Тыквенная каша на молоке, пошаговый рецепт на 703 ккал, фото, ингредиенты
Добавить рецепт
Рецепт
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Шоколадная рисовая каша
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Рисовая каша с корицей, медом и сухофруктами
Если любите жидкую кашу, добавляйте сухофрукты вместе с водой, в которой они варились. Готовую кашу можно посыпать любыми орехами.
Юлия Высоцкая
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Гречневая каша, запеченная с творогом
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Каша из киноа с орехами и сухофруктами
Сухофрукты берите на свой вкус, главное, чтобы их было не слишком много! Если получилось несладко, добавьте чуть-чуть жидкого меда.
Юлия Высоцкая
Реклама
Александра
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Вкусная и полезная каша!
В кулинарную книгу
С изображениямиБез изображений
В избранное
С изображениямиБез изображений
Ингредиенты
Тыква – 1 кг
Молоко – 0,5 л.
Сахар – 1 ст.л.
Масло сливочное – 30 г
Пшено – 3-4 ст.л.
Изюм – 1/4 стакана (по желанию)
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Пошаговый рецепт с фото
Берем килограмм тыквы, чистим от кожуры и произвольно режем на мелкие кусочки,заливаем водой и отвариваем до готовности (около 10 минут).
Воду сливаем, измельчаем тыкву. Можно ее всю превратить в пюре, а можно оставить целые кусочки.
Заливаем тыкву молоком, ставим на огонь. Когда молоко закипит, кладем пшено (я не люблю густую кашу и кладу всего 3 ложки), масло, сахар и предварительно промытый изюм.
На среднем огне доводим кашу до готовности (7-10 минут).
После приготовления снять с огня, и дать постоять минут 15. Каша загустеет и немного остынет. Так она будет вкуснее. Если вы хотите кашку погуще, то нужно пшена побольше добавить. Приятного аппетита!
поделиться фото
согласны?
Теги рецепта
кашадиетическое менюдиетическое менюпростые рецепты на каждый деньварить, тушитьна водес маслом
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Еда для уютного вечера
Аппетитные блюда в пост
Домашний хлеб
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Пшенная каша с тыквой на молоке рецепт – Европейская кухня: Завтраки.
«Еда»Пшенная каша с тыквой на молоке рецепт – Европейская кухня: Завтраки. «Еда»ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №89 (151)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
АВТОР:
Кира Аветова
порции:
4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
Автор рецепта
Автор: Кира Аветова149 рецептов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
950
23
32
160
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Пшено
300 г
Тыква
½ штуки
Молоко
800 мл
Вода
100 мл
Сахар
200 г
Сливочное масло
100 г
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Тыкву нарезать небольшими кусочками, залить водой и потушить до полуготовности.
ШпаргалкаКак подготовить тыкву
2Добавить горячее молоко, довести до кипения, переложить в горшочки, засыпать промытую пшенную крупу и сахар, закрыть крышками. Томить кашу до готовности в духовке.
ИнструментКастрюля для пасты
3Перед подачей на стол положить растопленное сливочное масло.
популярные запросы:
Комментарии (6):
Иринка Дьяконова17 мая 2013
1
Вот только тыкву лучше сразу варить в молоке, а так вкусняшка!
Максим Жиляев7 июня 2014
1
http://s2.afisha-eda.ru/StaticContent/Photos/140331015046/140607123106/p_O.jpg
Светлана Палкина20 сентября 2021
0
Тыква — ½ штуки, а если она килограмм надцать…
Читайте также:
Удивительные постные блюда гастробара Blush
Которые точно останутся в вашем меню, когда пост уже закончится5 блюд из гречки, которые точно вас удивят
Новые рецепты с любимой крупойспецпроекты
Что есть в постПостные рецепты каждый деньПохожие рецепты
Завтраки•Британская кухня
Овсянка с яблоком и изюмом в мультиварке
Автор: Еда
3 порции
30 минут
Основные блюда•Русская кухня
Тушеная гречка с говядиной
Автор: Артемий
5 порций
30 минут
Основные блюда•Русская кухня
Каша с рыбой
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
Выпечка и десерты•Еврейская кухня
Кугель из манной каши
Автор: Еда
4 порции
40 минут
Основные блюда•Русская кухня
Перловая каша с куриными сердечками
Автор: Еда
4 порции
Завтраки•Европейская кухня
Овсяная каша с клубникой
Автор: Маша Хильчевская
1 порция
10 минут
Завтраки•Европейская кухня
Абрикосовая каша
Автор: Еда
4 порции
25 минут
05:01Завтраки•Европейская кухня
Овсяная каша в пароварке с карамелизованными фруктами
Автор: Еда
2 порции
20 минут
03:12Основные блюда•Русская кухня
Гречневая крупа с курицей
Автор: Еда
4 порции
30 минут
01:30Завтраки•Европейская кухня
Манная каша без молока
Автор: Еда
2 порции
20 минут
02:32Завтраки•Русская кухня
Пшенная каша без молока
Автор: Еда
4 порции
Завтраки•Русская кухня
Рисовая каша с ягодами
Автор: CafeMilano
1 порция
25 минут
Простое домашнее тыквенное молоко (веган + палео)
Элейн Гордон. Вы можете подавать его горячим или со льдом, использовать в качестве основы для веганского тыквенного латте со специями или полить им овсянку или мюсли. Это тотальные голы в сквоше!Это такой забавный способ получить овощи в стакане молока! Вся моя семья одержима этим легким домашним тыквенным молоком. Для него требуется всего пара ингредиентов, и их очень легко держать под рукой, так что вы можете взбить их в любое время, когда вам захочется чего-нибудь со вкусом тыквы… или, в моем случае, в любое время, когда мои дети просят это, что часто! Это питательное, насыщающее веганское тыквенное молоко производится без молочных продуктов, рафинированного сахара или кофеина. Это безвредный для аллергенов способ насладиться любимым ароматом каждого сезона!
Состав тыквенного молока
Мне нравится короткий и простой список ингредиентов. Эти 5 ингредиентов объединяются, чтобы сделать самое вкусное, сливочное, ароматное веганское тыквенное молоко. Они все идут в блендер и все! Легко, как. .. ну, просто, как пирог!
- Миндальное молоко – Убедитесь, что вы используете несладкое миндальное молоко! Мне нравится этот рецепт домашнего миндального молока. Вы также можете использовать овсяное молоко, молоко из кешью, кокосовое молоко… подойдет любое растительное молоко, которое вам нравится!
- Тыквенное пюре . Для этого рецепта вам понадобится всего ¼ стакана, но я рекомендую приготовить полную партию, а остальное сохранить для других вкусных рецептов тыквы, которые вы захотите приготовить этой осенью! Консервированное тыквенное пюре работает в крайнем случае, но я думаю, что домашнее тыквенное пюре здесь намного вкуснее.
- Чистый кленовый сироп . Я покупаю кленовый сироп оптом, потому что использую его для естественного подслащивания во многих рецептах!
- Экстракт ванили – Просто маленький всплеск! Это необязательно, но мне нравится, как немного ванили сочетается с тыквой и специями.
- Специя для тыквенного пирога — это смесь корицы, мускатного ореха, душистого перца, гвоздики и имбиря. Он согревает и идеально подходит для всего, что имеет тыквенный вкус!
Домашнее тыквенное пюре
Приготовление собственного домашнего тыквенного пюре не обязательно, чтобы в полной мере насладиться этим рецептом, но я ОБОЖАЮ создавать свои собственные, и я думаю, вы будете удивлены тем, насколько это просто! Самое классное в этом рецепте (кроме того, насколько он простой!) состоит в том, что он содержит только тыкву. Никаких консервантов, сахара, красителей… только тыква! Вы действительно можете почувствовать разницу. Если вы покупаете консервированную тыкву, дважды проверьте, что вы получаете чистое тыквенное пюре, а не начинку для тыквенного пирога!
Домашнее тыквенное пюре быстрого приготовления
Домашнее тыквенное пюре в духовке
Тыквенный пряный латте без кофе
Я очень чувствительна к кофеину, но вы знаете, как я люблю сезонные рецепты и веселье с едой! Это легкое домашнее тыквенное молоко дает мне вкус и удовольствие от знаменитого тыквенного латте со специями без молочных продуктов или кофеина, которые вызывают у меня мигрень. Вы можете подавать его горячим, холодным или даже смешать со льдом, чтобы сделать фраппе! Если вы хотите получить больше фантазии, положите сверху ложку взбитых сливок Easy Coconut и посыпьте корицей или специями для тыквенного пирога. Вы даже можете капнуть в стакан немного веганского карамельного соуса быстрого приготовления, чтобы создать настоящий кофейный вид! И, конечно же, если вы пьете кофе, вы можете приготовить веганский тыквенный латте со специями по этому рецепту!
В чем польза тыквы для здоровья?
Тыква — любимый осенний вкус каждого! Он также наполнен питательными веществами для борьбы с болезнями, что очень важно, когда меняются времена года и начинается сезон простуды и гриппа. Тыква содержит мощные антиоксиданты, известные как каротиноиды, которые могут защитить клетки от повреждения свободными радикалами. Оно также содержит клетчатку, кальций, железо, магний, медь, фолиевую кислоту, калий и витамины A, C, E и K.
Как употреблять тыквенное молоко
Это домашнее тыквенное молоко очень вкусное прямо из блендера. Мои дети и я оба любим пить его просто! Вы можете подогреть его для веганского тыквенного латте со специями без кофеина, и он также вкусен со льдом или в смеси. Тем не менее, вы также можете использовать его в хлопьях или мюслях, чтобы приготовить овсянку, в кофе или в любом рецепте, который требует молока. Он добавляет самый совершенный вкус тыквы!
@eatingbyelaine ДОМАШНЕЕ ТЫКВОЕ 🎃 МОЛОКО #pumpkinseason #pumpkincreamcoldbrew #pumpkinspice #pumpkinspicelatte #pumpkinmilk #pumpkincoldbrew #fallrecipes #falldrinksДомашнее тыквенное молоко со специями (веган + палео)
color h4-transform.text-transform”> Описание
- Автор: Элейн Гордон
- Общее время: 5 минут
- Выход: 20 унций 1x
- Диета: веганская
Простое домашнее тыквенное молоко — идеальный способ приготовления веганских осенних напитков. Вы можете подавать его горячим или со льдом, использовать в качестве основы для веганского тыквенного латте со специями или полить им овсянку или мюсли.
- 2 чашки несладкого простого миндального молока (или любого немолочного молока)
- ¼ стакана тыквенного пюре
- 1,5 столовые ложки кленового сиропа
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- ¾ чайной ложки приправы для тыквенного пирога
- лед при необходимости (см. инструкцию)
background-color”/>
- Добавьте все ингредиенты в высокоскоростной блендер и взбивайте на самой высокой скорости в течение 20–30 секунд до полного растворения.
- Налейте в стакан, наполненный кубиками льда, и сразу же наслаждайтесь. Или переложите в герметичный контейнер (например, в стеклянную банку) и храните в холодильнике до пяти дней. Используйте в хлопьях/мюслях, овсянке, кофе или любом рецепте, который требует молока, которому вы хотите придать тыквенный пряный вкус! Вы также можете подогреть его и подать горячим в качестве кофе-платы PSL!
Оборудование
высокоскоростной блендер
Купить сейчас →
- Время приготовления: 5
- Категория: напитки
- Способ: блендер
Ключевые слова: веганское тыквенное молоко
Взаимодействие с читателем
Тыквенное молоко со специями {Easy Pumpkin Milk}
Перейти к рецепту
- Фейсбук
- Электронная почта
Отбросьте PSL, это сливочное молоко с тыквой и специями покорит ваши вкусовые рецепторы. Это восхитительное тыквенное молоко, приготовленное из настоящей тыквы, уютных специй и мечтательной взбитой начинки, наверняка станет любимым осенним напитком. Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки, а это означает, что без каких-либо дополнительных затрат для вас мы получим небольшую комиссию, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку. Узнать больше
Домашнее тыквенное молоко
Чувствуете свежий осенний воздух? Наступает вторая осень, я готовлю домашнюю приправу для тыквенного пирога и ищу любой предлог, чтобы посыпать ею десерты, пирожные и напитки.
Я знаю, это выглядит непритязательно, но этот рецепт тыквенного молока — это то, из чего сделаны осенние мечты. Этот простой рецепт осеннего напитка, наполненный настоящей тыквой, сладким оттенком меда и, конечно же, восхитительной смесью согревающих специй, идеально подходит для всех ваших пристрастий к тыкве.
Готовы ли вы к тыквенным специям? Осень — одно из моих любимых времен года и прекрасное время, чтобы насладиться тыквенными специями по-разному. Обязательно попробуйте наш латте со специями из тыквы со льдом, тыквенное печенье с белым шоколадом, легкий тыквенный пудинг и тыквенные оладьи.
Что такое тыквенное молоко со специями?
Молоко со специями из тыквы — это напиток, приготовленный из молока, тыквенного пюре, специй для тыквенного пирога и подсластителя, такого как мед или кленовый сироп. На вкус он почти как тыквенный пирог в кружке, его можно подавать как горячий тыквенный напиток или наслаждаться холодным.
Поскольку тыквенное молоко не содержит кофе, оно подходит для детей, и им могут наслаждаться все члены вашей семьи! И вы можете подавать его в любое время дня, будь то завтрак, сытный перекус или вкусный напиток перед сном.
Тыквенное молоко — это то же самое, что тыквенный латте со специями?
Нет, это 2 разных осенних напитка. Как я только что объяснил, тыквенное молоко со специями — это напиток на основе молока. Тыквенный латте со специями без кофеина, если хотите. Латте с тыквенными специями готовится с добавлением кофе.
Можно ли приготовить тыквенный латте без кофе?
Да, этот рецепт, по сути, латте с тыквой и специями без кофе! Может, я и редкая порода, но я не пью кофе. Этот латте с тыквой и специями без кофе — мой любимый осенний напиток, за которым следует яблочный сидр с глинтвейном.
Польза тыквенного молока со специями
Полезно ли тыквенное молоко? Да, тыквенное молоко полезно. Тыква очень питательна и содержит много витаминов (особенно витаминов А и С) и антиоксидантов, которые могут укрепить вашу иммунную систему.
Приготовление тыквенного молока также является отличной возможностью использовать остатки тыквенного пюре из других рецептов. Кроме того, дешевле взбить это теплое тыквенное молоко дома, чем покупать дорогие напитки из тыквы в Starbucks .
Ингредиенты для тыквенного молока
Для рецепта тыквенного напитка со специями вам понадобится всего несколько простых и полезных ингредиентов. Вот ваш список продуктов:
- Молоко : Приготовьте этот рецепт с вашим любимым молочным или безмолочным молоком по выбору. Полножирное и обезжиренное молоко, миндальное молоко и овсяное молоко — все это хорошие варианты.
- Тыквенное пюре придает вкусный натуральный вкус тыквы. Хорошо подойдет консервированная тыква или домашнее тыквенное пюре.
- Приправа для тыквенного пирога придает напитку теплоту и глубину. Если у вас нет под рукой, попробуйте мой рецепт приправы из тыквы. Или просто смешайте 1/2 ч.л. молотой корицы, молотого имбиря, молотого мускатного ореха + 1/8 ч.л. молотой гвоздики.
- Мед придает нотку естественной сладости. По желанию замените кленовым сиропом.
- жирные сливки (по желанию): Мне нравится добавлять в тыквенное молоко со специями ложку взбитых сливок. Смело отказывайтесь от взбитых начинок в пользу более легкой версии.
Как приготовить тыквенное молоко со специями
Тыквенное молоко можно приготовить двумя способами: горячим или холодным. Позвольте мне объяснить вам простой процесс:
- Холодное тыквенное молоко со специями . Добавьте молоко, тыквенное пюре, мед и приправу для тыквенного пирога в блендер. Смешайте до однородности. Либо поместите ингредиенты в большую банку и смешайте их погружным блендером.
- Теплое тыквенное молоко . Если вы хотите горячий напиток из тыквы, положите все ингредиенты (кроме гарнира) в небольшую кастрюлю. Нагрейте на плите на среднем огне, пока не станет теплым и дымящимся. Взбивайте, пока все хорошо не смешается.
- Гарнир . Налейте тыквенное молоко в стакан или кружку. Вы можете подавать как есть или по желанию добавить ложку взбитых сливок и посыпать специями для тыквенного пирога для украшения.
- Подача . Подавайте сразу и наслаждайтесь!
Варианты тыквенного молока
- Тыквенное молоко с ванилью : Перед подачей добавьте в молоко 1/4 ч. л. чистого ванильного экстракта.
- Шоколадное тыквенное молоко : Добавьте в рецепт 1 чайную ложку несладкого какао-порошка. Если вам нравится горячий шоколадно-тыквенный напиток со специями, нагрейте ингредиенты + 1 столовую ложку полусладкого или молочного шоколада в кастрюле, пока шоколад не растает.
- Арахисово-тыквенное молоко со специями : Поместите ингредиенты в небольшую кастрюлю. Добавьте 1 столовую ложку арахисового масла и нагревайте на умеренном огне на плите, пока арахисовое масло не растает и все хорошо не смешается.
- Ириска с тыквенным молоком : Нагрейте все ингредиенты + 1 столовую ложку ирисок в небольшой кастрюле, пока они не станут теплыми и жидкими. Эта версия более сладкая. Пропустите или уменьшите количество меда, если вы предпочитаете менее сладкий напиток из тыквы.
Часто задаваемые вопросы и советы по приготовлению лучшего тыквенного молока со специями
Сколько порций получается по рецепту?
Это рецепт на одну порцию, рассчитанный на 1 порцию. Просто удвойте или умножьте количество ингредиентов, чтобы приготовить больше порций.
Могу ли я использовать другие подсластители?
Конечно! Замените мед на кленовый сироп, рисовый сироп, финиковый сироп, сироп агавы или этот кето-подсластитель, если вам нужно тыквенное молоко без сахара.
Можно ли приготовить этот осенний напиток без консервированной тыквы?
Да! Чтобы приготовить молоко со специями из тыквы без тыквы, исключите консервированную тыкву из рецепта и создайте рецепт только со специями. Теперь у вас есть вкусный тыквенный пряный напиток!
Можно ли использовать это как сливки для кофе с тыквенными специями?
Конечно. Приготовьте рецепт с половиной на половину вместо обычного молока. Кроме того, удвойте или утройте количество меда, если вам нравится более сладкий кофе.
Могу ли я превратить это в латте с тыквенными специями?
Да! Добавьте от 1/4 до 1/2 чашки эспрессо или темного кофе в молоко со вкусом тыквы, и у вас получится вкусный латте с тыквенными специями.
Могу ли я превратить это в тыквенный смузи?
Да, это просто. Добавьте все ингредиенты плюс 1/2 замороженного банана в блендер и измельчите до получения однородной массы. Подавать немедленно.
Как приготовить кето тыквенное молоко?
Для кето тыквенного молока со специями приготовьте рецепт с миндальным или кокосовым молоком. Используйте этот простой сироп без сахара, чтобы подсластить рецепт осеннего напитка с низким содержанием углеводов.
Как приготовить веганское тыквенное молоко со специями?
Просто! Приготовьте рецепт с вашим любимым безмолочным молоком (например, миндальным молоком или овсяным молоком) и подсластите веганский тыквенный напиток кленовым сиропом или сиропом агавы.
Инструкции по хранению
Как хранить тыквенное молоко
Храните рецепт напитка из тыквенного молока в холодильнике. Перемешайте или взбейте перед подачей, чтобы перераспределить тыкву.
Как долго хранится тыквенное молоко?
Тыквенного молока хватит на 2-3 дня. Обязательно храните молоко в герметичной стеклянной банке, чтобы оно не впитывало неприятные запахи из холодильника.
Можете ли вы заранее приготовить рецепт?
Конечно, вы можете приготовить блюдо заранее, за несколько дней, или просто приготовить его свежим. Готовится менее чем за 5 минут!
Другие рецепты молочных напитков
Если вам нравятся молочные напитки, возможно, вам понравятся другие наши рецепты молочных напитков, такие как лавандовое молоко или мое розовое молоко.
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 5 минут
Общее время 10 минут
Ингредиенты
- 1 чашка / 240 мл / 8 жидких унций молока на выбор (может быть молочным или немолочным молоком)
- 1/4 стакана / 50 г / 1,7 унции тыквенного пюре или консервированной тыквы
- 1 столовая ложка прозрачного меда (или кленового сиропа)
- от 1/4 до 1/2 чайной ложки приправы для тыквенного пирога
Украшение (по желанию)
- ложка взбитых сливок
- щепотка приправы для тыквенного пирога
Инструкции
- Холодное тыквенное молоко со специями .