7 вкуснейших, диетических рецептов с капустой 1. Солянка с грибами: всего 61 ккал! На 100 г: 61 ккал, белки — 3 г, жиры — 3 г, углеводы — 6 г. Ингредиенты: • Капуста белокочанная — 600 г• Грибы — 500 г (лесные)• Лук — 1 шт• Соленые огурцы — 1 шт• Отруби — 3 ст. л• Томатная паста — 2 ст. л• Лавровый лист — 1 шт• Яблочный уксус — 1/2 ст. л• Масло оливковое — 3 ст. л• Соль, перец — по вкусу• Подсластитель — по вкусу Приготовление: Капусту нашинкуйте. В глубокой сковороде разогрейте 2 ст. л масла. Добавьте капусту и примерно 1/2 стакана воды. Готовьте, помешивая, пока капуста…

Котлеты из куриного фарша – 10 рецептов вкусных и сочных котлет Содержание материала: Вкусные, нежные, румяные, сочные котлеты – это украшения для любого стола. Самый легкий и сытный вариант – котлеты из куриного фарша. Рецепт их прост, к ним подойдет абсолютно любой гарнир. Котлеты из куриного фарша, жаренные на сковороде Вам понадобится: молоко – 55 мл; лук – 1 шт.; фарш птицы – 0,5 кг; две дольки белого батона; черный перец по вкусу; одно яйцо; масло жидкое – 50 гр; соль по вкусу. Как приготовить котлеты на сковороде: В магазине продается готовый фарш, остается только разморозить его. Если у вас есть мясо курицы, то пропустите его через мясорубку. Вот и…

Компот из кизила на зиму Если еще остались на свете люди, которые никогда не пробовали кизиловый компот – они многое потеряли. Ведь этот напиток не только имеет красивый цвет и необычный терпко-кислый вкус, он является витаминной бомбой в зимнее время. Приготовленный компот из кизила на зиму по рецептам, предоставленным ниже, поможет повысить иммунитет всей семье, в том числе предупредит заболевания простудой. Кизил содержит такие полезные вещества, как витамин С и фитонциды. Он способствует выведению токсинов, повышает гемоглобин, устраняет изжогу и положительно действует на желудок при повышенной кислотности. Кизил полезен при малокровии, сахарном диабете, а также действует как тонизирующее и жаропонижающее средство. Поэтому не помешает иметь в своей хозяйской книжке парочку…

Блюда из рыбного фарша – рецепты с фото на Повар.ру (54 рецепта рыбного фарша) Рыбные котлеты в рисовом кляре 5.0 Котлеты по этому рецепту получаются очень вкусные, нежные и сочные. Подавать рекомендую самостоятельно, так как блюдо самодостаточное и не требует дополнительного гарнира. …далее Добавил: Оксана Ч. 03.09.2018 Рыбные оладушки с йогуртовым соусом 5.0 Рыбные оладушки по данному рецепту запекаются в духовке и получаются очень вкусными, диетическими, низкокалорийными! Без соуса такие оладушки с удовольствием едят и дети. Угощайтесь! …далее Добавил: Наталья Лебедева 16.09.2018 Форшмак из селедки классический 4.7 Форшмак из селедки относят к классической еврейской кухне. Блюдо подается холодным с зеленым луком, считается рыбной закуской. Итак, давайте посмотрим, как приготовить форшмак…

Маринованные патиссоны на зиму – 6 рецептов в банках Предлагаю несколько рецептов маринованных патиссонов на зиму. Если вам встретилась маленькая тыква со вкусом кабачка, значит, перед вами патиссон. Из овоща необычной формы готовят все то же, что из тыквы с кабачками. Но особенно хорош он в маринованном виде. Нежная хрустящая мякоть, по вкусу схожая с грибным, словно губка, впитывает в себя разнообразные специи и вкус иных даров огорода. Поэтому хозяйки так любят добавлять овощ в различные ассорти, к помидорам, кабачкам, огурцам, сладкому перцу. Как мариновать патиссоны Мариновать патиссоны можно целыми, или порезанные кусочками. Для зимней заготовки отбирайте маленькие, до 5 см. в диаметре, экземпляры, они красивее смотрятся в банке, их…

кетчуп на зиму без уксуса Как приготовить дома кетчуп на зиму из помидор? Основным ингредиентом в рецепте домашнего кетчупа – перекрученные увареные помидоры,к которым добавляются различные добавки, например для остроты добавляют чеснок и перец жгучий; для вкуса сладко-пряного – это паприка, гвоздика или же корица; для кислоты кетчупа добавляются кислые яблоки. Иными словами, предлагаемый рецепт домашнего кетчупа без уксуса можно взять за основу и по желанию, можно добавлять какие-нибудь свои любимые специи — тоже будет очень вкусно вкусно.Домашний кетчуп на зиму без уксуса. Необходимые продукты: — по 1.5 столовой ложки сахара и соли — спелые мягкие помидоры — 1 кг — 5 шт. перца душистого — одна долька чеснока —…

Суп из индейки для ребенка: вкусные рецепты Содержание статьи:Блюда из индейки отлично подходят для питания маленького ребенка. Такое мясо хорошо усваивается и не провоцирует возникновение аллергических реакций. Легче всего готовится суп из индейки для ребенка. Если его дополнительными ингредиентами станут овощи, то блюдо будет полезным, содержащим много витаминов и питательных веществ. Вкусовые его качества тоже будут отличными. Вашему чаду такой супчик обязательно понравится. Индейка подойдет в качестве первого мясного прикорма, поскольку в ней нет тяжелых жиров. Хотя бульон все-таки рекомендуется использовать второй, так как в первом могут присутствовать вредные вещества. После того, как малышу исполнится 7-8 месяцев, в его рацион можно вводить суп из этой птицы. Ниже рассмотрим несколько способов,…

Канапе на шпажках – рецепты с фото на Повар.ру (132 рецепта канапе) / страница 3 Закуска на шпажках с мармеладом 3.8 Оригинальный и необычный рецепт канапе для фуршетов. Настоящая радуга вкусов на одной шпажке. Вам и вашим гостям обязательно понравится. Попробуйте! …далее Добавил: Bestpovar 21.11.2014 Паштет из свиной головы 4.1 Обычно паштет готовят из печени или сердец, но паштет из свиной головы в домашних условиях – это не менее вкусный деликатес, который может выступить в качестве сытной закуски. …далее Добавил: Юлия Мальченко 27.11.2014 Канапе с сыром и колбасой 4.7 Канапе с сыром и ветчиной — забавное фигурное канапе для Нового Года, детского Дня Рождения и вообще всех праздничных мероприятий, на…

Печенье из творога – рецепты с фото на Повар.ру (84 рецепта творожного печенья) Печенье “Гусиные лапки” 4.6 Выпечка из творожного теста всегда получается нежной и вкусной. А печенье “Гусиные лапки” просто тает во рту! Из указанных в этом простом рецепте ингредиентов получится несколько противней печенья! …далее Добавил: Erich 29.01.2014 Творожные рогалики с начинкой 4.7 Нежные-нежные, тающие во рту и очень вкусные рогалики получаются из этого творожного теста. Я влюбилась в них с первой пробы! Делюсь с вами рецептом, как приготовить творожные рогалики с начинкой. …далее Добавил: Дарья Вакулова 02.05.2017 Печенье творожное на маргарине 4.4 Рецепт приготовления творожного печенья. По данному рецепту творожное печенье получается нежным, рассыпчатым и очень вкусное. …далее…

Кабачки с помидорами в духовке «Так Просто!» предлагает приготовить запеканку из кабачков и помидоров — изумительно легкое блюдо для ужина. Нежные овощи под сырной корочкой придутся по вкусу всем. Кабачки с помидорами в духовке Ингредиенты 1–2 помидора 200–250 г кабачков 1 болгарский перец 3 ст. л. сметаны 2 ст. л. молока 1 яйцо 30 г твердого сыра соль, перец и другие специи по вкусу Приготовление Кабачки и помидоры вымой и нарежь не слишком толстыми кружочками. Перец очисти от семян и нарежь колечками. Выложи овощи в форму для запекания, разместив их вертикально и чередуя друг с другом. Посоли, приправь черным перцем. По желанию можешь присыпать блюдо пряными травами. Верх овощей…