Рецепт Салат с фасолью и крабовыми палочками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Салат с фасолью и крабовыми палочками богат такими витаминами и минералами, как: витамином А – 14,1 %, витамином B12 – 12,1 %, витамином C – 20,2 %, витамином K – 16,4 %, витамином PP – 13 %, кальцием – 18,8 %, фосфором – 18,9 %, хлором – 12,5 %, кобальтом – 19,9 %, хромом – 28,7 % Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной…

Салат с фасолью и ветчиной – рецепт с фотографиямиИнгредиенты: 30 г Корнишоны маринованные 600 г80 г20 г3 г40 г Сухари 30 г5 гОписание рецепта — Салат с фасолью и ветчиной: Готовим яркий и праздничный салат с фасолью и ветчиной! Яркости ему придадут сухарики, присыпанные паприкой. Получается очень вкусно, сытно и аппетитно. Такой салатик можно подавать как порционно, так и в общем большом салатнике. Он может стать изюминкой вашего праздничного застолья. Вполне уместен салат из фасоли с ветчиной на обычный семейный обед или ужин. А еще удобно разложить его в порционные емкости и взять на перекус на работу. Салат с фасолью и ветчиной: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г Узнать больше Более подробная информация о составе и…

Салат с копченой курицей и грибами (маринованными, жареными) Салаты с копченой курицей и грибами могут быть в двух вариантах: когда грибы в них маринованные и свежие (чаще жареные). Именно два таких рецепта я и хочу вам сегодня предложить. Оба с пошаговыми фото и видео. Салат с копченой курицей и маринованными грибами Мне очень нравится сочетание кисло-сладкого яблока с маринованными шампиньонами и сыром. Удачное сочетание вкусов. Салат подходит как для будней, так и для праздника. Часто готовлю его в новогодние праздники. Что нам потребуется: копченая курица — 150 г; яйца — 2 шт.; маринованные грибы — 100 г; яблоко — 1 шт.; сыр — 100 г; соль — 1/3 ч.л.; майонез…

Салат с мидиями, огурцом и яйцами Морепродукты для этого блюда жарятся с чесноком на сливочном масле. Салат с мидиями и яйцами получается невероятно ароматным и нежным. Автор рецепта: Дарья Родионова После приготовления вы получите 4 порции Общее время приготовления рецепта: 30 минут Ингредиенты Яйца 3 штуки Чеснок 1 зубчик Сливочное масло 1 кусочек Замороженные мидии 250–300 г Крупный огурец 1 штука Зелёный лук 5–6 перьев Майонез 2 ст. ложки Соль по вкусу Молотый чёрный перец по вкусу Яйца 1–2 штуки Способ приготовления Отварите яйца вкрутую, остудите и почистите. Как и сколько варить яйца вкрутую Пока готовятся яйца, мелко порубите чеснок. В сковороде растопите масло. Выложите туда чеснок и мидии. Обжаривайте…

Салат из свежих помидоров и огурцов рецепт – греческая кухня: салаты. «Еда» Сладкий перец 200 г Помидоры 200 г Огурцы 150 г Уксус 3 столовые ложки Растительное масло 100 мл Репчатый лук 200 г Петрушка ½ пучка Сыр брынза 200 г Соль по вкусу Салат из огурцов и помидоров – вкусное и красивое овощное блюдоВступление Начало лета, традиционно, это сезон настоящего обилия молодых овощей, выращенных в открытом…

Салат из курицы, фасоли и овощей с йогуртовой заправкой рецепт – греческая кухня: салаты. «Еда» Чеснок 1 головка Куриное филе 300 г Консервированная фасоль 200 г Твердый сыр 150 г Консервированная кукуруза 400 г Маринованные огурцы 3 штуки Ржаной хлеб 3 куска Натуральный йогурт 200 г Петрушка по вкусу Салат из курицы фасоли и помидора, рецепт с фото. Готовим дома по шагам Ингредиенты Куриное мясо…

Салат с тунцом и рисом — пошаговый рецепт Приготовление салата с тунцом и рисом: 1 Подготавливаем рис. Рис тщательно промойте под холодной проточной водой. После чего сложите его в чистую кастрюлю и залейте одним стаканом воды. Поставьте кастрюлю на газ и дождитесь, пока вода закипит, после перемешайте рис и накройте крышкой. Убавьте газ и варите 15-20 минут. Больше перемешивать не нужно. В самом конце, после того, как рис будет готов, посолите его и только теперь помешайте. 2 Подготавливаем тунец. С помощью консервного ножа вскройте банку с консервированным тунцом. Придерживая рукой металлическую крышечку, или используя специальное ситечко, слейте жидкость. Мясо тунца разомните вилкой, превратив в своеобразную кашицу. 3 Подготавливаем лук. Луковицу…

Салат с кукурузой, колбасой, яйцом и огурцом Готовим дома быстро и вкусно салат с кукурузой, колбасой, яйцом и огурцом Колбаса — очень вкусный и популярный ингредиент для приготовления салатов. Наверное, самый распространенный салат с колбасой — это оливье. Как готовить классический оливье в домашних условиях можно посмотреть здесь. А сегодня я хочу предложить не менее вкусный рецепт салата с колбасой. Готовится он просто и быстро, и в отличии от оливье, никаких овощей для него отваривать не нужно. А ведь согласитесь, это занимает прилично времени: промыть с щеточкой, отварить целиком до мягкости, затем еще нужно остудить, а потом очистить и нарезать. Единственный продукт, который добавляется вареным в салат — это яйцо. Чтобы отварить…

Салат из помидоров с луком Сочный салат, который, традиционно, подается к плову. Ингредиенты помидоры 3 шт лук красный (крымский) или репчатый 1/2-1 шт растительное масло 2 ст.л. сахар 1/3 ч.л. или по вкус соль свежемолотый перец Общая информация Общее время приготовления 10 минут Сложность Легкий Кол-во порций 2 Помидоры вымыть, обсушить и нарезать дольками. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Помидоры и лук смешать в миске, добавить сахар, соль и перец по вкусу. Салат заправить маслом и перемешать. Приятного Вам аппетита! Поделись рецептом с друзьями! Салат из помидоров и красного лука с оливковым маслом рецепт – югославская кухня, низкокалорийная еда: салаты. «Еда» Листья одуванчика …

Салат с рыбой горячего копчения Салат с рыбой горячего копчения является отменной альтернативой закускам из мяса на торжественном столе. Это блюдо очень быстрое в приготовлении и отменно подойдет в качестве варианта закуски на скорую руку. Перед подачей салат с рыбкой обязательно стоит настоять – не менее часа. Главный компонент закуски, рыбу горячего копчения, нужно выбирать в соответствии с предпочтениями. Это может быть морская рыба красных сортов, диетические виды рыб, такие как треска или тунец, а также скумбрия, сом, сардина и даже толстолобик. Дополнит рыбу вкусный соус, зелень, дополнительные ингредиенты в виде сыра, яиц и разнообразных овощей. Стоит помнить о роли зелени и пряностей в салате – они крайне важны…