибами
Любимый всеми дуэт, сыр и грибы, отлично сочетается с тыквенной мякотью и используется в качестве основы для начинки.
Ингредиенты:
- 2 стакана сушёных белых грибов;
- 2 маленькие тыквы;
- 50 г пармезана или другого твёрдого сыра;
- 4 ст.л. сливок;
- 2 ст.л. сливочного масла;
- по щепотке чёрного перца, тимьяна, соли.
Как готовится запечённая с грибами тыква:
- Тыковки очистить от кожуры, срезать основание, чтобы они крепко стояли. Сверху сделать выемку, убрать семена.
- Смазать внутреннюю часть мягким сливочным маслом. Посолить и добавить специи.
- Белые грибы замочить в тёплой воде на 15 минут.
- Слить воду от грибов в отдельную ёмкость.
- Отжать грибы и измельчить ножом.
- Пармезан натереть на крупной тёрке.
- Тыкву поместить на противень с фольгой и слегка запечь в духовке при 200 градусах. Хватит 15 минут. Тыква готовится заранее, чтобы сыр не сгорел.
- Извлечь тыкву. Положить в углубление грибы, затем по 1 ст.л. грибного бульона и сливок. Сверху посыпать начинку тёртым пармезаном.
- Довести блюдо до готовности в духовке (примерно 10 минут).
Сладкая с мёдом и орехами
Сладкая и ароматная тыква с мёдом и орехами может посоперничать с печёным яблоком: такая же мягкая, полезная и аппетитная.
Ингредиенты:
- тыква;
- 200 г грецких орехов;
- 180 мл мёда;
- 1 ст.л. лимонного сока;
- щепотка корицы.
Как запечь целую тыкву:
- Промыть плод, срезать макушку. Удалить мякоть и семена. На стенках оставить толстый слой мякоти: он тоже запечётся и напитается медовым ароматом.
- Орехи очистить от грубых перемычек, высыпать на сухую горячую сковороду и слегка обжарить. Эта кулинарная хитрость позволяет сильнее раскрыть ореховый запах.
- Раздробить орехи ножом или блендером.
- Смешать мёд, ореховую крошку и лимонный сок.
- Начинить тыкву и накрыть крышечкой.
- Целая тыква с мёдом и орехами будет запекаться полчаса при 180 градусах. Затем нужно выключить духовку и томить плод ещё 10—15 минут.
С хлебом и брынзой
Необычный рецепт с багетом и нежным сыром покорит любого гурмана.
Ингредиенты:
- средняя тыква;
- багет;
- 100 г брынзы;
- 200 г твёрдого сыра;
- 3—4 помидорки черри;
- оливковое масло;
- 250 мл молока;
- соль, перец, любимые приправы (лучше сушёную зелень).
Как приготовить:
- Белый хлеб нарезать кубиками и слегка подсушить в духовке.
- Молоко подсолить, добавить приправы. Немного взбить.
- Твёрдый сыр натереть на крупной тёрке, брынзу покрошить руками.
- Сделать тыквенный горшок с тонкими стенками.
- На дно положить сухарики, сверху — смесь сыров.
- Помидорки черри положить целыми или нарезать половинками.
- Залить всё молоком со специями.
- Накрыть горшочек крышкой из тыквы или фольгой.
- Запекать угощение в духовке при 200 градусах в течение часа.
- При подаче сбрызнуть оливковым маслом.
Целая тыква из духовки сама по себе создаёт праздничное настроение. Какой бы ни была начинка, она получается сочной и достаточно полезной. В плод можно погрузить и другие продукты: экспериментируйте с овощами, фруктами, крупами и мясом. Овощной горшок вполне заменит глиняный.
Как запечь целую тыкву ♥
Как запечь тыкву целиком в духовке, плюсы и минусы. Плюс, огромный совет, почему я перестала жарить настоящую тыкву и вместо этого жарила кабоча-тыкву (на фото).Свежие и сезонные, так что пришло время выпечки из тыквы осенью! Сделай сам и домашняя кладовая. Отлично подходит для приготовления еды. Не только веган, Vegan Done Real. Без глютена. Whole30 Дружелюбный.
Жарка целых тыкв в духовке: это очень просто
Еще в 2007 году я писал о жарке целых тыкв в духовке.Поговорим о простоте – просто бросьте тыкву в духовку целиком, и как только она будет обжарена, ломтики тыквы раскроются, как масло, больше не нужно возиться с ножом, больше не беспокойтесь о потере пальца. Но что делать с тыквенной мякотью?Пока мы решаем, выкопайте тыквенные семечки, чтобы сделать пряно-сладкие тыквенные семечки. Они помогут! Еще лучше? Приготовьте крошки из сладких тыквенных семечек, это как мюсли для салата!
Что лучше: консервированная тыква или свежеобжаренная тыква?
Видите ли, я читал / слышал, что «консервированная тыква ничуть не хуже свежей».Вот и решил разобраться сам.ТЫКВА ЦЕЛЫЙ ЖАРКА №1 В прошлом году зажарила свою первую тыкву. Какие???? Вы этого не знали ??? Ну, это потому, что процесс обжарки прошел нормально, но сама тыквенная мякоть была совершенно тупой. И да, я зажарил тыкву для сахарного пирога (а не тыкву для тыквы), которая по всем правилам должна быть хорошей, а тыквы для сахарного пирога – те, которые, как я слышал, лучше всего подходят для жарки.
ТЫКВА ЦЕЛЫЙ ОБЖАРЕННЫЙ №2 В этом году процесс обжарки снова прошел отлично! Я не проводил параллельных сравнений, но из мяса жареной тыквы в этом году получился один восхитительный тыквенный пирог и довольно светло-оранжевые блины, пока последний кусочек не превратился в тыквенный смузи.К сожалению, я не накопил достаточно на тыквенный пудинг, который моя подруга Энн подала в нашем книжном клубе на прошлой неделе, и … ням.
Так что, свежеобжаренная тыква лучше консервированной? Тогда еще не было решения, лучше консервированная тыква или нет – просто сначала не повезло с жареной тыквой, а потом я был более чем доволен.
Проблема заключалась в том, что тыквы давали несовместимые результаты
Я продолжал жарить тыквы целиком, но, черт возьми, результаты были настолько противоречивыми и непредсказуемыми.НЕХОРОШО. ИНОГДА ВОДА И БЕЗ ВКУСА Знаете, как вы иногда читали, что некоторые тыквы водянистые и безвкусные? Две из трех так называемых «хороших» тыкв для запекания / запекания оказались для меня такими. После обжаривания, пюрирования и сушки из небольшой тыквы с сахарным пирогом (№3) получился только 1 стакан (водянистой, безвкусной) мякоти, но я был шокирован, когда измерил выделившуюся жидкость. Было больше, чем чашка! Его не нужно тратить зря: просто добавьте его в суп (как жидкость, а не для вкуса, скажем, тыквенного супа).Но все равно.НО ИНОГДА ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! Напротив, большая тыква Хаббарда, показанная за мерным стаканом, давала 6 чашек мяса и ни одной столовой ложки жидкости. ЭТО то, что вы хотите использовать для блюд, где требуется настоящий тыквенный аромат .
КАК ЗНАТЬ? Но как узнать до обжарки? Я пока не знаю, но буду работать над этой идеей. Однако я все же рекомендую иметь запасные банки тыквенного пюре в кладовой, на всякий случай!
Так вот почему я теперь жарю тыкву кабоча вместо тыквы
На протяжении многих лет я продолжал достигать высоких результатов с жаркой тыквы. Дело было не в методе, а в тыквах! Некоторые дали водянистые безвкусные результаты, другие были великолепны. Но проблема была в том, что заранее не было известно, какие из них получатся. ДО НАСТОЯЩЕГО ВРЕМЕНИ.Я перестал жарить тыквы и вместо этого жарил то, что называется кабоча-сквош, и это нормально, поскольку тыквы относятся к семейству тыквенных. С кабоча из кабачка я получаю чудесную ароматную мякоть один раз за другим. Теперь, когда я использую технику «обжарить всю тыкву» на тыкве кабоча, теперь я все время готовлю домашнее пюре из тыквы кабоча «Тыквенное».И ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО, КАЖДЫЙ РАЗ!
Такие полезные комментарии!
А ты что? Какой у вас опыт жарки тыквы?Я рекомендую прочитать комментарии к этому посту, так как многие люди вносят предложения и свои собственные успешные методы. Спасибо всем за множество полезных комментариев! И продолжайте добавлять новые комментарии, это очень активная страница!
ТЫКВА, ОБЖАРЕННАЯ ЦЕЛОМ
Практическое время: 5 минут
Время до стола: 60-90 минут
1 тыква кабоча, предпочтительно (или тыква для сахарного пирога, или любая тыква, кроме вырезанной тыквы для фонариков на Хэллоуин)
Установите духовку на 400F / 200C.Тщательно вымойте тыкву, особенно концы соцветий и стеблей. Слегка натрите кожу оливковым маслом. Поместите противень, выстланный фольгой, на нижнюю решетку под тыквой, чтобы собрать любой сок, который может выдавиться, а затем положите тыкву прямо на решетку выше, не нужно ждать, пока духовка разогреется. Запекать 60 – 90 минут. Фактическое время будет зависеть от фактической температуры духовки, влажности тыквы и сорта тыквы. Но тыква готова, когда нож вонзается в мякоть, как масло.Дайте ему немного остыть, прежде чем разрезать, и даже тогда будьте осторожны при разрезании, так как пар выйдет наружу и определенно может пригореть. Вычерпайте семена (прекрасно подойдет ложка для грейпфрута), затем соскребите тыкву с кожуры. Охладите до готовности. Он также прекрасно замораживается, я обычно замораживаю порциями из одной или двух чашек – или по весу, эквивалент небольшой банки тыквы, это 425 г.
СОВЕТЫ И КУХОННЫЕ ЗАМЕТКИ ALANNA
ДЛЯ ВЫПЕЧКИ Жареная тыква сразу после духовки получается более волокнистой, чем консервированная тыква, прошедшая тщательную обработку. Обязательно пропустите ее в кухонном комбайне, прежде чем использовать для выпечки.
УРОЖАЙ Согласно замечательному ресурсу «Овощная любовь» Барбары Кафки, из двухфунтовой тыквы для сахарного пирога можно получить 2 стакана тыквенного пюре. Это немного меньше, чем у шахты.
РЕСУРСОВ Vegetable Love – более старая книга, она была опубликована в 2005 году. Но это отличная книга, скорее как справочная, чем для рецептов, хотя да, она наполнена сотнями рецептов. Просто чтобы вы знали, я лично выбираю эти предметы – и если вы покупаете что-то по ссылке Amazon (только Amazon, никакие другие), Veggie Venture может заработать небольшую комиссию, без каких-либо дополнительных затрат для вас.Каждый бит помогает, так что спасибо! [Мое обещание раскрыть информацию]
Ищете новые здоровые способы приготовления овощей? В Veggie Venture представлены сотни суперорганизованных быстрых, простых и полезных рецептов овощей и знаменитый овощной алфавит из спаржи и цуккини. Присоединяйтесь к “ veggie evangelist ” Аланне Келлогг, чтобы исследовать захватывающий мир обычных и не очень распространенных овощей, от сезонных до основных, от пикантных до сладких, от салатов до гарниров, супов до ужинов, от простых до особенных.
© Copyright Kitchen Parade 2007, 2011, 2016 (переиздание) и 2019
Как приготовить целую тыкву
Как приготовить целую тыкву
Нет ничего проще: Вот как приготовить целую тыкву . Никакой подготовки. Просто поставьте в духовку. Затем залейте супом, творожными слоями или теплым пудингом из яблочного хлеба.
Это день здоровых кухонь – день, когда мы делимся нашими любимыми кухонными хитростями и быстрыми способами, которые экономят время, и которые помогут вам приготовить полезные и вкусные блюда.
Вы можете увидеть все наши советы по здоровой кухне здесь. Чтобы получить эксклюзивные полезные советы по кухне, доступные только нашим подписчикам по электронной почте, зарегистрируйтесь ЗДЕСЬ.
А теперь… к сегодняшнему показу Healthy Kitchen Взлом:
Как вы думаете, что может случиться, если вы положите в духовку целую тыкву – стебель и все остальное? Взрыв тыквенных семечек по всей вашей духовке? Это то, о чем я думал. Но я был готов попробовать, конечно, во имя исследования кухни.
Угадайте, что? Примерно через час моя милая маленькая 6-дюймовая сахарная тыква красиво вышла из духовки.Он был блестящим и мягким (но не вваливался). На самом деле, семена было намного легче удалить после приготовления. И я обнаружил…
Тыквы – идеальный сосуд для сервировки:
Вот простые шаги:
1. Выложите тыкву целиком на большой противень с бортиком. Неплотно накрыть фольгой.
Как только противень окажется в духовке, налейте на него 2 стакана воды. На одном противне можно приготовить две 6-дюймовые тыквы.Одна 6-дюймовая тыква вмещает суп или слойки примерно на четыре порции. Подавать суп или сырные пластинки в целой тыкве! Как приготовить целую тыкву #HealthyKitchenHacks через @TspCurry Нажмите, чтобы твитнуть
2. Выпекать в духовке при 375 ° F в течение 1 часа. (Это делается, когда нож легко скользит внутрь.) Слегка остудите.
3. Отрежьте верхнюю часть . Выкопайте семена и приготовьте тыквенные семечки легкой обжарки за 15 минут.
Держите тыкву в тепле в духовке с температурой около 200 ° F.Или поставьте в микроволновую печь на короткое время, прежде чем заправлять теплым супом или овощами.
4. Залейте своим любимым супом, слоями или пудингом – и заставьте всех улыбнуться широкой тыквенной улыбкой. (:
Если вы запекаете тыкву заранее, поставьте ее в холодильник до подачи на стол. В день подачи заправьте холодную тыкву жареными овощами, запеканкой или пудингом. Закройте отверстие для тыквы фольгой.
- Если холодная тыква наполнена теплой начинкой, запекайте примерно 20-25 минут в духовке при температуре 350 ° F, чтобы она полностью прогрелась.
- Если холодная тыква залита холодной начинкой, запекайте примерно 35-45 минут в духовке при температуре 350 ° F, чтобы она полностью прогрелась.
Вы когда-нибудь бросали в духовку кабачок или тыкву целиком с ножкой и всем остальным? Чем будете начинать приготовленную тыкву?
Рецепт запеченной цельной тыквы | Все рецепты
Это блюдо на вкус было очень похоже на флан, а тыква добавляла ему приятных ноток.Запекание и застывание заняло немного больше времени, чем того требовал рецепт. Я рекомендую снять крышку с тыквы, которую мой заварной крем не застыл, пока я не застыла.
хм … Хотелось бы, чтобы эта система оценок была более конкретной для вкуса, она заслуживает 4 звезды 5, но что касается приготовления, размер тыквы должен быть более конкретным. К счастью, мой просто соответствовал количеству ингредиентов, но время и температура приготовления были очень низкими.Через 2 часа это даже немного не было сделано, но я принял другое предложение и нагнул его в течение 4 минут, чтобы заварной крем работал, но я думаю, что этот рецепт нужно изменить.
Великолепный! Готовка в микроволновке закончена, так как тыква приготовлена, но заварной крем еще не готов! Однако это было великолепно, заварной крем не выглядел серым, поскольку я натер мускатный орех самостоятельно вместо того, чтобы использовать уже измельченный, который может быть причиной серого заварного крема, который у некоторых был.Тыква начала рассыпаться, так как для заварного крема нужно было приготовить гораздо больше, поэтому я подарил ей красивый пояс, обвязанный вокруг нее, и никто не заметил проблемы. В дальнейшем буду готовить заварной крем на сковороде, а в тыкву положу полуфабрикат. Также я рекомендую готовить крышку отдельно в перевернутом виде на противне, так как это, кажется, частично отвечает за то, что заварной крем так долго застывает. В целом, я настоятельно рекомендую этот рецепт, он был хитом здесь, во Франции, и ужины съели все!
Это здорово.Детям это понравилось. Чтобы решить проблему с заварным кремом, я готовил его на плите около 20 минут на медленном огне, прежде чем положить в тыкву.
У меня было много проблем с этим рецептом. Хотя я строго следовал инструкциям, заварной крем так и не затвердел. На самом деле я даже готовил тыкву как можно дольше (без ее разложения), но заварной крем все равно не образовался! Тыква казалась отличным изолятором от жары духовки.Мне пришлось вылить смесь заварного крема в кастрюлю и приготовить ее таким образом. Потом вернул тыкву. Он действительно был прекрасным украшением обеденного стола, и мне он очень понравился. Однако некоторые друзья были выключены, когда я зачерпнул немного тыквы на их тарелку, и они ели только настоящую тыкву. Но всем детям это понравилось! В целом: Вкусно, но слишком много работы. В следующий раз я постараюсь сделать тыкву более разбавленной, чтобы улучшить время приготовления. Да, я попробую еще раз! Если все равно не повезет, я остановлюсь на тыквенном пироге.
Я принял предложение запечь тыкву без верхушки – это было ошибкой, потому что тыква частично прогнулась. Заварной крем приготовился красиво и был приятно коричневого цвета. Однако тыква не была изюминкой. Также моя тыква могла быть слишком большой. Я использовал тыкву весом 12 фунтов. Когда заварной крем поднялся, это было примерно 1/3 тыквы.Я хотел бы попробовать еще раз в следующем году!
Я сделал это вчера вечером, и получилось потрясающе! Но кое-что я сделал по-другому. Я приготовил достаточно для 14 порций и заменил 2 из 4 стаканов жирных сливок на яичный гоголь-моголь. Я также добавил немного имитации рома и немного ванильного экстракта. Я также использовал только 1/4 чайной ложки имбиря. Однако у меня возникли проблемы с его настройкой.Итак, после 1 часа 45 минут при 350, он все еще был жидким, поэтому я поднял температуру до 400 на 30 минут, а затем он отлично установился!
Выглядело это впечатляюще, но это все, что вы можете сказать об этом рецепте. Выпекание заняло на час больше времени, чем указано в рецепте, а заварной крем был неаппетитного серого цвета. Найдите для тыквы лучшее применение!
Это было очень хорошо.Я на самом деле ставлю ему 4-4,5 звезды за вкус, но презентация настолько хороша, что мне пришлось поставить ему 5 звезд. Заварной крем мне показался немного сероватым, и приготовление заняло больше времени, чем ожидалось. Интересно, употреблял ли кто-нибудь 1/2 молока и 1/2 сливок? Я сделаю это снова, это слишком красиво, чтобы не делать этого.
Что делать с целой тыквой
Тыквы неразрывно связаны с осенним сезоном, но эти прекрасные зимние тыквы определенно могут потянуть свой вес на кухне, помимо тыквенного пирога или украшений осенью и зимой.Если вы всегда находили тыквы громоздкими и сложными в использовании, это руководство о том, что делать с целой тыквой, поможет!
Польза тыквы для здоровья
Тыква – прекрасный представитель семейства зимних кабачков. Она является прекрасным источником противовоспалительных и иммуностимулирующих питательных веществ, таких как витамины А и С, а также цинк. Он также содержит антиоксиданты и жиры омега-3, а также его антидиабетические и противораковые свойства были изучены.
Мякоть богата клетчаткой, важным питательным веществом для хорошего пищеварения, баланса сахара в крови и здоровья сердечно-сосудистой системы, в то время как семена богаты целым рядом минералов, таких как железо, цинк, повышающее энергию, а также марганец и медь для поддержки образования костей и предотвращения повреждение свободными радикалами.Семена также являются хорошим источником белка.
Почему бы не использовать консервированное пюре?
Бывают случаи, когда консервированная тыква оказывается простым и удобным выбором. Однако при выборе консервированной тыквы следует помнить о нескольких вещах:
- Пюре из тыквенного пирога и тыквенное пюре: Будьте осторожны при покупке консервированных версий, чтобы убедиться, что вы получаете именно тот, который вам нужен. Пюре или смесь для тыквенного пирога обычно подслащены и содержат дополнительные специи, такие как корица, мускатный орех и имбирь.
- Бисфенол A: Большинство консервов содержат бисфенол А – химическое вещество, которое нарушает работу эндокринной системы и вызывает бесплодие, нарушения обмена веществ, связанные с гормонами, и рак.
- Что вы получаете? Помимо химикатов, консервантов или добавок, которые могут быть в консервированных продуктах, американские банки с надписью «100% тыква» могут также содержать другие разновидности тыквы. Это поможет сделать консервированное пюре более густым и крахмалистым, поскольку иногда тыква может быть тягучей.Хотя мы абсолютно не любим зимнюю тыкву, хорошо знать, что именно мы получаем, когда что-то покупаем или едим! Когда вы готовите тыкву, вы точно знаете, что получаете то, что получаете.
- Цена / количество: Купленная в магазине тыква в банках без бисфенола А, как правило, стоит дорого, и вы получаете только небольшое количество – может быть, на 2 чашки. Когда вы запекаете и используете свой собственный, вы можете готовить партиями по разным рецептам или заморозить его на потом.
- Сокращение количества отходов: Приготовление тыквы с нуля приводит к меньшему количеству отходов, особенно с появлением новых доказательств того, что не все контейнеры можно переработать, что у нас больше вторсырья, чем могут обработать многие общественные системы, и что многие люди перерабатывают неправильно.Отказ от консервированной тыквы и приготовление собственной ведет к сокращению пищевых отходов и уменьшению воздействия на окружающую среду.
Что делать с целой тыквой
Выбор хорошей тыквы
Если вы не планируете резать ее, то огромная 50-фунтовая тыква действительно не нужна. Хотя вы наверняка получите много мяса и семян, с таким размером работать намного сложнее!
Выбирайте тыквы, которые кажутся тяжелыми для своего размера, с твердой кожицей и без мягких или заплесневелых коричневых пятен.Нам нравится использовать тыквы меньшего размера, особенно если вы новичок в приготовлении и употреблении тыкв! От трех до пяти фунтов – хорошее начало, а затем вы можете выбрать более крупные тыквы, когда вам будет удобнее обращаться с ними.
Использование плоти
- Прежде чем начать, убедитесь, что у вас есть хорошо заточенный нож и прочная разделочная доска, чтобы тыква оставалась устойчивой во время резки.
- Если тыква находится на меньшей стороне, отрежьте небольшой ломтик внизу, чтобы у вас была плоская поверхность, чтобы она не скатывалась и не раскачивалась.
- Если тыква очень жесткая и ее трудно разрезать, проткните мякоть на противне в нескольких местах и запекайте ее в духовке целиком. Если вы готовите пюре (см. Ниже), его можно жарить дольше, а если вы просто хотите его размягчить, запекайте около 10 минут, пока кожица не уступит место ножу.
Для нарезки и приготовления пюре:
- Разогрейте духовку до 350 градусов.
- Разрежьте тыкву пополам или четвертинками, в зависимости от размера.
- Выньте семена и сохраните их для жарки в качестве закуски (см. Ниже).
- Положите кусочки обрезанной стороной вниз на противень, застеленный пергаментом. Если хотите, можете нанести на половинки немного термостойкого масла.
- Жарить около 45 минут, пока мякоть не станет мягкой и нежной, и ее можно будет легко проткнуть вилкой.
- Когда тыква достаточно остынет, чтобы ее можно было взять в руки, вычерпайте мякоть и разомните ее или бросьте в кухонный комбайн, если вам не хочется размять ее вручную.
Для нарезки и приготовления целых кубиков по рецептам:
- Разогрейте духовку до 350 градусов.
- Разрежьте тыкву на четвертинки.
- Выньте семена и сохраните их для жарки в качестве закуски (см. Ниже).
- При желании срежьте кожицу (нам нравится это делать!).
- Разрежьте четвертинки на более мелкие куски. Меньшие кубики будут готовиться или запекаться быстрее, чем большие куски. Размер, который вы выберете, будет зависеть от рецепта – вы можете захотеть использовать более крупные дольки в качестве гарнира или меньшие для приготовления на пару или жарки для смузи.В этом видео вы можете увидеть, как рубят тыкву.
- Используйте сразу по рецепту, который готовите, или положите в холодильник или морозильник, чтобы приготовить позже.
Сохранение и обжаривание семян
Жареные тыквенные семечки – прекрасная закуска и часто являются хорошей альтернативой орехам для людей с аллергией на орехи или для школьных обедов. Вот как это сделать:
- Выполните шаги 1 или 2 выше, вычерпывая семена из мякоти.
- Мякоть будет волокнистой и, вероятно, прилипнет к семенам.Нам нравится замачивать семена от 30 минут до часа или около того в холодной воде, а затем снимать с семян оставшуюся мякоть.
- Разогрейте духовку до 325 градусов.
- Приправьте семена по вкусу вашими любимыми травами и специями.
- Разложите семена на противне, выстланном пергаментом.
- Выпекайте 10–12 минут или немного дольше, если необходимо, пока семена не высохнут. Внимательно наблюдайте за ними, начиная с 10-минутной отметки, чтобы они не подгорели.
- Чтобы приготовить масло из тыквенных семечек: пропустите травы и специи и высушите семена.Вам понадобится как минимум 2–3 стакана семян, поэтому вам, возможно, придется хранить семена, чтобы приготовить масло, когда их у вас будет достаточно! Затем взбейте их в кухонном комбайне, пока они не станут гладкими и кремообразными.
Тыква как сосуд
Вы можете бросить тыквенную кожуру в компост после того, как разрубите мякоть и семена; однако вы также можете использовать его как посуду для готовки! Используйте его как супницу для супов и рагу, разрежьте пополам и наполните зерном, овощами, орехами, семенами или сухофруктами или заправляйте соусами и пастами вместо сервировочной миски.В последнем случае лучше подходят тыквы меньшего размера!
Вдохновение для рецептов
Хотите приготовить целую тыкву с нуля? Попробуйте некоторые из этих идей:
Как приготовить тыкву для пирога (даже для вашего фонарика из тыквы) – свежие укусы ежедневно
« Как приготовить тыкву ?» ты спрашиваешь. Если вы когда-нибудь пробовали приготовить тыквенный пирог из тыквенного фонаря прошлой недели, то вы уже обнаружили, что жареная тыква с пюре – это не то же самое, что консервированная тыква, которую вы берете на рынке.
Вот сделка. Эти большие, показывающие тыквы полны воды. Да, вы можете приготовить мясо, приготовить суп, хлеб и печенье. Но если вы хотите приготовить пирог или любой другой рецепт, требующий консервированной тыквы, вы должны избавиться от большого количества жидкости. (Обратите внимание на картинку, на которой тыква свернулась после выпечки.)
Превратите тыкву в пюре
Превратить тыкву в пюре и дать стечь большому количеству жидкости – одна из ключевых стратегий.Вот как вы это делаете:
- Удалите с тыквы семена и волокнистую сердцевину.
- Разрежьте его на небольшие кусочки для жарки.
- Разогрейте духовку до 425 градусов и смажьте противень маслом с высокой температурой нагрева (мы используем масло авокадо).
- Смажьте срезанные стороны тыквы маслом и разложите на противне.
- Обжарьте тыкву до мягкости. Острый нож должен беспрепятственно входить в кусочки тыквы. Очевидно, время на это будет зависеть от размера кусочков тыквы и от сорта тыквы.
- Когда жареная тыква достаточно остынет, переложите мякоть тыквы в миску кухонного комбайна и пюре, пока она не станет однородной. Возможно, вам придется делать это несколькими партиями.
- Зачерпните тыквенное пюре в большой дуршлаг, помещенный в большую миску или какую-нибудь емкость для сбора капель.
- Оставьте пюре стекать не менее нескольких часов (желательно на ночь), периодически помешивая. Пюре значительно загустеет.
(Прочтите наше более подробное обсуждение запекания тыквы для пюре.)
Купите настоящую тыкву для пирога (или зимнюю тыкву)
Чтобы избежать всех описанных выше проблем со сливом, начните с тыквенного пирога, также называемого сахарной тыквой. Эти милые существа значительно меньше тех эффектных больших, которые осенью садятся на пороги. Мясо тыквы сухое, плотное, с высоким содержанием сахара. Это то, что действительно хочется превратить в пирог!
Чтобы заменить рецепт консервированной тыквы на тыквенное пюре из свежей сахарной тыквы, поместите пюре в дуршлаг и дайте ему стечь примерно тридцать минут.
Вы также можете использовать любую зимнюю тыкву, часто даже с лучшим вкусом. Тыква и зимний кабачок принадлежат к одному семейству, сплоченным родственникам. В некоторых культурах, где эти овощи были основой, вы найдете зимнюю тыкву, где этикетка на конечном продукте – «тыква». Эмпанада из тыквы – хороший тому пример. Откусите от одного из этих мексиканских пирожных, и вы поклянетесь, что это тыква. Скорее всего, это тыква Хаббарда: темно-желтая, плотная мякоть, очень сладкая… идеальное «тыквенное» пюре.
3,4 12 голоса
Рейтинг статьи
КАК ЗАПЕЧАТЬ ТЫКВУ И СУП ИЗ ТЫКВИНЫ
Тыква обжаривается, и суп почти готовится сам! Нет ничего проще – и больше осени – чем эта. Вы можете обжарить, очистить и порезать тыкву за день или два до этого и хранить ее в холодильнике, чтобы сэкономить время на приготовление.
Подавайте с жареным сыром или запеченной полентой с овощами для легкого ужина в будние дни.
Так можно жарить любой зимний тыквенный орех – орех, желудь, деликатес, спагетти. На небольшие тыквы уйдет меньше времени, поэтому следите за духовкой, периодически проверяя кабачки после первых 30 минут приготовления.
Жареная тыква и суп из тыквы
На 6 порций обильно
– 1 6 фунтов сахарной тыквы или любой другой кулинарной тыквы
– 32 унции.овощной бульон
– 1 средняя желтая луковица, нарезанная крупными дольками
– 3 зубчика чеснока, порезанная на несколько крупных кусочков
– 1 ст. кокосовое масло (или любой другой кулинарный жир по выбору)
– 2 ч. соль
– 1-1 / 2 ч. л. порошок карри
– 1 ч. порошок тмина
– 1/2 ч. кайенский перец
– 1 ч. сахар
По желанию, для гарнира:
– 6 ст. жареные тыквенные семечки
– Или любое из следующего: сливки, йогурт, тыквенное масло, бритый сыр Пармиджано Реджано
Жареная тыква:
- Разогрейте духовку до 375 F / 190 C.
- Удалите с тыквы все наклейки, вымойте и положите всю тыкву на противень с бортиком и в духовку.
- Дайте ему запечься в течение 1 часа или до тех пор, пока нож не будет легко вставлен в тыкву. (Если вы готовите тыквенный суп, сейчас самое время обжарить лук и чеснок – см. Рецепт ниже).
- Выньте сковороду из духовки и сделайте на тыкве пару надрезов, чтобы выпустить пар.
- Примерно через 20 минут разрежьте тыкву пополам и дайте половинкам остыть на сковороде.
- Когда он достаточно остынет, используйте ложку, чтобы вынуть семена и нитки из семенного кармана. Обязательно удалите все тягучие кусочки.
- Каждую половинку тыквы разрезать на 3 дольки и снять кожицу. Кожица станет бумажной и отделится уже от обжарки, поэтому ее можно будет сразу снять без ножа.
- Приготовьте тыквенный суп (рецепт ниже).
- Или размять или смешать мякоть и использовать в течение 2 дней или заморозить сразу до месяца.
- Пока тыква жарится, нагрейте кокосовое масло (или любой другой кулинарный жир) на среднем огне и обжарьте лук и чеснок.Пусть все остынет.
- Разломайте обжаренные дольки тыквы (см. Шаг 7 выше) на кусочки и положите в блендер.
- Добавьте обжаренный лук и чеснок, соль, сахар и все специи.
- Добавьте 2 стакана бульона или достаточно, чтобы все смешалось в густое пюре, пока не останется тягучих кусочков или кусочков. Добавьте остальной бульон.
- Если он слишком густой, добавьте воды (или молока / сливок), чтобы получить желаемую консистенцию.
- Перед тем, как достать смесь из блендера, попробуйте и поправьте приправы, перемешайте все в последний раз.
- Переложите на сковороду и разогрейте суп до кипения.
- Половник в чаши.
- Украсить каждую миску ст. жареных тыквенных семечек перед подачей на стол.
Как приготовить свежую тыкву
Приготовить свежую тыкву для пирогов, кексов и тортов – это просто!
Октябрь для нас всегда ТАК занят. Мы становимся рабами сада, морозильника и консервного завода – мы должны позаботиться обо всех этих свежих продуктах, пока они не испортились! В зимние месяцы из него можно очень вкусно поесть, но бывают дни, когда я спрашиваю себя, кому вообще пришла в голову блестящая идея посадить лишние полдюжины томатов весной?
С другой стороны, ужасно приятно посмотреть вокруг в январское утро и обнаружить, что у нас есть все, что мне нужно, чтобы приготовить отличный ужин – вплоть до десерта.Вот тут-то и пригодится эта тыква. У меня будет достаточно тыквы для пары дюжин пирогов, или буханок хлеба, или партий пирогов с кокосом, или даже пирожных.
Но сначала мы должны его приготовить, что я знаю, как делать это с детства, наблюдая, как моя мама и бабушка готовят свежие тыквы. Но не у всех есть такая кулинария – только за последнюю неделю я слышал от трех читателей, которые спрашивали меня, как, черт возьми, вы готовите свежую тыкву.
Итак, сегодня мы этим займемся.Мне все равно нужно приготовить все эти тыквы, так что я могу позволить вам присоединиться к веселью и превратить это в сообщение в блоге.
По возможности, вы должны начать с выбора подходящего сорта тыквы. На самом деле вы можете готовить из любого вида тыквы, но, начав с тыквенного пирога или сахарной тыквы, вы сможете получить больше тыквы при меньшем количестве работы. Пирог из тыквы меньше по размеру, часто немного короче по форме и, если вам повезет, маркируется как пирог, пирог или сахарная тыква.У них более сухая плоть и более толстые стенки, чем у тыквы, которую вы использовали бы для украшения или для изготовления фонарика.
Вы также должны убедиться, что тыква, которую вы собираетесь готовить, полностью оранжевого цвета – именно так вы узнаете, что она спелая, и это даст вам лучший вкус. На самом деле тыквы будут храниться несколько месяцев, если у вас есть сухое прохладное место, где они не могут замерзнуть, и, вообще говоря, они будут иметь лучший вкус с возрастом. У нас есть только место, чтобы хранить их до тех пор, пока погода не станет очень холодной, поэтому я уже начал их – иначе у меня внезапно будет куча тыкв, которые нужно приготовить прямо сейчас .
Начните с того, что промойте тыкву и просушите ее, чтобы она не была скользкой при приготовлении. Выстелите большой толстый противень пергаментной бумагой и установите духовку примерно на 400º. Выбейте тыкву стеблем, постучав им по стойке или ударив чем-нибудь тяжелым, например скалкой. Выбросьте стебель.
Воспользуйтесь большим поварским ножом и разрежьте тыкву пополам сверху вниз, стараясь не вонзить более 1/3 ножа в мякоть, иначе она может застрять там.Если это произойдет, просто сильно постучите по тыльной стороне ножа скалкой или даже молотком, чтобы протереть нож. Когда он разделится на две половинки, большой ложкой вычерпайте все семена [вымойте и высушите их и сохраните – на следующей неделе мы собираемся приготовить рецепт жареных тыквенных семечек!]. Выложите половинки разрезанной стороной вниз на выстланный пергаментной бумагой противень.
Запекайте тыкву от 45 минут до часа, пока острый нож легко не проткнет ее бок. Большие тыквы могут занять больше времени, маленькие – меньше.Достаньте сковороду из духовки и осторожно переверните половинки, чтобы они быстрее остыли. Вы хотите, чтобы они были достаточно прохладными, чтобы с ними было удобно обращаться, но следующая часть будет проще, если тыква все еще теплая.
Вычерпайте всю приготовленную тыкву, стараясь не получить на ней кожицу, которая совсем не годится для употребления. Есть несколько способов сделать следующую часть, при которой вся тыква будет равномерно раздавлена. На этот раз я использовал свою пищевую мельницу, но вы также можете использовать кухонный комбайн или даже погружной блендер.Вы хотите получить очень гладкое пюре. Однако вы заметите, что то, что у вас есть на данный момент, на самом деле не очень похоже на то, к чему вы могли бы привыкнуть, если раньше покупали консервированную тыкву. Это потому, что нам еще нужно слить много жидкости. Поместите сетчатый фильтр с большим размером ячеек над миской, имеющей достаточно малую окружность, чтобы не допускать, чтобы дно сита было выше дна миски, чтобы у жидкости было место для сбора.
Положите тыквенное пюре в ситечко.Вы можете просто позволить гравитации делать всю работу за вас, хотя это займет некоторое время, а я не достаточно терпелив для этого. Я накрываю тыкву полиэтиленовой пленкой, кладу сверху небольшую тарелку и затем прижимаю ее банками – это немного ускоряет процесс. Это все еще займет не менее часа. Фактически, через час я снимаю гири и немного перемешиваю, затем снова кладу полиэтиленовую пленку, тарелку и банки и оставляю, пока они не перестанут капать полностью. Вы действительно не можете получить оттуда слишком много жидкости – я получил около 2 стаканов из этой маленькой тыквы! Не выбрасывайте эту жидкость тоже – если у вас есть цыплята, им это понравится, как, вероятно, и вашей собаке .Я часто использую его в смузи или сохраняю для супа – он действительно хорош в любом овощном или фасолевом супе. Я замораживаю тыкву, и когда она разморожена, вы можете использовать ее так же, как и любой другой. консервированная тыква. Я обычно кладу его обратно в сетчатый фильтр на несколько минут, потому что всегда есть немного больше жидкости, и если вы оставите его, ваш пирог или что-то еще может оказаться водянистым. Я упаковываю его в пакеты по 1 фунту, в пакеты для заморозки, контейнеры для заморозки или контейнеры для сохраненного йогурта [при использовании контейнеров прижимайте пергаментную бумагу, вощеную бумагу или полиэтиленовую пленку прямо на поверхности, чтобы предотвратить ожог в морозильной камере] – он будет храниться морозильник около года.Видишь – легко, правда?
Как приготовить свежую тыкву
Автор: Доналин Кетчум
Тип рецепта: Консервирование и заморозка
Время приготовления:
Время приготовления:
Общее время:
- Свежий пирог или сахарные тыквы
- Выстелите толстый противень пергаментной бумагой и установите духовку на 400º. Вы можете делать столько тыкв за один раз, сколько может вместить ваша духовка, и у вас есть противни, но на фотографиях показана только одна тыква]
- Отколите стебель и разрежьте тыквы пополам, сверху вниз.Воспользуйтесь для этого большим острым поварским ножом – это будет намного проще.
- Вычерпайте все семена и вытащите все волокнистые перепонки, которые сможете – не нужно быть с этим очень осторожным, но вам нужны все семена. Сразу же положите семена в миску с холодной водой, если вы собираетесь их спасти, потому что так их будет намного легче очистить.
- Положите половинки тыквы разрезом вниз на противень. Пергаментная бумага – лучший способ предотвратить их прилипание, но если у вас их нет, смажьте противни маслом.
- Жарьте тыквы от 45 минут до часа, пока острый нож не перестанет сопротивляться, если его ткнуть в бок. [как только вы пройдете через кожу, конечно]
- Дайте тыквам немного остыть, пока вы не сможете с комфортом обращаться с ними.
- Выкопайте всю мякоть в миску, достаточно большую, чтобы вместить все это.
- Измельчите тыквенное пюре с помощью кухонного комбайна, пищевой мельницы или погружного блендера – вы хотите, чтобы оно получилось очень гладким и однородным.
- Поместите сетчатый фильтр [дуршлаг не подойдет, если он не с мелкой металлической сеткой] над миской и положите туда все пюре, чтобы оно стекало.Вы можете утяжелить его, обернув пюре полиэтиленовой пленкой, накинув на нее тарелку, а затем поверх тарелки какие-нибудь тяжелые предметы – банки с фасолью или что-то подобное.
- Дайте стечь в течение 1-2 часов, пока жидкость не перестанет капать.
- Тыкву можно использовать сразу, или вы можете хранить ее в холодильнике в течение 2 или 3 дней, или заморозить, чтобы использовать позже в году.
3.2.2807
.